Ароматерапия для детей: какие масла использовать, меры предосторожности

4 ноября 2012      5 чувств и физическое развитие

Ароматерапия – это давно признанный способ лечения и профилактики многих состояний и болезней без применения лекарств. Эта статья познакомит вас с основными принципами лечения детей запахами и расскажет, какую пользу может принести ребенку ароматерапия.

Обращение к ароматерапевту и ароматерапии как к лекарству происходит обычно, когда состояние ребенка не внушает родителям особых опасений, но нуждается в корректировании.

Чаще всего об ароматерапии задумываются мамы грудничков и детишек до 2 лет, так как пичкать таких малышей аптечными препаратами ох как не хочется.

Между тем, не смотря на то, что эфирные масла прекрасно воспринимаются детским организмом и при условии своей чистоты, не вызывают аллергии, существует ряд нюансов, которые необходимо изучить перед применением.

  Детям до двух недель  ароматерапия не рекомендуется, дети до двух лет могут получать эфирные масла только после консультации врача. Да и в любом возрасте нелишней будет  консультация ароматерапевта или, хотя бы, педиатра. Существуют масла, противопоказанные детям до определенного возраста, о них  мы поговорим позднее.

Аптечка для ароматерапии

• Итак, если вы задались целью собрать детскую аптечку для ароматерапии, желательно включить в нее следующие позиции:
• Для новорожденного с двух недель до двух месяцев:
• В аптечке обязательно должно быть базовое масло или масло-основа: миндальное масло, масло из виноградных косточек.

• масло лаванды
• масло ромашки
• масло розы

С двух месяцев до года можно добавить:

• масло апельсина (по желанию)
• масло корицы (по желанию)
• масло лимона.
• масло сандала

1. с 1 года можно добавить :
2. с 2,5 лет можно добавить
3. с 6 лет можно добавить:

• масло герани
• масло розмарина.
• масло чайного дерева.
•  масло чабреца

С 12 лет можно добавить:

Эфирные масла из детской аптечки

Масло апельсина

Масло апельсина оказывает успокаивающий и одновременно тонизирующий эффект, снимает депрессию и бессонницу, отлично улучшает настроение, нормализует кровяное давление, является антисептиком.

Масло герани

Масло герани оказывает антистрессовый эффект, повышает тонус кожи, оказывает благотворное действие при инфекционных заболеваниях полости рта и носа, выводит шлаки.

 Масло гвоздики 

Масло гвоздики улучшает память, способствует быстрому восстановлению после психологических и физических нагрузок, обладает антибактериальными и противовирусными свойствами

Масло корицы

Масло корицы улучшает настроение, помогает при лечении ОРВИ.

Масло лаванды

Масло лаванды оказывает антистрессовый, седативный эффект, помогает бороться с бессонницей и депрессией, стимулирует восстановительную функцию клеток кожи, оказывает антисептическое действие.

Масло лимона 

Масло лимона является прекрасным средством при гриппе, ОРВИ, обладает ярко выраженным антибактериальным эффектом. Эфирное масло лимона помогает справиться со стрессом и сосредоточиться.

Масло мяты японской 

Масло мяты японской (можно применять с 1 года) повышает настроение, полезно при инфекциях горла, помогает против укачивания, смягчает кашель.

Масло ромашки

Масло ромашки оказывает седативное действие, благотворно действует на кожу, помогает против опрелостей, потниц, стимулирует аппетит

Масло розмарина

• Масло розмарина (с 6 лет) помогает справиться со стрессом, бодрит и улучшает настроение, борется с простудой и ее проявлениями.
• Масло розы

Масло розы является прекрасным средством для борьбы с детской бессонницей, тревожностью, стрессовым состоянием. Подходит для ухода за нежной кожей младенца. Дает хороший профилактический эффект ОРВИ.

1. Масло сандала
2. Масло сандала имеет расслабляющий эффект, способствует засыпанию и избавлению от бессонницы, стимулирует иммунную систему.
3. Масло чайного дерева
4. Масло чайного дерева (с 6 лет) оказывает антисептическое и антибактериальное действие, используется для обработки кожи в области порезов, царапин, ран.
5.  Масло чабреца
6. Масло чабреца (с 6 лет) помогает справиться с хронической усталостью, помогает при насморке, кашле, борется с воспалительными процессами в бронхах и трахее, является природным имунностимулятором.
7. Масло эвкалипта
8. Масло эвкалипта (с 2,5 лет) оказывает противопростудное действие, смягчает кашель, уменьшает отеки и снимает мышечные боль, помогает при инфекциях кожи, бодрит.

Правила выбора и применения

Чтобы правильно выбирать и использовать эфирные масла, руководствуйтесь простыми правилами.

При выборе масел для ароматерапии:

• 1. Покупайте масла только в аптеках или специализированных магазинах,  они должны продаваться в сосудах из темного стекла, иметь дозатор и храниться в холодильнике.
• 2.Масло должно быть чистым, т.е. полученным методом перегонки с водяным паром или выжимкой из органического, специально выращенного сырья. Об этом производитель должен написать на этикетке.
• 3.Масло должно быть свежим, большинство масел хранится не более двух лет, а некоторые – менее одного года, поэтому проверяйте срок годности.

Запомните, хорошее масло не может стоить дешево, скорее всего, оно синтезировано и не является стопроцентно натуральным. Такое масло может дать побочные эффекты при использовании.

При использовании масел для ароматерапии:

• Избегайте попадания масла и его паров на слизистые и в глаза ребенку. Это может вызвать неприятные ощущения, заставить плакать и привьет отрицательное отношение к полезным ароматам. Никогда не наносите чистое масло на кожу и не давайте ребенку внутрь.
• Для ванн, ингаляций, компрессов не используйте чистое масло, а смешивайте его с основой. Для принятия ванны добавьте эфирное масло в стакан молока, смешайте со столовой ложкой масла-основы или столовой ложкой меда для равномерного распределения в воде. Следуя этому правилу, вы убережете своего ребенка и себя от передозировки.
• Перед использованием любого масла проведите тест. Если собираетесь ароматизировать помещение, делать ингаляции или купать ребенка с маслом, нанесите капельку на кусочек натуральной ткани, положенной в контейнер из-под игрушки в Киндер сюрпризе и давайте ребенку понюхать несколько раз в день. Если нежелательных эффектов (головная боль, головокружение, тошнота, неприятные ощущения во рту и в полости носа, покраснение глаз и кожных покровов) не наблюдается в течение суток, масло можно использовать в домашней аптечке. Если собираетесь наносить на кожу (в составе с основой, разумеется) нанесите разбавленное масло на локтевой сгиб,понаблюдайте в течение суток.
• При использовании эфирных масел в ароматерапии придерживайтесь дозировки. Дозируется масло каплями, именно, поэтому в бутылочке должен быть дозатор. Золотое правило использования эфирных масел: лучше недокапать, чем переборщить. Объясняется это свойством эфирных масел вызывать неприятные побочные эффекты (головная боль, тревожность, излишнее эмоциональное возбуждение) при применении в количестве большем, чем необходимо. Детям до года можно добавлять 1 каплю эфирного масла, после года дозировку можно увеличить на одну каплю. Для детей от пяти до двенадцати лет концентрация масел должна составлять половину взрослой дозы. С двенадцати лет  можно применять взрослые дозы.
• Помните о принципе  постепенности, аромасеансы для детей должны начинаться с 1-3 минут (для детей до года – 30 секунд) и постепенно доводиться до получаса. При ингаляциях начинать следует с нескольких секунд, доводя постепенно до 3-5 минут.
• Для ароматизации помещения, в котором находятся дети, во избежание ожогов, пожаров и других недоразумений лучше использовать не аромалампу со свечой, а фигурки, выполненные и терракоты или необработанного дерева. Можно также развесить арома медальоны.

Рецепты с эфирными маслами

Для спокойного сна, при нарушениях  засыпания и сна:

• Сделайте ванну, добавив 1 каплю лавандового масла, растворенную в молоке, кефире, меде.
• В детской комнате испаряйте лавандовое или розовое масла, при массаже используйте основу с этими же маслами.
• Изготовьте сонную подушку или игрушку. Распорите подушку или игрушку по шву, внутрь поместите кусочек ткани из натурального материала, на который капните 1 каплю лавандового масла. Капать масло прямо на подушку не рекомендуется, т.к. возможен контакт с кожей малыша.

От простуды:

• Смешайте по 1 капле масел ромашки и чабреца с 2 каплями масла мандарина, масла чайного дерева.
•  Смешайте по 2 капли масла розы и масла ромашки.
• При эпидемии гриппа смешайте по 2 капли эвкалипта и чабреца с 4 каплями масла чайного дерева. Полученную смесь испаряйте для дезинфекции помещений.
• Также для профилактики ОРВИ можно мыть пол и поверхности в доме, капнув в воду для мытья 1 каплю розового масла.

Эфирные масла для создания праздничного настроения: 

• 2 капли масел апельсина и ромашки смешать с 3 каплями масла лимона
• смешать по 3 капли лимона и мандарина
• смешать по 2 капли масел лаванды и корицы с 3 каплями масла розы
• смешать 2 капли масла корицы с 3 каплями масла апельсина

Ароматерапия прекрасно воспринимается детским организмом, если соблюдены все правила, что делает ее незаменимым средством повседневного воздействия. А как вы относитесь к применению эфирных масел для детей?

Источник: http://activemam.com/garmonichnoe-razvitie-rebenka/5-chuvstv-i-fizicheskoe-razvitie/aromaterapiya-dlya-detej-efirnye-masla-i-pravila-ispolzovaniya.html/

Как использовать эфирные масла для детей

Ароматерапия  — результативная помощь для малыша. Разумеется, следует пользоваться по необходимости рекомендациями терапевта. Как использовать эфирные масла? Обязательно давать малышам питьевую воду, если прием масел у них регулярный. Такие меры и кровь очистить от масел позволят, и токсины из организма выведут.

Дозировка

Если эфирные масла можно давать с младенческого возраста, при отсутствии негативной реакции продолжать применение с полугодовалого возраста – процедура оправданная. Обязательно предварительно провести пробу на небольшом участке.

К уже используемым маслам добавляют эфиры герани, жасмина, лимона,  мяты и фиалки. Для ванны масло разводят в молоке, а для приготовления массажной смеси смешивают с 50 мл масла-основы.

Если малыш чувствителен к эфирным маслам, лечение астмы они могут обострить. Хотя обычно эфиры помогают облегчить состояние ребенка, облегчая дыхание и снимая беспокойство. Чтобы не навредить, эфиры вводят небольшими дозами и постепенно.

Для деток младше восьми лет допустимы масла апельсина, эвкалипта, лаванды и чайного дерева.  После восьмилетия можно добавить каяпутовое и иссоповое масла при отсутствии эпилепсии, разрешены лимонное, сосновое и мятное масла. Как использовать эфирные масла для детей? Применяют эфиры в аромалампах, добавляют в ванны, используют для массаж груди и спины.

От болей в животе

Для устранения боли в животике от переедания либо волнения к 20 мл базового масла добавляют по капельке эфиров каяпута и мяты. Полученной смесью по часовой стрелке массируют животик и спинку.

От головных болей

Стресс вызывает головную боль, особенно в подростковом возрасте: беспокойство, волнение ребенка передается всей семье, если предстоит особо важное испытание. Поможет аромалампа с мятным, лимонным, майорановым и лавандовым эфирами, смешанными в равных Так же успокаивающе действует и ванна с ними. количествах.

От бессонницы

Избавить от бессонницы помогает лаванда в аромалампе. Можно приготовить ванны с ладаном, лавандой, розой либо мускатным шалфеем.

От запора

При запорах у деток помогает массажная смесь. На 20 мл основного масла добавляют по капельке эфиров укропа, розмарина и лаванды. Как использовать эфирные масла? Смесью легонько массируют по часовой стрелке детский животик для стимулирования работы кишечника.

Для нормализации цикла

Помогают масла и нормализовать менструальный цикл, уменьшая болевые ощущения. Готовят смесь из половинки рюмки миндального масла в роли основы с добавлением по паре капелек эфиров ромашки, мускатного шалфея, мяты и ромашки. Полученной смесью массируют нижнюю часть живота и прикладывают обернутую полотенцем бутылку с горячей водой.

Как использовать эфирные масла для профилактики болей и нормализации нерегулярного менструального цикла?  За десять дней до его наступления применяют массажную смесь из трех капель лавандового эфира, такого же количества эфира кипариса и четырех капель масла ромашки.

При особенно сильных болях можно дать девочке чашку горячей воды с добавлением в нее капельки масла мяты.

От поноса

Для лечения поноса у малышей, начиная с двухлетнего возраста, на 50 мл базового масла добавляют пару капель эфира ромашки и капельку масла имбиря. Для более старших деток разрешено добавлять лимон, сандал и лаванду. Приготовленной смесью проводят легкий массаж. При очень сильном поносе необходима консультация со специалистом.

При простудах

По паре капелек лаванды и чайного дерева добавляют в ванну, а для аромалампы используют эвкалипт. Как использовать эфирные масла в аромалампе? Горелку ставят как можно дальше от кроватки малыша.

При гриппе, простудах, при сложностях с дыханием  помогает массаж груди и спины массажной смесью из 50 мл масла-основы с добавлением  по паре капелек эфиров лаванды и эвкалипта и трех капелек масла чайного дерева.

При проблемах с гландами

При увеличенных гландах на  проблемный участок наносят масло, компресс либо лосьон из взятых по три капельки лавандового и ладанного эфиров. Действия повторяют трижды в день до улучшения состояния.

Для избавления от прыщей

Масла помогают справиться и с прыщами. Но важно действовать комплексно.  Рекомендуется умываться минимум дважды в день с натуральным мылом на основе меда. Очень тщательно ополаскивают лицо до нанесения мыла и после него. Через день протирают кожу губкой до начала процесса его очищения. После этого достаточно пары раз в неделю.

Трижды в неделю на лицо накладывают маску либо натуральный йогурт для уничтожения бактерий. Распаривание при наличии прыщей категорически запрещено: инфекция только распространится быстрее. Нельзя и выдавливать прыщи самостоятельно: велик риск образования шрамов и занесения инфекции.

Как использовать эфирные масла при акне? На многочисленные прыщи накладывают ватные диски с маслом лаванды на каждый прыщик. Если он созрел, вместо выдавливания кожу натягивают по обе стороны от него дисками-подушечками Гной выходит, для профилактики инфицирования накладывают масло лаванды либо чайного дерева.

Избавиться от угревой сыпи поможет лосьон из 50 мл масла основы либо привычного лосьона с добавлением восьми капелек масла чайного дерева, пяти капель лаванды и лимонной травы. Если на последний компонент негативная реакция, допустимо заменить его эфиром лимона. Лосьоном важно пользоваться каждый день, затем – с перерывом в один день.

Эпидермофития стопы

При эпидермофитии стопы у ребенка любого возраста на 50 мл мягкого лосьона либо крема добавляют двадцать капелек масла чайного дерева. Можно приобрести готовый чайный крем и каждый вечер наносить его на поврежденный участок. Допустимо ежедневно протирать проблемную зону смоченным в эфире чайного дерева ватным диском.

Как использовать эфирные масла для предупреждения и лечения проблемы? Для облегчения симптомов и профилактики дальнейшего инфицирования делают регулярно ножные ванночки с добавлением на тазик с горячей водой 20 капель эфира чайного дерева. Обязательно по завершении процедуры хорошенечко вытирать ноги.

Полезно смешивать чистый, без добавления ароматизаторов, тальк с маслом чайного дерева и наносить на ноги в дневное время. Это избавит от потливости ног. Поверх надевают хлопчатобумажные носочки.

Ароматерапия решает многие проблемы, доставляющие немало неприятностей при лечении их лекарственными препаратами. К тому же масла – средства натуральные, без добавления химии.

Пользоваться необходимо только качественными маслами фармакопейного качества. Подобрать их индивидуально я помогу Вам в своем Центре медицинской косметологии «Академия красоты» г. Муром, ул. Артема, д. 11. Звоните по тел.: 8(49234)3-03-75, 8-904-955-71-35 и записывайтесь на консультации. Мой скайп: restuccia_olga. Буду рада быть полезной Вам!

Источник: http://aromatfleur.ru/klinicheskaya-aromaterapiya/kak-ispolzovat-efirnyie-masla-dlya-detey.html

Ароматерапия для детей: какие масла использовать, меры предосторожности

ГлавнаяАроматерапия и маслаАроматерапия

Дети сильнее взрослых восприимчивы к действию эфирных масел. Детский организм, не отягощённый годами неправильного питания, плохой экологией и стрессами, имеет потрясающую способность к самостоятельному восстановлению. С помощью ароматических масел возможно скорректировать некоторые психические состояния и даже избавить малыша от болезней.

Ароматерапия для детей разных возрастов

Ароматерапию можно применять с двухнедельного возраста. Эфирные масла наливают в аромалампу, смешивая их с базовым маслом, либо добавляют в ванну во время купания. Рекомендуемые дозы для детей разных возрастов выглядят так:

• от 2 недель до 2 месяцев — 1 капля эфира на 30 мл основы/1 капля на детскую ванночку;
• с 2 месяцев до полугода — 2–3 капли на 30 мл основы/1 капля на ванну;
• с полугода до года — 3 капли на 30 мл основы/2 капли на ванну;
• с года до 2 лет — до 5 капель на 30 мл основы/2 капли на ванну;
• с 2 до 5 лет — до 8 капель на 30 мл основы/3 капли на ванну.

Применение ароматических масел во время купания

Рассчитывая дозировку, следует учитывать не только возраст, но и комплекцию ребёнка. В качестве базы можно использовать миндальное или абрикосовое масло.

Не рекомендуется применять ароматерапию для малышей, не достигших двухнедельного возраста. Иммунная система новорожденного ещё совсем слабая, поэтому любой резкий запах может вызвать аллергию. С двух недель начинают использовать масла лаванды, ромашки, мирры, фенхеля, розы.

С двух месяцев можно давать ребёнку вдыхать запах бергамотового, апельсинового, имбирного масел, сандала и пачули. Возбуждающие масла эвкалипта, пихты и каяпута лучше использовать с двух лет. С шестилетнего возраста можно применять любые «взрослые» масла, снизив дозу в два раза.

Подросткам с 12 лет можно без опаски применять все те масла, которые используют взрослые, в тех же дозах.

Какие эфирные масла можно использовать для детской ароматерапии — таблица

Для детской ароматерапии не подходят масла герани, розмарина, душицы, гвоздики, корицы, чабреца!

Для достижения лучшего эффекта можно использовать микс из нескольких масел. При смешивании аналогичных по действию эфиров их активность увеличивается в несколько раз.

Эфирное масло лаванды — одно из самых безопасных для детей

Меры предосторожности при ароматерапии

Любое эфирное масло это концентрированное вещество с резким запахом, которое при неправильном применении может вызывать недомогание даже у взрослых, не говоря уже о детях. Чтобы не навредить ребёнку, нужно:

• покупать эфирные масла только в аптеке;
• консультироваться с врачом-ароматерапевтом;
• предварительно испытывать действие масла на себе;
• убедиться, что у малыша нет аллергических реакций на масло;
• контролировать время горения аромалампы (малыш может устать от резкого и непривычного запаха);
• проводить ароматерапию тогда, когда ребёнок хорошо себя чувствует.

Перед тем, как использовать эфир, дайте ребёнку вдохнуть запах. Если спустя сутки вы не заметите никаких негативных реакций, значит, масло безопасно.

Ни в коем случае нельзя:

• наносить неразбавленный эфир на кожу ребёнка;
• превышать рекомендуемую дозировку;
• использовать эфирное масло для ингаляций или заливать его в небулайзер.

Ингаляции любых веществ с резким запахом у детей до пяти лет могут спровоцировать спазм мелких бронхов и/или ларингоспазм. Это связано с особенностями строения дыхательных путей ребенка. Это приведет к выраженной одышке и потребует вмешательства бригады скорой помощи.

Сергей Бутрий, педиатр

http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=185830

Ароматерапия — не панацея. Использование эфиров может быть небезопасно для вашего ребёнка даже в том случае, если вы соблюдаете все меры безопасности. Распознать аллергическую реакцию можно по следующим признакам:

• головная боль, тошнота;
• головокружение;
• затруднение дыхания;
• изменение сердечного ритма;
• покраснение кожи и глаз;
• появление зуда или сыпи.

Ароматерапия для аллергиков

Самыми безопасными для детей считаются эфирные масла лаванды и ромашки — они не вызывают аллергии, обладают мягким запахом и успокаивающим действием.

Детям, страдающим от пищевых аллергий, будут полезны ванны с каплей лавандового масла или эфира тысячелистника. Эти масла можно также добавлять в увлажняющие лосьоны и использовать их для снятия зуда.

Для массажа нужно пользоваться следующими пропорциями:

• от 1 до 5 лет — 1–2 капли на 10 мл лосьона или базового масла;
• от 5 до 12 лет — 2–3 капли на 10 мл.

Применение ароматных масел — отличное вспомогательное средство, но никак не лекарство. Используйте эфирные масла с умом, и тогда ароматерапия принесёт вам и вашему ребёнку только положительные эмоции!

• Лена Беспалова
• Распечатать

Источник: https://afrodita.guru/aromaterapiya-i-masla/aromaterapiya/aromaterapiya-dlya-detey-v-detskom-sadu.html

Ароматерапия для детей в домашних условиях

Любая мама сделает все, чтобы сохранить здоровье малыша, сделать его счастливым. К сожалению, сейчас в магазинах все чаще и чаще можно натолкнуться на недоброкачественные товары для детей и такие неоправданно высокие цены на детские товары!

Если вы хотите защитить своего ребенка от болезней и расстройств, успокоить его, сделать здоровым без ущерба кошельку, то попробуйте ароматерапию в домашних условиях. Ароматерапия в последнее время становится все популярнее и популярнее. На сайте KirovMama.ru уже публиковалась статья про ароматерапию и беременность.

Ниже вы найдете несколько простых рецептов использования ароматических масел. Их можно использовать в повседневной жизни, и спектр «недугов», от которых они помогают, достаточно широк. Это и опрелости, и боль от прорезающихся зубов, и общая нервозность и беспокойство малыша.

Перед тем, как использовать ароматерапию, внимательно прочтите все примечания, а так же ознакомьтесь с противопоказаниями (о них обычно пишут в инструкциях, которые прилагаются к бутылочкам с маслами в аптеке).

Некоторые общие меры предосторожности при применении эфирных масел для детей

• — Не используйте эфирные масла для детей до 3-месячного возраста.
• — При изготовлении средств, в состав которых входят эфирные масла, для детей нужно использовать «дозы» в 2 раза меньшие, чем для взрослых.
• — Для детей от 3 месяцев до 2 лет следует соблюдать пропорцию: 5 капель эфирного масла на 2 столовые ложки масла-основы.
• — Для детей старше 2 лет пропорцию можно изменить до десяти капель эфирного масла на 2 столовые ложки масла-основы.

— Не используйте минеральные масла! Они будут забивать поры кожи малыша.

Эфирные масла, безопасные для детей

1. Ромашка
   Это масло применяется при коликах, как обезболивающее средство при прорезывании зубов, как успокаивающее.
2. Эвкалипт
   При респираторных заболеваниях, как жаропонижающее средство, а также для снятия зуда при ветрянке.
3. Герань
   Для поднятия настроения и чтобы освежить воздух.

4. Лаванда
   Применяется при лечении колик и молочницы у детей
5. Эвкалипт лимонный (Lemon Eucalyptus)
   Для лечения «шапочки колыбельной»
6. Мандарин
   Используйте это масло для «мягкого» расслабления.

7. Нероли
   Это масло оказывает более сильный успокоительный и расслабляющий эффект, чем мандарин.
8. Роза
   Для успокоения сухой и раздраженной кожи.
9. Сладкий апельсин
   Успокоительный эффект, регуляция расстройств пищеварительной системы.

Чайное дерево
Целебные свойства чайного дерева используются для заживляющего эффекта. Его можно применять при ожогах, царапинах, порезах и т.д..

Ароматические масла для детей старше 2 лет

Имбирь
Применяется при тошноте и диарее.

Лимон
От укусов насекомых.

Мята
От озноба, для лечения простуды. Так же это масло будет полезно для устранения тошноты.

• Розмарин
  Хорошее противозастойное средство.
• Мускатный шалфей
  Применяется как слабительное.
• Мандарин
  Успокаивает желудок при расстройствах.
• Предлагаем несколько рецептов, которые можете опробовать для ухода за попкой малыша, устранения опрелостей и успокоения раздраженной кожи, а также для снятия боли при прорезывании зубов и как успокаивающее, расслабляющее средство.

Успокаивающее массажное масло для детей

Состав:

• 8 столовых ложек масла-основы (можно брать подсолнечное, миндальное масло, масло из косточек абрикоса и другие)
• 5 капель эфирного масла лаванды
• 5 капель эфирного масла сладкого апельсина

Смешайте все составляющие в пластиковой бутылке. Плотно закройте крышкой.

В качестве альтернативы маслам лаванды и апельсина, вы можете использовать для приготовления 10 капель розового эфирного масла.

Получившееся в результате массажное масло обладает прекрасным успокаивающим эффектом для раздраженной кожи, а также обладает приятным ароматом.

Примечание: Это массажное масло не для новорожденных! Использование эфирного масла розы допускается только для детей 2 лет и старше.

Гель для применения при зубных болях

Состав:

• 2 столовые ложки растительного масла
• 1-2 капли эфирного масла гвоздики

Смешайте составляющие и мягко нанесите на десны малыша.

Натуральные очищающие салфетки для малышей

Состав:

• 1/8 стакана растительного масла
• 1/8 стакана детского шампуня
• 1,5 — 2 стакана дистиллированной воды
• 8 капель эфирного масла лаванды
• 5 капель масла чайного дерева

Возьмите рулон бумажных полотенец. Удалите картонный цилиндр, который находится внутри.

Положите полотенца в пустой пластиковый контейнер и налейте прямо на них жидкость, полученную в результате смешения всех компонентов. Пусть полотенца пропитаются.

Масло лаванды обладает антибактериальными свойствами. И ароматом, который успокаивает ребенка.

Устранение опрелостей

Добавьте 1 каплю масла ромашки к небольшому количеству мази от опрелостей (такие мази продаются в аптеках, например, цинковая мазь с витаминами А и D).

Хорошенько смешайте и вотрите в проблемные участки кожи малютки.

Средство от зубной боли для малыша

Добавьте 1 каплю масла ромашки в 1/8 стакана ледяной воды.

Смочите в ней ватный шарик, хорошенько отожмите. Протрите им десны малыша, если его беспокоят боли от режущихся зубов.

Успокаивающий раствор для распыления

Добавить в 8 столовых ложек воды:

• 10 капель масла нероли
• 10 капель масла ромашки
• 10 капель масла мандарина
• 10 капель масла сладкого апельсина

Распылите раствор с помощью пульверизатора в комнате, где играет ваш ребенок.

Источник: http://kirovmama.ru/mother-and-household/aromatherapy-for-children.html

Применение эфирных масел и меры предосторожности

С помощью эфирных масел при правильном их применении можно достичь невероятных успехов. Однако есть несколько моментов, которые нужно знать и соблюдать.

Так как эфирные масла состоят из концентрированных растительных эссенций их необходимо использовать осторожно и в небольших количествах. В первую очередь это касается людей, страдающих кожными и хроническими заболеваниями, беременных и кормящих. Чтобы обезопасить себя и других, следуйте общему руководству по применению эфирных масел, и не забывайте читать описание каждого конкретного масла.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

1.Раздражение

Натуральные масла представляют собой натуральный продукт, и реакция отдельных людей может быть непредсказуемой. Перед тем, как наносить масла на кожу, их необходимо разбавлять: маслом-носителем, водой, кремом и т.д.

Некоторые масла более чем другие склонны вызывать кожные реакции, например, неразбавленные масла цитрусовых могут вызвать покраснение и раздражение. Лучше всего перед применением сделать кожную пробу. Начинайте свое знакомство с маслом с одной капли.

Если эфирное масло спровоцировало раздражение на коже, то нанесите на это место масло макадамии, смешанное с иссопом, розой или розовым деревом в пропорции 1:3.

• Как сделать кожную аллергическую пробу
• Действие заключается  в следующем:
• — В 10 мл (половина столовой ложки) масла носителя добавьте 2 капли эфирного масла, которое вы хотите протестировать.

— Смажьте слегка с внутренней стороны локтя. Повязки никакие не нужны. Не мойте этот участок кожи в течение 24 часов.

— Если появится покраснение или зуд, то не применяйте это масло, так как, возможно, у вас на него аллергия.

Если у вас возникает аллергия от орехового или растительных масел, то вам следует также протестировать свою реакцию на масла носители, и это следует сделать до проб по эфирным маслам.

Повторите процедуру, описанную выше, втирая масло носитель с внутренней стороны локтя. Через 24 часа проверьте, есть ли какая-то реакция (покраснение или раздражение), если реакции нет, то приступайте к тестированию эфирного масла.

Если реакция отрицательная, повторите процедуру с другим маслом носителем.

Перечень масел-аллергенов: аниса, розмарина, базилика, бергамота, черного перца, тимьяна, каепута, гвоздики садовой, шалфея, кедрового дерева, ромашки, иланг-иланга, чайного дерева, корицы, мускатного ореха, цитронеллы, шалфея мускатного, эвкалипта, лаванды, герани, имбиря, жасмина, можжевельника, сосны, лимона, лемонграсса, лайма, мелиссы, нероли.

В этом правиле есть исключение: два масла — лаванды и чайного дерева — можно напрямую наносить на кожу, но только в небольших количествах — буквально каплями.

Но даже при этом некоторые люди, имеющие очень чувствительную кожу, могут не переносить эти два вида мягких масел в неразбавленном виде.

2. Использовать только те масла, запах которых вам приятен

Ароматерапия представляет собой альтернативный метод лечения натуральными средствами. При этом лечении масла воздействуют на человека через его психику, обоняние и через его душу, поэтому важно использовать только приятные вам ароматы. Самое сильнодействующее масло не принесет пользы, если его запах не приятен пациенту.

3. Дозировка

Дозировка, приводимая в рецептах ориентировочная, так как каждый человек, каждая кожа и нос реагирует на эфирные масла по-своему. У маленьких детей более тонкое обоняние, чем у стариков. Светлая кожа намного чувствительнее, чем темная. Для женщин требования к дозировке выше, чем у мужчин.

Дозировка для беременных и пожилых всегда в половину меньше. Поэтому важно определить правильную дозировку и нужный запах для каждого.

Однако, лучше применять меньше, чем слишком много, так как некоторые эфирные масла токсичны при использовании их в больших дозах, и могут оказывать влияние на печень.

К токсичным маслам относятся: масла черного перца, корицы, гвоздики, мускатного ореха и тимьяна.

Помните, что восприимчивость к эфирным маслам повышается со временем. Так, начиная с одной капли, мы постепенно привыкаем к пяти, а потом прекрасно себя чувствуем от трех.

4. В случае болезни

Во время болезни или если вы страдаете хроническим заболеванием некоторые масла могут усугубить положение, проверьте его на индивидуальную непереносимость.

При эпилепсии избегайте масел: камфорного, корицы, фенхеля, розмарина, допустимы лаванда, апельсин и лимон.
При проблемах с почками избегайте: можжевелового масла.

5. Беременность

1. При беременности избегайте: масел ангелики, сандалового дерева, розы, аниса, базилика, ромашки, бергамота, камфоры, тимьяна, кедрового ореха, шалфея мускатного, иланг-иланга, герани, кориандра, кипариса, фенхеля, мяты перечной, ладана, имбиря, шалфея, грейпфрута, иссопа, жасмина, можжевельника, лаванды, лимона, сосны, майорана, мандарина, мирры, мускатного ореха, апельсина, пачули, зимолюбки, петитгрейна, розмарина.
2. 6. Не вдыхайте
3. Некоторые масла могут вызвать раздражение назальных мембран, поэтому их не следует использовать в паровых ингалляторах и наносить на кожу лица.
4. Не вдыхайте следующие масла: корицы, шалфея мускатного, гвоздики  и майорана.
5. 7. Фотосинтезирующие масла

Применение некоторых масел перед принятием солнечных ванн или выходом на солнце может усилить пигментацию кожи. Проявляется это через 48 часов после приема солнечных ванн. На месте нанесения эфирных масел появляется большое, неровно очерченное пятно цвета темного загара.

Если на коже появилась такая солнечная реакция, тогда следует в течении 3 недель ежедневно вечером прикладывать к этому участку в виде компресса следующую смесь: 1 столовая ложка кефира с добавлением 2 капель эфирного масла розы.

Пятно постепенно будет светлеть и через 2-3 недели исчезнет.

• Фотосинтезирующие масла: бергамота, лайма, лиметт, шалфея, ангелики, петит грейна, розмарина, левзея, лимона, фенхеля, имбиря, жасмина, апельсина и мандарина.
• Однако внутреннее применение этих эфирных масел способствует более эффектному и быстрому загару.
• 8. Глаза

Нос и кожа обожают ароматы, а глаза, напротив, не выносят прямого контакта с эфирными маслами. Всегда помните об этом. Если эфирное масло случайно попало в глаз, промойте его глазными каплями, а затем теплой кипяченой водой, после чего положите на пострадавшее око глазную мазь «Гидрокортизон».

9. Прием внутрь

Ни в коем случае нельзя глотать или набирать в рот эфирные масла, поскольку они являются слишком сильнодействующими веществами для нежного покрытия пищеварительного тракта.

Если прием внутрь сопровождается изжогой, отрыжкой или длительным ощущением ароматического привкуса, уменьшите дозировку в 3 раза, и принимайте ароматы строго на сытый желудок, запивая кефиром, йогуртом или соком с мякотью.

1. Масла, раздражающие слизистую желудка: анис, бэй, вербена, герань, душица, жасмин, имбирь, кедр, сосна, пачули, пальмароза, пихта, розовое дерево, цитронелла, чабрец.
2. При частом применении эфирных масел вы освоитесь настолько, что научитесь делать смеси в соответствии с вашими потребностями.
3. Масла, которые никогда не следует использовать в ароматерапии

Существуют некоторые эфирные масла, имеющиеся в продаже, но которые ни в коем случае нельзя использовать в ароматерапии. Список этих масел приводится ниже. Никогда не покупайте и не применяйте эти масла, так как считается, что они обладают ядовитыми свойствами.

Масла, использования которых следует избегать любой ценой

• Аир
• Американский лавр
• Армоис
• Арника (баранья трава)
• Горчица
• Горький миндаль
• Грушанка
• Кустарниковая полынь
• Лист бальдо
• Лист джаборанди
• Можжевельник казачий
• Мята болотная
• Пижма
• Полынь
• Рута
• Туя
• Хрен

И ещё несколько советов по обращению с эфирными маслами:

• Никогда не оставляйте бутылочки с чистыми эфирными маслами на полированных, окрашенных или покрытых пластиком поверхностях — химические компоненты могут их повредить;
• Держите эфирные масла вдали от открытого огня;
• Держите эфирные масла вдали от детей. При приеме внутрь некоторые из них могут быть очень опасными;
• Во избежание порчи более сильными ароматическими веществами храните гомеопатические препараты отдельно от эфирных масел.

• ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
• 1.Зависимость
• Привыкания к ароматам не существует.
• 2. Продолжительность
• Желательно не применять одно и то же масло более 21 дня, рекомендуется делать перерыв 7-14 дней, затем можно продолжить использование, сократив дозировку на 25%.
• Масла, которые нельзя непрерывно использовать более двух-трех недель: анис, базилик, иссоп, герань, корица, кипарис, мелисса, можжевельник, мускат, сосна, цитронелла, чабрец, шалфей.
• 3. Количество
• Во избежании «беспорядка» не следует принимать внутрь более 7 капель любых эфирных масел в сутки.

ПРАВИЛО О СМЕШИВАНИИ АРОМАТОВ: Композиции состоят минимально из 2-х, а максимально из 7-ми эфирных масел.

Источник: http://silverhaska.ru/primenenie-efirnyih-masel-i-meryi-bezopasnosti.html

Предосторожности и противопоказания при использовании эфирных масел

Эфирные масла — уникальные природные вещества, спектр воздействия которых на организм и на наше эмоционально-психологическое состояние иначе, чем комплексным не назовешь.

Но у такой универсальности, активности и эффективности есть и своя оборотная сторона — использовать аромамасла бездумно, безответственно категорически нельзя.

Ароматерапия остается совершенно безвредным и самым безопасным методом лечения, но только при условии правильного использования ее средств и методов.

Уникальные природные целители — аромамасла, как и любое другое активное вещество, при несоблюдении методик, нарушении правил использования, игнорировании противопоказаний могут привести не только к обострению существующих, но и к возникновению новых проблем.

Чтобы этого не произошло, используйте эфирные масла продуманно и ответственно, обращайтесь за консультацией к специалистам, проверяйте характеристики масел и изучайте специализированную литературу и онлайн-источники.

Попробуем разобраться, какие предосторожности при использовании эфирных масел следует соблюдать.

Правила применения эфирных масел

Начнем с правил применения эфирных масел, позволяющих очертить те универсальные ограничения, которые мы должны соблюдать в первую очередь:

1. Использовать в ароматерапевтических целях следует исключительно соответствующие стандартам, высококачественные масла, приобретенные в сертифицированных точках продажи.
2. При использовании аромамасел никогда не нарушайте рекомендуемые условия хранения и строго следите за сроками годности.
3. Никогда не нарушайте дозировку масел, рекомендации по их разбавлению и использованию масел-носителей. Изучайте правила предосторожности, проводите все необходимые тесты, сверяйте стандартные ощущения при нанесении со своими и при возникновении нетипичных реакций немедленно прекратите процедуры.
4. Не используйте эфирные масла, запах которых вызывает у вас неприятные ощущения или ассоциации: выбранные аромамасла должны нравиться персонально вам и не вызывать никакого дискомфорта.
5. Строго соблюдайте правила предосторожности и ограничения на применение масел, особенно если у вас есть хронические заболевания и нарушения. Обратитесь за консультацией врача при беременности, аллергиях, перед тем, как применять методики ароматерапии в лечении детей.
6. Никогда не используйте эфирные масла в процедурах и методах, которые выходят за сферу их применения, не проводите эксперименты с увеличением дозировок и не наносите масла неразбавленными, если такой способ не указан в инструкции.
7. Не проводите ароматерапевтические процедуры натощак, не используйте стимулирующие эфирные масла перед сном.
8. Не используйте одновременно более 7 эфирных масел (в сутки).
9. Сроки непрерывного применения отдельных эфирных масел ограничьте 3 неделями с возможным возобновлением процедур после недельного перерыва.

Перед тем как выбирать эфирные масла, начните с оценки каждого аромата по шкале «нравится-не нравится», а также определения динамических свойств эфирных масел: без ограничений можно применять только масла-адаптогены (мандарин, петитгрейн, нероли), тогда как стимулирующие (гвоздика, имбирь, корица) или успокаивающие масла (лаванда, сандал) следует выбирать не только исходя из цели, но и согласно с особенностями вашего темперамента и характера.

Далее изучите все характеристики масла и проведите тест на индивидуальную переносимость, а если у вас когда-либо возникали аллергические реакции — трехдневную проверку (аромамедальон, нанесение на кожу и аромаванна с одной каплей масла).

Начинать «знакомство» с каждым эфирным маслом стоит с одной капли, постепенно дойдя до рекомендуемых дозировок. При применении масел для пожилых людей и беременных дозировки обязательно уменьшают вдвое, для детей до 12 лет рассчитывают умножением на возраст и коэффициент 0,12.

Смеси на длительный период заготавливать не рекомендуется — лучше добавлять аромамасла в небольшие или разовые порции.

Первые процедуры должны быть минимально продолжительными — длительность работы аромалампы сократите до 20 минут, аромаванну не принимайте больше 5 минут. Время процедур увеличивайте постепенно.

Избегайте попадания эфирных масел (даже разбавленных или при приеме ванн) в глаза. Если контакта избежать не удалось, перед тем, как промывать глаз водой, обработайте его глазными каплями или очищенным растительным, мягким базовым маслом, затем прополощите теплой водой и обязательно наложите успокаивающий компресс.

Несмотря на то, что далеко не у всех эфирных масел в перечне противопоказаний упоминается фоточувствительность (как, например, у цитрусовых), лучше избегать непосредственного нанесения всех аромамасел на открытую кожу в жаркие, солнечные дни в течение двух часов до выхода из дома, а тем более перед целенаправленным принятием солнечных ванн. Сильный фотодерматоз вызывают такие масла, как мандарин, лимон, апельсин и бергамот.

С осторожностью пользоваться эфирными маслами нужно при чувствительной коже, обязательно проводя тесты даже для масел, которые рекомендуют для этого типа кожи.

Категорически не следует применять такие эфирные масла, которые вызывают раздражение эпидермиса — лимон, чабрец и розмарин.

Не менее осторожными следует быть и аллергикам, которым можно применять аромамасла только под наблюдением врача и после консультации с аллергологом. К наиболее аллергенным маслам принадлежат корица, лимон, мандарин и апельсин.

вернуться

Использование эфирных масел при беременности

Отдельно остановимся на использовании аромамасел при беременности, к которому можно обратиться исключительно после консультации с врачом.

В процедурах использовать можно только те аромамасла, в описании которых указано, что они безопасны для беременных, и строго следить за пометками о сроках.

К маслам, использование которых категорически запрещено на любом сроке беременности принадлежат мята, гвоздика, шалфей, базилик, ромашка, герань, чабрец, фенхель и розмарин.

вернуться

Противопоказания при хронических заболеваниях

Свои запреты есть и в применении аромамасел при различных заболеваниях.

• При повышенном артериальном давлении, а тем более при хронической гипертонии категорически нельзя использовать стимулирующие симптомы эфирные масла чабреца, иссопа, шалфея и розмарина, при гипотонии нельзя использовать жасмин и валериану.
• Эпилептическим больным категорически запрещается контактировать с маслами фенхеля, иссопа, шалфея и розмарина. Последнее масло, кстати, также противопоказано и при бронхиальной астме.
• При нарушении работы сердца или заболеваниях сердца, сосудов, системы кровообращения нельзя использовать эфирные масла аниса, гвоздики, базилика.
• При заболеваниях мочеполовой системы не стоит применять масла жасмина, сандала, ели, можжевельника, пихты, а при повышенной свертываемости крови и тромбозе — базилик, кипарис, анис и иссоп.

вернуться

Ароматерапия для детей: меры предосторожности

Практически те же правила следует соблюдать и при использовании эфирных масел в различных процедурах при работе с детьми.

Безусловно, базовые масла могут стать отличными помощниками в борьбе с кожными раздражениями даже у новорожденных (например, масло абрикосовых косточек), но вот воздействия эфирных масел на маленьких детей и младенцев лучше избегать. Это связано, в первую очередь, с влиянием эфирных масел на гормональный фон.

При этом не стоит проводить процедуры и для себя в том помещении, в котором находятся маленькие дети до 3 лет (особенно это актуально для методов аромаламп и ингаляций). До одного года нельзя допускать контакта детей с мятой перечной, до 6 лет запрещается применение масел чабреца, розмарина, чайного дерева и герани, а масло гвоздики и вовсе можно использовать только после 12 лет.

Источник: http://aromaved.ru/osnovy-aromaterapii/predostorozhnosti-i-protivopokazaniya-pri-ispolzovanii-efirnyh-masel.html