Первый раз в солярий: что нужно взять с собой, сколько минут загорать и другие советы новичкам

Современный мир диктует свои правила стандарта красоты. Для того чтобы быть элегантной, придав коже легкий загар, независимо от времени года можно воспользоваться солярием.

Если искусственный загар создается, не переходя пределов разумных рамок, то он получается эффектным и имеет полезное воздействие на кожу.

Перед тем как отправиться в солярий необходимо пройти небольшой подготовительный этап.

Что нужно знать перед походом в солярий?

Перед тем как отправиться на процедуру, предающей коже красоту и шик, необходимо удостовериться об отсутствии противопоказаний. Надо знать, что посещать солярий тем, кто имеет высокую степень предрасположенности к онкологическим заболеваниям, гипертонии, мастопатии, сахарному диабету и имеет нарушенную функцию щитовидной железы. С осторожностью посещать такую процедуру стоит беременным женщинам. Если предварительно была проведена процедура по омоложению кожи, то в таком случае посещение солярия должно быть отсрочено на один месяц.

Посещение солярия сопровождается подготовкой кожи. Подготовка к походу в солярий начинается с очистки кожи лица и тела. Требуется провести щадящий пилинг кожи лица и тела с регулярным нанесением небольшого количества увлажняющего крема для того, чтобы загар сохранился как можно дольше.

Если во время процедуры появились неприятные болевые ощущения или жжения, то сеанс необходимо приостановить. При появлении покраснений или ожогов посещение солярия временно прекращается.

Перед посещением солярия за пару часов важно не забыть провести простую процедуру по снятию макияжа с целью получения равномерного загара. После чего желательно принять душ без использования мыла и гелей для душа. На губы нанести бальзам с ультрафиолетовой защитой.

Если есть родинки или татуировки, то их следует закрыть с помощью защитных наклеек. В день посещения солярия рекомендуется употреблять больше жидкости для того, чтобы компенсировать потерю влаги во время процедуры.

В идеальном варианте желательно посещать вертикальный и горизонтальный солярий поочередно.

Что брать с собой в солярий первый раз?

Отправляясь на процедуру необходимо снарядить себя «базовой комплектацией» для обеспечения получения желаемого результата:

• Полотенце и тапочки. Иногда салоны предлагают одноразовые тапочки или полотенца. Но так как мы идем впервые в солярий, то можем не иметь достаточного количества информации об этом.
• Повязку для волос. Это может обыкновенный платок или косынка. Ультрафиолет при длительном воздействии пересушивает волосы. Некоторые салоны предлагают одноразовые шапочки, поэтому этот нюанс требуется уточнить.
• Косметические средства. Они могут понадобиться перед и после загара. Использовать пляжную косметику не следует. Можно воспользоваться, в крайнем случае, простым оливковым маслом.
• Очки. Они выдаются в салоне в обязательном порядке.
• Купальник. Загар без купальника может негативно отразиться на женском здоровье. Заменить верхнюю часть купальника можно специальными наклейками или конусами для груди. Можно загорать и в нижнем белье, но оно не должно быть синтетическим.
• Средство для снятия макияжа. Пригодится на тот случай, если вы по каким-то причинам забыли выполнить эту процедуру заранее.

Сколько длятся процедуры?

Первичное время проведения в солярии зависит от типа кожи. Если вы хотите определить, сколько минут вам понадобиться для получения необходимого загара, то изучите свой тип кожи. Светлая кожа должна загорать не более пяти минут.

Темная коже позволительно находиться под ультрафиолетом при первом посещении 10 минут. Пять минут вполне достаточно для того, чтобы впоследствии определиться с тем, как коже воспринимает воздействие ультрафиолета. Все последующие посещения можно постепенно увеличивать до 15- 20 минут.

Первый курс должен состоять из десяти сеансов. Растянуть эти сеансы необходимо приблизительно на месяц.

Что делать после первой процедуры посещения солярия?

После загара в солярии необходимо воспользоваться косметическими средствами. Для этих целей можно использовать увлажняющие или питательные кремы. Эти средства имеют в своем составе полезные микроэлементы, которые делаю загар стойким, и предотвращают старение кожи.

Сразу принимать душ после первого посещения солярия не рекомендуется. Необходимо подождать несколько часов. Желательно после проведенной процедуры сразу пойти домой для того, чтобы отдохнуть. В редких случаях после посещения такой процедуры может возникнуть индивидуальная непереносимость.

Физические нагрузки следует отсрочить. Полезно выпить напиток с большим содержанием полезных веществ. При неправильной дозировке возможен легкий ожог. Он может пройти самостоятельно или с помощью использования специальных средств. При ожоге важно употреблять большое количество жидкости.

Появление родинок после посещения солярия: причины

После посещения солярия на коже могут появиться родинки. Родинка представляет собой разрастание пигментных пятен или микрокапиляров. Родинки не представляют опасности для здоровья.

Однако рекомендуется обратить внимание, если после посещения солярия было обнаружено:

• Большое количество родинок, превышающее сотню.
• Что диаметр родинок превышает один сантиметр.
• Появление неприятных изменений с родинкой. Оно начинает чесаться, болеть,

Родинки характеризуются нестабильностью. Под воздействием ультрафиолета они могут появляться или увеличиваться в размере. Под действием ультрафиолетового излучения происходит рост клеток кожи, которые вырабатывают меланин. В результате кожа становится более плотной, так как происходит потеря большого количества жидкости.

Такое явление провоцирует появление родинок после посещения солярия. При появлении большого количества родинок или неприятных ощущений необходимо обратиться к врачу. По этому поводу не стоит переживать. Возможно, врач просто назначит определенную схему посещения солярия, для того чтобы кожа получала умеренную дозировку ультрафиолета.

В случае если вы всерьез задумываетесь про удаление родинок читайте эту статью.

Таким образом, собираясь в солярий впервые необходимо уточнить наличие противопоказаний, провести подготовительные процедуры по уходу за кожей. Важно соблюдать время загара в зависимости от типа кожи, чтобы избежать неприятных последствий. При появлении подозрительных родинок отправиться на визит к врачу.

Источник: https://wellnesso.ru/krasota/solyariy-v-pervyiy-raz.html

Солярий, как правильно загорать первый раз: советы и рекомендации

Солярий позволяет выглядеть человеку загорелым круглый год, независимо от погодных условий и времени года. С его помощью вы за совсем короткое время сможете приобрести красивый оттенок кожи.

Но чтобы не навредить себе, нужно знать, о пользе и вреде процедуры, каким бывает солярий, как правильно загорать первый раз, в том числе и в вертикальном солярии, а также некоторые нюансы о том, как правильно ходить в солярий, чтобы получить красивый загар.

Польза и вред загара в солярии

Несмотря на распространенное мнение о вреде такой процедуры, она несет в себе и некоторую пользу. Это прежде всего:

• выработка во время загара витамина Д, который способствует укреплению мышечных и костных тканей и препятствует развитию некоторых болезней;
• ультрафиолетовые лучи укрепляют иммунитет и препятствуют возникновению простудных заболеваний;
• преимущества искусственного загара перед натуральным в том, что при таком виде загара воздействие вредных факторов сведено к минимуму;
• процедура активирует синтез так называемого «гормона счастья» — эндорфина, что препятствует развитию таких заболеваний, как депрессия, а также синдром хронической усталости и других психоэмоциональных нарушений;
• регулярный загар в солярии улучшит состояние вашей кожи, а именно избавит от угрей и акне, если их появление не связано с гормональными изменениями в организме;
• с точки зрения эстетики, загар, полученный таким путем, более ровный, насыщенный и красивый.

Среди возможных опасностей такого загара нужно выделить:

• разрушение коллагено-эластинового каркаса, что может привести к быстрому старению кожи;
• провоцирование огрубения рогового слоя кожи, что может привести к засорению кожных пор;
• провоцирование развития рака кожи, что связано с активным синтезом меланина во время процедуры;
• сильный вред процедуры для волос.

Как видите, эта процедура таит в себе немало опасностей, но при правильном подходе (использовании специальной косметики и средств для защиты кожи и волос), отсутствии противопоказаний, к которым относится наличие некоторых заболеваний, беременность, период кормления грудью, возраст до 15-ти лет, а также не злоупотребляя таким видом загара, вы сможете приобрести красивый загар за считанные минуты.

Каким бывает солярий? 

На сегодня существует несколько видов соляриев. Если вы решились на приобретение красивого загара таким путем, узнайте, какими бывают солярии и в чем преимущества каждого из них:

• Горизонтальный солярий: процедура в таком типе оборудования происходит немножко дольше, чем в других, но благодаря равномерному расположению ламп он максимально безопасен. Еще одним плюсом такого оборудования является удобное расположение тела при загаре, а минусом – сильно тесное пространство.
• Вертикальный вид: благодаря использованию в нем мощных ламп, сеанс проходит значительно быстрее. Чтобы загар получился равномерным, потребуется немножко усилий. К примеру, чтобы загорели боковые части тела, необходимо поднять руки. При соблюдении некоторых правил получение ожога исключается. Но при злоупотреблении процедурой лампы с большой мощностью могут стать причиной сухости кожи и ее преждевременного увядания;
• Турбосолярий, который может быть как вертикальным, так и горизонтальным. Это наиболее эффективный и безопасный тип, одним из преимуществ которого является наличие системы охлаждения воздуха внутри колбы, что делает процедуру комфортной.

Как правильно загорать первый раз в вертикальном солярии

Как правильно загорать в вертикальном солярии, решившись на процедуру первый раз, чтобы она была безопасной для вашего здоровья?

• Прежде всего следует проконсультироваться с доктором, ведь наличие некоторых заболеваний является противопоказанием к процедуре. Это прежде всего различные кожные болезни, онкология, бронхиальная астма, гормональные нарушения и много других. Также противопоказаниями может быть прием некоторых лекарственных препаратов.
• Перед процедурой не стоит принимать душ с использованием мыльных средств, а также делать пилинг, эпиляцию и другие косметологические процедуры.
• Снимите с лица макияж, перед сеансом не пользуйтесь дезодорантом или другими парфюмированными средствами, снимите с себя украшения.
• Приобретите специальную защитную косметику, что убережет вашу кожу от неприятных последствий.
• Обязательно пользуйтесь специальными средствами защиты для глаз (очками), наклейками для сосков, а также шапочкой для волос.
• Если у вас есть татуировки или растущие родинки на теле, для их защиты применяются специальные стикеры.
• При посещении вертикального солярия на пол следует положить полотенце. Для равномерного загара придется поднимать вверх руки.
• Первый сеанс должен длиться не более пяти минут.
• Независимо от типа кожи, количество процедур не должно быть больше трех раз в неделю. Не стоит делать процедуру каждый день. Максимальное время пребывания в колбе не должно превышать 20-ти минут, а общее количество сеансов в месяц – не больше 15-ти (за год – не больше 50-ти). В зависимости от типа кожи, для получения нужного вам результата необходимо посетить солярий 5-10 раз.

Как правильно ходить в солярий, чтобы получить красивый загар?

Чтобы быстрее получить роскошный загар, пользуйтесь во время сеанса бронзаторами или средствами, помогающими быстрее загореть. Обязательным условием получения ровного и красивого тона кожи является применение специальных кремов для солярия, которые обладают закрепляющим и защитным эффектом. Эти средства нужно подбирать, учитывая тип вашей кожи. После сеанса используйте увлажняющие и охлаждающие лосьоны, которые помогут вашей коже быстрее успокоиться и снять возможное раздражение.

При соблюдении всех вышеизложенных правил при загаре в солярии, вы сможете быстро получить красивый безопасный загар, который придаст вашей коже невероятный бронзовый оттенок в любое время года и подарит вам массу положительных эмоций.

• Надеюсь советы о том, как правильно загорать первый раз в солярии, в том числе и вертикальном, пригодятся вам в том случае, если вы решите получить красивый загар таким способом. И напоследок видео, где с вами поделятся еще несколькими важными нюансами безопасного и роскошного загара в солярии:

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Источник: https://krasivaya24.ru/solyarij-kak-pravilno-zagorat-pervyj-raz/

Загар в солярии: процедура, правила, рекомендации

Загорелое тело — это красиво, стильно и эффектно, вот почему искусственный загар сегодня приобретает все большую популярность. Солярий — один из доступных способов, позволяющих получить желанный бронзовый цвет кожи в любое время года. В этой статье мы подробно расскажем о процедуре загара в солярии и его особенностях.

Содержание

1. Подготовка
2. Правила посещения
3. Эффект
4. Уход

Подготовка

Для начала нужно выяснить, нет ли у вас противопоказаний к процедуре.

Тем, кто принимает медикаменты, требуется предварительная консультация с врачом, а спортсменам следует узнать у тренера, когда можно загорать: до или после тренировки.

Важно также выяснить, какой тип солярия предлагает студия загара, его мощность и когда были заменены лампы. Кроме того, чтобы красиво загореть, перед непосредственным походом в студию нужно обязательно подготовиться.

Как подготовиться перед солярием?

• за два часа до процедуры нужно принять душ. Мыться следует без мыла, используя мягкий гель для душа;
• обязательно надо снять украшения и смыть декоративную косметику;
• за 20 минут до процедуры рекомендуется выпить стакан свежего морковного сока (содержащиеся в моркови антиоксиданты и каротиноиды защищают организм от ультрафиолета и предупреждают ожоги).

Правила посещения

Солярий обладает двумя противоположными качествами. С одной стороны, он приносит пользу: укрепляет иммунитет, активизирует синтез витамина D в коже, улучшает эмоциональное состояние. С другой стороны, неграмотный подход к процедуре может серьезно навредить здоровью: спровоцировать ожоги, аллергию на коже, появление новообразований и даже возникновение онкологических болезней.

Вот почему необходимо знать общие правила техники безопасности и при посещении солярия придерживаться советов специалистов по искусственному загару.

Общие правила посещения солярия:

1. ходить в солярий нельзя при наличии какого-либо противопоказания (с противопоказаниями и ограничениями можно ознакомиться здесь);
2. нужно проконсультироваться у сотрудников студии загара, как правильно стоять (лежать) в кабинке во время процедуры;
3. следует обязательно пользоваться аксессуарами для загара;
4. нельзя превышать время, отведенное на процедуру.

Что нужно брать для безопасного загара в солярии?

Чтобы правильно и с пользой принимать УФ-ванны, нужно максимально защититься от вредного излучения. Что нужно для солярия? В первую очередь, надо обязательно взять с собой аксессуары для загара: шапочку/косынку, очки, наклейки на родинки, колпачки на грудь или стикеры на соски, косметические средства для безопасного загара.

Одноразовый комплект для солярия

• Защита волос
• УФ-лучи делают волосы тусклыми и ломкими, поэтому пряди нужно обязательно защищать, одевая на голову специальную шапочку либо хлопчатобумажную косынку.
• Защита кожи

Кожу на лице и теле следует обязательно защищать, используя специальные средства: солнцезащитный крем, спрей, молочко, сливки. Для удобства использования они выпускаются в виде саше объемом 10 мл.

Клиенты студий загара часто интересуются, можно ли использовать для защиты масло? Специалисты разрешают применять это средство, при этом они рекомендуют чаще всего мазаться кокосовым маслом, в составе которого есть необходимые для питания клеток кожи аминокислоты, витамины, минералы.

Защита глаз

Глаза в солярии нужно обязательно защищать, закрывая их специальными очками. Загар с открытыми глазами может спровоцировать неприятные ощущения: жжение, покраснение, слезоточивость, зуд и даже помутнение. Эти побочные явления также могут появиться, если посещать солярий в линзах.

На этом фото изображены стандартные очки для солярия.

Совместимость с макияжем

Загорать с накрашенным лицом в солярии нельзя! Тональный крем и прочая декоративная косметика содержит вещества, которые под воздействием ультрафиолетовых лучей могут вызвать ожог либо загар проявится неравномерно. Кроме того, ультрафиолет, взаимодействуя с компонентами косметики, может вызвать раздражение кожи. Поэтому, перед процедурой макияж нужно удалить, после чего протереть кожу увлажняющим лосьоном, не содержащим спирт.

Временные ограничения на загар

С солярием стоит повременить, если вы накануне прошли курс пилингов, сделали депиляцию, чистку лица, пирсинг, микроблейдинг, подтяжку кожи Ботоксом (Диспортом).

Кстати, подростки, желая не отставать от моды, часто интересуются: со скольки лет можно посещать солярий? Педиатры в этом вопросе категоричны: загорать в солярии можно, начиная с 15 лет. Детям до достижения этого возраста солярии запрещены!

Можно ли загорать без белья?

В принципе, строгих противопоказаний к загару в солярии голой — нет. Тем не менее, стоит помнить, что с возрастом риск возникновения онкозаболеваний увеличивается в разы, поэтому маммологи рекомендуют после 30 лет загорать в купальнике.

1. Как часто можно принимать солярий?
2. Что нужно для солярия и как правильно загорать, мы рассказали выше, но не менее важно знать, сколько времени разрешается находиться в солярии в первый раз, как долго можно быть в кабинке во время загара в последующие разы и как часто посещать студию загара в дальнейшем.
3. Планируя первый поход, лучше посоветоваться со специалистом – он подскажет, с чего начать и определит индивидуальное время посещения солярия.

В любом случае, начинать следует с нескольких минут — для новичков достаточно будет 2-3 минуты. Спустя несколько процедур, когда организм адаптируется, время можно увеличить до 5 минут. В дальнейшем максимальное время пребывания в солярии не должно превышать 10 минут.

Каждый день, а также два дня подряд солярий посещать не рекомендуется, чтобы не нанести вред своему здоровью. Но 1 одного раза в неделю тоже недостаточно.

Специалисты рекомендуют идти на следующий сеанс через день после предыдущего, а после 5-6 сеансов сделать перерыв, на сколько – стоит уточнить у специалиста. В любом случае следующий курс можно проводить не раньше, чем через 10 дней.

Чтобы состояние кожи после загара не ухудшилось, после 3, 6 и 10 сеанса рекомендуется делать массаж на маслах.

Эффект

Чтобы кожа приобрела соблазнительный шоколадный оттенок, нужно накопить в ней достаточное количество пигмента меланина.

Сколько раз нужно посещать солярий, чтобы загореть? Для достижения желаемого эффекта вам придется сходить в солярий не менее 10 раз, но, бывает, достаточно и 6-7. Конкретное количество сеансов зависит от типа кожи.

Чтобы определить, через сколько дней проявится загар, нужно знать свой фототип. У людей, смуглых от природы, первый результат проявляется уже после первого сеанса, спустя 1-8 часов. Людям со светлой кожей не стоит пытаться загореть сразу, так кожа привыкает к ультрафиолету только через 3 процедуры.

Как часто следует посещать солярий в течение курса?

Желательно через каждые 1-2 суток. Далее, для поддержания эффекта, достаточно одного сеанса в неделю.

Полученный загар держится на коже несколько месяцев. Как часто в дальнейшем вам можно посещать солярий, определит специалист, в целом же безопасным для кожи считается загар курсами по 15–20 сеансов два раза в год.

Как усилить эффект без вреда для здоровья?

Часто клиенты студий загара, особенно с белой кожей, жалуются на то, что загар на их коже проявляется слабо, а ноги и вовсе плохо загорают.

Усилить эффект без вреда для здоровья помогут следующие рекомендации:

• в качестве средства для загара стоит использовать крем с тингл-эффектом. Он стимулирует кровообращение, а значит, и выработку меланина;
• на ноги следует нанести крем для загара с бронзатором;
• для загара лучше использовать горизонтальный солярий либо вертикальный с зеркальным полом и нижними лампами;
• за два часа до процедуры пить свежевыжатый морковный сок.

Можно ли получить ровный, бронзовый загар в солярии на лице, следуя этим советам? Можно, но лицо следует защитить самым тщательным образом, так как кожа на лице обгорает в первую очередь. Как защитить лицо, читайте п.2 «Правила посещения».

Уход

Кожа после солярия нуждается не менее тщательном в уходе, чем после пляжа. Специалисты рекомендуют выполнять следующие несложные манипуляции, которые помогут сохранить привлекательный внешний вид кожи.

Что нужно делать после солярия?

• Во-первых, не стоит никуда спешить. Нужно немного отдохнуть, выпить чашечку освежающего чая, при необходимости измерить артериальное давление и только потом собираться.
• Также после процедуры кожу следует смягчить и увлажнить. В качестве питающего и увлажняющего средства можно использовать косметические средства, содержащие витамин Е, масла, например, авокадо, глицерин.
• Нужно позаботиться и о лице. Смягчить и восстановить эластичность кожи поможет маска с витаминами А, Е либо натуральными эфирными маслами.
• Через два часа можно принять душ. Мыться нужно в прохладной воде, используя средства для душа с успокаивающими компонентами — экстрактом мяты, ромашкой и т.п. После водных процедур на кожу желательно нанести увлажняющий бальзам. К слову, клиенты студий загара часто интересуются: когда лучше принять душ — до или после процедуры? Специалисты отмечают: душ желательно принимать и до и после солярия.
• Для закрепления эффекта можно выпить морковный фреш.

Что нельзя делать после процедуры?

• принимать горячую ванну;
• ходить в баню, сауну (поход стоит отложить на несколько дней);
• использовать отбеливающие маски для лица;
• делать депиляцию/эпиляцию (процедуру можно провести не ранее, чем через 10-14 дней после солярия);
• купаться в бассейне в день проведения солярия;
• загорать на солнце в течение двух дней.

Заключение

Если загар вам к лицу, а на солнечные ванны нет времени либо на улице холодная пора года – солярий сослужит вам хорошую службу. Однако нужно обязательно выяснить, нет ли у вас противопоказаний к его посещению.

Также важно подобрать солярий, который будет подходить вашему типу кожи. Для этого стоит воспользоваться услугами профессиональных студий загара, где инструктор составит индивидуальный график процедур, с учетом всех нюансов.

И не забывайте после солярия обязательно ухаживать за кожей лица и тела!

Источник: https://barb.ua/info/zagar-v-solyarii

Поход в солярий первый раз

• Bodyflower.ru
• >
• Загар в солярии
• >
• Советы по посещению солярия в первый раз

Солярий – это не только красивый цвет кожи, но и избавление от сезонной депрессии, повышение иммунитета, синтез витамина D3, без которого не усваивается кальций. В городах, где зима продолжается долго, да и лето не балует большим количеством солнечных дней, практически для каждой девушки, наступает момент, когда она идет в солярий первый раз, несмотря на предупреждения о возможности преждевременного старения и развития меланомы.

Перед тем, как идти первый раз в солярий, человек должен проверить, нет ли у него противопоказаний к облучению ультрафиолетом, а именно: опухолевых процессов, сахарного диабета, мастопатии, артериальной гипертензии, бронхиальной астмы, туберкулеза, проблем со щитовидной железой, гинекологических заболеваний.
Кроме того, не рекомендуется загорать людям, на коже которых много пигментных пятен, страдающим витилиго или хроническим дерматитом.

Прием антибиотиков и других сильнодействующих препаратов также является противопоказанием к облучению. Они обладают способностью увеличивать чувствительность кожи к ультрафиолету, поэтому на фоне приема велика вероятность получения ожогов.

Если вы идете в солярий первый раз, нужно иметь представление о его работе. Неважно, вертикальный он или горизонтальный, главное – чтобы его лампы были в нормальном рабочем состоянии.

Дело в том, что они не перегорают, просто со временем меняют спектр излучения, визуально это заметить невозможно.
Большая часть ультрафиолетовых ламп рассчитана на службу в течение 600 часов.

Работники солярия должны вывешивать на всеобщее обозрение данные о замене ламп, или хотя бы предъявлять их по требованию клиентов. Если они скрывают информацию, лучше воспользоваться услугами другого салона.

На вашем лице не должно быть декоративной косметики. Не забудьте, что лицо и тело нужно защитить специальным кремом, рекомендованным для начала загара в солярии. Обычно его можно приобрести в самом заведении, в том числе и в одноразовых пакетиках, но в магазине такие товары стоят значительно дешевле.

В солярии вам выдадут очки, обязательно защитите ими глаза, не бойтесь, что останутся белые круги, намного хуже повредить зрение. А чтобы избежать появления светлых кругов, достаточно время от времени немного двигать оправу, не открывая при этом глаз.

При посещении солярия первый раз, захватите с собой защитную шапочку для волос. В большинстве салонов они предоставляются бесплатно вместе со стикини на грудь (это важно при загаре без купальника), но не везде.

Волосам ультрафиолет совсем не полезен, они иссушаются, истончаются, становятся тусклыми и ломкими.

Не переживайте, что вам не хватит времени на переодевание, нанесение крема и прочих манипуляций. Вас проводят в специальную комнату, покажут кнопку запуска агрегата и оставят одну.

Вы сможете спокойно раздеться, нанести необходимую косметику (смыть декоративную, если требуется), а потом нажмете кнопку старта. Когда истечет время вашего загара, солярий выключится.

Вы сможете нанести увлажняющий крем на лицо и тело, не спеша одеться и выйти.

Обычно во время сеанса играет музыка, поэтому в вертикальных соляриях некоторые девушки танцуют, это веселее, чем просто стоять.

Правда, учитывая, сколько минут первый сеанс в солярии обычно продолжается, вы сделаете только несколько па. Даже при смуглой коже не стоит превышать 3-4 минуты.

Повторный сеанс можно увеличить на 1-2 минуты, если на коже не появится зуда, шелушения, покраснений, но проводить его следует не ранее, чем через двое суток после первого.

После похода в солярий первый раз лучше всего отправиться домой и немного отдохнуть. Если вдруг появится недомогание, вялость, чувство жжения, пейте больше жидкости и старайтесь избегать физических нагрузок.

Примите освежающий душ, но не пользуйтесь мочалкой, иначе легкий загар быстрее смоется.



Полезные общие сведения о загаре в солярии

Рекомендации по поддержанию полученного в солярии смуглого оттенка кожи

Что представляет собой и насколько удобен домашний солярий

Как в домашних условиях безопасно использовать мини солярий для лица

Нужно ли ходить в солярий мужчинам?

В солярий с псориазом – во вред или на пользу?

Посетитель не ленись, и с друзьями поделись!

Источник: http://bodyflower.ru/perviy_raz_v_soliariy.html

Ответы@Mail.Ru: Первый раз в солярий: как что зачем? ! (Что нужно брать, знать и пр.)

1. перед походом в солярий примите хотя бы лёгкий душ — коже будет легче
2. возьмите теперь за привычку принимать ванну с пенной или другими смягчающими средствами (только не соль) . Если принимаете душ — только крем-мыло или жидкое. И обязательно используйте мягкую массирующую губку. итак, к походу в солярий вы готовы:
3.

Подберите крем для солярия: существуют крема, специально для различных типов кожи, но если вы считаете свою кожу вполне нормальной, не особо чувствительной, то можно использовать крема, которые вам нравятся (так, например, я использую марку Tannymax — оптимальную по цене и великолепное качество) .

Не при каких условиях не используйте масло — с ним быстрее загореть, но оно открывает полностью всю защиту кожи — скорее всего при постоянном походе в солярий вы покроетесь пятнами. Так же не советую крем с бронзатором, вы наверняка пользовались молочком с эффектом автозагара — как и у всех нормальных людей, получилось не очень, так ведь? — бронзатор — то же самое.

Не факт что ровно, смоется быстро (и тоже не ровно) и к тому же нельзя после солярия с бронзатором мыться несколько часов, а по опыту знаю — очень хочется…. Так же подберите крем для сохранения загара (после солярия) Крем вы выбрали. Идем в солярий.
4.

Между горизонтальным и вертикальным выбираем вертикальный, долго объяснять не буду — просто быстрее, ровнее и проще.
5. Раздеваемся полностью. Остаёмся лишь с тем, чем нас одарила мама — волосы и грудь (конечно есть и другое, но это не к месту:) . Волосы мы завязываем в пучок и накрываем шапочкой.

Так же наклеиваем стикини (или наносим обильный слой солнцезащитного крема, или ватный диск прилепляем кремом) .

Так же лично я бы посоветовала прикрыть интимную область меж ног (например, прокладкой танго тем же кремом) — это делается для того, чтобы чтобы не пересушить кожу в тех местах, так как она гораздо нежнее и чувствительнее, а так же она загорит быстрее, будет темнее всего тела и может потерять свой тонус, согласитесь — это не очень приятно.
6.

итак, мы в солярии, раздетые, намазаны кремом с ног до головы (кстати, если загораете лицом — используйте крем для солярия специально для лица, он более щадящий для кожи) — ЗАХОДИМ, ВКЛЮЧАЕМ, СТОИМ, ЗАГОРАЕМ:))) ) при загаре не забывайте последние 2-3 минуты стоять с поднятыми руками (либо просто периодично) — чтобы загорела область подмышек.
8. МЫ — ЗАГОРЕЛИ.

Всё только начинается. Теперь кожа еще более чувствительна, а ведь нам надо выходить на улицу, а там пыль, грязь, да и одежду одевать надо. Нам нужен крем для сохранения загара, покрываем им всё тело, заодно увлажняем (им же) .
9.

по приходу домой, принимаем душ — просто ополаскиваемся прохладной водой, и покрываем тело увлажняющим молочком (желательно на основе оливкового масла, но можно просто добавить пару капель оливкового масла в ваше привычное молочко для тела. Все, поздравляю, первый сеанс пройден, он должен быть не более 5ти минут, через пару дней пойдем еще на пять минут, проделав тот же ритуал, а затем через день, увеличивая пребывание в солярии на минуту в каждый прием УФ ванн, достигнув 10ти минут, ходим через два дня, а когда достаточно загорим — раз в неделю по 5-7 минут!! ! ПОЗДРАВЛЯЮ!! ! ВЫ КРАСИВЫЕ И ЗАГОРЕЛЫЕ!! !
З. Ы. : будьте внимательнее к своим волосам, они могут немного ослабеть, а значит надо подбирать бальзам внимательнее, или как я — сделать био-ламинирование: )
удачи:)) ) ЗАБУДЬТЕ О ПИЛИНГЕ-коже нужна естественная защита…

голову можешь взять. . если уж до солярия мозгов не появилось, то и после и там не появятся. . не испекутся, так сказать: )
Я никто, ничто, незачем первый раз в солярий..

Для начала узнай как давно они меняли лампы в аппарате. Если лампы новые, то все в порядке. Первые 2-3 раза тебе хватит минут 5 потом можно увеличивать время пребывания до 10-15 минут (хотя лучше не переходить за 10 минут) . Пользуйся защитными лосьонами (особенно сначала) , закрывай волосы и береги глаза. Ходить в солярий можно не чаще 2-3 раз в неделю.

перед походом вечером хорошо сделай пилинг и намаж кожу кремом увлажняющим. на след день иди в солярий, покупай крем активатор, он же защищает кожу и увлажняет. иди для начала на 5 мин.

после, если брал крем обычный, без бронзаторов (быстрее загар от такого крема проявляется, за счет смеси с автозагаром), топриходишь домой, принимаешь душ и смазываешь кожу увлажняющим кремом.

ходить не чаще чем через день, прибавлять по 3 мин. удачи!

В любом случае купите в солярии специальные наклейки на соски (стикини) либо защитную помаду. Кстати, ею же можно смазать и губы, и крупные родинки. Ваш пол тут роли не играет, защита есть защита.
Очки и шапочку для волос Вам дадут сотрудники солярия. Если решите надеть очки, где-то в середине сеанса снимите их, чтобы сгладить границу загара.

Шапочку наденьте обязательно, чтобы не иссушить волосы, да и мешаться они не будут. 3) Для первого раза.. . Если у Вас кожа легко сгорает на солнце, первый сеанс берите 3 минуты, не больше. Если не обгораете, можно 4-5. Тогда можно прибавлять по 1-2 минуты в каждый сеанс. Вообще сотрудник солярии подскажет, сколько минут взять для первого раза, потому что ещё играет роль мощность ламп.

Столько же берите в следующие 2-3 сеанса, пока кожа после не перестанет краснеть.
Не забудьте, что интевалы между посещениями должны быть не меньше 3-4 дней. 4) По поводу кремов. Когда идёте впервые, выбирайте средства первой ступени (Base Tan от Soleo Professional, Bottled Blonde либо Tan’n Tonic от Emerald Bay, Ambrosia либо C1FX от California Tan) — они предназначены для базового загара.

Когда кожа уже немного загорит, подойдут средства второй ступени (например, Intensive Tan от Soleo Professional, X-Speed либо С2FX от California Tan) — они помогают получить интенсивный загар.
И т. д. 5) Какой именно солярий выбрать (горизонтальный или вертикальный) — это вопрос удобства.

В горизонтальном можно расслабиться во время сеанса (знаю девушек, которые даже дремать во время сеанса умудряются) , в вертикальном — как-то веселее загарать, можно подвигаться. У некоторых людей в вертикальном солярии иногда часть ног от колена и ниже загарает хуже, в горизонтальном часто остаются полосы под «пятой точкой» и на лопатках.

Вообще, выбирать солярий нужно не «вертикальный/горизонтальный», а по типу ламп. Использовать их нужно последовательно: сначала солярии с зелёными лампами (они наиболее оптимальны для базового загара) , потом бело-розовые (промежуточные) , заклюительный этап — синие лампы (они формируют более стойкий и красивый загар) . На каждый тип ламп в среднем отводится 3-4 сеанса максимум по 12-15 минут.

6) Что нужно знать? Основные противопоказания для любых инсоляций:
— воспалительные заболевания кожного покрова; — незажившие раны, рубцы; — резкое увеличение количества родинок и родимых пятен, их размера, при загаре на открытом солнце; — наличие на коже, под кожей, опухолевых образований, склонность к их появлению; — патологии щитовидной железы; — ярко выраженные заболевания эндокринной системы; — прием курса антибиотиков, в первую очередь тетрациклиновой группы; — повышенная температура тела, болезненное состояние; — первый тип кожи; — индивидуальная непереносимость открытого солнца; — запрет врача любой специализации.

Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/23105813

Особенности посещения солярия первый раз

Противопоказания к посещению солярия:

• экзема и дерматиты,
• большое количество родинок,
• опухоли,
• повреждения кожи (ранки, порезы, царапины);
• гинекологические патологии;
• менструации;
• слабость, различные недомогания, лучше воздержаться во время температуры и вирусных заболеваний;
• обострение хронических болезней.

При наличии этих проблем сеансов загара лучше избегать, чтобы не спровоцировать обострение и не вызвать новые повреждения кожи.

Для получения красивого цвета кожи можно воспользоваться специальными лосьонами и кремами. Они увлажняют кожу, способствуют более ровному загару. Крем нужно втирать в кожу перед процедурой, для светлокожих людей плотным слоем, для темнокожих – более тонким.

Правила посещения солярия:

• Во время процесса необходимо беречь роговицу.
• Желательно не подвергать облучению ультрафиолетом интимные зоны.
• Во время беременности и лактации лучше временно забыть об искусственном загаре.
• Перед походом в солярий не следует пользоваться мылом, скрабами или другими сильнодействующими средствами гигиены. Это поможет сохранить естественную пленку на коже и защитит ее от шелушения.

Вот что нужно брать с собой в солярий:

• Для защиты глаз необходимы солнцезащитные очки. Просто прикрытые веки являются слишком маленькой защитой от ультрафиолетового облучения.
• Волосы необходимо защитить от вредного воздействия, иначе они станут слабыми и истощенными. Поэтому необходима легкая косынка или шапочка из хлопка.
• Тело необходимо покрыть специальным лосьоном или легким кремом. Средство должно содержать и физические, и химические фильтры, способные обеспечить полноценную защиту от ожогов и выработку мелатонина.
• Пригодятся салфетки, сменное белье, специальные наклейки для родинок.

Устройства для получения загара бывают нескольких видов:

• горизонтальные;
• вертикальные;
• сидячие;
• турбосолярии.

Каждый из них отличается конструкцией кабины и имеет свои преимущества. Для полного расслабления отлично подойдет сидячий или горизонтальный тип, для мощного и равномерного загара — турбосолярий.

Перед заходом в кабину необходимо совершить несколько действий:

• нанести на губы гигиеническую помаду с UV-фильтром;
• удалить декоративный макияж;
• снять контактные линзы, если они есть;
• убрать и снять все украшения, это убережет от преломления лучей и ожогов;
• необходимо не забыть нанести увлажняющий лосьон или крем;
• при любом дискомфорте необходимо покинуть кабинку и отложить посещение солярия на другой день.

Прежде, чем пойти загорать в первый раз мужчинам, стоит учитывать некоторые особенности:

• Отлично подойдут узкие плавки, которые позволят увеличить площадь для загара.
• Лишние волосы лучше удалить для более равномерной выработки мелатонина.
• Мужчинам тоже стоит позаботиться о защите роговицы, надев очки.

Главная рекомендация для женщин – защита волос и чувствительных мест. Также необходимо учитывать следующее:

• Защита зоны бикини и груди. Кожа на интимных зонах очень нежная. Лучше воздержаться от солнечных ванн без бюстгальтера и бикини. Особенно это после 30 лет.
• Защита чувствительных мест. Защитить соски от ультрафиолета помогут специальные накладки или конусы.
• Уход за лицом. Его необходимо протереть маслом или лосьоном, нельзя использовать питательные кремы и средства с гормонами.

Время посещения солярия в зависимости от фототипа:

• Кельтский. Светлые глаза и волосы, наличие веснушек и пигментации. Время первого посещения – до 5 минут.
• Европиодиный. Светло-русые волосы, чаще голубые глаза, беловатая кожа. Время первого посещения – до 5 минут.
• Темно-европейский. Волосы темно-русые или шатен, светлые или карие глаза. Время первого посещения – 7-10 минут.
• Африканский. Темная кожа, волосы и глаза. Время первого посещения – до 15 минут.

Также бывают смешанные фототипы, когда смуглая кожа может сочетаться со светлыми волосами или глазами. Им первый раз разрешено находиться  5-10 минут.

Читайте подробнее в нашей статье о солярии первый раз.

Правила посещения солярия

При первом походе в солярий необходимо соблюдать правила и рекомендации. При легкомысленном подходе ультрафиолетовые лучи могут принести вред, поэтому следует заранее подумать о возможных последствиях. Особенно это касается тех, кто имеет различные кожные заболевания, такие как:

• экзема и дерматиты,
• большое количество родинок,
• опухоли,
• повреждения кожи (ранки, порезы, царапины).

Дерматит

При наличии этих проблем сеансов загара лучше избегать, чтобы не спровоцировать обострение и не вызвать новые повреждения кожи. Важно также учитывать наличие других проблем со здоровьем:

• гинекологических патологий — при многих не рекомендуется дополнительное облучение;
• менструации — не рекомендуется принимать загар в критические дни;
• слабость, различные недомогания — лучше воздержаться от посещения солярия во время температуры и вирусных заболеваний;
• обострение хронических болезней.

Для здоровых людей ультрафиолетовые ванны очень полезны. Это первое оружие в борьбе с хандрой, сезонной усталостью и отсутствием витамина D.

А для получения красивого цвета кожи можно воспользоваться специальными лосьонами и кремами – они увлажняют кожу, способствуют более ровному и действительно роскошному загару. Крем нужно втирать в кожу перед процедурой, для светлокожих людей – плотным слоем, для темнокожих более тонким.

Если планируется пойти в солярий первый раз, нужно знать несколько несложных правил:

• Во время процесса необходимо беречь роговицу.
• Желательно не подвергать облучению ультрафиолетом интимные зоны.
• Во время беременности и лактации лучше временно забыть об искусственном загаре.
• Перед походом в солярий в первый раз и вообще всегда не следует пользоваться мылом, скрабами или другими сильнодействующими средствами гигиены. Это поможет сохранить естественную пленку на коже, и защитит ее от шелушения.

Соблюдение этих несложных правил посещения сделает процесс получения загара приятным и исключительно полезным.

Рекомендуем прочитать статью о солярии перед морем. Из нее вы узнаете, стоит ли ходить в солярий перед морем, сколько раз посещать перед поездкой и  правилах посещения солярия перед морем.

А здесь подробнее о солярии для мужчин.

Что нужно брать с собой

Новичков всегда интересует, какие предметы брать в солярий первый раз.  Без специальных защитных приспособлений посещение может принести ожоги и проблемы с кожей. С собой рекомендуется взять следующее:

• Для защиты глаз необходимы солнцезащитные очки. Просто прикрытые веки являются слишком маленькой защитой от ультрафиолетового облучения.
• Волосы необходимо защитить от вредного воздействия, иначе они станут слабыми и истощенными. Поэтому необходима легкая косынка или шапочка из хлопка.
• Тело необходимо покрыть специальным лосьоном или легким кремом. Лучший крем должен содержать и физические, и химические фильтры, способные обеспечить полноценную защиту от ожогов и выработку мелатонина.
• Пригодятся салфетки, сменное белье, специальные наклейки для родинок.

Одноразовый комплект для солярия

Использование этих атрибутов сделает первый поход в солярий комфортным, позволит получить загар без вреда для здоровья.

Как вести себя в солярии

Первый поход за «солнышком» — это всегда волнительно и необычно. Многие лишь догадываются, как вести себя в солярии в первый раз. Стоит уточнить, что устройства для получения загара бывают нескольких видов:

• горизонтальные;
• вертикальные;
• сидячие;
• турбосолярии.

Каждый из них отличается конструкцией кабины и имеет свои преимущества. Для полного расслабления отлично подойдет сидячий или горизонтальный тип, для мощного и равномерного загара — турбосолярий.

Он имеет улучшенную функциональность – лучи равномерно «обнимают» тело со всех сторон, увеличивая полезное действие и площадь загара.

Перед заходом в кабину необходимо совершить несколько действий:

• нанести на губы гигиеническую помаду с UV-фильтром;
• удалить декоративный макияж;
• снять контактные линзы, если они есть;
• убрать и снять все украшения. Это убережет от преломления лучей и ожогов.
• необходимо не забыть нанести увлажняющий лосьон или крем;
• при любом дискомфорте необходимо покинуть кабинку и отложить посещение солярия на другой день.

Как правильно загорать первый раз

Правила получения качественного загара отличаются для мужчин и женщин. Это обусловлено разной плотностью кожи, механизмами старения и анатомическими особенностями.

Мужчинам

Прежде, чем пойти загорать в первый раз мужчинам, стоит учитывать некоторые особенности:

• Выбор одежды. Отлично подойдут узкие плавки, которые дают возможность увеличить площадь для загара.
• Растительность. Лишние волосы лучше удалить, для более равномерной выработки мелатонина и красивого загара.
• Наличие очков. Мужчинам тоже стоит позаботиться о защите роговицы.

Женщинам

Главная рекомендация для женщин – защита волос и чувствительных мест. Также необходимо учитывать следующее:

• Защита зоны бикини и груди. Кожа на интимных зонах очень нежная. Лучше воздержаться от солнечных ванн без бюстгальтера и бикини. Особенно это важно для женщин, перешагнувших рубеж 30 лет.
• Защита чувствительных мест. Защитить соски от ультрафиолета помогут специальные накладки или конусы.
• Уход за лицом. Область лица всегда вызывает пристальное внимание у дам. Его необходимо протереть маслом или лосьоном, нельзя использовать питательные кремы и средства с гормонами.

Сколько минут находиться в солярии первый раз

Главный вопрос для каждой леди — сколько можно загорать в первый раз. Это индивидуальный параметр, который рассчитывается, исходя из типа кожи, возраста, состояния здоровья и других характеристик. Существует несколько основных фототипов:

• Кельтский. Светлые глаза и волосы, наличие веснушек и пигментации. Время первого посещения – до 5 минут.
• Европиодиный. Светло-русые волосы, чаще голубые глаза, беловатая кожа. Время первого посещения – до 5 минут.
• Темно-европейский. Волосы тёмно-русые или шатен, светлые или карие глаза. Время первого посещения – 7-10 минут.
• Африканский. Темная кожа, темные волосы и глаза. Время первого посещения – до 15 минут.

Также бывают смешанные фототипы, когда смуглая кожа может сочетаться со светлыми волосами или глазами. Именно тип кожного покрова определяет, сколько минут можно загорать первый раз, обычно это время не превышает 5-10 минут. В дальнейшем необходимо разработать свой план инсоляции и неукоснительно его соблюдать.

Стоит помнить – даже если хочется очень быстро получить максимальный загар, время, проведенное в солярии, стоит строго дозировать. Слишком частые сеансы могут привести к ожогам.

Рекомендуем прочитать статью о домашнем солярии. Из нее вы узнаете о преимуществах и недостатках домашних соляриев, вариантах мини-устройств, профессиональных установок, а также о том, как правильно использовать в домашних условиях солярий для лица, декольте и тела.

А здесь подробнее о вертикальном солярии.

Солярий дает возможность без труда получить красивый вид кожи, станет отличным вариантом отдыха и оздоровления в холодное время года. УФ-излучение ускоряет метаболизм, мобилизует внутренние ресурсы организма.

Но злоупотреблять сеансами не стоит – лучше всего загорать в солярии через день, а в первый раз нужно правильно собрать с собой вещи и не забыть соблюдать несложные правила.

Это залог здоровья и красоты, которые так необходимы каждому.

Источник: https://zagoraem.online/solyarij-pervyj-raz/

Как правильно начать ходить в солярий и как правильно загорать первый раз — Все о загаре!

С целью получения красивого и равномерного загара нет никакой необходимости ехать на курорт – даже в холодное время года вы можете отправиться в солярий и достичь желаемого результата.

Однако прежде, чем пройти эту процедуру, необходимо выяснить некоторые вопросы, дабы проведенное под «искусственным солнцем» время не пошло во вред здоровью.

В том, как правильно начать ходить в солярий, нет ничего сложного!

Первый поход в солярий. На чем акцентировать внимание

Прежде, чем вы отправитесь получать солнечные ванны, необходимо будет уточнить – позволяет ли вам состояние здоровья проходить эту процедуру. Противопоказаниями являются следующие состояния:

1. Беременность.
2. Возраст до 16 лет.
3. Наличие множества невусов.
4. Предрасположенность к онкологическим новообразованиям.
5. Сахарный диабет.
6. Заболевания кожи.

В любом случае, перед отправлением в солярий лучше проконсультироваться со своим врачом. После первого посещения следует внимательно наблюдать за реакцией организма на эту процедуру.

Что надо будет взять с собой для первого посещения солярия

Необходимый минимум для первого раза:

1. Пару специальных защитных очков. Они сделаны с расчётом на то, что будут защищать сетчатку глаз.
2. Шапочка. Можно взять такую же, как и для бассейна.
3. Защитные конусы для груди, салфетки для защиты кожи.
4. Специальный крем для загара, состав которого включает фильтр от ультрафиолетовых лучей. Обычный крем, использующийся на пляже, не подойдет.

В принципе, все эти вещи вы можете приобрести у работников салона. Так даже будет лучше, ведь они помогут вам осуществить правильный выбор.

Как долго можно загорать в солярии для первого раза

Продолжительность сеанса загара для первого раза и всех последующих преимущественно определяется двумя моментами:

1. Очередность сеанса. При первом сеансе промежуток времени выполнения процедуры будет намного короче, чем во всех последующих случаях.
2. Тип кожи – фактор, который имеет принципиальное значение при определении того, сколько времени необходимо проводить в солярии.

Зависимость цвета кожи и допустимая продолжительность как первого сеанса загара в солярии, так и всех последующих, напрямую связаны между собой:

1. Светлокожим людям, которые на пляже сразу обгорают («кельтский тип»), позволено находится под искусственными солнечными ванными не более трех минут, и не более одного раза в неделю. Последующие сеансы не должны превышать пяти минут, дважды в неделю.
2. Обладателям типа кожи под названием «светлокожий европеец» (кожа светлая, но на солнце не обгорает, волосы светло-русые) рекомендуется первый раз проходить процедуру не более пяти минут, а после этого – до 15 минут трижды в неделю.
3. Если вы обладаете светлой кожей, которая не обгорает, а волосы темно-русого цвета или каштановые, то это значит, что ваш тип кожи – «темный европеец» и загорать под искусственным ультрафиолетом можно будет до 15 минут, даже впервые. Но не более трех раз в неделю.
4. Смуглым девушкам с карими глазами («средиземноморский тип кожи») можно будет загорать до 20 минут.

Солярий для начинающих со светлой кожей может стать причиной обгорания, поэтому им надо быть предельно осторожными. Касательно того, сколько загорать в солярии в первый раз можно этой категории посетителей, лучше всего каждый раз уточнять у администраторов салона – им виднее.

Правила посещения солярия для первого раза (и всех последующих)

1. Необходимо снять всю косметику – она мешает равномерному загару (особенно мейкап). Вне зависимости от того, сколько минут первый раз загорать в солярии.
2. Нельзя использовать духи перед тем, как принимать искусственные солнечные ванны.

3. Принять душ необходимо за час до сеанса, при этом не используя никаких скрабов и прочих косметических средств. Даже гель для душа не следует использовать – ограничьтесь самой обычной водой.

4. Находиться в солярии можно, только надев специальные солнцезащитные очки и надев на голову шапочку, защищающую волосы;
5. Лучше всего пребывать в солярии в купальнике. Или же накрывать грудь специальными наклейками –стикини.
6. Перед посещением солярия надо обработать губы увлажняющим лосьоном.

7. Перед началом сеанса можно поинтересоваться у работников салона относительно того, какие средства для загара можно использовать конкретно в вашем случае.

Первый сеанс посещения солярия пройден, что дальше

Количество посещений в течение одного курса зависит от типа кожи. Будет лучше, если вы этот вопрос обсудите с администратором салона. С учетом того, что ультрафиолетовое излучение обладает подсушивающим эффектом, после посещения солярия следует обработать кожу увлажняющим кремом и принять большое количество жидкости (зеленый чай подойдет лучше всего).

Для первого раза надо будет еще использовать органическую косметику (увлажняющую). Это позволит не только избежать появления морщин, но и значительно разгладит кожу, сделает более упругой.

Как правильно загорать в солярии первый раз

Посещение солярия – великолепная возможность загореть, однако необходимо придерживаться перечисленных выше правил, особенно для первого раза. И не забывать о том, что любое удовольствие не должно быть во вред здоровью.

Вопрос о том, сколько минут загорать, лучше уточнить у администраторов салона. Они всегда помогут составить вам индивидуальную программу, по которой вы будет посещать сеансы солнечных ванн, и таким образом достигнете желаемого результат без возможного риска для здоровья.

Источник: https://zagar-ok.ru/pravila-zagara/solyarij-pervyi-raz