Седина волос: причины, в том числе ранней в молодом возрасте, у женщин и мужчин, в чем проблема и чем лечить

Прочитайте о причинах раннего поседения у женщин.

У мужчин и женщин может возникать ранняя седина, причины которой, чаще — в наследственности, выраженном стрессовом факторе и недостатке микроэлементов.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Причины

Среди причин раннего поседения у женщин:

1. Предрасположенность. У женщины, чей иммунитет схож с иммунной системой родителей, которые тоже начали седеть в раннем возрасте, седина появится преждевременно. Предотвратить такой процесс невозможно, как и бороться с этой проблемой.
2. Постоянные стрессы, которые носят хроническую форму, вследствие которых вырабатываются гормоны стресса, формирующие внутрифолликулярные воспаления.
3. Нехватка в организме микроэлементов:
   • Медь;
   • Железо;
   • Сера;
   • Цинк;
   • Магний;
   • Кальций.
4. Болезни эндокринной системы, диабет, гипотиреоз. При нарушении работы половых желез, гормон щитовидной железы, который действует на цвет и структуру волос, становится дисфункциональным.
5. Заболевания ЖКТ и печени, которые препятствуют процессу нормального расщепления и усвоения питательных минералов и витаминов в организме.
6. Злоупотребление диетами. Это чревато дефицитом белка.
7. Заболевания крови и кровеносной системы.
8. Постоянное воздействие солнечных лучей.

Сущность и появление седых волос

Начало депигментации волос у женщин считается нормальным в возрасте сорока лет, если первая седина появляется до тридцати лет, можно говорить о преждевременном поседении. Седые волосы будут заметны сначала на висках, потом в области темени и на затылке.

Некоторые трихологи утверждают, что появление преждевременной седины связано с перенесёнными заболеваниями вирусной природы у человека с низким уровнем иммунитета.

Удалять седые волосы бесполезно, этот процесс необратим, и в волосяной луковице остаётся всё тот же неполноценный меланоцит, который отвечает за пигментацию.

Причины заболевания у мужчин

Нормальным возрастом для мужчины, когда появляются первые седые волосы, считается возраст в районе тридцати лет.

Часто мужчины начинают седеть с подбородка.

https://feedmed.ru/starenie/volosami/sedina-zhenshhin.html

Седина у мужчин в раннем возрасте может появиться по разным причинам:

1. Онкологические заболевания, заболевания ЖКТ.
2. Панкреатит или гепатит С, при которых в организме нарушается обмен ферментов.
3. Иммунные заболевания.
4. Отравление тяжёлыми металлами, при котором депигментация будет фрагментарной.
5. Частые стрессы и воздействие ультрафиолетовых лучей, выработка меланина уменьшается.
6. Наследственность.

Поседение может быть временным, это может происходить из-за приступов мигрени, нехватки в организме необходимых микроэлементов. Устранить эту проблему можно быстро.

Видео

Можно ли восстановить пигментацию

Медицина делает огромные успехи в области трихологии, и многими способами можно предотвратить преждевременное появление седых волос.

Гармоничный подход к своему физическому и психологическому здоровью тоже играет важную роль.

1. Нужно научиться контролировать своё эмоциональное состояние. В условиях стресса нужно стараться избегать отрицательных эмоций.
2. Для профилактики можно использовать методы народной медицины, которая хорошо зарекомендовала себя в борьбе с преждевременной сединой.
3. Нужно пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, придерживаться правил нормального питания, употреблять разнообразную сбалансированную пищу, богатую питательными микроэлементами, систематически проводить курс приёма витаминов.
4. При появлении седых волос в молодом возрасте, нужно обратиться к врачу и пройти клиническое обследование на выявление фактора нарушения пигментации.

Если меры будут приняты вовремя, можно устранить причину нарушения и избавиться от нежелательной седины.

Эффективные способы лечения

Наука не может дать чёткого ответа на вопрос о полном замедлении депигментации волос и восстановлении первоначального цвета.

Всё же можно повлиять на замедление процесса появления седины такими способами:

1. Избегать ситуаций, которые вызывают психоэмоциональное напряжение.
2. Придерживаться строгого рациона питания.
3. Пройти медицинское обследование и лечить болезни эндокринной системы, внутренних органов, дерматологические заболевания, воспалительные процессы хронического характера.
4. Принимать препараты на основе микроэлементов, витаминный комплекс, содержащий селен, который благоприятно влияет на метаболизм:
   • Препарат на основе аскорбиновой кислоты с витамином Е и А;
   • Парааминобензойную кислоту с витамином В 10;
   • Препарат «Селмевит» и «Селмевит интенсив»;
   • Средство «Антиседин».
5. Широко распространено лечение с помощью использования аппаратных методов:
   • Ионофорез;
   • Воздействие лазера;
   • Ультразвук;
   • Дарсонвализация.
6. Если речь идёт о преждевременной седине, возникшей по причине наследственности, то единственным способом, чтобы от неё избавиться, будет только окрашивание.

Надежные народные средства

Существует несколько надежных рецептов, которые помогут в решении проблемы преждевременного поседения:

1. Почистить, нарезать кусочками имбирный корень, залить его мёдом, настоять не менее чем полмесяца. Это средство принимать 2 раза в день по чайной ложке.
2. Приготовить отвар из крапивы. Для этого потребуется сухие корни и листья крапивы залить водой, уксусом, а затем прокипятить. Когда отвар остынет, им можно проводить ополаскивание после каждого мытья головы.
3. Смешать масло кунжута с оливковым маслом в равных количествах, наносить на волосы. Маска имеет благоприятный эффект, волосы будут густыми, растут быстрее, приобретают блеск, перестают выпадать.
4. Маску можно приготовить на основе творога и чёрного перца. 100 грамм творога, 1 г перца нужно перемешать, а затем нанести на всю длину волос, кожу головы. Маска должна держаться не менее часа, затем её следует смыть.

Врач: Шишкина Ольга ✓ Статья проверена доктором

Источник: https://FeedMed.ru/starenie/volosami/sedina-zhenshhin.html

Причины и лечение ранней седины у женщин

Седые волосы в 20–25 лет (см. Седые волосы в 30 лет) у девушек – типичное время изменения цвета волосяного покрова при так называемой ранней седине. Существует ряд методов, которые позволят затормозить потерю пигмента в коже и волосах, оставляя естественный цвет на долгое время. При эстетическом дискомфорте, обесцвеченные пряди всегда можно окрасить специальными красками.

Почему возникает ранняя седина?

Для того чтобы ответить на вопрос, почему рано у молодых девушек седеют волосы, необходимо разобраться в существующих типах седины. Всего их три:

• старческая седина, возникающая в пожилом возрасте как часть физиологического старения;
• ранняя, проявляющаяся у женщин и мужчин в возрасте до 30 лет;
• врожденная, наблюдаемая с самого рождения человека (см. Седые волосы у ребенка)

Как выглядит венецианское мелирование: техника проведения процедуры.

Узнайте, как закрасить седину натуральными средствами: рекомендации.

Исчезновение окраски при первых двух видах развивается по одним и тем же механизмам. Причина ранней седины у девушек – потеря специального пигментного вещества меланина в поверхностном слое коже (см. Как восстановить уровень меланина), волосяных луковицах, самих волосках. При этом нарушения в образовании пигмента могут быть связаны со многими факторами:

• наследственная предрасположенность;
• расстройства работы эндокринной системы;
• недостаток витаминов и микроэлементов;
• частые стрессовые ситуации в жизни девушки;
• использование определенных лекарственных препаратов (цитотоксические средства, противосудорожные медикаменты).

Седые волосы у девушек

Причины и лечение седины волос у женщин тесно связаны между собой. Однако вначале необходимо остановиться на особенностях внешнего вида подобной седины.

Изначальный цвет волос у человека определяется характером меланина, содержащегося в коже.

Например, если в коже большое количество эумеланина, то волоски становятся коричневыми или черными, а если преобладает феомеланин – то, такой волосяной покров отличается рыжим цветом. Соответственно у блондинов любого типа пигмента очень мало.

Меланин – это не просто красящее вещество, но и фактор, придающий волосам определенную прочность и эластичность, а также защищающий волоски от ряда повреждающих агентов в первую очередь, ультрафиолетового облучения.

В связи с этим волосы которые стали седыми отличаются ломкостью, жесткостью, их кончики постоянно секутся, плохо укладываются в прически. Все это прямое следствие недостатка меланина в коже.

Для того чтобы установить причину и назначить лечение ранней седины у девушек, необходимо обратиться за профессиональной помощью к врачу-трихологу или дерматологу. Специалисты помогут провести диагностические мероприятия, назначат эффективные методы лечения, подходящие для конкретного пациента.

Именно эти врачи могут направить женщину к докторам другого профиля – к эндокринологу, гастроэнтерологу и т.д. Важно помнить, что ранее поседение волос – это не всегда проявление местного изменения обмена меланина. Возможно, что это отражает системные заболевания организма такие, как расстройства функций эндокринной системы, онкологические заболевания, болезни костного мозга.

Борьба с седыми волосами

Когда больные спрашивают у своего врача, как бороться с сединой волос у женщин, получаемый ответ их огорчает, так как остановить процесс поседения нельзя, он будет прогрессировать и дальше. Однако появление седых волосинок можно легко предупредить, если следовать ряду простых рекомендация с самого юного возраста.

Во сколько лет седеют волосы у женщин? Первые проявления будут заметны до 25 лет, так что можно легко проследить за эффективностью профилактических мер.

На сегодняшний день большое количество профессиональных кабинетов и салонов по уходу за волосами предлагают процедуры, улучшающие состояние волосяного покрова на голове.

К подобным методам относят специальный массаж кожи головы с использованием растительных масел, различные виды микроэлементной мезотерапии, процедуры плазмолифтинга и ряд аппаратных методов.

Если говорить об уходе в домашних условиях, то лучше использовать маски и шампуни из профессиональных парикмахерских магазинов, регулярно пользоваться бальзамами-ополаскивателями, кондиционерами. Высокую эффективность в увлажнении волос показывают народные методы, основанные на применении масок из масел и различных растений.

Какое средство от седых волос для женщин позволяет справиться с сединой? Единственный способ ее устранения – обычное окрашивание волос.

Специалист сможет правильно оценить необходимый тон краски и подберет оптимальный вид. Возможно использование процедуры предпигментации, когда волосы подготавливают к последующему окрашиванию.

Узнайте, как окрашивать волосы луковой шелухой: способы окрашивания.

Красавицам на заметку! Окрашивание басмой: самостоятельное применение, рекомендации по окрашиванию.

Читайте, что такое декапирование волос: как превратиться из брюнетки в блондинку.

Как остановить седину волос у женщин, если процент седины на волосяном покрове менее 20%? С этой целью может быть использовано тонирование, выравнивающее окраску прически и позволяющее улучшить ее внешний вид. Помимо этого, женщины выбирают мелирование или блондирование, не отрицая седые пряди, а, наоборот, принимая их как часть своего образа.

Ряд парикмахеров вообще не советуют окрашивать волосы при низком проценте седины. Эту особенность прически можно хорошо обыграть с помощью различных видов стрижки или укладки. В последнем случае важно выбирать специальные «щадящие» утяжки, которые не вредят волосинкам. Поэтому использовать методы химической завивки вовсе не стоит – это может привести к временному облысению.

Подведем итоги

Когда спрашивают о том, как предотвратить седину волос у женщин, важно понять, что она появляться в результате генетических особенностей и предупредить ее возникновение будет очень тяжко.

Однако качественный уход за локонами с раннего возраста позволяет отдалить появление седины.

При резком поседении волос в течение короткого промежутка времени, всегда стоит обращаться за медицинской помощью, так как за этим явлением может стоять серьезное заболевание внутренних органов, которое необходимо своевременно выявить и вылечить.

(1

Источник: https://voloskoff.ru/lechenie/problem/rannyaya-sedina-prichiny.html

Почему седеют волосы в молодом возрасте и можно ли это остановить

Раннее поседение — весьма распространённое явление. Седые волосы появляются до 24 лет у мужчин и женщин европеоидной расы, а у темнокожих людей до 30 лет, и уже к сорока годам их шевелюра становится полностью белой. Согласитесь, в эстетическом плане не очень приятно. Давайте же подробно разберемся, почему появляется седина в молодом возрасте и есть ли пути борьбы с нею.

В каком возрасте появляется первая седина

Нормой считается появление первых серебристых локонов в возрасте 33—40 лет. Как только вы заметите седые волоски, с каждым годом их количество будет существенно увеличиваться. С таким явлением нужно только смириться, ведь процесс неизбежен.

Следует заметить, что конкретную норму появления седых волос установить достаточно сложно, ведь на этот природный процесс влияют среда обитания, генетическая предрасположенность, раса и многие другие факторы.

Интересный момент: Каждые десять лет выработка меланина падает в среднем на 20% (отсчёт периода начинается с 30-летнего возраста для европейцев). Седые волосы в раннем возрасте — это исключение из правил.

Появление седых волос у разных рас и национальностей происходит в разный период. Более всего к пепельному цвету склонны европейцы, ведь у них первые седые волоски пробиваются к 35 годам. За ними идут азиаты — ближе к 42 года, а затем уже подтягивается негроидная раса — 50 лет. Но пальму первенства по стойкости пигмента занимают индейцы, которые седеют к 70 годам.

Существуют такие варианты появления серебристых волос:

• очаговое, когда седеют только отдельные участки (к примеру, пасмо волос у виска);
• частичное (некоторые волоски приобретают пепельный цвет);
• полное (вся шевелюра обесцвечивается).

Женские локоны сначала серебрятся в височной части головы, затем переходят на макушку и затылок. А у молодых девушек волосы почему-то седеют с конца или отдельными участками по длине волос.

У молодых людей картина обстоит несколько иначе, — они окрашиваются в пепельный цвет от корней к кончикам. Кроме того, представители мужского пола всегда седеют на десяток лет раньше.

Почему люди седеют

Как известно, окрашивание наших волос в природный цвет происходит за счёт меланина, вырабатываемого клетками организма, именуемыми созвучно — меланоцитами.

Эти клетки, в свою очередь, продуцируют определенные вещества: эумеланин, который колорирует наш цвет локонов в тёмно-коричневый или даже тёмный цвет, и феомеланин, придающий рыжинку волосам.

Эти два компонента, смешиваясь между собой, создают ключевой цвет кератина (белка волос).

Клеточки меланоциты действуют ещё до появления человека на свет. Но со временем, они «выходят на пенсию», переставая вырабатывать меланин. Рано или поздно, подобная ситуация наступит. Но большинство из нас беспокоит вопрос «почему седеют волосы в молодом возрасте?».

Не только слабая выработка меланина является причиной поседения волос. Известно, что волосяные фолликулы производят перекись водорода, которая обесцвечивает волос.

Если волоски здоровые, то она разрушается при помощи специального фермента, продуцируемого печенью.

В силу возрастных изменений выработка этого вещества заметно уменьшается, поэтому перекись водорода осветляет волосы.

Почему появляются седые волосы у молодых?

Как ни странно, но седина не только удел пожилых людей. Седые волосы могут появиться и в 25, и в 20, и в 18, и даже у новорожденной крохи. Так давайте же разберёмся, почему рано седеют волосы у совсем юных людей.

Трихологи выделяют целый спектр причин, которые провоцируют обесцвечивание волос. Самые главные среди них:

• сильные психоэмоциональные потрясения (то есть шевелюра у человека превращается в седую из-за испуга);
• генетический фактор (если ваши родители поседели рано, то с вероятностью в 80% можно предположить, что и вас постигнет та же участь);
• перенесенные заболевания, в особенности цитомегаловирусная инфекция, а также обычные простуды;
• неправильный обмен веществ, который связан с заболеванием внутренних органов (ЖКТ и печени);
• сахарный диабет или атеросклероз;
• нехватка железа в организме;
• гормональный дисбаланс, связанный с дисфункцией щитовидной железы (особенно во время беременности, кормления грудью и подросткового созревания);
• отсутствие определённых витамином (как известно, витамин В10 влияет на правильное усвоение белка, обеспечивая пигментацию волос);
• постоянные диеты, которые приводят к недостаточному поступлению белка;
• неправильный образ жизни (к примеру, заядлые курильщики обеспечивают интоксикацию своего организма, что впоследствии снижает насыщение волос кислородом и убивает меланоциты);
• некорректный уход за шевелюрой (регулярное пользование феном и утюжком, частое мытьё волос горячей водой, использование агрессивных красителей и даже неправильно подобранный шампунь ухудшают процесс выделения меланина);
• воздействие УФ-лучей, в частности, не использование защитной шапочки, когда вы посещаете солярий.

Интересно знать: Седина в раннем возрасте появляется в связи с испугом, поскольку в момент стресса организм начинает усиленно вырабатывать нейропептиды, способные разрушить связи между кератином и меланином. Выработка последнего прекращается, и локоны теряют свой природный окрас.

Лечение

При наличии свободного времени рекомендуем посетить врача-трихолога. В обязательном порядке нужно будет сдать развёрнутый анализ крови, который поможет увидеть общую картину состояния вашего организма.

Возможно, врач потребует ПЦР-диагностику на определение гормонов, исследования работы щитовидной железы, печени, органов ЖКТ.

На основе полученных данных он сможет подобрать для вас особую терапию, которая будет состоять из медикаментозного лечения, физиотерапвтических процедур и специальных масок из серии народной медицины.

Но вы должны понимать одно, все эти препараты и способы воздействия на кожу головы и волосяной фолликул только замедлят гибель клеток-меланоцитов. Вернуть поседевшим волоскам былой цвет уже не удастся.

Важный момент! При появлении седых волосков абсолютно не стоит их вырывать. Дело в том, что на месте вырванного скорым временем появится новый седой волос, а сама процедура выдёргивания может пагубно сказаться на вашей коже, приводя к дерматиту.

Медикаментозное лечение

При ранней седине вам, скорее всего, назначат:

• инъекции магнезии;
• препарат «Антиседин», который обеспечит надлежащую выработку пигмента меланина;
• витаминный коктейль (в нём обязательно должны присутствовать такие витамины, как А, В, Е, а также микроэлементы: цинк, йод, железо, медь);
• специальные лосьоны и шампуни на основе цинка, меди и железа, которые призваны осуществить подпитку ваших локонов.

К сожалению, 100% избавления от злополучных пепельных волосков можете не ждать, — об этом предупреждают медики во время приёма.

Народная медицина

Желаете усилить эффект от применения медикаментов, тогда обратите своё внимание на рецепты целебных масок, лосьонов и отваров, которые могут употребляться как вовнутрь, так и использоваться с целью внешней подпитки локонов. Помните, чудодейственные растения, подаренные самой природой, улучшат локоны и смогут препятствовать появлению седины.

Эфирные масла для волос

Как известно, некоторые масла при нанесении на локоны способны подарить им не только блеск и красоту, но и напитать полезными веществами.

Понадобится:

• 70 мл кунжутного масла;
• 40 мл масла тимьяна.

Приготовление и применение:

1. Соедините масла в единую суспензию. Хорошенько взболтайте.
2. Оставьте настаиваться примерно на месяц.
3. Небольшое количество смеси активно втирают в локоны.
4. Выдерживают порядка 15 минут, а затем смывают водой.

Курс процедуры составляет 28 дней, при этом втирание в волосы нужно проводить регулярно с интервалом в одни сутки.

Совет. Для того чтобы сэкономить время на проведение процедур, можно просто-напросто добавить эфирное масло розмарина в ваш шампунь. Следует соблюдать пропорции: на 1 столовую ложку шампуня понадобится 3 капли масла.

Эффективная маска на основе пыльцы

Понадобится:

• 4 ст. л. масла жожоба;
• 1 ч. л. пчелиной пыльцы.

Приготовление и применение:

1. Соедините ингредиенты маски воедино.
2. Полученную смесь перед применением хорошенько перемешайте.
3. Распределите суспензию на влажных волосах.
4. Ожидайте 20 минут до того момента, как активные компоненты проникнут вовнутрь волоса и кожу головы. Косметологи для ускорения активации рекомендуют закрыть шевелюру целлофановым пакетом, а затем махровым полотенцем.
5. По истечении заявленного срока просто смойте состав обычной проточной водой.

Курс лечения такой маской составляет три недели, при этом целебную суспензию нужно наносить на локоны каждые 3 дня.

Красный перец 

Все мы знаем, что красный перец улучшает микроциркуляцию кожных покровов, именно поэтому все микроэлементы и витамины, поступающие в наш организм, благополучно достигают волосяного фолликула, улучшая структуру волос.

Вам понадобится:

• 6 подсушенных красных перчинок;
• 0,5 литра спирта или водки.

Чтобы приготовить настой, достаточно залить красный перец алкоголем и дать настояться несколько дней. Полученный раствор втирают в кожу головы по 2–3 раза в день на протяжении 2-х недель.

Настой на основе корня женьшеня

Ингредиенты:

• 1 ч. л. корня женьшеня;
• 0,5 л разведённого спирта.

Приготовление и применение:

1. Нужно измельчить сухой корень женьшеня и залить его спиртом.
2. Полученная смесь должна настаиваться несколько недель в тёмном месте.
3. Приём настоя осуществляют вовнутрь каждое утро до приема пищи.
4. Курс лечения составляет 3 недели.

Не рекомендуется готовить настойку по этому рецепту, если у вас наблюдается гипертония (повышенное давление), гастрит и язва желудка.

Скраб на основе соли

Если вы время от времени будете проводить солевое скрабирование, то сможете устранить ороговевшие чешуйки на волосистой части головы. Благодаря такой нехитрой манипуляции улучшается подпитка фолликул, волосы меньше выпадают и становятся крепкими.

Можно не просто втирать морскую или калийную соль в кожу головы, а сделать интересную маску, соединив свежую чайную заварку с йодированной солью. Полученная масса втирается 2–3 раза в неделю на протяжении месяца.

Мнения стилистов

Пепельные локоны дарят своим обладателям изысканность, подчеркивают их сексуальность, придают уверенность в себе.

Именно поэтому ведущие дома моды часто предлагают своим клиентам осветление локонов под седину. Таинственные оттенки лаванды, слоновой кости, мокрого асфальта и серебра обеспечивают поистине потрясающий и экстравагантный внешний вид своим обладателям.

Но если вы не склонны к подобным экспериментам, то осуществите:

• блондирование;
• мелирование «перец и соль»;
• брондирование;
• колорирование;
• окраску прядей у виска (как раз в том месте, где у вас больше всего белых волос).

Совет. Если седина занимает до 25% вашей шевелюры, можете смело тонировать волосы или использовать безаммиачные красители. В случае, когда большая половина головы обесцвечена, понадобится стойкое окрашивание перманентной краской.

В плане цвета следует остановить своё внимание на золотом или карамельном, ведь подобный вариант делает отросшие белые корни малозаметными.

Ещё одним отличным способом препятствия ранней седине является витаминотерапия, проводимая в салоне. Вы можете заказать:

• подпитку локонов кератином;
• биоламинирование и экранирование шевелюры;
• микроэлементную терапию (иглоукалывание в кожу волосистой части головы полезных веществ, что улучшает состояние волос и препятствует появлению седины);
• питательные натуральные маски и компрессы на основе отваров трав, водорослей, витаминных эссенций;
• плазмолифтинг (из вашей крови добывается плазма, которая вводиться подкожно в волосистую часть головы, — запускаются процессы регенерации клеток, в том числе меланоцидов).

Профилактика ранней седины

Чтобы ваши локоны не стали белесыми раньше срока, рекомендуем начать правильно ухаживать за ними и своим организмом. Вам нужно попросту придерживаться некоторых правил:

1. Ваш рацион должен быть богат на белковую пищу, клетчатку и витамины. Поэтому в каждую порцию приёма еды включайте сыр или мясо, рыбу, а также овощные салатики. Между завтраком, обедом и ужином делайте лёгкий перекус фруктами. Подойдут яблоки, бананы, апельсины, киви и другие витаминосодержащие продукты. В пищу желательно добавлять йодированную соль.
2. Раз в год следует проходить обследование у трихолога или эндокринолога, чтобы знать, в каком состоянии пребывает ваш гормональный фон.
3. Перестаньте попусту волноваться. Научитесь справляться со стрессами и каждую минуту радоваться жизни. Если не очень получается, попробуйте записаться на курсы йоги.
4. Правильно ухаживайте за своими локонами. К примеру, раз в неделю делайте витаминизированные маски. Не травмируйте пряди феном и утюжком, а в летнюю и зимнюю пору всегда носите головной убор.
5. Откажитесь от курения, которое провоцирует интоксикацию организма.
6. Начните вести активный образ жизни и соблюдайте режим отдыха. Как известно, если вы будете часто пребывать в движении, то ваша кровь будет активнее насыщаться кислородом, а значит, меланоциды смогут ещё долго служить вам верой и правдой.
7. Правильно подбирайте косметику в зависимости от типа кожи и структуры волос. Хотя бы раз в неделю осуществляйте подпитку прядей касторовым или репейным маслом. Ополаскивание локонов не обязательно проводить при помощи косметики, приобретаемой на полках магазинов. Лучше всего воспользоваться отварами трав — шалфея, крапивы, коры дуба, ромашки, берёзы.
8. Регулярно на протяжении дня массажируйте дерму головы с целью улучшить кровоток. Для этого рекомендуется воспользоваться обычной массажной расчёской, не имеющей грубых зубчиков.

Таким образом, раннее появление седины — не так страшно, как может показаться на первый взгляд. Если вовремя наладить работу отдельных органов и систем, начать правильно питаться и ухаживать за своими локонами, можно перестать седеть. Чтобы скрыть уже поседевшие волоски, следует выбрать оптимальный вариант покраски или просто затонировать локоны.

Полезные видео

Что делать с сединой?

Основные причины поседения волос и как с ним бороться.

Источник: https://ExpertPoVolosam.com/zdorove/posedenie/v-rannem-vozraste

Седые волосы — причина и лечение появления у женщин и мужчин, раннее седение

Каждому из нас рано или поздно придётся столкнуться с таким явлением, как седина. Её появление связано как с расовой принадлежностью, так и физиологическими особенностями организма. Правда, в некоторых случаях седина может появляться и преждевременно. Это может быть свидетельством как неправильного ухода и питания, так и физиологических отклонений.

Механизм естественного обесцвечивания волос

Возникновение седых волос – это естественный физиологический процесс, свидетельствующий о начале старения организма. Так, для мужчин нормой считается возникновение первых признаков седины к 35 годам, для женщин – к 45 годам.

Появление седины связано и с расовой принадлежностью. Так, ранее появление седых волос характерно для европеоидов. У людей азиатского типа седина появляется лишь после 42 лет. Представители негроидной расы начинают седеть лишь после 50 лет.

Самыми стойкими к естественному обесцвечиванию волос являются индейцы.

Генетики утверждают, что люди, проживающие в жарких странах, где солнечных дней в году больше, а световой день дольше, наблюдается повышенное содержание красящих пигментов. Это выражается в более темном окрашивании волос и темных оттенков кожных покровов.

Свойственная ранняя седина и норманнам: шведам, датчанам. Следует отметить, что наблюдается взаимосвязь с поседением и старением кожных покровов. Тем самым, сегодня актуальны вопросы не только омоложения кожи, но и волос.

Средств по уходу за волосами, с целью избавления от ранней седины, конечно, еще не изобрели, но подобные идеи уже высказывались неоднократно.

Так, избавляются от седины женщины и мужчины пока традиционно – посредством окрашивания.

Естественное окрашивание волос заложено в сложной структуре фолликула. В нем заложены клетки меланоцитов, а также меланин, производящий синтез. Синтезирующий меланин включает в себя две группы пигментов:

• эумеланин, дающий черно-коричневый цвет волос;
• феомеланин, дающий желто-красные оттенки.

Интенсивность и преобладание определенных оттенков зависит от пропорций содержания данных пигментов, в соответствии с генетическим кодом. Запас меланина ограничен, а процесс естественного обесцвечивания волос начинается с корня. Причиной является отсутствие красящих пигментов.

Причины и факторы естественной седины

Так, существует несколько гипотез о причинах естественного обесцвечивания волос:

• недостаточность в фолликулах меланоцитов или снижение их функций;
• между кератиновыми фибриллами могут формироваться воздушные прослойки, что приводит к преломлению лучей света и создается впечатление, что волосы седые;
• дисфункция расщепляемости перекиси водорода, который образуется в волосяных мешочках.

Среди факторов, способствующих к седине:

• ограниченные запасы меланоцитов;
• повреждение структур ДНК-меланоцитов в результате химических воздействий, ультрафиолетового излучения, на фоне воспаления кожных покровов и иных заболеваний;
• понижение активности тирозиназы, что приводит к снижению усвоения тирозиновых аминокислот, что нарушает процесс взаимодействия волосяных клеток и меланоцитов.

Ранняя седина и ее причины

Ранняя седина может формироваться на фоне перенесенных заболеваний вирусного характера. Следующим по значимости фактором ранней седины, является генетическая предрасположенность к ней.

Чаще всего такое ранее появление седых волос на голове индивидуума не связано с возрастными изменениями в организме. А означают, что в организме человека нарушено функционирование меланоцитов.

Но сам механизм появления седины в раннем возрасте схож с появлением возрастных изменений. В обоих случаях волосами утрачивается пигмент меланин.

Причины ранней седины

• сильное нервное потрясение объекта. Стресс вызывает поступление в кровь человека огромного количества адреналина. А он нарушает связь между меланином и белковой структурой волоса. В итоге красящий их пигмент вымывается из волос или же нейтрализуется. Кроме этого при стрессе присутствует спазм сосудов, которые питают фолликулы волос. Это приводит к гибели пигмента, что соответственно прекращает его образование в волосах;

• генетические. Если у родителей индивида седые волосы появились то же в раннем возрасте, то процент того, что у их детей проявится та же особенность, резко повышается;
• последствия болезней. Столь ранее появление седины у молодых людей может означать, что в организме имеются нарушения в работе некоторых внутренних органов. Или же человек получил высокое рентгеновское облучение;
• последствия лечения лекарственными препаратами. Некоторые из них так же могут оказывать влияние на выработку меланина;
• недостаток витаминов. Особенно, таких как А, В, С. Такие же последствия, если в организме не хватает железа, цинка, меди;

• иные причины. Это может быть избыток ультрафиолета, частое проведение химии для волос, покраска или обесцвечивание волос препаратами с содержанием перекиси водорода.

Факторами, способствующими раннему естественному обесцвечиванию волос, также считаются:

1. Систематические стрессы и депрессивные состояния;
2. Заболевания эндокринной системы, среди которых наиболее часто вызывает седину сахарный диабет;
3. Анемии;
4. Диеты, в которых содержание белковой пищи снижено, например, вегетарианские.

Короткая мужская стрижка полубокс: технология создания и правила ухода

Больше примеров стильных укладок на средние волосы смотрите тут

Как подобрать детскую прическу для школы: https://guruhair.ru/detskie/shkolnye-pricheski/universalnye-shkolnye-pricheski-osobennosti-ix-vybora.html

Видео

Больше деталей касательно причин появления и лечения седины смотрите в видео ниже

Как избавиться от седины: основной метод

Причины седины волос обуславливают и выбор методов лечения седины. Так, в числе новейших и наиболее эффективных методик устранения седых волос считается мезотерапия кожи головы. Лечение производится посредством инъекционного введения в кожу головы специальных растворов.

В их состав включаются витамины группы В, ряд питательных веществ, предшественников меланина или способствующих его восстановлению, никотиновые кислоты. Среди недостатков методики можно отметить лишь тот факт, что действенной она является лишь на стадии роста волос.

Так, если рост волос в силу возрастных особенностей уже прекратился, то об эффективности метода лечения говорить не приходится. Сегодня данная лечебная методика актуальна для избавления от ранней седины. В целом использовать ее можно в возрасте до 45 лет, в силу индивидуальных особенностей организма ее можно использовать и в старшем возрасте.

Уже поседевшие волосы посредством данной методики восстановить невозможно, в этом случае актуальны стрижки и окрашивания.

Среди положительных дополнительных эффектов мезотерапии можно отметить то, что она усиливает активность волосяных фолликул, способствуя росту волос, также они становятся густыми и приобретают здоровый вид.

Процедура мезотерапии проводится еженедельно, число сеансов не менее 8-10, а время каждой процедуры составляет около часа. Противопоказанный мезотерапия не имеет, за исключением случаев индивидуальной непереносимости отдельных компонентов лекарственного раствора для инъекций. Болезненных ощущений процедура также не имеет.

Комплексные методики избавления от седины

Комплексные методики составляются с учетом факторов, способствующих раннему естественному обесцвечиванию волос. Так, если седины возникает под влиянием стрессов, следует избегать подобных ситуаций, начать прием успокоительных средств, антидепрессантов, по возможности обратиться к психологу.

Обратить внимание на рацион питания, привнеся по возможности необходимые коррективы. Например, дополнить блюдами с содержанием белков и витаминов.

Седина может стать следствием ряда заболеваний, в их числе недуги эндокринных систем, желудка и дисфункции кишечника. В этом случае, пройдя обследование, следует предпринять меры лечения и профилактики.

Заключение

Как итог можно сказать, что когда бы на ваших волосах не появилась седина, это еще не повод ставить на себе крест. Лучше всего любите себя и умейте насладиться жизнью.

Вот слова топ-модели Синди Джозеф: «цвет волос не является показателем красоты, по настоящему красивой женщина становится, после того как научится получать удовольствие от жизни».

И она знает, что говорит, ведь она обрела популярность, после того как поседела.

Источник: https://GuruHair.ru/zhenskie/okrashivanie/sedye-volosy-prichiny-lechenie.html

Как бороться с сединой в молодом возрасте?

Из статьи вы узнаете почему появляется ранняя седина и как с этой проблемой эффективно бороться.

Как правило, седые пряди появляются у женщин после сорока лет. Чаще всего их появление очень растаивает представительниц прекрасного пола, и они начинают пытаться замаскировать серебристые волоски. Но еще больший стресс они вызывают если появляются после двадцати пяти лет.

Казалось бы, женщина молода, красива, здорова, но на ее голове начинает появляться седина. И, хотя никакой физической боли эти проблема не приносит, на эмоциональное состояние и на самооценку она оказывает достаточно негативное влияние. Поэтому давайте разберемся почему появляется ранняя седина у женщин и как с этой проблемой можно бороться.

Причины появления седины

За яркий и насыщенный цвет волос отвечает вещество меламин. От того какое количество организм его выработал и зависит какого цвета будут ваши волосы. Наукой доказано, что чем больше его концентрация, тем темнее волосы на голове.

Меламин в определенных количествах соединяется со специальным белковым ферментом, и наша шевелюра приобретает индивидуальный цвет. Но если наш организм начинает вырабатывать совсем мало фермента, то наша голова начинает седеть. И если после сорока снижение выработки тирозина считается естественным процессом, то в молодом возрасте с этой проблемой нужно пробовать бороться.

Причины появления ранней седины у женщин:
• Наследственность. Если все женщины в вашей семье очень рано седели, то вполне вероятно, что и вас постигнет та же участь
• Постоянные стрессовые ситуации.

Когда человек очень сильно нервничает, организм не может нормально функционировать и это не дает меламину нормально соединяться с тирозином, а это значит, что шевелюра не будет приобретать насыщенный цвет
• Проблемы со щитовидной железой. В случае если вы подозреваете что у вас проблемы с данным органом обратитесь за консультацией к врачу эндокринологу.

Человек, который часто пьет и много курит, засоряет организм не совсем полезными веществами, a это вызывает сужение сосудов. Организм воспринимает это как стрессовую ситуацию и начинает не совсем нормально работать

Лекарства против седины

Очень много сорокалетних женщин, у которых осеребрились волосы, со временем успокаиваются, закрашивают седину краской и продолжает спокойно жить дальше.

Но когда тебе нет и тридцати, то спокойно смотреть на не совсем приятные изменения не получается. Обычно такие женщины пытаются нормализовать выработку меламина и белкового фермента.

Помочь сделать это могу правильно подобранные медицинские препараты.

Но ни в коем случае не выбирайте способ лечения самостоятельно. Если вы сделаете не совсем правильный выбор, то не только не поможете своей шевелюре, а и навредите всему организму в целом. Поэтому будет лучше если вы найдете квалифицированного специалиста, который поможет вам подобрать нужные препараты и их дозировку.

Средства, которые помогают замедлить негативные процессы:
• Магнезия(горькозем). Назначаться в виде внутренне венных инъекций
• Витаминные комплексы.

Они должны содержать в себе как можно больше полезных витаминов и микроэлементов, которые участвуют в выработке меламина и ферментного белка
• Препарат Антиседин. Он стимулирует выработку меламина и нормализует структуру волоса
• Специальные лечебные шампуни.

Для того чтобы такие косметические средства помогли вернуть здоровье шевелюре надо чтобы в их составе были цинк, железо и медь

Салонные лечебные процедуры

Если лекарственные средства не дали нужного результата, то можно попробовать усилить питание волос при помощи специальных процедур. Конечно же, они также как остальные методы, не смогут убрать уже совсем седые пряди, но приостановить сам процесс вполне могут.

Но в каждом отдельном случае специалист сам выбирает, какую процедуру надо приходить. На начальном этапе женщина должна сдать анализы, пройти обследований и после того, как станет ясно что происходит с ее организмом, будут назначены лечебные манипуляции.

Виды салонных процедур:
• Мезотерапия. В кожные покровы головы, при помощи уколов, водятся специальные лечебные вещества, которые помогают заменить меламин
• Лазеротерапия.

При помощи лазерного луча оказывается воздействие на волосы и кожные покровы, благодаря чему активизируется выработка нужных веществ
• Дарсонвализация. При помощи, насадки, которая издает высокочастотные импульсы усиливается кровообращение и обменные процессы в клетках
• Ультразвук.

Ультразвуковая терапия усиливает обменные процессы, приводит в порядок сосуды и укрепляет волосяные луковицы

Народные средства против седины

Достаточно много представительниц прекрасного пола считают, что с сединой бороться не стоит, потому что этот процесс остановить нельзя. Поэтому они прибегают к самому быстрому решению проблемы — окрашиванию. Конечно, данная манипуляция поможет закрасить серебристые пряди, но внутри них проблемы все ровно останутся.

Ведь для того, чтобы седина не поражала новые волосы надо сделать все для того, чтобы они получали правильное питание и уход. Для этого можно использовать различные народные средства. Они помогут нормализовать работу волосяных луковиц, восстановят структуру волоса и закрепят насыщенный цвет.

• Средства, которые помогают бороться с ранней сединой у женщин:
  • Крапива
  • Шалфей
  • Пророщенная пшеница
  • Творог
  • Растительноe масло
  • Шиповник
• • Жгучий перец

Маска от ранней седины

Такая маска подходит тем женщинам, у которых пока нет больших очагов осветленных волос. Она поможет предотвратить появления больших участков седины.

Итак, возьмите 20-30 мл касторового масла, перелейте его в чистую посуду и поставьте на водяную баню. Прогрейте его до 30-40 градусов. Помассируйте кожу головы и начинайте аккуратно наносить масло на шевелюру.

Замотайте голову пищевой пленкой и подождите 1.5-2 часа. По истечении времени смываем маску теплой водой с применением шампуня.

Перцовая маска против седины

Данная маска поможет бороться с ломкость седых волос, а также поможет вернуть им живой блеск и уберет лишнюю жирность. Для приготовления целебного средства вам понадобятся жгучий перец, вода и сушеная крапива.

Перец и крапиву надо по отдельности залить кипятком и оставить настаиваться как минимум на 2 часа. Когда обе жидкости темнеют, их процеживают и смешивают в равных пропорциях. Полученное средство втирается и в волосы, и в корни.

Морская капуста и бобы – как профилактика появления седины

• Достаточно часто проблемы с волосами начинаются если человек не совсем правильно питается. Из-за этого начинаются регулярные сбои в работе внутренних органов. Больше всего в этом случае страдают почки и надпочечники. Если у вас тоже начались подобные проблемы, тогда попробуйте добавить в свой рацион морскую капусту и бобы
• Они нормализуют роботу почек, а также помогут приостановить обесцвечивание локонов. Вообще, старайтесь есть как можно больше продуктов, в составе которых есть витамины группы В, кальций и медь. Если в организме будет достаточное количество таких веществ, то вполне вероятно вам удастся избежать проблем с волосами

Уходовые и витаминные средства против седины

Хотя ранняя седина у женщин не совсем приятное явление, существуют способы, которые помогают предотвратить появление проблем или на крайний случай приостанавливают их распространение. Ведь для того, чтобы шевелюра как можно дольше не старела ей надо уделять максимум внимания.

Поверьте, если вы будете следить за своим здоровьем, принимать нужные витамины и каждый день заниматься своей прической, то ваши волосы до самой старости будут иметь красивый и насыщенный цвет.

Средства против седины:
• Ополаскивайте волосы уксусом. Такая манипуляция поможет приостановить появление седых прядей, а также немного осветлит все остальные локоны. Это поможет немного сгладить разницу в цвете
• Регулярно принимайте витамины группы В.

Данные витаминные комплексы можно принимать во внутрь или же добавлять их в шампуни и ополаскиватели
• Лечим волосы молочком алое. Вотрите его в волосы мягкими, массажными движениями и оставьте на голове как минимум на полчаса.

Делайте такую маску 2-3 раза в неделю

Скрываем седину окрашиванием

В случае если вам надо убрать седину очень быстро, можно попробовать ее закрасить.

Подкрасится, конечно же, можно в любой цвет, но будет лучше если выбранный вам тон будет подходить по интенсивности вашему природному цвету.

Если вы неуверены в своих силах и боитесь, что не сможете подкраситься самостоятельно, тогда отправляйтесь в салон красоты, а там мастер точно поможет решить вашу проблему.

1. Способы окрашивания, которые помогут скрыть седину:
   • Красим волосы в другой цвет
   • Делаем мелирование или колорирование
   • Используем оттеночный шампунь
   • Меняем цвет шевелюры при помощи хны или грецких орехов
2. • Маскируем седину при помощи басмы и отвара луковой кожуры

Видео: Как избавиться от седины без окрашивания. Чудо средство!

Источник: https://heaclub.ru/kak-borotsya-s-sedinoj-v-molodom-vozraste