Прыщи и пупырышки после загара на солнце: почему появляются и как их лечить

В теплое время года каждый стремится поскорее уехать в отпуск, чтобы позагорать на солнце и позабыть о ежедневных заботах. Но впечатления от отдыха омрачаются, еслиот загара появились прыщи. Солнечные ванны приносят не только пользу, но и вредят коже.

Как известно, без ультрафиолетовых лучей невозможен синтез витамина D, а также он повышает защитные силы организма, снижает риск простудных заболеваний, аллергии и ускоряет обменные процессы.

Несмотря на полезное действие солнца, высыпания после загара приносят боль и дискомфорт, а чтобы предотвратить неприятную сыпь нужно выполнять несложные рекомендации по защите своей кожи.

Почему после загара появляются прыщи?

Обычно высыпания на теле связаны с тем, что солнечные ванны принимаются неправильно. Часто прыщики образуются после длительного пребывания на солнце. Солнце очень активное в промежутке между 12.00 и 16.00 часами.

Кожа становится сухой, сальные железы вынуждены усиленно работать, как следствие забиваются поры и появляются камедоны. Светлая кожа склонна к высыпаниям из-за того, что в ней находится намного меньше меланина, служащего защитой в процессе загара.

Несоблюдение правил поведения на пляже приводит к различным прыщикам на такой коже.

Косметические средства и сыпь

Косметика для загара должна быть высокого качества, иначе она не защитит кожу от ультрафиолета. Солнечные лучи, проникая глубоко в кожу, вызывают повышение температуры жидкости в клетках, что приводит к выбросу гистамина.

Когда от загара появились прыщи красного цвета, они нередко сопровождаются сильным зудом. Опасность исходит также от косметической продукции, в которой много отдушек и других вредных веществ, особенно для людей, склонных к аллергии.

Прием лекарственных средств

Действие солнечных лучей усиливается во время лечения некоторыми препаратами. Ряд антибиотиков увеличивает чувствительность кожи к ультрафиолету, отчего на ней могут появляться прыщи. К таким лекарствам относят ряд антибиотиков, некоторые мочегонные препараты, а также современные лекарства против аллергии.

Заболевания внутренних органов

Если от загара появляются прыщи, возможно, нарушена работа почек, печени. Заболевания эндокринной системы могут повлиять на здоровье кожи под действием солнца.

Фотодерматит

Иногда причиной прыщей становится аллергия на солнце или фотодерматит. У таких людей сыпь появляется практически сразу после контакта с ультрафиолетом.

Больным ничего не остается, как прятать свое тело и посещать пляж в часы, когда солнце не слишком активное. Часто высыпания при фотодерматите локализуются на лице, шее, груди и спине, на открытых участках тела.

Избавиться от проблемы в таких случаях поможет только специалист.

Некоторые прыщики появляются в результате нанесения средств для загара, который не подходит для кожи. Перед походом на пляж нужно выбрать средства для защиты не только высокого качества, с защитным фильтром, но и согласно типу кожи.

Виды прыщей после загара

Аллергия на солнечные лучи может выглядеть как красные точки или прыщики небольшого размера. Отличительной чертой аллергических высыпаний есть кожный зуд, покраснение.

Красные небольшие шишки появляются из-за долгого нахождения под прямыми лучами.

Черные точки и мелкие прыщики после загара появляются из-за чрезмерной сухости кожи, выработке большого количества кожного сала, расширению пор.

Лечение прыщей после загара

Если все-таки на коже появились прыщи после загара нужно в первую очередь выяснить причину заболевания, а только потом приступать к лечению.

Облегчить состояние больного можно с помощью медикаментов, а также народных рецептов.

Сразу после того как обнаружились прыщи на теле, принимают антигистаминные препараты, чтобы предотвратить развитие аллергической реакции организма на ультрафиолет.

Народное лечение

Травяной отвар из ромашки подойдет для примочек или протирания пораженных участков кожи. Ромашка оказывает противовоспалительные свойства. Понадобится 2 столовые ложки травы на стакан кипящей воды. Для лечения сыпи используют измельченную тыкву, а также сметану, простоквашу или кефир. Такие простые продукты успокоят воспаленную кожу и снимут зуд, если при загаре появляются прыщи.

Отличным способом снять сильный зуд есть душ с прохладной водой. Помогут также холодные примочки из ромашки или обычной питьевой воды, чтобы облегчить состояние кожи. Компресс можно сделать из крепкого черного чая, если под рукой нет аптечных средств.

В качестве успокаивающей маски подойдет сырой картофель. Отлично устраняет высыпания после посещения пляжа или речки пихтовое масло. Его наносят на воспаленные участки с помощью ватной палочки. Масло не сушит кожу, обладает бактерицидными свойствами.

Традиционные методы

Сыпь после загара обрабатывают димедролом, который успокоит кожу. Сразу после возвращения домой высыпания смазывают перекисью водорода. Если прыщи чешутся после загара, может понадобиться прием таблеток, чтобы воздействовать на проблему изнутри.

Специальные кремы помогут защитить кожу от агрессивных лучей, но если прыщей много и они появляются практически сразу после посещения пляжа, не стоит откладывать визит к врачу.

Черные точки, воспалительные процессы пройдут, если правильно подобрать уход за кожей.

Профилактика и уход

Чтобы солнечные лучи принесли пользу организму, нужно придерживаться важных правил.

1. Запрещается длительное пребывание в первый день на солнце, рекомендуется загорать не больше 10 минут.
2. Самым безопасным периодом считается время до 11 часов утра и после 16 часов вечера.
3. Нельзя отправляться  к морю или речке без солнцезащитных средств.
4. В первые дни для загара понадобится крем с высоким уровнем защиты, особенно для светлокожих людей.
5. Для людей с фотодерматитом понадобится максимальная защита тела от прямых солнечных лучей, не обойтись без шляпы, очков.
6. Нельзя употреблять алкогольные напитки.
7. Лучше не пользоваться парфюмами перед посещением пляжа.

Важно знать о противопоказаниях загара:

• открытая форма туберкулеза;
• атеросклероз сосудов;
• средняя и тяжелая стадия гипертонии;
• заболевания почек.

Средства для ухода за кожей

Крем для загара с SPF фильтром в жаркое время года должен всегда быть под рукой. Чем больше цифра указана на тюбике, тем выше защита от солнца и дольше можно находиться под прямыми солнечными лучами.

Любое косметическое средство наносят незадолго до посещения пляжа, желательно за полчаса до выхода из дома. Крем должен соответствовать типу кожи.

Не всегда удается сделать правильный выбор косметики для защиты кожи от солнца самостоятельно. Для чувствительного типа кожных покровов или людям с аллергией лучше обратиться за помощью к специалисту.

Польза для кожи

Солнце приносит огромную пользу для здоровья, если придерживаться простых правил. Ультрафиолетовое излучение помогает укрепить иммунитет, а при соблюдении правил принятия солнечных ванн можно, наоборот, избавиться от угрей и прочих проблем с кожей.

В жаркое время года кожа особенно нуждается в защите и дополнительном уходе. Ежедневное очищение и увлажнение просто необходимо для любого типа кожных покровов.

Из-за жары усиливается потоотделение, что приводит к закупорке пор и размножению инфекции. Многие специалисты рекомендуют дегтярное мыло для дезинфекции кожи в летнее время.

Важно следить за питьевым режимом, чтобы избежать сухости кожи.

Мудрые советы

Главным принципом полезного и безопасного загара есть время, в которое можно без опаски лежать на солнце. С 12 часов лучше воздержаться от солнечных ванн, поскольку они могут причинить больше вреда, чем пользы.

Первое посещение пляжа не должно начинаться с шезлонга. Недолгий активный отдых поможет организму скорее адаптироваться. Первый сеанс загара не нужно делать дольше десяти минут, но с каждым днем время можно увеличивать.

Если прыщи уже есть на коже, нужно посоветоваться с доктором, можно ли принимать солнечные ванны.

Летом многие люди находятся под прямыми солнечными лучами. В стремлении к ровному красивому загару они забывают о правилах безопасности и подвергают кожу лишнему воздействию солнца.

Большие дозы ультрафиолетового излучения приводят с чрезмерной сухости кожи, усиленной работе сальных желез. Не стоит огорчаться, если после загара появились прыщи, но нужно обязательно выяснить причину, чтобы предупредить их повторное появление.

Доступные народные рецепты помогут снять зуд и воспаление перед визитом к доктору.

Источник: https://otprishchei.ru/raznovidnosti-vospalenij-na-kozhe/vidy-pryshhej/ot-zagara-poyavilis-pryishhi

Почему после загара появляются прыщи на спине, лице и теле?

Если после загара прыщи обсыпают кожу, это вызывает огромный дискомфорт, как эстетический, так и физический. Усугубляется раздражение из-за соприкосновения с одеждой, может проявляться зуд.

Избавиться от неприятной сыпи на теле можно несколькими способами в домашних условиях.

Далее, мы рассмотрим причины возникновения прыщей, почему они чешутся после загара и как правильно справиться с ними.

Почему после загара появляются прыщи на теле?

Обычно высыпания на теле связаны с тем, что солнечные ванны принимаются неправильно. Часто прыщики образуются после длительного пребывания на солнце. Солнце очень активное в промежутке между 12.00 и 16.00 часами.

Кожа становится сухой, сальные железы вынуждены усиленно работать, как следствие забиваются поры и появляются камедоны. Светлая кожа склонна к высыпаниям из-за того, что в ней находится намного меньше меланина, служащего защитой в процессе загара.

Несоблюдение правил поведения на пляже приводит к различным прыщикам на такой коже.

Причины появления прыщей на спине и плечах:

• Эти части тела больше подвергаются воздействию ультрафиолета. Из-за этого активизируются сальные железы, они начинают выделять больше себума. Кожа начинает утолщаться, чтобы выработать дополнительную защиту от солнца. В итоге поры забиваются, в них попадает грязь, пыль и бактерии. Как ответная реакция, появляются прыщи.
• Капли воды работают, как линза, усиливая ожог от УФ лучей. Он может сопровождаться также отеками, зудом. Это симптомы аллергической чувствительности или фотодерматита. Он возникает при дефиците синтеза меланина в коже для защиты от УФ лучей.
• Как реакция на косметические продукты от солнца. Крем с SPF не подходит коже, в нем слишком много консервантов, отдушек или химических фильтров. В этом случае достаточно его сменить. Также солнце может усилить действие увлажняющих лосьонов, духов, дезодорантов.
• Как ответ на недавно перенесенный стресс. Кожа реагирует на все процессы в организме остро. Под воздействием УФ лучей воспаление и негативное состояние усиливаются, возникают угри.
• Иногда прыщи после моря и солнца могут возникать из-за неправильного подбора косметики, в частности, солнцезащитных средств или средств после загара, увлажняющих кремов или лосьоном, или использования дезодорантов и парфюмированных средств.
• Если прыщей много, они сопровождаются покраснением и даже отеками, кожа сильно чешется, а сыпь покрывает большие участки кожи и именно там, где было наибольшее влияние солнца, скорее всего, у вас так называемая «солнечная аллергия» или фотодерматит. Это реакция на ультрафиолет, которая вызвана недостаточной выработкой меланина для защиты кожи от солнечных лучей.

Аллергия на солнечные лучи может выглядеть как красные точки или прыщики небольшого размера. Отличительной чертой аллергических высыпаний есть кожный зуд, покраснение. Красные небольшие шишки появляются из-за долгого нахождения под прямыми лучами. Черные точки и мелкие прыщики после загара появляются из-за чрезмерной сухости кожи, выработке большого количества кожного сала, расширению пор.

???? почему после загара чешется кожа

Что делать, если после загара появились прыщи, которые чешутся?

Способы убрать прыщи после загара в домашних условиях:

1. Если сыпь появилась после использования защитных средств, то просто прекратите ими пользоваться. Если все пройдет, значит, такая косметика просто не подходит;
2. Когда причина заключается в фотодерматите, то важно некоторое время ограждать кожу от солнечных лучей, используя различные средства и закрытую одежду. Прыщи от солнца на лице, на груди, плечах и других частях тела обработайте раствором Димедрола. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку в случае осложнения важен курс специальных лекарственных препаратов;
3. Если после поездки на море появились высыпания после загара, тогда это может быть связано с обезвоживанием кожи, поэтому обеспечьте увлажнение. Учтите, что даже жирная кожа нуждается в питании и увлажнении. Отдавайте предпочтение кремам с легкой текстурой, поскольку они не расширяют и не забивают поры. Не менее важно использовать очищающие средства, которые не содержат спирт. Еще один важный момент – поддерживайте водный баланс, употребляя достаточное количество воды;
4. Если желание получить красивый загар привело к появлению солнечного ожога, тогда местно используйте Пантенол или же Лиоксазин в виде геля. Чтобы снять зуд, разрешается принимать антигистаминные препараты;
5. Лечить прыщи после загара можно при помощи масла плодов какао, которым протирают пораженные области.
6. Если прыщи чешутся после загара, используйте травяной отвар из ромашки, он подойдет для примочек или протирания пораженных участков кожи. Ромашка оказывает противовоспалительные свойства. Понадобится 2 столовые ложки травы на стакан кипящей воды. Для лечения сыпи используют измельченную тыкву, а также сметану, простоквашу или кефир. Такие простые продукты успокоят воспаленную кожу и снимут зуд, если при загаре появляются прыщи.
7. Настойка из алоэ. Срежьте несколько листьев молодого растения, положите в погреб или холодильник на 10 дней. Размельчите листики до образования каши, залейте кипятком в пропорции 1:5. Выдержите один час, поставьте на огонь, доведите до кипения и уберите с плиты. Остывшее лекарство процедите. Если прыщи, появившиеся после загара, не воспалены, протрите их чистым соком. ????
8. Пихтовое масло. Если ваша кожа комбинированная, прыщи от загара можно протирать пихтовым маслом. Оно обладает бактерицидным свойством, не пересушивает кожу. Смочите ватку или марлю и аккуратно протрите пораженные места.

Лекарственные препараты

Оцените степень поражения кожных покровов. Если есть только единичные высыпания, небольшая гиперемия, то можно обойтись средствами, в составе которых нет гормонов, но которые обладают антиаллергическим действием. Они снимут раздражение, поспособствуют устранению зуда и помогут, если образовались прыщи от солнца. В числе действенных таблетированных препаратов находятся:

• Кларотадин,
• Супрастин,
• Цетрин.

В случае если красные пятна от солнца на коже чешутся из-за повышения чувствительности, произошедшей после контакта с фотосенсибилизаторами, то при терапии состояния нужно использовать энтеросорбенты. Они выведут из организма вещества, которые способствовали произошедшей реакции, и восстановление пройдет быстрее. Что можно порекомендовать для приема:

• Порошок Полисорб. Разведите в воде и пейте за час до еды.
• Таблетки Фильтрум. Если врач не назначил никакой другой схемы, то применяйте лекарство по стандарту: по 2 таблетки 3 раза в день.
• Паста Энтеросгель. Нужно употреблять между приемами пищи по 1 ст. л. не менее 3 раз в день.

Чем лечить? Эпидермис от прыщей можно обрабатывать:

• точечно салициловой кислотой;
• соком алоэ для увлажнения и снятия воспаления;
• борной кислотой;
• смесью алоэ и натурального меда;
• раствором глины с эфирными маслами чайного дерева, цитрусовых.

????????‍⚕️ Прыщи на груди после загара можно устранить при помощи аптечной глины. Она обладает прекрасным асептическим и противовоспалительным действием, а потому прекрасно подходит для борьбы с этой проблемой.

Просто разведите глину водой согласно прилагаемой инструкции и нанесите ее на область груди. Дождитесь, пока глина высохнет, а после смойте ее водой.

Такая маска позволит вам не только избавиться от прыщей, но и подтянуть кожу груди.

Если прыщи доставляют дискомфорт, болят и сильно чешутся, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Помимо применения назначенных врачом лекарственных препаратов необходимо:

• сбалансировать рацион (исключить солёную, острую, жареную, жирную пищу, мучное и сладкое);
• соблюдать правила личной гигиены (регулярно применять душ и умываться с использованием мягких очищающих средств).

Во время лечения нельзя находиться под прямыми солнечными лучами и использовать косметические средства, которые могли стать причиной появления высыпаний.

Что не рекомендуется делать? ⛔

Для лечения прыщей после загара не рекомендуется:

• использовать жирную сметану или масла (эти продукты формируют на коже плёнку, забивающую поры, что ещё больше усугубляет ситуацию);
• применять спиртосодержащие средства (в некоторых случаях такие составы оправданы, но пересушенную загаром кожу они могут травмировать).

???? Рекомендуем к прочтению:

Методы профилактики ????

Чтоб не возникала проблема, когда после загара появляются прыщи и чешутся, что делать, чем лечить, важно не забывать о том, что солнце — это не всегда безопасно, и что от контакта с ним могут появиться такие неприятные сюрпризы. Обязательно обзаведитесь средствами, которые уберегут от вредного солнечного облучения. При выборе крема значение имеет степень защиты.

Чтобы после загара не появлялись прыщи, рекомендуем соблюдать правила:

• Принимать солнечные ванны не слишком долго: целый день на пике активности светила приведет не только к прыщам, но и к ожогам. Оптимальное время для загара — до 11 утра и после 16 вечера.
• Ограничивайте время загара до 10-15 минут. Дольше полутора часов на солнце не проводите.
• Загорая, просто расслабляйтесь. Читая книжку или листая новости на смартфоне, вы рискуете увлечься и провести слишком много времени на солнце.
• Пользоваться косметическими средствами, защищающими кожу от солнца. Использовать качественные продукты, подходящие вам.
• Принимая антибиотики или другие препараты, воздержитесь от проведения времени под ультрафиолетовыми лучами.
• В летнюю жару пейте больше жидкости, это позволит эффективнее очищать организм изнутри и стимулировать нормальную работу сальных желез.
• Тщательно протирайте кожу лосьонами, чтобы очистить после жаркого летнего дня.
• Не касайтесь лица руками. Если у вас обильно выступает пот, промокните его салфеткой (можно влажной, способной охладить кожу).

Теперь вы знаете, почему во время поездки на море после загара или прогулки под жарким солнцем появились прыщи. Используйте представленные методы, чтобы поскорее справиться с проблемой, а также не забывайте о профилактике.

Источник: https://travmatolog.net/pryshhi-posle-zagara-na-kozhe/

Причины появления прыщей после загара

Причины появления прыщей на спине и плечах:

• Эти части тела больше подвергаются воздействию ультрафиолета. Из-за этого активизируются сальные железы, они начинают выделять больше себума. Кожа начинает утолщаться, чтобы выработать дополнительную защиту от солнца. В итоге поры забиваются, в них попадает грязь, пыль и бактерии. Как ответная реакция, появляются прыщи.
• Капли воды работают, как линза, усиливая ожог от УФ лучей. Он может сопровождаться также отеками, зудом. Это симптомы аллергической чувствительности или фотодерматита. Он возникает при дефиците синтеза меланина в коже для защиты от УФ лучей.
• Как реакция на косметические продукты от солнца. Крем с SPF не подходит коже, в нем слишком много консервантов, отдушек или химических фильтров. В этом случае достаточно его сменить. Также солнце может усилить действие увлажняющих лосьонов, духов, дезодорантов.
• Как ответ на недавно перенесенный стресс. Кожа реагирует на все процессы в организме остро. Под воздействием УФ лучей воспаление и негативное состояние усиливаются, возникают угри.

Причины появления прыщей после загара на солнце на груди:

• Из-за закупоривания сальных протоков. В жару тело нагревается, кожный себум выделяется намного сильнее, попадающие бактерии начинают воспаление.
• Неудобная одежда натирает, усиливает раздражение, мешает естественной вентиляции. Особенно это касается синтетических материалов. Тесные бюстгальтеры и топы мешают нормальному теплообмену. Закупоренные поры раздражаются и воспаляются.
• Ответ на нарушение работы внутренних органов, в частности, желудка, кишечника, щитовидки и репродуктивной системы. Под воздействием ультрафиолета процессы усиливаются, солнце становится своего рода катализатором.
• Из-за реакции на парфюмерию.

Иногда прыщи после загара становятся красные. Их могут сопровождать боль, шелушение, зуд. Зачатую такие прыщи бывают небольшого размера, не выделяются в отдельные образования, а покрывают поверхность кожи общей сыпью. Они могут не иметь четкой формы и гнойной головки.

Такие прыщи после загара – результат непереносимости ультрафиолета. Этому подвержены люди скандинавского фототипа, так как у них вырабатывается мало меланина для защиты. В этом случае загорать противопоказано, только в тени и с солнцезащитными средствами с высоким SPF.

Мелкие белые прыщи – это милии, то есть кисточки, которые наполнены кератином и белком под кожей. Их главное отличие от угрей в том, что они образуются не в порах, а значит, не имеют выхода.

Чаще всего характерны для жирного типа кожи. Они больше напоминают комедоны. Дерма становится грубее, омертвевших клеток становится больше. При недостаточной гигиене они забиваются под кожу.

Так образуются сальные пробки.

Причиной появления белых прыщей после загара может быть реакцией организма на смену климатических условий. Особенно характерно при поездке в жаркие страны из холодной зимы.

Фотодерматоз (аллергия на солнце)

Прыщи после загара могут стать реакцией кожи на лице на использование неправильной и не подходящей косметики. А мелкие белые акне в области подбородка являются признаком гинекологических проблем. Солнце усиливает реакцию на происходящие процессы в организме.

Способы избавления от прыщей:

• Ограничить нахождение под прямыми ультрафиолетовыми лучами. Лучше находиться больше в тени, не выходить на улицу в самый пик жары, а голову, плечи, спину и грудь прикрывать одеждой свободного кроя и из натуральных материалов.
• На некоторое время нужно отказаться от применения какой-либо косметики: как по уходу за кожей, так и декоративной. Нельзя пользоваться парфюмерией.
• Пересмотреть свой рацион. Одной из причин может стать реакция на какой-нибудь новый продукт. Но и зашлакованность, несбалансированный рацион ухудшают состояние кожи. В основу меню должны входить фрукты, овощи, белки, сложные углеводы, больше воды. А вот сладости, выпечку, растворимый кофе, фаст-фуд нужно исключить.
• Не стоит пользоваться скрабами для очищения. Чтобы удалить верхний ороговевший слой, особенно в случае с милиями, подойдет пилинг. Он мягко убирает ороговевшие клетки и выравнивает рельеф кожи. Сальные пробки выходят, воспаления уменьшаются.
• Если причина – аллергическая реакция, то сразу нужно принять антигистаминные препараты: Супрастин, Кларитин, Лоратадин, Цетиризин.

Эпидермис от прыщей можно обрабатывать:

• точечно салициловой кислотой;
• соком алоэ для увлажнения и снятия воспаления;
• борной кислотой;
• смесью алоэ и натурального меда;
• раствором глины с эфирными маслами чайного дерева, цитрусовых.

Если прыщи доставляют дискомфорт, болят и сильно чешутся, то необходимо срочно обратиться к врачу.

В некоторых случаях загар помогает от прыщей. Ученые выявили, что лучи синего спектра создают неблагоприятную среду на поверхности кожи. Бактерии не могут жить и размножаться, поэтому воспаления не возникают. Но такой метод лечения прыщей дает средние показатели.

Хотя загар может скрыть немного пятна от постакне. Это не панацея, кроме того, все вышеуказанные факторы чаще вызывают угри. А к осени загар сходит, солнечная активность уменьшается, поэтому проблема угрей появится снова.

Читайте подробнее в нашей статье о прыщах после загара.

Почему появились прыщи после загара на теле

Бывает после загара появляется не только шелушение, но и прыщи. Более того, они зачастую сопровождаются болью и зудом. Причины их возникновения могут быть довольно безобидные, а иногда говорить о серьезных заболеваниях.

Они становятся следствием и индикатором развития некоторых опасных недугов, или сами провоцировать нарушения в дерме.

На спине и плечах

Чаще всего появляются прыщи после загара на спине и плечах. Эти части тела больше времени подвергаются воздействию ультрафиолета. Из-за этого активизируются сальные железы, они начинают выделять больше себума.

Более того, от ультрафиолета кожа начинает утолщаться, чтобы выработать дополнительную защиту от солнца. В итоге поры забиваются, плюс в них попадает грязь, пыль и бактерии. Вот почему после загара появляются воспаления и прыщи.

Акне появляются из-за недавно перенесенного стресса. Кожа реагирует на все процессы в организме очень остро. Под воздействием УФ лучей воспаление и негативное состояние усиливается, поэтому возникают угри.

Также стоит напомнить, что капельки воды на коже работают как линзы. Они усиливают воздействие УФ лучей. В результате кожа перегревается и обжигается.

Поэтому в данном случае появление прыщей на разных частях тела после загара – это ответ организма на повреждение солнцем. Также они могут сопровождаться отеками, зудом.

Все это симптомы аллергической чувствительности или фотодерматита. Он возникает при дефиците синтеза меланина в коже для ее защиты от УФ лучей.

Прыщи на плечах после загара могут быть чувствительностью дермы на косметические продукты от солнца.

Также солнце может усилить действие увлажняющих лосьонов, духов, дезодорантов. Поэтому на пляже с такими продуктами лучше не перебарщивать.

Рекомендуем прочитать статью о влиянии солнца на кожу. Из нее вы узнаете о влиянии солнца на кожу человека, почему так важно защищать лицо, влиянии ветра на дерму, а также о том, как защитить ее от УФ лучей.

А здесь подробнее о солярии от прыщей.

На груди

Также часто после загара и приема солнечных ванн появляются прыщи на груди. Это мешает носить открытые платья и сарафаны. Чтобы начать бороться с акне в этой области, необходимо понять причины их возникновения. Прыщи после загара на солнце появляются:

• Из-за закупоривания сальных протоков. В жару тело нагревается, кожный себум выделяется намного сильнее, попадающие бактерии начинают воспаление.
• Неудобная одежда натирает, усиливает раздражение, мешает естественной вентиляции. Особенно это касается синтетических материалов. Тесные бюстгальтеры и топы мешают нормальному теплообмену. Закупоренные поры раздражаются и воспаляются.
• Прыщи на груди также могут быть свидетельством нарушений в работе внутренних органов, в частности, желудка, кишечника, щитовидки и репродуктивной системы. Под воздействием ультрафиолета процессы усиливаются, солнце становится своего рода катализатором.
• На груди акне могут появляться после нахождения на солнце из-за реакции на парфюмерию.

Красные

Угри от воздействия ультрафиолетовых лучей носят разный характер. Иногда прыщи после загара становятся красные. Также их могут сопровождать боль, шелушение, чешутся. Кроме того, зачатую такие прыщи бывают не большого размера, не выделяются в отдельные образования, а покрывают поверхность кожи общей сыпью. Они могут не иметь четкой формы и гнойной головки.

Такие прыщи после загара являются ответной непереносимости ультрафиолета. Человек находился на солнце слишком долго. Этому подвержены люди скандинавского фототипа, так как у них вырабатывается мало меланина для защиты. В этом случае загорать противопоказано, только в тени и с солнцезащитными средствами с высоким SPF.

Мелкие белые

Еще одной разновидностью акне могут быть мелкие белые. Однако это не совсем прыщи, а милии, то есть кисточки, которые наполнены кератином и белком под кожей. Их главное отличие от угрей в том, что они образуются не в порах, а значит не имеют выхода. 

Такие чаще всего характерны для жирного типа кожи. Мелкие прыщи после загара больше напоминают комедоны. Дерма становится грубее, омертвевших клеток становится больше. При недостаточной гигиене они забиваются под кожу. Так образуются сальные пробки.

Также причиной появления белых прыщей после загара может быть реакцией организма на смену климатических условий. Особенно это характерно при поездке в жаркие страны из холодной зимы.

Такие прыщи после загара могут стать реакцией кожи на лице на использование неправильной и не подходящей косметики. А мелкие белые акне в области подбородка являются признаком гинекологических проблем. Солнце только усиливает реакцию дермы на происходящие процессы в организме.

Как избавиться от прыщей после загара

Первое, что следует сделать – это ограничить нахождение под прямыми ультрафиолетовыми лучами. Для этого лучше находиться больше в тени, не выходить на улицу в самый пик жары, а голову, плечи, спину и грудь прикрывать одеждой свободного кроя и из натуральных материалов.

Также на некоторое время нужно отказаться от применения какой-либо косметики: как по уходу за кожей, так и декоративной. Нельзя пользоваться парфюмерией. Вероятно, что прыщи могли появиться как аллергическая реакция.

Необходимо пересмотреть свой рацион. Одной из причин прыщей может стать реакция организма на какой-нибудь новый продукт, особенно, если человек находится на отдыхе в экзотической стране. Но даже есть нет, то отрегулировать питание нужно.

При прыщах не стоит пользоваться скрабами для очищения. Чтобы удалить верхний ороговевший слой, особенно в случае с милиями, подойдет пилинг. Он мягко убирает ороговевшие клетки и выравнивает рельеф кожи. Сальные пробки выходят, воспаления уменьшаются.

Также эпидермис от прыщей можно обрабатывать:

• точечно салициловой кислотой;
• соком алоэ для увлажнения и снятия воспаления;
• борной кислотой;
• смесью алоэ и натурального меда;
• раствором глины с эфирными маслами чайного дерева, цитрусовых.

Если прыщи доставляют дискомфорт, болят и сильно чешутся, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Если угри после загара имеют аллергический характер, то сразу нужно принять антигистаминные препараты, такие как супрастин, кларитин, лоратадин, цетиризин. Лекарство пить следует строго по инструкции.

Поможет ли пребывание на солнце от прыщей на теле

В некоторых случаях, загар помогает от прыщей. Ученые выявили, что лучи синего спектра создают неблагоприятную среду на поверхности кожи. Бактерии не могут жить и размножаться, поэтому воспаления не возникают.

Но такой метод лечения прыщей дает средние показатели. Хотя загар может скрыть немного пятна от постакне. Это не панацея, кроме того, все вышеуказанные факторы чаще вызывают угри. А к осени загар сходит, солнечная активность уменьшается, поэтому проблема угрей появится снова.

Рекомендуем прочитать статью о солнцезащитном креме для проблемной кожи. Из нее вы узнаете о составе солнцезащитных средств, видах солнцезащитных кремов для проблемной кожи, а также о лучших средствах от солнца при проблемной коже.

А здесь подробнее о коричневых пятнах после загара.

Причин появления прыщей на теле от солнца достаточно много. Избыточное нахождение под ультрафиолетом в любом случае вредно. Если прыщи доставляют дискомфорт или не поддаются самостоятельному лечению, то нужно пройти обследование и обратиться к врачу. Возможно они являются следствием заболеваний внутренних органов. Ультрафиолетовое излучение только сильнее провоцирует их появление.

Источник: https://zagoraem.online/pryshhi-posle-zagara/

Прыщи после загара? Как правильно загорать?

Кто из нас долгими зимними вечерами не мечтал о том, что наступит долгожданное лето, придет пора отпусков и можно будет на две-три недельки рвануть к теплому ласковому морю. Там уж, точно, с лихвой можно компенсировать недостаток солнечных лучей, который так тяготит во времена снегопадов и дождей.

Шикарному бронзовому загару, полученному после поездки на курорт, наверняка, будут завидовать все подруги и сотрудницы. И, вот, наконец, оно, такое короткое лето! Заветные билеты на поезд, везущий к самому золотому берегу в мире, уже в кармане.

Вперед, к плеску волн и бархатному песку! И как же становится обидно, когда после загара появились прыщи и в таком виде приходится возвращаться из отпуска.

Причины появления сыпи

Чтобы не испортить впечатление о проведенном в теплых краях времени, прежде всего, нужно помнить о том, что воздействие морской воды и солнца на нашу кожу носит очень активный характер.

Это в любом случае стресс для всего организма, конечно, если вы не провели всю свою жизнь, с самого рождения, на знойных берегах. Основной фактор, который действует на кожу, когда горе-курортницы, дорвавшись до заветного лежака в зоне прибоя, подставляют южному солнцу свое тело, это, конечно же, ультрафиолет.

Однако, не только летнее светило виновато в том, что появились прыщи после моря, причины могут быть самые разные:

• — нарушения правил приема солнечных ванн;
• — неправильный подбор косметических средств для/от загара;
• — реакция организма на резкую смену климата;
• — возможные аллергические проблемы, связанные с питанием – реакция на незнакомую пищу, непривычные фрукты;
• — контакт с медузой, на который поначалу не обратили внимания;
• — наличие в воде инфекционных организмов, приводящих к раздражению кожных покровов;
• — прием некоторых лекарств (антибиотики и мочегонные препараты), несовместимых с нахождением на солнце.

Также, стоит помнить, что проявившиеся после солнца прыщи могут быть симптомом такого аллергического заболевания, как фотодерматит.

Это особая форма аллергии, при которой противопоказано принимать загар, да и вообще, лучше ограничить нахождение под прямыми солнечными лучами.

При фотодерматите рекомендуется носить просторную одежду с длинными рукавами, лицо закрывать шляпой с большими полями.

Как правильно принимать загар

Цвет нашей кожи, волос и глаз определят особое вещество – меланин. Так, например, у европейцев его присутствие в эпидермисе незначительно, в то время как у представителей негроидной расы кожные покровы насыщены им максимально.

Под воздействием ультрафиолетовых лучей этот природный пигмент концентрируется вокруг клеточных ядер, тем самым защищая находящуюся в них генетическую информацию. Чем выше количество меланина в организме, тем темнее цвет кожи.

Вот почему людям со светлым типом кожных покровов не рекомендуют продолжительное нахождение под открытыми лучами солнца.

Определившись со своим генотипом, обзаведитесь средствами для защиты от ультрафиолета – подойдут качественные лосьоны и кремы без яркого запаха (отдушки и химические компоненты могут стать причиной возникновения прыщей).

Для людей с темным типом кожи достаточными будет средства с уровнем защиты 30, в то время как для светлокожих этот показатель должен быть не менее 50. Запасшись средствами защиты можно отправляться на пляж. Для того, чтобы получить красивый бронзовый загар принимайте солнечные ванны по правилам.

• Не стоит испытывать свою кожу повышенным солнечным излучением. Светило наиболее активно в период с 11.00 до 15.00. В это время лучше последовать традициям жарких средиземноморских стран и посвятить его сиесте. Для загара оптимально подходят утренние и вечерние часы.
• Чтобы не появились после загара прыщи, обработайте кожу препаратом от УФ, используя рекомендации для выбора крема.
• Придя на пляж, не торопитесь сразу же улечься на топчан – дайте организму акклиматизироваться. Для этого вполне достаточно 15 минут. Погуляйте это время у кромки прибоя, поинтересуйтесь, какие развлечения предлагает ваш курорт.
• Ложитесь ногами к солнцу – так его лучи будут более равномерно распределяться по всему телу.
• Первый прием солнечной ванны не должен превышать 15 минут, а для людей со светлой кожей – десяти. После этого, переместитесь в тень.
• Каждый последующий день можно увеличивать продолжительность нахождения на солнце на 2-3 минуты. В жаркую солнечную пору легко можно получить тепловой удар или сильнейший ожог.
• После принятия загара, естественно, примите душ и нанесите на кожу легкий питательный тонизирующий крем. Солнце и морская вода несколько подсушивают кожу, заставляя тем самым активнее работать сальные железы. Это может привести к их воспалению вследствие закупорки. Использование крема после загара позволит избежать дальнейшего появления прыщиков.

Длительное нахождение под прямыми лучами солнца может вызвать не только болезненный ожог, но и спровоцировать возникновение рака кожи. В то же время, умеренное пребывание на пляже способствует выработке в организме витамина D, который еще часто называют противорахитным. Загар в небольших дозах дает возможность эпидермису быстрее обновлять клетки.

Уходим в море

После приема солнечных процедур самое время перейти к водным. Мировой океан, частью которого является любое море, это уникальная стихия, ставшая прародиной для всего живого на планете.

Посредством периодических штормов и меняющихся течений этот огромный организм осуществляет самоочищение и самообновление. Морская вода, благодаря обилию содержащихся в ней солей и минералов, обладает поистине целебными свойствами для организма человека.

С ее помощью можно быстро вылечить разнообразные дерматиты, воспаления слизистых оболочек, другие кожные заболевания.

Вода Мирового океана обладает антисептическими и заживляющими функциями, отлично останавливает кровь при небольших ранениях и способствует устранению гнойных прыщей. Соли и микроэлементы, содержащиеся в ней, действуют на кожу раздражающе, тем самым стимулируя  увеличение микроциркуляции крови и скорейшую регенерацию клеток.

Все это можно, не задумываясь, отнести к характеристикам чистой морской воды.

К сожалению, деятельность человека накладывает свой негативный отпечаток и на этот неиссякаемый ресурс. В наше высоко индустриализированное время даже на самом модном и дорогом курорте можно столкнуться с проблемой качества воды на пляже.

На ее чистоту могут влиять такие факторы:

1. — выбросы промышленных стоков находящихся неподалеку предприятий;
2. — загрязнения, обусловленные сбросом бытовых и канализационных отходов;
3. — возникновение аварийных ситуаций на судах военного или торгового флота, которые приводят к попаданию в морскую воду нефтепродуктов;
4. — жаркая погода и долгое отсутствие штормов – эти условия уменьшают насыщенность воды кислородом, что способствует гибели некоторых обитателей моря;
5. — «перенаселенность» курорта отдыхающими и высокие температуры вызывают развитие патогенной микрофлоры.

Человеческая кожа, обладая рядом защитных барьеров, остается очень восприимчивой к раздражителям и инфекциям, передаваемым через водную среду.

Если у вас полезли прыщи после купания в море, то есть большой повод сомневаться в качестве воды.

Скорее всего, ваши кожные покровы оказались атакованы бактериями или токсичными веществами, которые каким-то образом попали в курортную акваторию. Чтобы выяснить причину и избежать осложнений, лучше обратиться к дерматологу.

Студенистая опасность

Кроме акул-людоедов, которые в наших южных морях, к счастью, не водятся, у вас есть возможность встретить в воде другую, более реальную, опасность. Эти студенистые создания попадают на мелководье, повинуясь воле ветра и волн.

Ожог, вызванный прикосновением к ядовитым щупальцам медузы, у некоторых людей может не вызывать даже легкого покраснения. К сожалению, так происходит не всегда.

Часто последствием знакомства с этим желеобразным обитателем морей становится сильнейшая аллергическая реакция, которая может стать причиной обильного воспаления сальных желез. Наиболее распространенный вид, например, в Черном море – это корнерот.

Его яд очень редко вызывает анафилактический шок. Однако, если вы предрасположены к подобным реакциям, то после контакта с медузой лучше принять соответствующий антигистаминный препарат.

Если «родной отечественный» корнерот сравнительно безопасен, то этого зачастую не скажешь об обитателях тропических морей. Токсины некоторых из них могут быть смертельны для организма человека.

Последствия, такие как паралич и остановка сердца, не дадут возможность своевременно оказать необходимую помощь. К счастью, на популярных курортах они также встречаются не часто.

Об их возможном появлении обязан предупреждать персонал отелей.

Как избавиться

Если ваши желания получить незабываемый бронзовый загар и при этом сохранить чистоту и красоту кожи оказались все-таки несовместимы, и у вас после приема солнечных ванн появляются прыщи, то самое время провести небольшую терапию.

Вернуться из отпуска необходимо, как всегда, прекрасной и помолодевшей, а не украшенной сыпью непонятного для окружающих происхождения. Для начала нужно определить причины появления прыщей – это поможет быстро и эффективно от них избавиться.

• Если сыпь вызвана воздействием неправильно подобранных средств для или после загара, то выбросьте их в мусорную корзину и замените на те, которые подходят конкретно вашему типу кожи. Лучше приобретите их в аптеке, там вам дадут расширенную консультацию по применению, также меньше вероятность приобрести подделку.
• Если прыщи после загара появляются вследствие излишней сухости кожи, то следует активнее использовать увлажняющие крема и тоники. Пейте больше жидкости – это поможет справиться организму с обезвоживанием.
• Находясь в отпуске, дайте отдохнуть и значительной части арсенала своей косметички. Не используйте тяжелые крема и плотную пудру, эти средства забивают поры и способствуют развитию воспаления сальных желез.
• Помните, что вы появились на курорте для того, чтобы отдохнуть и набраться сил. Дышите свежим воздухом и кушайте фрукты, богатые витаминами, при этом не увлекайтесь незнакомыми и слишком экзотическими. Отдых и алкоголь несовместимы. То же можно сказать и о курении.
• Ухаживайте за своим лицом и телом, максимально используя природные возможности. После дня, проведенного на море, сделайте огуречную маску – она поможет справиться с жарким климатом и тонизирует кожу.

Если по прошествии нескольких дней досадная сыпь не проходит, то воспользуйтесь местными антибиотиками, которые продаются в аптеках в виде мазей и в жидкой форме. Применяйте их точечно. Перед походом в аптеку попробуйте воспользоваться традиционными бабушкиными рецептами – хорошо подойдет настойка календулы, отвар ромашки для ополаскивания или примочки из сока алоэ.

Загорайте в меру

Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни слышал страшную историю о незадачливом курортнике, который имел неосторожность заснуть под палящим солнцем на пляже, а «заботливые друзья» решили его не беспокоить. Как вы понимаете, дальнейший отдых для него был безнадежно испорчен. Солнечный ожог это далеко не единственная неприятность, которая может подстерегать любителя бронзового загара.

Более темный цвет кожи, обычно присущий южанам, говорит о том, что их организм лучше защищен от воздействия ультрафиолета, чем у представителей северных народностей, обладающих более светлым типом эпидермиса.

Попадая под солнечные лучи, кожа начинает темнеть, тем самым создавая защитную оболочку от ультрафиолетовых лучей. Отвечает за это меланин. Запасы его в организме не безграничны.

Если бесконтрольно находиться под прямыми солнечными лучами, то рано или поздно ультрафиолет пробьет «меланиновую оборону» и начнет воздействовать на ткани на клеточном уровне.

Самое первое, что происходит после этого – резкое падение иммунитета. Вот вам и источник прыщиков на коже, летних простудных заболеваний и послеотпускных недомоганий.

Природа так устроила, что меланин концентрируется вокруг ядра клетки, тем самым защищая хранящуюся в нем информацию, то есть ДНК. Воздействие ультрафиолета на ДНК до сих пор глубоко не изучено.

Солнечный свет несет с собой не только ультрафиолетовое, но и инфракрасное излучение. Эта часть спектра активно нагревает все, на что попадает. Именно ему мы обязаны болезненными ожогами. Перегрев ведет к нескольким малоприятным результатам:

• — собственно ожог – тело, тщательно доводимое до состояния настоящей бронзы, начинает «сбрасывать» обожженную кожу, вместо которой появляется новый неокрепший слой;
• — общий перегрев организма может временно лишить репродуктивных функций, особенно это касается мужчин;
• — общее обезвоживание организма заставляет работать сальные и потовые железы в экстремальном режиме.

И, последнее, самое важное. Многочисленные исследования отечественных и американских онкологов с уверенностью подтвердили, что именно многократно повторяющиеся солнечные ожоги провоцируют изменения клеток эпидермиса. После таких изменений они больше не могут конкурировать с раковыми клетками, что приводит к развитию рака кожи.

Уезжая на морское побережье в такой долгожданный отпуск, помните о том, что вы отправляетесь туда для борьбы с недостатком солнца, а не для того, чтобы лечиться потом от последствий его переизбытка.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/595c7b26e86a9e3f7efbc29f/59c2189f48c85e5c2e7c280e