Витамины от седины волос для женщин и мужчин: как выбрать подходящие, отзывы

Основной причиной поседения волос является нехватка меланина. Со временем его синтез в организме замедляется, и волоски теряют цвет. Сохранить натуральный цвет волос и предупредить появление седины позволяют домашние рецепты красоты и аптечные препараты. В статье рассмотрим, почему локоны меняют окрас и какие витамины от седины волос нужно употреблять.

Почему появляются седые волосы?

Вещество, отвечающее за тот или иной цвет волос, называется меланин. Процент его содержания в волосяных луковицах у блондинов ниже, при этом появление седины у обладателей темных волос наблюдается раньше. При уменьшении количества меланина волосы приобретают характерный седой цвет.

Приверженцы восточной медицины утверждают, что виной преждевременному появлению седины являются патологии в функционировании почек. Также причиной может быть возросший уровень перекиси водорода в чешуйках волоса. Это вещество способно разрушаться ферментом каталазой. Наряду с возрастными изменениями показатель выработки данного фермента уменьшается.

В результате перекись водорода скапливается в структуре шевелюры и обесцвечивает ее изнутри.

К самым распространенным причинам поседения волос относят:

• генетическая предрасположенность;
• нарушенный обмен веществ;
• недостаток в организме витаминов группы В;
• дефицит тирозина, важного компонента белка;
• неполноценное питание, вегетарианская пища,
• злоупотребление спиртными напитками, крепким кофе, курение в результате которых сосуды сужаются;
• чрезмерное употребление соленой пищи;
• долгое пребывание на солнце, без защиты;
• мытье головы горячей водой;
• плохая стрессоустойчивость, сильная эмоциональная нагрузка;
• депрессивное состояние;
• наличие определенных заболеваний, связанных с эндокринной системой, щитовидной железой, желудочно-кишечным трактом, дисфункцией печени.

Витамины группы В

Если вы не знаете, какой витамин отвечает за седину волос, спешим ответить на вопрос. Это элементы группы В, А, Е,

Для того чтобы приостановить процесс старения волос, зачастую назначаются именно они. Рассмотрим подробней группу В:

1. Витамин В1 – тиамин — ответственен за тонус волос и здоровье волосяных луковиц. Содержится в цельнозерновых крупах.
2. Витамин В2 – рибофлавин — участвует в кровоснабжении кожи головы.
3. Витамин В3 – никотиновая кислота — способствует укреплению фолликулов и делает цвет Волос насыщенным. В избытке содержится в грибах и сыре.
4. Витамин В5 — пантотеновая кислота — служит профилактическим средством появлению седины, ускоряет рост шевелюры.
5. Витамин В6— пиридоксин — питает кожу головы на клеточном уровне, участвует в борьбе с перхотью.
6. Витамин В7 – биотин — рекомендуется употреблять, когда наметились седые волоски в результате пережитого стресса или депрессии. Он способствует укреплению нервной системы, сохраняет здоровый цвет и блеск локонов, устраняет сальность кожного покрова. Содержится в бобовых, темно-зеленых овощах, яблоках, помидорах, кукурузе, персиках, соевых бобах, шампиньонах.
7. Витамин В8 – инозитол — укрепляет корни волос, препятствует поседению шевелюры. Витамин содержится в киви, дыне и черносливе.
8. Витамин В9 — фолиевая кислота в соединении с витамином В5 — приостанавливает процесс старения шевелюры.
9. Витамин В10 — парааминобензойная кислота — препятствует старению волос, улучшает усвоение организмом белков и нейтрализует воздействие вредных элементов на корни волос.
10. Витамин В12 – цианокобаламин — восстанавливает ткани, что делает его незаменимым в борьбе с ломкостью и тусклостью волос, под влиянием окружающей среды.

Витамины В1, 3, 7, 10 можно получить в необходимом количестве, если употреблять молочные продукты. Почти все перечисленные элементы содержится в желтках, нежирных сортах мяса, телячьей печени, рыбе, свежих овощах. Витамина В2 в избытке — в арахисе, В10 — в картошке и грибах. Можно купить витамины от седины волос в аптеке.

Другие витамины и микроэлементы

Помимо витаминов группы В, и другие питательные вещества играют важную роль для здоровья и внешней красоты волос:

• Витамин Е — токоферола ацетат — натуральный антиоксидант, защищающий клетки от старения и разрушения, насыщая кислородом.
• Витамин А – ретинол — нормализует выработку кожного сала, питает волосяные луковицы, участвует в восстановительных процессах, ускоряет процесс обновления клеток, в сочетании с витамином Е стабилизирует окислительные процессы в организме.
• Цинк повышает прочность волоса и укрепляет фолликулы.
• Кальций устраняет ломкость волос, способствует их ускоренному росту.
• Селен улучшает приток крови к волосяным луковицам.
• Магний защищает волосы от влияния стрессовых факторов.

Ниже рассмотрим комплексы витаминов от седины волос.

Продукты в борьбе с сединой

Мы рассмотрели, какие витамины на седину волос влияют. Теперь определим, откуда их можно получить. Правильное сбалансированное питание благоприятным образом отражается на здоровье кожи, ногтей и волос. Для этого в ежедневный рацион, следует включать такие блюда как:

• яйца;
• постные сорта мяса;
• морепродукты;
• цельные злаки;
• молочная и кисломолочная продукция;
• телячья печень;
• морковный фреш;
• петрушка и пастернак;
• фрукты: абрикос, вишня, черешня, груша, бананы;
• овощи: помидор, капуста, свекла, тыква;
• льняное семя.

Перечисленные продукты рекомендуется сочетать с сыром, бобами, орехами, креветками. В то же время следует ограничить потребление компонентов, ускоряющих возрастные изменения организма. К ним относятся: жирная и жареная пища, крахмал, алкогольная продукция, сахар и соль.

Правила приема витаминов

Витамины, которые человек получает из пищи, безвредны, поскольку организм принимает столько, сколько ему требуется, а остальное выводит.

Если говорить о добавках и витаминных комплексах, поступающих в продажу, то при несоблюдении дозировки и правил приема можно нанести вред здоровью.

Чтобы этого не случилось, следует соблюдать правила приема и учитывать особенности витамин от седины волос:

1. Инъекции вводятся только после согласования с врачом.
2. Витамины в виде таблеток принимают строго в соответствии с инструкцией.
3. Не рекомендуется принимать витамины внутрь и одновременно наносить их на кожу.
4. Не стоит совмещать прием антибиотиков с витаминами, поскольку первые не дают им правильно усваиваться.
5. Витамины принимаются курсом по 1-2 месяца, затем следует сделать перерыв на несколько недель.
6. Принимая разные витамины, обязательно учитывать их совместимость. Некоторые из них способны нейтрализовать действие других.

«Перфектил Плюс Роскошные Волосы»

Рассмотрим наиболее популярные витамины от седины волос. Фото препаратов представлено в каждом разделе.

«Перфектил Плюс» применяется как отдельная диетическая добавка для взрослых. Является дополнительным источником необходимых витаминов, микро- и макроэлементов, биофлавоноидов и аминокислот. Нормализует и поддерживает оптимальное состояние волос, ногтей и кожи, значительно повышает уровень насыщения волосяных луковиц, необходимыми веществами для естественного роста и питания волос.

Не рекомендуется к использованию в качестве заменителя полноценного питания. Перед применением необходима консультация врача.

Препарат пьют один раз в день во время еды, запивая большим количеством воды. Таблетку нельзя употреблять на голодный желудок и разжевывать, превышать разрешенную дозировку.

При использовании других лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.

Наличие повышенной чувствительности к одному из компонентов продукта, в числе которых рыба или соя, препарат лучше заменить другим аналогичным средством.

Употребление во время беременности или в период лактации возможно, но только с разрешения врача.

Melan+

Продолжают наш обзор витамины от седины волос «Мелан плюс». Это средство хорошо зарекомендовало себя как препарат, служащий профилактикой появления седых волос и устраняющий седину. При курсовом приеме полностью останавливает появление седины и стимулирует развитие утраченных и безжизненных луковиц. Подходит для всех типов волос и используется в любом возрасте.

Средство с натуральными компонентами против седины и для восстановления структуры волоса производится отдельно для мужчин и женщин. Препараты отличаются по составу и способу изготовления.

«Мелан плюс» — это экологичные ингредиенты, собранные из лекарственных трав, витамины, минералы и микроэлементы, подобранные в правильном соотношении. Без гормонов, химических добавок и консервантов.

Средство не вызывает аллергии, раздражений и прочих побочных реакций. Принимается 2 таблетки один раз в день во время еды.

«Пентовит»

Еще одни витамины для предотвращения седины волос – «Пентовит». Препарат отличается комплексным действием, которое обусловлено несколькими компонентами в его составе:

1. Витамин В1 активно участвует в процессах нервно мышечной стабилизации и синтезе нейромедиатора ацетилхолина.
2. Витамин В6 нормализует функции центральной и периферической нервной системы. Участвует во многих обменных процессах организма.
3. Витамин В12 нормализует работу печени, нервной системы, улучшает обменные процессы, принимает непосредственное участие в синтезе аминокислот.
4. Фолиевая кислота, также как и витамин В12, участвует в синтезе аминокислот и нуклеиновых.
5. Никотинамид незаменим в жировом и углеводном обмене, насыщении тканей кислородом.

«Пентовит» детям с 12 лет и взрослым разрешается принимать по 2-4 таблетки три раза в день во время еды. При назначении врачом для лечения заболеваний препарат принимается в определенной дозировке. Минимальный курсовой прием составляет 3 недели.

Передозировка «Пентовитом» чревата появлением гипервитаминоза, повышенной концентрацией в организме витаминов группы В, головокружением, диспепсией, мигренью, бессонницей, учащенным сердцебиением, онемением верхних и нижних конечностей.

Paba от Now Foods

Компания, выпускающая добавку Paba, была основана в 1968 году и производит исключительно качественные препараты в соответствии со стандартами GMP. Paba или пара-аминобензойная кислота препятствует окислению клеток, содержит витамины группы В, без ГМО. Принимается по 1 капсуле ежедневно во время приема пищи.

Витамины для волос против седины предназначены только для взрослых. Не рекомендуется принимать его одновременно с медикаментами, в составе которых есть сульфонамид, или при наличии аллергии на один из компонентов. Для беременных и кормящих женщин перед употреблением Paba необходима консультация врача. Заболевания почек и печени могут быть противопоказанием к применению.

Добавка Fo-Ti от Now Foods

Препарат имеет множество целебных свойств для здоровья и долголетия человека. Изготовлен на основе растения горец многоцветный, который издревле используется в Китае. Помимо прочего, препарат широко применяется для стимуляции роста волос, укрепления фолликулов и предотвращения раннего поседения волос.

Добавку принимают по 2 капсуле дважды в день.

Препарат только для взрослых. Беременным и кормящим матерям, а также лицам, страдающим заболеваниями печени, перед употреблением необходимо проконсультироваться со специалистом.

«Селмевит»

Это еще одни витамины для предотвращения седины волос. Данный препарат считается поливитаминным и содержит в составе минеральные соли. Назначается «Селмевит» для лечения гиповитаминоза, повышенной утомляемости, усиленных физических и умственных нагрузках. Препарат содержит 11 видов витаминов и 9 минералов для оказания терапевтического эффекта.

Взрослым и детям с 12 лет «Селмевит» следует принимать один раз в день, после еды, запивая большим количеством воды.

Как правило, препарат хорошо переносится пациентами, однако в некоторых случаях возможно возникновение аллергической реакции в виде сыпи или зуда. При их появлении прием средства лучше прекратить, заменив аналогом.

Салонные процедуры

Современные салоны красоты предлагают своим клиентам разнообразные процедуры по укреплению волосяных луковиц и замедляющие процесс старения. Подбираются они исходя из возраста клиента и причин раннего поседения.

Среди таких манипуляций выделяют:

1. Мезотерапия. Подкожное введение витаминных инъекций.
2. Лазерная терапия. Процедура, в результате которой воссоздается поврежденная структура волоса, ускоряется синтез меланина, улучшается кровоснабжение фолликулов.
3. Дарсонвализация. Под слабым воздействием тока на кожу головы улучшается циркуляция крови, поддерживается функционирование меланоцитов.
4. Терапия ультразвуком. Улучшает обмен веществ в структуре волоса, восстанавливает их здоровье, укрепляет фолликулы.

Профилактика

Появление седины — это естественный возрастной процесс. Однако преждевременное поседение, довольно неприятный факт, который можно отдалить, принимая ряд профилактических мер:

1. Правильно питаться. Есть больше фруктов и овощей, постное мясо, зерновые культуры. Ограничить употребление вредной пищи.
2. Ухаживать за шевелюрой. Применять качественные ухаживающие средства, не злоупотреблять окрашиванием.
3. Защищать волосы от ультрафиолетовых лучей, ветра, холода и высокой температуры.
4. Избегать вредных привычек.

Отзывы о витаминах от седины волос можно встретить разные. Их объединяет одно: люди отмечают, что все препараты направлены на комплексное оздоровление организма. То есть, конкретно от проблемы седины шевелюры средства нет. Но в то же время потребителям нравится эффект. Они заметили, что волосы и ногти стали значительно крепче, появился природный блеск. Кончики локонов меньше секутся.

Источник: https://krasota4all.ru/vitaminy-ot-sediny-volos-obzor-osobennosti-i-foto/

Как восстановить цвет волос от седины: когда серебро нежелательно — Shpilki.Net — всё о красоте волос

Окрашивание волос в оттенок «перец с солью» является современным трендом среди девушек и юношей всех возрастов. Однако натуральная седина редко позитивно сказывается на настроении обоих полов. Современные средства помогут восстановить волосы и избавиться от седины.

Этот фактор негативно сказывается на красоте девушек, выход — восстановление цвета волос от седины

Проблема серебряного цвета

За появление седины отвечает красящий пигмент меланин. Он присутствует практически в каждом организме, однако, в разных количествах. У людей со светлыми волосами меланина меньше, у обладателей темной шевелюры — больше.

Натуральные седые волосы редко кому прибавляют шарма. А возраст такого «осветления» сегодня очень помолодел: многие обнаруживают первые серебряные ниточки уже в 18-25 лет. Поэтому большинство стремятся понять, как предотвратить седину волос.

Раннее поседение – факторы влияния

Седина в молодом возрасте возникает по одной или нескольким следующим причинам:

• генетическая предрасположенность;
• нехватка витаминов группы В;
• недостаток тирозина – компонента белковой пищи;
• эмоциональные перенапряжения;
• стрессовые ситуации;
• болезни;
• неправильное питание;
• приверженность вредным привычкам.

«Седой» тренд понятен далеко не всем

Многие из перечисленных причин до сих пор оспариваются учеными. Однако совершенно точно ранняя седина может появиться и у вас, если кто-либо из родителей рано «побелел».

Также на количестве меланина негативно сказываются определенные заболевания:

• проблемы с щитовидной железой;
• витилиго;
• анемия;
• преждевременное старение организма (прогерия).

Недоказанным научно, но общепринятым фактором считают и неправильное питание.

Поэтому хорошее средство от седины волос – пересмотр рациона и включение в него:

• рыбы;
• молочных продуктов;
• печени;
• сырых фруктов и овощей;
• фасоли;
• чечевицы;
• орехов.

Также рекомендуется снизить потребление алкоголя и кофеина, заменив их чистой водой и свежеотжатыми соками без добавления сахара.

Обратите внимание! Уже поседевшие волосы восстановить невозможно. Однако, устранив негативные факторы, есть шанс замедлить данный процесс.

Многие мужчины недовольны ранней сединой

И женщины, и мужчины ведут активную борьбу с рано поседевшими прядями. Некоторые, заметив первые признаки, тут же стараются их аннулировать, вырвав волоски. Однако использовать столь радикальный метод крайне нежелательно, так как это может привести к «заражению» рядом расположенных фолликулов.

Если вам необходимо быстро избавиться от нескольких неожиданно обнаруженных волосков, аккуратно обрежьте их.

Или же воспользуйтесь иными способами маскировки:

• начните принимать витамины от седины волос;
• делайте маски и массажи со средствами по народным рецептам;
• прибегните к окрашиванию.

Витаминные комплексы

Наиболее популярным и действенным витаминным комплексом, помогающим избавиться от преждевременной седины, является Melan+. Он способствует обновлению волосяных луковиц, расширяет поры, улучшает проходимость сосудов. Также за время приема нормализуется обмен веществ (читайте также статью «Витамин B6 для волос: польза и способы применения»).

Фото американских витаминов Melan+

Melan+ можно принимать как для профилактики, так и для лечения. Данные витамины для волос от седины содержат травяной комплекс, витамины, микроэлементы и необходимые минералы. Препарат свободен от гормонов, искусственных добавок, консервантов и является чистым гипоаллергенным продуктом.

Выпускается Melan+ отдельно для женщин и мужчин. Цена продукта немаленькая: 2500 рублей за упаковку из 60 капсул. Одной такой хватит на полноценный курс, если седых волос мало.

Из более доступных витаминов, помогающих справиться с проблемой, хорошие отзывы получили «Селмевит интенсив», «Комплевит селен», комплексы витаминов группы В.

Обратите внимание! Витамины действуют не сразу: эффект проявится примерно через 3 месяца. Новые отросшие волосы будут натурального, а не серебристого оттенка.

Народная медицина

Существуют и народные средства от седины волос. Начинать использовать их лучше при обнаружении первых светлых волосков в прическе. Хорошую репутацию завоевала маска из кокоса и лимона.

Для ее приготовления вам понадобятся:

• лимонный сок (150-175 мл);
• масло кокоса (1 столовая ложка).

Смешайте ингредиенты и легко втирайте смесь в корни волос на протяжении 15 минут. Еще настолько же оставьте ее на голове. Повторяйте процедуру до 3-4 раз в неделю.

Народные рецепты также помогут восстановить волосы

Некоторые женщины для борьбы с недостатком меланина используют женьшеневый отвар.

Его можно приготовить своими руками из:

• 1 ст.л. измельченного корня женьшеня;
• 1 стакана воды.

Соедините составляющие в жаропрочной посуде и поставьте на огонь. После закипания убавьте температуру и «томите» отвар не менее 15-ти минут.

Остудите полученное средство, перелейте в стеклянную бутылку. По возможности ежедневно втирайте отвар из корня женьшеня. Это оздоровит волосы, сделает их более крепкими и поможет уменьшить седину.

Радикальный подход

Окрашивание волос является наиболее действенным и быстрым способ визуально избавиться от седины. Краска нисколько не вылечит волосы, однако внешне ничего не будет заметно. Поэтому к данному методу стали прибегать не только женщины, но и мужчины, для которых была выпущена мужская краска для волос от седины.

Чтобы получить ровный цвет, необходимо выбрать правильное средство. Сегодня существует множество красок, однако с поставленной задачей справятся только те, которые имеют 3-ю степень стойкости.

Фото специальной краски для мужчин, закрашивающей седину

Также имейте в виду, что результат зависит от структуры волос. Именно поэтому для сильного пола была отдельно создана краска для волос для мужчин от седины. Женские аналоги справятся выполнением задачи на мужских волосах в разы хуже.

Процедуру окрашивания можно провести в салоне или дома. Второй вариант более экономичен. У всех современных красок имеется подробная инструкция.

Проведите процедуру, точно выдержав указанное время и способ нанесения средства. Тогда результат вас не разочарует.

Резюме

Седина – явление неприятное, но терпимое. Избежать появления серебристости не удается практически никому. Однако внимание к своему организму, правильный уход и использование современных достижений в области парикмахерского искусства помогут восстановить и зрительно нейтрализовать изменения в прическе (см.также статью «Витамин B12 для волос – генератор роста»).

Больше полезной информации по теме вы получите, посмотрев видео в этой статье.

Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору — добавьте комментарий!

Источник: https://shpilki.net/problemy/posedenie/186-kak-vosstanovit-cvet-volos-ot-sediny

Топ добавок для волос на iHerb. Останавливаем выпадение, отращиваем длину и улучшаем структуру волос

?

Nadi Dolgova (ohnadi) wrote, 2018-09-12 20:01:00 Nadi Dolgova ohnadi 2018-09-12 20:01:00 Categories:

• здоровье
• медицина
• лытдыбр
• Cancel

Волосы — это главное богатство и мечта любой женщины. Если у девушки красивые длинные волосы, она уже красива!)Также волосы являются отражением общего состояния организма. Неправильное питание, гормональные сбои, стресс моментально отражаются на волосах. Поэтому важно уделять им много внимания, дополнительно подпитывать и ухаживать.Для начала нужно конечно же выявить и устранить самые распространенные проблемы со здоровьем, которые влияют на выпадение и плохое качество волос:- Исключить анемию(железодефицит, дефицит витамина B12)  Для этого необходимо сделать анализ крови, на уровень гемоглобина, железа, ферритина (основного элемента, являющегося причиной скрытой анемии, даже при нормальных показателях гемоглобина) и витамина B12- Выявить нарушения в работе щитовидной железы, сдать анализы на гормоны щитовидной железы, уровень витамина D3, который влияет не только на усвоение кальция, но и на гормональный фон.- Нарушения в работе ЖКТ, дисбактериоз (после курса антибиотиков, химиотерапии). Восстановить работу ЖКТ лакто и бифидо бактериями.- Стресс, гормональные сбои (дисбаланс гормонов, отмена ОК, менопауза, ГВ)Проблемы с волосами на ГВВыпадение волос на фоне ГВ — самая распространенная проблема, но это абсолютно нормальный физиологический процесс. Во время беременности меняется гормональный фон, волосы практически перестают выпадать. Роды — своеобразный стресс организму, плюс поменявшийся гормональный фон — волосы начинают «пачками» лезть как раз на 3-6 месяц после родов. Это нормально. Потом новая шёрстка полезет :)Проблемы тут 2: не все препараты можно принимать при ГВ и не все из-них окажутся эффективны из-за гормональной причины выпадения. Можно лишь немного улучшить ситуацию наружными масками, спреями, приемом пренатальных и постнатальных витаминов. Специальных комплексов от выпадения на ГВ нет, можно лишь проконсультироваться с вашим врачом какие можно принимать.По-секрету скажу, что ни один производитель не напишет, что продукт можно на ГВ или беременным, просто потому, что никто не проводит опыты. Поэтому некоторые добавки пьют, под свою ответственность.

Но окончательно проблема решится только по завершению ГВ, когда организм придет в норму.

Более полную информацию можно узнать на приеме у трихолога, который исследует сам волос и кожу головы под микроскопом. Здесь главное найти хорошего специалиста,так как зачастую врачи- трихологи продвигают продукты какого-либо бренда или склюняют к дорогостоящим процедурам. Как например было со мной. В 26 лет трихолог назначил мне курс плазмолифтинга, даже не проверив мои анализы. Я не доверилась мнению такого «врача» и довольно быстро решила свою проблему с помощью добавок.

• Ранее я уже принимала витамины для уменьшения выпадения волос, замечала хороший эффект в плане уменьшения выпадения, увеличения объема и роста волос. Самый долгий курс был полгода, мой отзыв можно прочитать ЗДЕСЬ
• Какие элементы влияют на здоровье волос:
• Витамины группы B

Но от природы имея тонкие волосы я никогда не верила, в то, что можно с помощью добавок получить вау-эффект и немного обмануть природу.После разговора с моим мастером я окончательно убедилась, что очень даже можно. Сейчас я нацелилась на длительный курс минимум год, чтобы улучшить структуру, повысить густоту и отрастить желаемую длину волос.Фолиевая кислота(витамин В9), пантонтеновая кислота (витамин В5), биотин (В7) — особенно хорошо влияют на рост и силу волос, Рекомендую получать их из деактивированных пивных дрожжей, так как это полностью натуральная форма полного спектра витаминов B группы, которая исключает возможные побочки.

Отдельно хочется отметить биотин. Этот элемент вырабатывается в организме самостоятельно, но под воздействием различных факторов разрушается. В организме беременной женщины его максимальное количество, поэтому волосы во время беременности прут и блестят как никогда.

Прием биотина многим приносит хорошие результаты, некоторым он не дает ничего, но скажу одно: любимая всем дозировка биотина 10.000мг чрезмерная и может негативно сказаться на результатах некоторых анализов. Рекомендуется принимать биотин в дозировке 5000мг вместе с другими витаминами B группы.

Кстати, биотин — основной комплнент распиаренных витаминов Sugar Bear Hair,  в которых его содержится очень и очень мало.

Сера — в добавсках обычно идет в форме метилсульфонил метана или MSM.

Кератин — строительный материал для волос, обычно получаемый из шерсти животных.Кальций — важен для формирования крепких костей а также для прочности кожи, волос и ногтей. Рекомендуется принимать его с витамином Д3 для его правильного усвоения.Цинк — строительный материал, элемент влияющий на все процесы в организме, дефицит цинка отражается на здоровье волос, коже и ногтей, поэтому цинк входит в состав практически всех комплексов для волос

Медь — нормальный уровень меди это профилактика ранней седины и стимулирование выработки собственного коллагена, который влияет на структуру волос. Много меди содержит китайская трава Фо-Ти,которая также содержится в комплексах для лечения андрогенной и возрастной аллопеции.

Кремний — стимулирует выработку коллагена, самым эффективным генератором коллагена на сайте является Биосил — специальная холин-ортокремнивая кислота, которая улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Аминокислоты- незаменимые помощники для синтеза белка, которые не нарушая работу других органов мягко и ответственно делают свое дело.

L-Цистеин — хорошо влияет на структуру волоса, детоксификатор печени и мозга. Входит в состав знаменитого Пантовигара, но в более низкой дозировке.Также важны для формирования стержня волоса Пролин, Лизин, Глицин. Обвчно входят в комплекс в виде протеина

California Gold Nutrition, Collagen UP 5000, Marine-Sourced Collagen Peptides + Hyaluronic Acid + Vitamin C, 16.36 oz (464 g)

Волосы — это аминокислоты (белок). Прием аминокислот обязателен и не путайте их с аминками для спортсменов. Морской коллаген калифорния голд содержит широкий спектр аминокислот для построения здоровых волос, упругой кожи и крепких ногтей.

Специальные комплексы для волосПомимо устранения возможных заболеваний и правильного питания, хорошего результата невозможно добиться без специальных добавок для волос.Я изучила состав некоторых достойных внимания витаминных комплексов именно для волос и выбрала для себя программу приема на год, чередуя их между собой

Solgar, Skin, Nails & Hair, Advanced MSM Formula, 120 Tablets

Один из самых популярных и эффективных комплексов на айхербе. Содержит витамин С, цинк, медь, кремний, аминокислоты l-пролин и l-лизин.

Основной акцент здесь на комплексе Opti-MSM или метилсульфонил метан, который хорошо влияет на структуру волос, делая их плотными, давая силу новым волосам.

Так как здесь нет витаминов группы В, то этот комплекс рекомендуется принимать с мультивитаминами или с B-комплексом

Country Life, Maxi Hair Plus, 120 Vegetarian Capsules

Пожалуй самый популярный комплекс витаминов, который я просто не могу обойти стороной. Его принимать я не буду) Лично мне он не подошел, об этом я писала ЗДЕСЬ. Но многим людям он отлично подходит и решает проблему выпадения волос, роста новых волос и улучшения их структуры.

Комплекс содержит и витамины В группы в повышенных дозировках, кремний, серу, медь, инозитол, холин, л-цистеин, экстракт хвоща и пара-аминобензойную кислотуКомплекс эффективный бесспорно, но тяжеловат для организма и имеет ряд распространенных побочек (изжога, изменение запаха тела, нагрузка на почки, подкожные прыщи и др)

Neocell, Keratin Hair Volumizer, 60 Capsules

Кератиновый комплекс с добавками для увеличения густоты волос. Дополнительно здесь есть коллаген 1 и 3 типа, биотин в дозировке 50% от суточной нормы, Экстракт Амлы или индийского крыжовника, который эффективно используется для лечения выпадения волос по Аюрведе.

Также здесь есть протеин, а значит подразумеваются и аминокислоты.Комплекс очень хорошо влияет на структуру волоса, дает силу новым пушковым волоскам Рекомендуется чередовать его с MSM комплексом.

Есть также более мощный кератин с биотином и ресвератролом ,в двойной дозировке, но он и дороже и его часто не бавает в наличии

EuroPharma, Terry Naturally, Hair Renew Formula, 60 Softgels

Витамин А и Е, Витамины B2,В5, B6, биотин, фолиевая кислота, цинк. Дополнительно обогащен экстрактами хвоща, проса и аминокислотами (л-цистеинои и л-метионином)Уменьшает выпадение, улучшает структуру, объем и длину волос

RidgeCrest Herbals, Hair ReVive, 120 Capsules

Уникальный комплекс с витаминами B группы, цинком, медью, комплексом для роста волос (л-цистеин, экстракт хвоща, стебля бамбука) Баланс гормонов щитовидки ( ламинария, л-тирозин, фитостерол) Китайский травяной комплекс (Фо-ти, корень пиона, Донг-куай и др) Комплекс для лучшей биодоступности с трмя видами перца и имбирем

New Nordic US Inc, Hair Volume With Apple Extract, 90 Tablets

Комплекс с биотином, пантотеновой кислотой, цинком, медью, обогащен экстрактами яблока, хвоща, проса и аминокислотами (л-цистеинои и л-метионином — серосодержащей аминокислотой широкого спектра действия)Влияет максимально на структуру, объем и длину волос. Курс — 3 месяца

Сейчас я принимаю Solgar и Keratin, по 2 капсулы в течении 3-х месяцев, коллаген пью тоже

Затем приступлю к курсу New Nordic — капсула в день 3 месяцаЗатем RidgeCrest Herbals — по 2 капсулы 2 месяца, возможно добавлю серу MSM отдельноследующие 2 месяца Hair Renew + Keratin, по инструкцииОценю эффект и снова в бой

На протяжении всего этого времени я буду как обычно принимать омега-3 и коллаген, чередуя его с биосилом. Как выбрать и принимать коллаген писала ЗДЕСЬ

Комплексы для мужчин

У мужчин причина выпадения скорее гормональная или андрогенная. Дело в том, что волосяные фолликулы со временем становятся чувствительны к дигидротестостерону — гормону, который становится причиной облысения у мужчин, чаще, чем у женщин.

Существуют несколько комплексов специально для мужчин с растительными блокаторами дигидротестостерона, которые эффективны в том числе против седины и возрастного облысения.

Country Life, Maxi Hair для мужчин, 60 желатиновых капсул

Самый знаменитый комплекс для волос с айхерба со специальными добавками для мужчин, в том числе от облысения по мужскому типуКомплекс содержит цинк, йод, фолиевую кислоту, витамин B5, блогаторы дигидротестостерона: Со пальметто, Кудзу, соевый экстракт.Также содержит антиоксиданты и биофлавоноиды.

Рекомендуется курс приема 3-4 месяда, дополнительно с сывороткой для волос Nu HairПомимо витаминного комплекса здесь есть специальная смесь Шень-Мин — китайская трава влияющие на андрогенное и возрастное облысение, и Фо-ти — тоже китайская трава, которую можно принимать для профилактики седины.

Natrol, Shen Min, укрепление волос, блокатор ДГТ (дигидротестостерона), 60 таблеток

Содержит цинк, селен, специальный комплекс блокаторов дигидротестостерона: Кудзу, пилильский перец, экстракт тыквенных семечек, кверцетин, Фо-ти и соевый экстракт.

Спреи/лосьоны/сыворотки для наилучшего результата

Для полного эффекта рекомендуется использовать спреи для стимулирования кровообращения в коже головы и улучшения питания волосяных луковиц.Многие из них содержат растительные  блокаторы дигидротестостерона, поэтому могут применяться как мужчинами так и женщинами.

Hobe Labs, Активатор роста волос, 8 жидких унций (237 мл)

Спрей- энерджайзер для уменьшения выпадения, роста новых волос и дополнительного объема. Содержит активные экстракты растений, масло жожоба, которое также блокирует дигидротестостерон. Отлично работает как укладочный спрей, приподнимая волоски.

Лосьон с китайской формулой Shen Min для лечения андрогенного и возрастного выпадения волосЧудесная сыворотка для точечного нанесения на корни волос. Содержит комплекс из 14 блокаторов дигидротестостеронаРада, что мой обзор полезен для вас! 🙂

Не забывайте.

что мой код SQJ524 всегда дарит 5% дополнительно к вашим заказам на IHerb

Больше интересного — в моем инстаграме. Подписывайтесь и будьте в курсе всех актуальных скидокohnadi.blog

Источник: https://ohnadi.livejournal.com/86795.html

Витамины от седины волос или как сохранить природный оттенок. Витамины от седых волос: какие лучше против ранней седины

Большинство людей средней возрастной категории сталкиваются с проблемой седых волос. Они прилагают немало усилий, чтобы восстановить свой прежний цвет, испытывая множество существующих средств. В наше время даже подростки и молодые люди страдают от этой проблемы, что не может не вызывать беспокойства.

Седые волосы — результат недостаточной выработки меланина. Это пигмент, который играет ключевую роль в придании волосам их естественного цвета. Витамины с цинком для женщин — неплохой выход. Но не всегда достаточный. Поскольку мы стареем, волосяные фолликулы уменьшают производство меланина. Либо вовсе перестают вырабатывать пигмент.

В конечном итоге это приводит к появлению седины.

Отсутствие витаминов и седина в молодом возрасте

1. Волосы могут поседеть рано, если вы страдаете от некоторых заболеваний, например, патологий щитовидной железы, аутоиммунного тиреоидита, гипертиреоза и др.
2. Преждевременное поседение может быть следствием питания с низким содержанием витамина В 12, железа, цинка, меди.
3. Обратите особенное внимание на алкоголь — злоупотребление им оставит мужчину без витаминов и цинка . Женщину тоже, кстати.
4. Если вы используете шампуни и бальзамы, в состав которых входят агрессивные химические вещества, ваши волосы также могут поседеть.
5. Повлиять на изменение цвета волос способен стресс и генетическое предрасположение.

По мнению некоторых ученых, седые волосы возникают и вследствие чрезмерного курения.

Витамины от седены или лечение?

Первое правило — уделить надлежащее внимание своему рациону питания. Нужно употреблять пищу, богатую различными витаминами, белками и микроэлементами. Помимо этого, рекомендуется использовать некоторые лекарственные травы, описанные ниже.Индийский крыжовник

Это растение в Индии известно под названием амла. Содержит множество полезных питательных веществ для волос и кожи головы. Считается эффективным средством для предотвращения раннего поседения, а также ряда других проблем.

Для борьбы с седыми волосами рекомендуется применять кокосовое масло с плодами крыжовника. Нагрейте небольшое количество масла, добавив кусочки ягод. Когда ягоды приобретут темный цвет, выключите огонь и дайте жидкости остыть. Уберите плоды и наносите масло на волосы.

Экстракт из индийского крыжовника входит в состав многих аптечных средств для ухода за волосами.

Патока меласса

Потребление патоки меласса является очень действенным способом профилактики и восстановления естественного цвета волос. Мелассу изготовляют из сахарного тростника или сока сахарной свеклы.

Сок кипятят при высоких температурах, пока он не кристаллизуется в сахар. Остаточную жидкость нагревают еще дважды, при этом и образуется патока меласса.

Она содержит такие необходимые для жизнедеятельности организма элементы, как железо, кальций, магний, медь, калий и др.

Горец многоцветковый

Это травяное растение, которое произрастает в Китае, Японии, Вьетнаме и некоторых других странах. Славится своими целебными свойствами. Известно также под названием китайский спорыш. В восточной медицине сироп из этого лекарственного растения используется для предупреждения преждевременного поседения. Сироп следует применять регулярно 3-4 раза в день.

Другие средства от седых волос

На сегодня существует целый ряд лечебных препаратов, которые помогают возвратить натуральный цвет волос. В их состав входят компоненты, стимулирующие рост меланина в волосяных фолликулах. Помимо лечебных средств, изготавливают еще шампуни и масла, останавливающие процесс поседения.

Источник: https://bibia.ru/vitamins-from-gray-hair-or-how-to-preserve-a-natural-shade-vitamins-from-gray-hair-which-is-better-against-early-gray-hair.html

Витамины от седых волос для женщин

Часто волосы начинают седеть, когда до старости ещё далеко. Иногда преждевременное старение волос передаётся по наследству. С этим ничего не поделаешь, но отсрочить возможно. Не последнюю роль в этом могут сыграть витамины.

Основные причины появления седины

За цвет наших волос отвечает меланин. У блондинов процент содержания этого пигментирующего вещества в волосяных фолликулах ниже, но шатены и брюнеты замечают появление белых «ниточек» в шевелюре намного раньше. Как только количество меланина уменьшается, волосы начинают седеть.

Основная причина появления седины — недостаток меланина

Восточная медицина порой винит проблемы с почками в преждевременном появлении седины. Ещё одна причина — повышение уровня перекиси водорода в структуре волос. Обычно это вещество разрушается ферментом каталазой. При старении эффективность выработки этого фермента падает. В итоге перекись водорода накапливается и начинает обесцвечивать волосы изнутри.

Краска для волос является маскировкой проблемы, а не её решением.

Более традиционные причины раннего поседения волос:

• генетическая предрасположенность;
• нарушение обмена веществ;
• недостаточное содержание в организме витаминов группы В;
• недостаток тирозина, неотъемлемого компонента многих белков;
• неправильный рацион, вегетарианские диеты;
• слишком частое употребление спиртных напитков и крепкого кофе, курение (происходит сужение сосудов);
• большая любовь к солёным блюдам;
• длительное пребывание на солнце;
• использование горячей воды для мытья головы;
• подверженность частым стрессам, эмоциональный шок;
• апатичные состояния;
• некоторые недуги (как, например, гиперфункция щитовидной железы, хронические и острые заболевания эндокринной системы, печени, желудочно-кишечного тракта).

Сейчас многие учёные и косметологи пытаются найти способы борьбы с ранним появлением «серебра» в волосах, однако поседение как признак старения — процесс на данный момент необратимый.

Если причины не в возрасте, тогда некоторым удаётся восстановить естественный цвет. В том числе с помощью витаминов.

Видео: можно ли вылечить седину

Витамины в борьбе с «серебряными ниточками»

Какую роль играют витамины для волос? Очень важную — организм сразу реагирует на дефицит необходимых веществ. Так, волосы при недостатке необходимых витаминов выглядят нездоровыми, могут рано поседеть. А если питательных веществ хватает, то причёска будет вас только радовать.

Итак, какие необходимо применять витамины, чтобы сохранить или вернуть здоровье волос, а также предотвратить их старение?

Витамин Е (токоферола ацетат) — природный антиоксидант, препятствующий старению, разрушению клеток. Улучшает их насыщение кислородом.

Витамин А (ретинол) заботится о здоровье волосяных фолликулов и правильном выделении кожного сала. Участвует в окислительно-восстановительных процессах, ускоряет регенерацию эпидермиса. Помогает витамину Е уравновесить окислительные процессы в теле.

Если своевременно пополнять волосы запасами витамин, можно замедлить старение волос

Аевит — сочетание ретинола с витамином Е. Поскольку они жирорастворимые, то применять их рекомендуется, соединяя с эфирными маслами.

Чтобы остановить или замедлить процесс старения волос, чаще всего используют витамины группы В:

• B1 (тиамин) отвечает за тонус волос, состояние волосяных луковиц. Присутствует в цельных зёрнах круп;
• B2 (рибофлавин) отвечает за кровоснабжение кожи головы;
• B3 (ниацин, никотиновая кислота) — его заслугой считаются крепкие фолликулы и насыщенный цвет. Получить витамин можно, налегая на грибные и сырные блюда;
• B5 (пантотеновая кислота или пантотенат кальция) ускоряет рост волос, используется для профилактики седины;
• B6 (пиридоксин) — важный элемент борьбы с перхотью, питает клетки кожи головы;
• В7 (биотин) — к этому витамину следует прибегнуть тогда, когда заметили седые волоски после пережитого стресса, депрессии. Он укрепляет нервную систему, способствует сохранению цвета и здорового блеска вашей шевелюры и снижению сальности кожи головы. Есть в яблоках, персиках, шампиньонах, сое и других бобовых, злаках, землянике, овощах тёмно-зелёного цвета, кукурузе, томатах;
• B8 (инозитол) питает корни волос, мешает появлению серебра в шевелюре. Инозитолом богаты дыня, чернослив, киви;
• В9 (фолиевая кислота) в соединении с пантотенатом кальция тормозит процессы старения волос;
• B10 (парааминобензойная кислота) — ещё один помощник в борьбе с рассматриваемой проблемой. Этот витамин улучшает усваивамость организмом белка и нейтрализует действие вредных веществ на корни волос;
• Витамин B12 (цианокобаламин) улучшает восстановление тканей, поэтому незаменим при ломкости и тусклости прядей в результате вредного влияния окружающей среды.

Витамины B1, B3, В7, B10 можно получить в достаточном количестве, если ввести в рацион молочные продукты. Почти все витамины содержатся в яичных желтках, постном мясе, говяжьей печени, рыбе, свежих овощах. B2 также много в арахисе, а B10 — в грибах и картофеле.

Необходимо знать, что приобретённые в аптеке В-витамины, если принимать их одновременно, могут нейтрализовать друг друга.

Так, пиридоксин препятствует усвоению тиамина, а тот, в свою очередь, плохо сочетается с цианокобаламином. Их лучше не употреблять в один день.

Витамины группы B легко приобрести в аптеке. Они продаются в капсулах или ампулах (можно пройти курс уколов), по отдельности или в сочетании с не менее полезными веществами. Прежде чем начать приём какого-либо средства, настоятельно рекомендуется посоветоваться с врачом. Он составит список витаминов, недостаток которых наблюдается в вашем организме.

Как выбирать и применять препараты от седины

Для предотвращения преждевременного старения волос советуется раз в несколько месяцев проходить курс приёма перечисленных выше витаминов. Если купленные в аптеке витамины представляют собой жевательные таблетки, запивать их водой не надо. Зато приобретённые в любом другом виде — обязательно, причём обильно. Принимать их желательно по утрам: во время еды или тотчас после завтрака.

Дозировку и длительность курса назначает врач.

Но гораздо лучше усваиваются витамины, если употреблять содержащие их продукты.

Витаминные маски для волос

Для замедления старения волос помимо приёма витаминов внутрь необходимо добавлять их в косметические средства для волос (шампуни, бальзамы-ополаскиватели, маски).

Все маски смываются через указанный в рецепте промежуток времени с помощью шампуня. Голова на время процедуры утепляется шапочкой для душа и тёплым полотенцем.

Маска с витаминами А и C

• лимонный сок — десять капель;
• морковный сок — столовая ложка.

Соединив соки, втирайте их в корни волос перед каждым мытьём.

С репейным маслом

• репейное масло — три столовых ложки;
• ретинол и токоферола ацетат (масляный раствор) — по полторы столовых ложки.

Добавьте витамины в подогретое масло. Сделайте проборы и смажьте их получившейся смесью. То, что осталось, распределите по всем прядям. Держите час.

Повторяйте два раза в неделю, пока не избавитесь от проблемы. Маска предназначена в первую очередь для сухих волос.

Витамин Е плюс смесь масел

Смешайте по три столовых ложки миндального, касторового и репейного масла и витамина Е. Нанесите маску на корни и распределите затем по всей длине волос. Смойте спустя час-полтора.

Витамины можно добавлять и в маски, приобретённые в магазине

Перцовая для жирных волос

• перцовка — столовая ложка;
• репейное масло и бальзам для волос — по три столовых ложки;
• витамины В1, В6 и В12 — по 0,5 ампулы.

Смешать все компоненты, нанести на сделанные проборы, держать около двух часов.

Правда, она не подходит для чувствительной кожи и при кожных болезнях. Как и чесночная маска: её рецепт приведён ниже.

С желтком, экстрактом элеутерококка и маслом льна

• витамины А, Е и В3 — по 0,5 ампулы всех;
• желток — один;
• льняное масло — две столовых ложки;
• экстракт элеутерококка — чайная ложка.

Соединить все ингредиенты, нанести и оставить на час.

Яйца для получения витаминов едят на завтрак, из них готовят маски

На основе В2, В6, яйца и растительного масла

• рибофлавин и пиридоксин — по ампуле;
• яйцо — одно;
• облепиховое, миндальное и репейное масло — по столовой ложке.

Яйцо взбейте, соедините с маслами, добавьте витамины. Перемешайте ещё раз, смажьте смесью корни, а затем распределите до кончиков волос. Время проведения процедуры — час.

Чесночная с B2

Возьмите по чайной ложке рибофлавина, лимонного сока, экстракта алоэ, липового мёда, давлёного чеснока. Нанесите получившуюся смесь на предварительно вымытые волосы. По истечении получаса смойте растворённой в воде сухой горчицей.

Видео: витамины группы B для волос

Мезотерапия

Мезотерапия — это процедура, к которой прибегают для лечения и восстановления пигментации прядей, а также для роста волос и укрепления корней. В случае нарушения кровообращения, из-за чего возникают проблемы с питанием волос.

Мезотерапия подразумевает введение подкожно лечебных коктейлей, состоящих из витаминов группы B, микроэлементов и аминокислот. Ещё добавляются натуральные аналоги меланина, магния, цинка, полиненасыщенных жирных кислот.

Введённые с помощью шприца препараты проникают в кровь вблизи волосяных луковиц, в результате усиливается производство пигмента меланина. Замечательный результат даёт процедура с использованием никотиновой кислоты.

Эффект от всех проделанных манипуляций будет виден только на отрастающих волосах. Уже отросшие придётся остричь или покрасить.

Если нарушение выработки меланина связано с заболеваниями, следует лечить организм комплексно. Чтобы курс приёма препаратов против возникновения седины оказался действенным максимально, одних витаминов мало.

• Не все специалисты согласны с пользой от проведения этой процедуры, поскольку естественный цвет она может вернуть лишь при первых признаках появления седины, а позже для этой цели бесполезна.
• Можно прибегнуть к этому виду терапии в качестве профилактической меры.
• Следует также ознакомиться с противопоказаниями к проведению этой лечебно-косметической процедуры:

• наличие кожных инфекций;
• плохая свёртываемость крови;
• болезни почек;
• раковые заболевания;
• эпилепсия;
• аллергия на входящие в состав витаминного коктейля компоненты;
• обострение хронических недугов.

Нельзя прибегать к мезотерапии и во время менструального цикла, беременности, в период кормления грудью.

Видео: мезотерапия для волос

Для предотвращения преждевременного появления белизны в волосах советуется избавиться от вредных привычек, соблюдать режим сна, бороться с негативным настроем и угнетённым состоянием. Также седина может возникнуть из-за жёстких диет.

Отзывы

Сколько бы внимания вы ни уделяли своей причёске, старения волос не избежать.

Впрочем, если вооружиться знаниями о том, как избавиться от ранней седины, а также замедлить потерю меланина, тогда достаточно долго можно сохранять тонус волос, их блеск, цвет и здоровье.

Прежде чем воспользоваться тем или иным средством, не забудьте проконсультироваться со специалистом. Обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на витамины.

Источник: http://vitaminy-vsem.ru/vitaminy-ot-sedyh-volos-dlya-zhenschin.html

Ответы@Mail.Ru: Как избавиться от ранней мужской седины???

Седина мужчины — не повод преждевременно списывать себя, ведь главное — ощущать себя молодым, а остальное решается профессиональными средствами против. Эта система обеспечивает моментальный результат тонирования вашей седины.

Если появляется седина, избавиться от нее полностью невозможно, но с помощью косметических средств с ней эффективно бороться. Наиболее удобно осуществлять закрашивание седины во время стрижки. Ведь такое важное, тем более для мужчин, дело, как избавление от седины, следует доверять лишь профессионалам в парикмахерских салонах.

Никто же из мужчин не хочет выглядеть смешно после неудачно подобранного оттенка краски, который создает искусственный вид. В этом плане мужчины более консервативны, чем женщины, поскольку боятся выглядеть смешными.

Мастер парикмахер порекомендует вам именно тот оттенок, который более всего будет подходить к вашему естественному цвету волос и будет выглядеть наиболее натурально. Даже для многих современных мужчин косметические средства — это табу.

Однако совсем другое дело — естественные, высококачественные средства от седины, с помощью которых, не прикладывая особых усилий, вы будете выглядеть молодо и привлекательно. Благодаря новейшим технологиям, седина — больше не проблема, ведь есть надежное оружие в борьбе с ней.

Отныне можно обмануть старость, а нервные стрессы больше не будут отображаться на ваших волосах. Вы всегда будете выглядеть молодо, уверенно и невероятно привлекательно. Без лишних усилий, всего лишь за несколько минут, вы можете избавиться от седины и возвратить ваш естественный цвет, когда в ваших руках эффективное средство, седина вам не страшна.

Кашпировский избавит — у него получается ))) …. Причины поседения — нарушение выработки тирозина, аминокислоты, которая способствует производству пигментов, а также накопление в волосе пузырьков воздуха.

Курс такого лечения может назначить только врач-дерматолог или трихолог. В комплексе назначаются витамины и микроэлементы, содержащие цинк. Неплохой результат дает мезотерапия с применением никотиновой кислоты и шампуни, в составе которых также содержатся цинк, медь и железо.

О лекарстве от седины после серии удачных лабораторных опытов заговорили учёные из Манчестерского университета и университета Любека. Команда Ральфа Пауса создала гормональное лекарство (известное пока под названием K(D)PT), которое восстанавливает натуральный цвет волос.

В лабораторных условиях учёным удалось заставить седые и даже белые волосы вернуть свой первоначальный цвет (образцы были взяты у женщин в возрасте от 46 до 65 лет, делающих подтяжку лица) . В случае удачного исхода дела, в будущем дерматологи надеются перевести его в форму шампуня.

Ничем! Если волосы теряют пигментацию, то это навсегда. Теперь только матировать. Могу помочь 🙂 смотреться будут натурально.

А зачем? Седина украшает мужчину.

пить препараты содержащие биотин (он же — витамин Н) , он как раз отвечает за красоту кожи и седину. во многих пивныъх дрожжах содержится, которые рассчитаны для кожи и волос, я например пью НАГИПОЛ 1. седены нет.

если ты брюнет можешь пользоваться серией Нивея для брюнетов, в нее в частности в ходит специальный концентрат. мне нравится. раньше (лет в 22-23) начали чуть-чуть вылазить седые волосы, сейчас не заметно вообще.

Оставьте ее впокое, мужчинам идет седина. Не лысеете же.

можно пользоваться оттеночными бальзамами.

А что в этом такого? Зачем избавляться? У меня мужу 30,а уже седой и ему это идет и не напрягает. Ну если очень хотите то можно покраситься.

выдирай волоски белые))))))

Прелестно, некоторые мужчины красиво седеют, как то благородство на лицо . Только не надо выдирать, тогда их сразу станет больше в местах выдирания и получится седина местами.

Да не избавишься если уже седина появилась. Это или стресс или наследственность такая . Но это не смертельно . Одни люди до конца жизни не имеют седины -другие смолоду седеют . Но я считаю наследственность или стресс влияет.

В первую очередь, конечно, стоит учитывать, что мы все разные! И, многое, у нас просто генетически заложено. Но, в той или иной степени, это, конечно, можно исправить.
можете тут почитать:

Седеют волосы. Причины, лечение, профилактика.

подробно изложено, что, от чего, и каким образом можно самостоятельно повлиять на все это дело.

Можно шампунь горная слеза Мастерской Fitoland Стимулирует пигмент цвета ваших волос в организме через луковицы https://fitoland.net/gornaya_sleza/

Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/33498621