Как убрать носогубные складки в домашних условиях: можно ли избавиться за неделю, эффективные рецепты и отзывы

• Вопрос, как убрать носогубные складки в домашних условиях и подтянуть овал лица, однажды задает себе каждая женщина.
• После 30 лет кожа начинает терять тонус, наша активная мимика, вредные привычки и возрастные изменения дают о себе знать.
• У кого-то глубокие борозды между кончиком носа и уголками губ видны сильнее, кому-то удается смотреть на проблемы свысока еще некоторое время.
• В этой статье выясняем, можно ли решить проблему самостоятельно, какие косметологические процедуры придут на помощь, и стоит ли чересчур увлекаться уколами красоты.

Как убрать носогубные складки лица в домашних условиях?

Будем говорить честно — полностью избавиться от проблемы в активной фазе без посещения косметологического салона вряд ли удастся.

Но значительно улучшить состояние, сделать лицо более свежим и визуально подтянутым с помощью домашней и профессиональной косметики, а также массажа и специальных упражнений, вполне возможно. Начнем с масок.

Самым простым домашним способом немного скорректировать морщины считается маска на основе крахмала

Крахмальная маска

Ее давно окрестили домашним ботоксом — крахмал не только подтягивает кожу, но и обладает впечатляющими отбеливающими свойствами.

Чайную ложку заливаем двумя столовыми ложками сливок или жирного молока и нагреваем на водяной бане, пока не загустеет. Маску при помощи кисточки наносим в два слоя и оставляем на полчаса.

Желатиновая

1. Не менее популярным средством убрать носогубные складки в домашних условиях среди масок считается желатиновая — она содержит природный коллаген.

2. Конечно, филлеры полностью не заменит, но при регулярном использовании состояние дел заметно улучшится.
3. Столовую ложку желатина разводим в двух крепкого зеленого чая, вливаем чайную ложку масла зародышей пшеницы.

Последнее можно заменить кокосовым, миндальным, оливковым. Смесь подогреваем на водяной бане до полного растворения желатина.

Когда остынет, вливаем масло, еще раз перемешиваем и наносим до полного высыхания. Смываем водой комнатной температуры.

Желатин часто называют домашним ботоксом

Медовая

• Сегодня поделимся комплексным рецептом массажной маски для носогубного треугольника.
• Лакомство нагреваем на водяной бане и распределяем по поверхности шеи и лица.
• Легко похлопываем по коже кончиками пальцев или тыльной стороной ладони в течение 7-10 минут.
• После оставляем еще на полчаса и смываем водой.

Особенно эффективной считается маска на основе лаврового листа

Лавровая

15 лавровых листов заливаем четвертью стакана кипятка. Через пять минут настой процеживаем.

1. Столовую ложку смешиваем с яйцом, ложкой оливкового масла и двумя жженых квасцев.
2. В полученный состав окунаем 2 сложенных в несколько слоев куска бинта и закрепляем с помощью пластыря на носогубных складках.
3. Процедуру повторяем три дня, затем делаем такой же перерыв.

Как правильно наносить маски:

1. Чтобы описанные выше средства дали результат, понадобится минимум 10-15 процедур. Выполнять их рекомендуется не реже двух раз в неделю.
2. Снимать состав нужно особенно аккуратно — сначала приложите к лицу влажные ладони. Когда размокнет, полностью умойтесь, не растягивая кожу.

3. Наносите средство по массажным линиям, двигаясь от носа к вискам, от верха лба — к бровям, от губ — к мочкам ушей.
4. Маски на основе крахмала и желатина стягивают кожу — когда состав находится на лице, старайтесь не проявлять ярких эмоций.
5. После процедуры не забывайте пользоваться кремом по типу эпидермиса.

Справиться с проблемой поможет крем с гиалуроновой кислотой и коллагеном

Подтягивающими свойствами обладают также средства из авокадо, яиц и глины.

Помогают усилить эффект коррекции компрессы из настоев ромашки, зверобоя, зеленого чая.

Утром и вечером полезно протирать кожу кубиками льда. Его можно приготовить на основе отвара тех же трав и чая.

Эффективной процедуру сделает только регулярность

Когда пользоваться кремом от морщин?

Когда они появятся, как правило, полагаем мы и в корне ошибаемся. Пользоваться таким средствами стоит начинать до их появления — это и будет главная профилактика.

• Когда проблема запущена, как убрать носогубные складки в домашних условиях, да еще и за неделю, вам не подскажет никакой косметолог.
• Лучшей профилактикой признаны кремы с гиалуроновой кислотой.
• Они предотвращают обезвоживание, стимулируют обновление клеток и выработку коллагена и подходят для всех типов кожи.

Активно пользоваться средствами можно с 25-летнего возраста. В составе, помимо гиалуронки, обязательно должны быть коллаген, ретинол, аминокислоты, протеины и коэнзим Q10.

Дома можно приготовить крем, которым по легендам пользовалась Клеопатра.

Для этого вам понадобится 30 г пчелиного воска, 30 г меда и столько же сока из луковиц садовой лилии.

Все компоненты смешиваются и доводятся до однородного состояния на водяной бане. Наносится состав утром и вечером.

Попробуйте приготовить крем Клеопатры на основе пчелиного воска

Как убрать носогубные складки в домашних условиях с помощью упражнений для лица?

Эту тему Life Reactor описывал неоднократно и приводил несколько комплексов гимнастики, направленной на борьбу с мимическими морщинами.

Среди них методики Кэрол Маджио и Галины Дубининой. Сегодня более подробно остановимся на японских практиках.

Чтобы возрастные изменения кожи были не так заметны, можно попробовать гимнастику для лица: фото до и после говорят сами за себя

Шиацу

Эта техника массажа обросла массой положительных отзывов, хотя научно ее эффективность не подтверждена. В основе лежит физиологическая и анатомическая теория циркуляции энергии ци.

Массаж рекомендуется проводить дважды в день в течение получаса: подушечки пальцев размещаем на уголках губ, двигаемся от центра нижней губы к краям. После наносим легкий питательный крем.

Лицевая гимнастика

Следующие три упражнения помогут улучшить циркуляцию крови в носогубной зоне и сделают глубокие борозды менее заметными.

Опять же при регулярной практике:

1. Губы сложите в трубочку и напрягите мышцы. Задержитесь на несколько секунд, затем расслабьте лицо. Повторите 5-10 раз.
2. Надуйте губы. Наберите в рот воздух и выполняйте перекатывания из одной стороны в другую, задерживаясь по нескольку секунд. Повторяйте минуту.
3. Визуально делает проблему менее выраженной выдувание воздуха.

   Глубоко вдохните через нос и выдохните через рот. Во время выдоха расслабьте губы и сложите их в трубочку.

4. Губы растяните в широкой улыбке, затем вновь вытяните трубочкой. Повторите 10 раз.
5. Глубоко вдохните и почувствуйте, как грудная клетка заполняется кислородом. Надуйте щеки, задержите дыхание.

   Выталкивайте воздух постепенно, короткими толчками. Повторите 10 раз.

6. С открытым ртом произносите гласные звуки, стараясь не смыкать при этом губы.

Эффективной считается техника японского массажа

Самомассаж

Прекрасным методом борьбы с носогубными складками также считается лимфодренажный массаж лица, он же зоган.

Техника делает брыли и бороздки менее заметными и придает внешнему виду свежести. Видео мастер-класс от японского специалиста Юкоко Танака вы найдете в конце статьи.

Три главных упражнения домашнего массажа:

1. Средний и указательный пальцы опустите на уголки губ. Слегка нажмите на них и приподнимите, зафиксировав в крайней точке. Через три секунды начинайте перемещать кожу по периметру рта, вокруг губ и носогубного участка. Вернитесь в начальную точку. Повторите 3 раза.

2. Два пальца опустите на крылья носа в самом низу. Выполняя скользящее движение, опуститесь по носогубным складкам. Вновь вернитесь вверх носа, удерживая кожу подушечками пальцев. Поднимитесь к спинке носа, разотрите ее по направлению к щекам.

3. Три пальца положите на центр подбородка, разведите кожу и параллельно поднимайте руки к носу по носогубным складкам, продолжайте выполнять движение по щекам до самых глаз. На три секунды задержите пальцы у нижнего века, разведите кожу в направлении висков. Выполняйте массаж две минуты.

Важный плюс фейсбилдинга — полное отсутствие противопоказаний.

Однако не стоит тешить себя напрасными надеждами: полностью избавиться от носогубных складок, особенно если ситуация запущенная, едва ли получится.

Выглядеть свежо можно в любом возрасте: эффект виден на фото до и после регулярного выполнения массажа

1. В топе домашних средств сегодня также находятся мезороллеры — специальные валики с микроиголками.
2. Массирование проблемной зоны с их помощью позволяет стимулировать верхние слои эпидермиса и приток крови, запуская при этом процесс омоложения.
3. Но справиться такой аппарат может лишь с начинающей стадией проблемы.

Как убрать носогубные складки с помощью косметолога?

• Стать румяней и белее всех в мире мечтает каждая девушка, но, увы, эти самые носогубные складки начинают формироваться еще в девичестве.
• Только благодаря молодой подтянутой коже они практически незаметны.
• К тридцати эластичность становится ниже, вода уходит, коллагена вырабатывается недостаточно, ткани провисают — результат, как говорится, налицо.
• Помимо возрастных изменений, причиной глубоких морщин может быть неправильное питание, вредные привычки и резкое похудение.
• За помощью в решении проблемы можно обратиться к профессиональному косметологу.

Современная косметология предлагает массу способов скорректировать форму лица и побороться с морщинами

6 салонных процедур — все за и против уколов и филлеров

Существует несколько способов решения проблемы:

1. Мезотерапия
2. Липофилинг или пересадка жировой ткани
3. Контурная пластика
4. 3D-мезонити
5. Коррекция с помощью ботокса
6. Коррекция при помощи глубокого пилинга

Поговорим о плюсах и минусах всех процедур.

Мезотерапия — одна из наиболее распространенных салонных процедур

Мезотерапия

1. Считается одним из самых эффективных методов убрать носогубные складки.
2. Специалист с помощью экстратонких игл делает подкожные инъекции питательных веществ.

3. Это может быть гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты и минералы.

Процедура в целом безболезненна, т.к. проходит под местным наркозом.

Но перед ней во избежание аллергических реакций обязательна проба в область плеча.

Результат действительно впечатляет и держится от шести месяцев до полугода, однако после понадобятся повторные инъекции.

Совет: мезотерапия поможет справиться с проблемой на ранней стадии. Препарат вводится не в глубокие слои дермы, а на расстояние от 2 до 4 мм. К слову, 41-летняя Шарлиз Терон в одном из своих интервью призналась, что прибегает к мезо последние семь лет. Результат заметен — никаких ярко выраженных мимических морщин на лице актрисы мы не видим.

Липофилинг или пересадка жировой ткани

• Такая коррекция предполагает контурную пластику: морщинки заполняются специальным гелем.
• Без госпитализации не обойтись — донором клеток служат ваши собственные ткани с талии или бедер.
• Процедура трудоемкая, предсказать, сколько продержится эффект невозможно, после пациенты часто жалуются на затрудненную мимику лица.

Самым эффективным способом временно решить проблему косметологи считают филлеры

Контурная пластика

1. Или введение в носогубные складки специальных филлеров, препаратов, которыми с помощью инъекций заполняется носогубное пространство.

2. Филлеры, они же импланты из геля, бывают двух видов: первый стимулирует выработку коллагена и формирование новых тканей, второй только заполняет морщины.
3. Современная косметология считает этот метод самый эффективным способом убрать носогубные складки и заметно подтянуть овал лица.

Но и у нее есть недостатки. В первом случае простые филлеры могут рассосаться и за два месяца, и за полгода — тогда придется делать новую инъекцию.

Во втором невозможно спрогнозировать, как сформируется соединительная ткань.

Если она окажется слишком плотной или неровной, это будет не только не эстетично выглядеть, но и потребует гормонального лечения.

Глубокий пилинг

3D-мезонити

Коррекция проводится с помощью волокон полидиоксанона.

Материал используется в хирургии и создает на лице своеобразный каркас, поддерживающий кожу от провисания.

Мезонити вводятся с помощью тонкой нити-проводника. Эффекта хватает примерно на полтора-два года.

Коррекция с помощью ботокса

Или инъекций препарата ботулотоксина, блокирующего мышцы и предотвращающего их сокращение.

Мышцы расслабляются, и мелкие морщинки исчезают. Процедуру также придется регулярно повторять.

Коррекция при помощи глубокого пилинга

Этот вид косметологии обожает Ким Кардашьян.

Принцип действия основан на так называемом эффекте ожога тканей. Верхний слой кожи вместе с морщинами в результате снимается, процесс регенерации клеток активизируется.

Перед любой процедурой подобного рода нужно подумать о возможных побочных явлениях

• Как видите, способов убрать носогубные складки или сделать их менее выраженными в домашних условиях существует масса.
• Отзывы об эффективности процедур совершенно разные: все зависит от степени проблемы.
• Кому-то достаточно качественной косметики с гиалуроновой кислотой и регулярной гимнастики, кому-то — не обойтись без мезотерапии.
• В одном представительницы прекрасного пола соглашаются друг с другом — залогом свежего сияющего вида является правильное питание, активный образ жизни, регулярный уход за кожей, соответствующий возрасту, и хорошее настроение.
• Чаще улыбайтесь, и ваше лицо всегда будет выглядеть естественным и привлекательным!

Источник: https://ya-krasotka.com/1313728598258485713/6-sposobov-spravitsya-s-nosogubnymi-skladkami-doma-i-u-kosmetologa/

Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях: отзывы, как убрать, максимальный эффект

Опубликовано: 18.06.2018 Разместил: Ksune4ka Носогубные складки очень глубоки, они спускаются от крыльев носа к уголкам рта, а порой и ниже. Рано или поздно все сталкиваются с такой проблемой. Бороться с ней стоит начать как можно раньше. Причины появления носогубных складок Существует их несколько.

Первая причина — это плод воздействия частых мышечных сокращений.  Улыбки, огорчения, а также реакция мимики на солнце или ветер.

Вторая причина – это возрастные изменения, происходящее благодаря обезвоживанию кожи.

Третья причина – внешние воздействия. Мороз, солнце, сильный и холодный ветер – все это очень пагубно влияет на кожу человека, особенно женщины.

Исключить из своей жизни вышеперечисленное невозможно, рано или поздно это затрагивает всех, а вот смягчить или оттянуть процесс увядания кожи, возможно. Это важно знать! Как ни странно, использование жирных кремов после того, как вы увидели недостатки, лишь усугубляет ситуацию. Чем больше вы питаете кожу жирными кремами, тем больше она иссушается, впадая в зависимость от внешнего увлажнения. Поэтому, для избавления от складок или морщин важны и нужны другие средства.     

• Народные рецепты избавления от носогубных складок
• Рецепт с микроводорослями
• 

Наша кожа содержит некий белковый комплекс, который называется коллагеном и отвечает за упругость, а также влажность кожи. С возрастом количество коллагена в коже уменьшается, процесс этот начинается уже с 23 лет. В зрелом возрасте коллаген уменьшится уже в четыре раза. Кожа на лице становится сухой, с явно выраженными носогубными складками. Поэтому очень важно увлажнять и повышать ее упругость на протяжении всей жизни. Наши предки не знали современной косметологии, они использовали лишь дары природы и свою фантазию. Микроводоросли/Спирулина являются отличным стимулятором для выработки коллагена. Этот природный микроорганизм поможет вам вернуть коже упругость и избавит от носогубных складок. Составляющие маски: — Желатин, кондитерский/2,5 ч.л.; — Микроводоросли (Спирулина)/4 таблетки; — Витамин «A»/1 капсула (или 2 капли); — Лимонный сок — 2/3 ч.л. Залить желатин четвертью стакана подогретой, кипяченой водой, оставить на полчаса для набухания. К таблеткам Спирулина добавить две ложечки воды, лимонного сока, витамин «A» и все тщательно растереть. Затем добавить в кашицу желатин и хорошо размешать. Выложить на носогубную часть лица. Держать маску от 15 до 20 минут. Это надо знать! Такая маска отлично подойдет и для других проблемных участков: уголки глаз, шея, область декольте. Но следует помнить, что ее попадание в глаза опасно из-за содержащегося в ней витамина «A» и лимонной кислоты. Смывать маску водой, не открывая глаз.

Желатиновые маски

Желатин служит отличным омолаживающим средством. Он придает коже упругость, избавляя ее от глубоких морщин и складок.

Маска с малиновыми листьями Малиновые листья содержат большое количество витамина «C», способствующего омолажению. Составляющие маски: — пищевой желатин/75 гр.; — капсулы АЕ-вит/2 шт.; — листья малины. Запарить в кипятке листья малины, подержать 20 минут на водяной бане. Слегка охладить. Тремя ложками этого отвара залить желатин, перемешать и оставил разбухать. Когда желатин будет готов, выдавить капсулу и тщательно все размешать. Нанести маску на носогубные складки, держать 20 минут. Смыть маску, ополоснуть лицо оставшимся отваром, не вытирая полотенцем, дать лицу обсохнуть.

1. Желатин с глицерином
2. 
3. Японский массаж

— желатин пищевой/3 ложки; — глицерин, аптечный/1 ложка; — виноград/5 штук. Желатин залить теплой водой, дождаться его разбухания. Добавить глицерин и максимально выдавить виноград, шкурку выбросить. Маску выкладывают на носогубную часть, держат 20 минут. Также с желатином можно смешивать яблочный сок или мякоть яблока, мякоть абрикоса, отвар аниса, яйцо, сливки, мед. Благодаря визажисту Yukuko Tanaka миру стала известна техника японского массажа. Сегодня эта методика пользуется мировой популярностью у представительниц слабого пола. Массаж имеет название Zogan, в переводе это звучит как «создать лицо». Японский массаж выводит жидкость, скопившуюся в тканях, способствует улучшению обмена химических элементов организма, повышает тонус/тургор кожи лица, соответственно, борется с морщинами и носогубными складками. Поглаживание должно происходить по направлению хода лимфатических путей.   Внимание! На лимфатические узлы не должно оказываться давление. Это чревато проблемами со здоровьем.   Перед массажем следует обязательно очистить кожу тоником. Для массажа используют очень жирный крем, кожу питают им как можно чаще, чтобы движения были легкими и ровными. Массаж делается всегда с прямой спиной. Для этого можно присесть или встать у зеркала. Курс должен длиться не менее 2-х месяцев. В первый месяц следует делать массаж ежедневно, а далее 3-4 раза в неделю. Все нижеописанные движения способствуют упругости кожи. Действия для носогубных связок

Первая манипуляция. Указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук (всеми, а не кончиками) нажать на углубление, расположенное перед ушными раковинами, под косточкой, как бы слегка натянуть кожу. Легкое давление должно продлиться 3 секунды. После этой манипуляции следует провести пальцами по боковым контурам своего лица.

Вторая манипуляция. Для массажа вам потребуются средние и указательные пальцы обеих рук. Полу круговыми движениями следует массировать крылья своего носа, затем пространство рядом с крыльями.

Повторить 4-6 раз. Далее этими же пальцами надо провести 3-4 раза сверху вниз: от переносицы к гайморовым пазухам, спускаясь все ниже к складкам. Сделать.

Затем уведите руки к вискам, повторив первую манипуляцию.

Третья манипуляция. Три пальца обеих рук (указательный, средний и безымянный) поставьте в середину подбородка и проведите ими по складкам в направлении глаз. Остановитесь под нижним веком, отсчитайте пару секунд. Проделать упражнение трижды. Вернуться к вискам, повторить первую манипуляцию.

• Мезороллер
• 
• Алгоритм действий
• 

Мезороллеры/дермароллеры для лица это инновационный прибор, используемый в косметологических целях. Они замечательно справляются с недостатками кожи, с возрастными изменениями. Несмотря на простоту, изобретения завоевали международную популярность. Это механический аппарат, имеющий ручку и крутящийся ролик, массирует кожу лица посредством легких уколов. Ролик изготовлен из стали высокого качества и набит маленькими иголочками. Проникновение этих иголочек глубокое, но все ж безболезненное. Следы, которые они оставляют, проходят через сутки. Верхний слой эпидермиса при этой терапии, которую можно осуществлять в домашних условиях, не снимается. Процедура заставляет активизироваться процесс регенерации кожи лица.   — Прежде всего, надо продезинфицировать аппарат спиртом. — Лосьоном обработать кожу лица. — Увлажнить кожу легким кремом. — Провести мезороллером по носогубным складкам вверх и вниз 5 раз вертикально, затем сделать несколько горизонтальных движений. Увлажнить после манипуляции кремом. — Продезинфицировать и просушить аппарат. Внимание! После мезороллера используйте крема с ромашкой, они послужат отличным заживляющим средством.

1. Упражнения
2. 
3. 

Отличным средством в борьбе с носогубными складками служат упражнения. Вот несколько из них. — Надувайте и сдувайте щеки. В надутом состоянии щеки надо держать до 6 секунд, затем отпустить. — Откройте рот, произнесите булку «О», в это время указательными и средними пальцами обеих рук разгладьте складки к ушам. — Ребром ладони массировать/разогревать складки 30 секунд, затем надуть по очереди щеки, повторить надувание 15 раз с каждой стороны. — Придерживая рот руками, надо попытаться улыбнуться. Вы должны почувствовать мышечное напряжение.    — Вымойте тщательно руки. Большие пальцы положите на верхнюю десну, подушечки должны быть развернуты вверх. Верхняя губа как бы оттопырится. Попытайтесь много раз закрыть рот. Делать минуты три. — Прижмите пальцами верхнюю губу и попробуйте натянуть улыбку. Повторить 20 раз. — Откройте рот, как бы произнося букву «О», пальцы поставьте на носогубные складки. После этого попробуйте «поиграть» мышцами щек и верхней губы, поднимая и опуская их. — Хороши любые упражнения, заставляющие работать мышцы щек. Чем больше вы будете уделять время упражнениям и другим манипуляциям, тем скорее вы избавитесь от носогубных складок.   » Пожаловаться на этот рецепт Спасибо за хорошие советы и рецепты!Мне понравился рецепт с малиновыми листьями и желатином,плохо что нельзя оставить у себя в заметках,а переписывать, у меня сегодня нет сил! Спасибо большое за хорошие советы,они очень полезные и подходят для меня. Спасибо, очень полезная статья. Мне все рецепты понравились,а особенно листья малины.

Источник: https://moy-znahar.ru/4164/Kak_ubratq_nosogubnyee_skladki_v_domashnih_usloviyah/

Носогубные складки: как убрать в домашних условиях

Каждая женщина в любом возрасте желает выглядеть красиво, но, победить возраст еще никому не удалось, поэтому морщины являются неизбежной реальностью. Самым неприятным признаком возрастных изменений являются носогубные складки. Увы, но носогубные складки появляются не только у дам бальзаковского возраста и более пожилого, но и у совсем молоденьких девушек. Если еще вы не знаете, что такое носогубные складки, то вы счастливица, и наверняка молоденькая, но рано или поздно вы заметите на своем лице глубокие морщинки, которые начинаются у крыльев носа и опускаются до самых уголков рта. Если вы не знаете, как убрать носогубные складки навсегда в домашних условиях, то вы по адресу, наша статья именно для вас. Но прежде чем начать бороться с этим видом морщин, необходимо изучить причины появления носогубных складок.

Содержание

Причины появления носогубных складок

Многие наверняка могут предположить, что носогубные складки относятся к мимическим морщинам, но это далеко не единственный признак, давайте рассмотрим и другие причины:

• Очень часто молодые женщины, которые постоянно худеют могут заметить на своем лице появление тех самых носогубных складок. Вроде бы совсем недавно их не было, но при быстром похудении, подкожный слой жира уменьшается, а кожа не успевает подстроиться под эти изменения. Поэтому именно там, где совсем недавно были упитанные щечки, происходит «обвисание» кожи.
• На состояние нашей кожи не последнее действие оказывает и внешняя среда. Действие ультрафиолетовых лучей, частая смена температуры, ветер, плохая экология мегаполисов, все это не лучшим образом сказывается на состоянии кожи.
• Наследственность также является причиной образования носогубных складок. Точнее сказать — особое строение лица.

Отдельно хотелось бы выделить вредные привычки, например, курение. Курящая женщина не может похвастаться здоровым и молодым лицом.

• Раннее появление носогубных складов может провоцировать сон «лицом в подушку». Старайтесь привыкнуть спать на боку.
• Неграмотный уход за кожей лица тоже может стать причиной появления подобных морщин. Например, слишком усиленное растягивание кожи лица во время массажа или нанесения косметических средств.
• Раннее появление морщин также можно объяснить таким явлением как обезвоживание. Именно поэтому косметологи, да и врачи рекомендуют выпивать достаточное количество жидкости в день. То есть за сутки взрослый человек должен выпивать не менее 1,5 литров чистой негазированной воды.
• Существенную роль играют анатомические особенности лица и строение черепа. Сильно выпуклые щеки или неправильный прикус могут стать причиной появления ранних носогубных складок.

Важное знать! Дабы избавиться от носогубных складок, необходимо основной упор сделать на скулы. Важно создать объем скул, а также укрепить мышцы верхней части щечек. Это подтянет лицо и уменьшит носогубные морщины. О том какие упражнения помогут вам в этом мы поговорим ниже.

Как убрать носогубные складки в салоне

Конечно, если у вас неглубокие бороздки, то их можно убрать, ну или по крайней мере уменьшить, при помощи масок, кремов, упражнений и массажа. Но вот более выраженные морщины нуждаются в более серьезной процедуре. Именно профессионал косметолог сможет помочь убрать носогубные складки. Какие методы используют салоны красоты и косметологические клиники?

Мезотерапия

Этот вид процедуры рекомендуем при незначительно выраженных носогубных складках. Суть метода заключается в введении в кожу препаратов, в состав которых входят гиалуроновая кислота, аминокислоты, витамины и минералы. Мезотерапия улучшает обмен веществ и состояние кожи.

Контурная пластика

Эта процедура основана на введение под кожу гелеобразных наполнителей, изготовленных их гиалуроновой кислоты. Благодаря чему засдается объем и морщины разглаживаются. Эффект обычно длиться до года.

Липофилинг

Эта процедура похожа на контурную пластику, но значительно сложнее и продолжительнее. Вместо гелеобразного наполнителя используется собственные жировые клетки. Материал берут, например, из области живота.

Жировую ткань очищают и обрабатывают.

Липофилинг может иметь неприятные последствия, так как все же это хирургическое вмешательство, к тому же после этой процедуры, вероятность возвращения носогубных складок не маленькая.

Хирургическая подтяжка лица

Средняя цена лифтинга лица от 4 000 в регионах и от 5 000 в Москве.

Как убрать носогубные складки навсегда в домашних условиях: рецепты масок

Если у вас нет финансовой возможности проводить салонные процедуры, а убрать носогубные складки вы хотите, то на помощь вам придут бабушкины рецепты. Существенным плюсом домашней косметологии является ее натуральность и безопасность.

Главное, это регулярный уход за кожей:

• маски нужно делать до 2-3 раз в неделю (в зависимости от типа кожи);
• крема наносить дважды в день: утром – дневной, увлажняющий, вечером – ночной, питательный;
• перед косметическими процедурами (маски, скрабирование, пилинг, нанесение крема) не забывайте очищать лицо тоником или молочком.

Желатиновая маска от носогубных складок

В состав желатиновой маски от носогубных складок входят такие ингредиенты:

• Пищевой желатин – 4 ч.л.
• Теплая вода – 100 мл.
• Спирулин – 8 таблеток.
• Витамин А – 4 капли.
• Сок лимона – 1 ч.л.

Сила желатиновой маски и заключается в этих самых элементах. Например, желатин – это природный коллаген, только он не способен проникать в глубокие слои кожи, но хорошо справляется со своей задачей на поверхности. Спирулин это кладезь аминокислот и витаминов. Витамин А стимулирует выработку собственного коллагена, а сок лимона отличный антиоксидант.

Для приготовления маски залейте желатин водой, пол стакана воды будет достаточно. Оставьте желатин набухать на полчаса. Таблетки спирулина также необходимо залить водой чтоб они настоялись.

Затем в спирулин добавьте витамин А и сок лимона. Желатин нагрейте немного в микроволновке и смешайте с спирулином. Маска должна иметь желеобразное состояние.

Желатиновая маска наноситься на лицо и зону декольте на 20 минут.

Еще больше рецептов желатиновых масок читайте в статье: Как сделать Black Mask в домашних условиях

Маска с лавровым листом

Состав этой маски следующий:

• Лавровые листья – 7-10 листиков.
• Теплая вода – 20 мл.
• Яйцо куриное – 1 шт.
• Масло оливы – 1 ст.л.

В лавровом листе содержится много эфирного масла, которые помогают разглаживать морщины. Яйцо имеют в своем составе ретинол и белок. Ретинол это ярый враг морщин, а белок делает нашу кожу упругой и гладкой. Масло оливы питает кожу влагой и полезными элементами.

Для приготовления маски для начала необходимо сварить лавровый отвар. Залейте листья водой и дайте им покипеть около 10 минут. Отвар процедите и остудите. Яйцо взбейте венчиком, добавьте масло оливы и полученный лавровый отвар. Маска получиться жидкой, поэтому лучше всего наносить ее с помощью марли. Время действия около 30-40 минут.

Крахмальная маска

Как известно, крахмал является первым помощников в борьбе со старением. Приготовить крахмальную маску очень легко, в ее составе самые простые продукты:

• Картофельный крахмал
• Свежие сливки

Смешайте крахмал со сливками и нанесите на проблемный участок на 15-20 минут.

Еще больше рецептов масок на основе крахмала читайте в статье: 10 лучших масок с эффектом ботокса в домашних условиях

Маска на основе глины

• Глину желательно смешивать  в стеклянной посуде (я использую старую емкость от крема для лица).
• Пользовалась глиной привезенной из Израиля — не увидела ни какой разницы.
• Пропорции — как указано на упаковке.

Компрессы на основе трав

Не нужно недооценивать компрессы, они тоже способствуют выработке коллагена в коже. К тому же, их можно делать ежедневно.

Не делайте настоит из трав с запасом. Желательно, чтобы каждый день компресс был свежим.

Маски на основе овощей и фруктов

Топ 10 рецептов томатных масок для лица

7 лучших масок для лица в домашних условиях

Поможет ли косметика?

После 30 лет каждая женщина должна начать ухаживать за своей кожей, это известно всем. И в этом вопросе не обойтись без косметических средств.

Конечно, крем, даже самый дорогой, вряд ли избавит вас навсегда от носогубных морщин, но в качестве компонента, который будет поддерживать вашу кожу в должном состоянии, он просто необходим.

Выбирая крем обратите внимание на его состав. В его состав должны входить вещества, которые помогают бороться с морщинами:

• Ретинол
• Коллаген
• КоэнзимQ10
• Протеины
• Аминокислоты
• Гиалуроновая кислота.

Также стоит обращать внимание на то, для какого типа кожи и какого возраста крем предназначен. Для женщины пятидесятилетнего возраста не подойдет крем «25+», тоже самое и наоборот.

Гимнастика и упражнения от носогубных складок

Носогубные складки – это враг весьма коварный, поэтому для его устранения необходимо подключить все возможные методы. Крем, флюиды и маски– это еще не все, необходимо также регулярно делать специальные упражнения. Целью упражнений является улучшения кровоснабжения и повышения тонуса.

1. Упражнеие «Трубочка». Вытяните губы в трубочку и держите их в таком положении всего несколько секунд, затем расслабьте лицевые мышцы. Повторять упражнение необходимо не менее 5 раз.
2. Упражнение «Шарик». Ежедневно надувайте воздушный шарик. Это упражнение отлично тренирует все мышцы лица.
3. Упражнение «Бутылка». Наберите в пластиковую бутылку немного воды. Губами, а не зубами, поднимите бутылку за горлышко. Задержитесь на 20 секунд и затем бутылку опустите. Если слишком тяжело, уменьшите количество воды в бутылке.
4. Перед зеркалом проговорите четко все гласные буквы русского алфавита.
5. Сильно втяните щеки, задержитесь на 15 секунд и расслабьтесь.
6. А теперь, наоборот, надуйте сильно щеки, и спускайте воздух через слегка приоткрытые губы.
7. Наберите в рот воздух, и перекатывайте его из одной щеки в другую.
8. Широко улыбнитесь, а затем резко сверните губы в трубочку.
9. Упражнение «Ложка». Зажмите между губами ручку от столовой ложки. Медленно поднимайте ложку вверх, задерживайте в таком положении, а потом медленно опускайте.
10. Откройте рот широко, образуя губами букву «о». Задержитесь в таком положении на несколько секунд.
11. Постарайтесь верхней губой дотронуться до своего подбородка.

Выполнять эти упражнения несложно, да и времени они занимают немного. Каждое упражнение повторяйте 15 раз и уже через 10 дней вы заметите положительный результат.

Массаж от носогубных складок

Массаж – это еще один эффективный способ в борьбе с носогубными складками. Особенно массаж полезен в более зрелом возрасте. Предлагаем вам японскую эффективную технику массажа от носогубных складок.

1. Проводите вверх-вниз подушечками пальцев по носогубным складкам. 6 раз будет достаточно. Но известный во всем мире косметолог Кэрол Маджио рекомендует проводить по носогубным складкам до появления чувства жжения. Эта техника массажа является самой простой, и называется она — Шиацу.
2. Положите пальцы на уголки рта, и растяните кожу максимально наверх, затем массируйте по часовой стрелке.
3. С помощью ладоней растягивайте кожу от центра. Только применяйте минимум усилий, иначе кожу можно повредить.
4. Отличное средство сочетающее в себе и массаж и глубокое внутреннее воздействие на кожу — это массаж с втиранием масел в кожу. Так, например, ежедневная процедура по втиранию масла на основе оливкового и витамина Е отличное лифтинг средство для кожи лица.

Не забывайте, что морщины появляется от недостатка влаги в коже. Поэтому чаще увлажняйте кожу кремами. Особенно не забывайте про них после принятия солнечных ванн (в отпуске или после солярия).

Самый простой массаж – это протирание кубиками льда с замороженным травяным отваром места интенсивного появления складок на лице.

Профилактические меры

Милые дамы, помните, что носогубные складки легче предотвратить, чем потом от них избавляться. Чтобы выглядеть моложе своих лет, соблюдайте некоторые профилактические рекомендации:

• Старайтесь не пить на ночь много воды. Выпивайте суточную норму до 6-8 часов вечера.
• Высыпайтесь. Недосып, пересып и, вообще, любые проблемы со сном, негативно отражаются на состоянии кожи.
• Не спите на животе. Конечно, контролировать позу во сне сложно, и практически невозможно, но старайтесь засыпать на боку или на спине.
• Питание не менее важно для здорового состояния кожи. Исключите из своего рациона копчености, соль и прочие вредные продукты. Замените их фруктами, овощами и ягодами, которые содержать в себе много полезных микроэлементов.
• Перед выходом на улицу наносите на лицо солнцезащитный крем. Если вы представительница светлой кожи и русых волос. То вам необходим крем с SPFот 40 до 50. Если вы шатенка со светлой кожей используйте крем с SPF от 20 до 40. И наконец, если вам не страшно солнце, и вы никогда не обгораете, это не повод не защищать вожу лица от преждевременного старения. Просто используйте средства с наименьшим уровнем защиты от ультрафиолета, то есть менее SPF
• Не сидите на жестких диетах, как было уже сказано выше, резкая потеря веса спровоцирует моментальное появление глубоких морщин.
• Ежедневно очищайте кожу и увлажняйте. Регулярно, раз в неделю проводите косметологические процедуры дома или у своего косметолога.
• Каждый день утром протирайте носогубные складки кубиком льда. Можно использовать для приготовления тонизирующего средства отвар из трав. Залить отвар в формочки для льда и поставить в морозильник.
• Обязательно пользуйтесь качественные средствами, которые будут соответствовать вашему возрасту.
• Освойте новое направление – фэйсбилдинг, и регулярно делайте фитнес для лица. Не пренебрегайте массаж, только проводите его без фанатизма и серьезных усилий.

Как видите, существует большое количество методов в борьбе с ненавистными носогубными складками. Если вы решили избавиться от своих морщин, наберитесь побольше терпения и ни в коем случае не бросайте дело на пол пути. Только терпение и регулярность в союзе с должным уходом подарят вам красивое и ухоженное лицо без морщин. Будьте красивы!

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

Полезные статьи:

Источник: https://story-woman.ru/zdorovie-i-krasota/kak-ubrat-nosogubnye-skladki-navsegda/

Как убрать носогубные складки за 1 неделю в домашних условиях

Носогубные складки представляют собой мимические морщины, которые выглядят как борозды от углов губ к носу. С возрастом глубина этих складок растет. Поэтому чтобы сохранить красоту и молодость кожи, следует использовать различные средства для удаления и предотвращения появления мимических морщин.

Как правило, в таком случае используются уколы ботокса и пластическая хирургия. Но данные процедуры довольно опасны и стоят дорого. Поэтому можно попробовать и народные средства для борьбы с этой проблемой.

В этой статье вы найдете, как убрать носогубные складки, фото до и после, а также наиболее эффективные и популярные средства для борьбы с мимическими морщинами.

Основные методы, как убрать носогубные складки за 1 неделю в домашних условиях

Чтобы сохранить молодость и красоту как можно дольше, требуется убрать носогубные складки и подтянуть овал лица. Этого эффекта можно добиться не только с помощью дорогих препаратов или косметических процедур. Требуется правильное питание, ежедневный уход за кожей, специальный массаж и упражнения. Также можно воспользоваться рецептами масок и лосьонов на основе природных компонентов.

Упражнения

Одним из наиболее эффективных методов устранения носогубных складок является специальная лицевая гимнастика. Существует ряд упражнений, который позволяют значительно сократить глубину мимических морщин уже через неделю.

• Трубочка. Губы следует вытянуть трубочкой, и задержать их в таком положении на 10-15 секунд. Расслабить мышцы. Повторить несколько раз.
• Надувание губ. Наберите воздуха в рот и перемещайте его из одной щеки в другую на протяжении минуты. Медленно выдохните воздух и повторите.
• Правильное дыхание. Медленно вдохните через нос, после чего редко выдохните через рот.
• Улыбка. Растяните губы в улыбки и задержите на несколько секунд. После чего сведите губы в трубочку и тоже задержите в таком положении. Выполняйте на протяжении 2-3 минут.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Масло абрикосовых косточек: применение

https://www.youtube.com/watch?v=b0xf5d2tykg

В целом гимнастика для лица займет 10-15 минут. Если выполнять ее ежедневно, то можно предотвратить образование носогубных складок, а также сделать мимические морщины менее заметными.

Массаж

Среди методов, как подтянуть носогубные складки в домашних условиях, массаж лица является одним из наиболее эффективных. Массаж можно выполнять самостоятельно. Рекомендуется предварительно очистить кожу, а также нанести на нее антивозрастной крем. Поверхность рук также следует очистить.

• Средний и указательный палец каждой руки положите на уголки губ. После чего прижмите их к коже и медленно поднимите. Задержите в наивысшей точке на 20 секунд. Повторите 2-3 раза.
• Два пальца следует положить на низ крыльев носа. После чего проведите пальцами по носогубным складкам вниз, вернитесь вверх. Продолжайте массаж на протяжении 2-3 минут.
• Наиболее эффективное упражнение выполняется тремя пальцами. Три пальца следует положить на центральную часть подбородка, разведите кожу и постепенно поднимайтесь к носу. После чего медленно поднимайте руки по щекам к глазам. Такое упражнение обеспечивает прекрасный антивозрастной эффект, однако выполнять его нужно аккуратно, чтобы не повредить кожу.

Домашние маски

Прекрасным средством против носогубных складок является применение различных масок на основе натуральных ингредиентов. Для их приготовления используются доступные компоненты, которые можно найти в холодильнике или приобрести в аптеке.

• Маска с глиной. Для устранения мимических морщин можно приготовить маску на основе розовой или зеленой глины. Для этого глина смешивается с отваром трав. Дополнительно можно добавить немного эфирного масла персика, миндаля или чайного дерева.
• Желатиновая маска. С ее помощью удается не только очистить поры и нормализовать работу сальных желез, но и убрать носогубные складки. Для ее приготовления следует залить желатин теплой водой, добавить немного эфирного масла. Нанести на кожу и оставить на 15 минут. После чего снять как маску-пленку.
• Смесь масел. Для приготовления антивозрастной маски можно использовать смесь различных растительных масел. Прекрасно работает сочетание оливкового, кокосового и эфирного масла персика. Дополнительно можно добавить в смесь витамин Е.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Виды пилинга для лица

Носогубные складки, как убрать в домашних условиях: отзывы

Лена, 35 лет: «Носогубные складки появились после 30 лет. Самым эффективным средством оказался самомассаж – эффект появился почти сразу».

Вика, 53 года: «От носогубных складок использовалась препараты на основе гиалуроновой кислоты. Но эффект недлительный, а процедура дорогая. Поэтому отказалась от нее в пользу домашних масок. Если делать регулярно, мимические морщинки почти не заметны».

Марина, 48 лет: «Чтобы избавиться от носогубных складок, я делаю такое упражнение: набираю в рот воздух, и бью пальцами по складкам 20-30 секунд. Спустя несколько дней складки становятся менее глубокими, а потом исчезают».

Источник: https://domashnyaya-kosmetika.ru/kak-ubrat-nosogubnye-skladki-za-1-nedelyu-v-domashnix-usloviyax.html

Носогубные складки: как убрать в домашних условиях без операции

Чтобы выглядеть красиво, не обязательно отправляться на сложные операции или дорогостоящие косметологические процедуры. Достаточно знать некоторые секреты и методики, которые помогут понять, как убрать в домашних условиях носогубные складки. О наиболее приемлемых вариантах нетрудно прочесть в предлагаемой статье.

Домашние маски в борьбе с носогубными складками

«Масочная» терапия помогает убрать «бульдожьи» борозды. Ниже представлены некоторые эффективные рецепты, проверенные годами:

• Рецепт №1. Домашнее средство из лаврового листа разглаживает глубокие морщины и омолаживает кожный покров. Его готовят из 1 яичного белка, 1 ст. ложки подогретого масла оливы, 1 стакана настоянной в кипятке пару минут 1 ст. л. высушенного лавра, который предварительно измельчается. Перед смешиванием с другими ингредиентами настой из лаврового листа процеживают. Приготовленная смесь наносится на носогубные складки и спустя 20 мин. смывается теплой водой.
• Рецепт №2. Желатиновая маска насыщает дермальную поверхность пектином. Состоит маска из растворенного на водяной бане желатина с добавлением 1 капсулы ретинола (витамина А) и 0,5 ч. л. сока лимона. В случае чувствительной кожи в состав вливается 1 ч.л. оливкового масла. Нанесенная на кожную поверхность смесь остается, пока не высохнет, и снимается в виде образовавшейся пленки.
• Рецепт №3. Средство из рыбьего жира содержит Омега-3 жирную кислоту. Его делают смешиванием оливкового масла, крахмала и рыбьего жира в пропорции 2:2:1. Намазанную на носогубки смесь устраняют спустя 20 мин. Используют маску 1 раз в неделю.

Травяные компрессы оздоровляют кожу и стимулируют выработку коллагена. Используют теплые отвары шалфея, почек березовых листьев, соцветий ромашки, мать-и-мачехи. Накладывают на лицо с помощью тканевой маски, выдерживают до остывания ткани.

Дыхательная тренировка и массаж

Гимнастика от Грир Чайлдерс из Америки в сочетании с массажем восстанавливает упругость кожи, избавляет от глубоких морщин. Сначала делается упражнение «Лев», для чего подбородок выдвигается вперед, а губы складываются подобно проговариванию гласной «о». Следом язык выставляется за пределы ротовой полости и держится 10 сек.

Важная информация! Массаж краешек губ делается на глубоком вздохе и задержке дыхания на 10-15 сек. В этот период массируются активные точки чуточку выше уголков рта.

Массаж крыльев носа похожий, точки находятся на боковых частях органа чувств. Выполнять подобную гимнастику требуется 10 раз по каждому упражнению, соблюдая небольшие интервалы.

Рекомендуем посмотреть оригинальные и, в то же время, эффективные упражнения на видео:

Бытовые домашние косметические процедуры

Эффективно борется с носогубными складками лед. «Умывание» замороженным составом возобновляет регенерацию кожной поверхности, способствует выработке коллагена и эластина.

Приготовить лед самостоятельно нетрудно, взяв за основу:

1. Зеленый чай для повышения тонуса кожи.
2. Алоэ для восстановления чувствительной дермы.
3. Рисовый отвар для приобретения однородного дермального цвета.
4. Фруктовые соки из арбуза, грейпфрута, лимона для тонизирования кожного покрова.

Помните! Лед применяется ежедневно, после чего устраняется промакиванием полотенцем.

Профессиональные косметологические средства от носогубных складок

Существует широкий выбор специальных косметологических средств, действие которых нацелено на избавление от носогубных складок. Применяют подобную косметику в разном возрасте, в том числе после 55 лет. Вот некоторые хитрости в борьбе с данной проблемой:

1. Подтягивающие патчи удобны в использовании дома. Их форма анатомически подходит для удерживания в области носогубных складок. В гидрогель, которым пропитаны патчи, входят аденозин и глутатион. Активные вещества убыстряют обновление и тонизирование кожи.
2. Крем-маска ARAVIA (РФ) содержит оливковое масло, экстракты косточек винограда и сои, коллаген и гиалуроновую кислоту. Подобный состав действует на кожу, как энергетик, и усиленно обновляет зрелую, особенно сухую, кожу в проблемной зоне.
3. Крем Professional Solutions (США) действенно борется с глубокими морщинами веществом ресвератрол. Мощнейший антиоксидант уверенно восстанавливает структуру кожи.

Интересная информация! В числе эффективных средств, заметно выравнивающих носогубки, крема Deoproce (Южная Корея) и Techni Liss First PAYOT (Франция).

Гиалоурановая кислота – чудодейственное средство

Прием ГК в таблетках или капсулах улучшит водный баланс в кожных клетках, выровняет глубокие морщины, придаст коже эластичность за счет распределения влаги в тканях.

Специалисты рекомендуют девушкам употреблять гиалуроновую кислоту в таблетированной форме. Капсулы лучше подходят для приема возрастным женщинам.

Кроме этого, можете проводить массаж носогубных складок, предварительно очистив лицо, руки. Также стоит использовать крем для лучшего скольжения пальцев. Чтобы получить результат, делайте процедуру постоянно.

Отзывы на форуме

Просматривая различные форумы, мы отобрали интересные отзывы:

• «Полный восторг от аптечных мазей лиотон и куриозин. А в маску добавляю витамин А и капельку финалгеля. Носогубные складки уменьшились, как и морщины на лбу. Лицо посвежело и помолодело.» (Ирина, 39 лет)
• «Мой рецепт в борьбе с носогубками – куриозин, который держу до высыхания. Затем черед масла жожоба. В арсенале утром фитобальзам и «Золотой бальзам» от Мирра Люкс. Гимнастику делаю чаще вечером. Но и другое время суток использую, например в лифте корчу мордочки, высовываю язык, проговариваю протяжное «у», конечно, когда еду в нем одна.» (Тамара, 41 год)
• «Спасают тоник на ночь и солкосерил (только мазь, а не гель). Накладываю на носогубные складки, а утром едва различаю «бульдожьи» борозды. Помогает и куриозин-гель.» (Зинаида, 45 лет)

Чтобы добиться результата, домашними средствами стоит пользоваться регулярно. Это касается и упражнений, массажа. Максимальный эффект можно получить, если делать все в комплексе.

Информация взята с сайта Plastichno.com

Источник: https://BigPicture.ru/?p=1045433

Как уменьшить или убрать носогубные складки? | Метки: упражнение

`

Носогубные складки убрать массажем будет наиболее эфективным и безопасным решением, чем другие более радикальные и дорогостоящие методы.

Особенно заметно носогубные складки проявляются у худощавых женщин, и у тех кто достаточно резко похудел более чем на 5 кг.

А еще носогубные складки, как и морщины под глазами, и мешки под глазами появляются у тех, кто спит лицом в подушку, или позой «сон на животе». Удобно, но это враг гладкой коже лица!

Точно так же враг четкому контуру лица и провокатор носогубных складок из-за растяжения кожи — это избыточное питье на ночь.

Если делаете массаж лица у косметолога, то учтите, что непрофессиональный косметолог вам может просто-напросто необратимо перерастянуть и кожу и мышцы. И вот они — носогубные складки, вам их не убрали, а наоборот…

Кроме очень дорогих косметических средств и инъекций, лазерных технологий, пластического корректирования, есть и еще эффективный способ — массаж! Да, носогубные складки убрать можно массажем.

На сегодняшний день это такие известные методы, как Убрать носогубные складки :

• японский массаж шиатцу;
• японский массаж асахи («солнце») или, как больше известен, цоган-массаж (Zogan-massage);
• индийский аюрведический массаж лица;
• упражнения для лица от Кэрол Маджио (аэробика для лица);
• бодифлекс для лица от Грир Чайлдерс.

И еще один простейший способ который придумали японцы:

Берете вымытую пластиковую бутылочку, наполняете ее на треть водой. Если будет тяжеловато — можно и меньше. И поднимать эту бутылочку одними губами!

Подняли — держите по 20 секунд. В этой технике, по заверениям японцев, включаются неработавшие до того мышцы, их они называют «собачьими мускулами».

В итоге мыщцы у носогубных складок от такого массажа обретут тонус и складки разгладятся.

Носогубные складки убрать: массаж японский

Что касается японского массажа, который сейчас считается самым эффективным (посмотрите какая фарфоровая и гладкая кожа японок до зрелых лет!), то ниже приводим фотосхему таких двух упражений относогубных складок. Убрать их будет легко как самим, так и с помощью партнера. Этот массаж доступен как для самостоятельного ухода, так и можете попросить вашего косметолога или профессионального массажиста его провести.

1. Массируете двумя пальцами от губ до переносицы вверх-вниз несколько раз.

2. Потом разглаживаете пальцами переносицу к скулам так же несколько раз.

3. Завершаете плавным движением пальцев от переносицы к вискам, далее вниз по краю лица и так до боков шеи, пока не пройдетесь до плеч.

Да, это, пожалуй, один из самых известных и явных признаков старения. На протяжении многих лет в течение вашей жизни мимические МОРЩИНЫ становятся все более глубокими, со временем превращаясь в складки.

Это не только раскрывает ваш истинный возраст, но и заставляет чувствовать себя неуверенно и непривлекательно. К счастью для вас, сегодня убрать носогубные складки не проблема.

Есть множество способов, включая домашние упражнения, косметологическую коррекцию и даже пластическую хирургию.

Однако прежде чем рассуждать о способе избавления от этой проблемы, я хочу рассмотреть с вами некоторые основы, которые вы должны знать о носогубных складках, чтобы в дальнейшем предупредить их появление.

Что такое носогубные складки?

Это глубокие складки на лице, которые начинаются по бокам носа и распространяются в сторону губ. Независимо от того, какой у вас возраст, эти линии всегда будут выражены из-за мимики. Но начиная уже с 20-30 лет, они могут начать углубляться и оставаться на лице постоянно.

Причины появления носогубных складок

Однако, когда вы перестаете улыбаться, складки разглаживаются. Но со временем это происходит все хуже и хуже.

Почему? Это может быть дряблость и вялость кожи, недостаток коллагена, которая отвечает за ее эластичность, а также возраст.

Можно ли предотвратить появление носогубных складок?

Ну, вы же не можете перестать улыбаться, верно? Это не будет решение проблемы. Впрочем если несколько простых решений, которые вы должны взять на вооружение, чтобы отсрочить их появление.

• Выполняйте регулярные упражнения для лица (описание ниже) и СПЕЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ, который помогает разглаживать кожу.
• Регулярно увлажняйте кожу.
• Используйте солнцезащитный крем, который имеет высокий солнцезащитный фактор.
• Используйте антивозрастной крем на основе гиалуроновой кислоты.
• Правильно питайтесь и выбирайте здоровые продукты, которые богаты клетчаткой и антиоксидантами, как фрукты и овощи.

Ну а, если проблема уже вышла из-под контроля, вам помогут следующие варианты.

Упражнения для лица

Это первое, что вы должны попробовать. Но прежде чем приступать к гимнастике, чтобы убрать носогубные складки, обязательно вымойте руки, так как вы будете дотрагиваться ими до лица. Затем станьте перед зеркалом.

1. Указательные пальцы обеих рук поместите в уголках губ, и начните их тянуть друг от друга. Растяните губы примерно на полсантиметра и задержитесь в этом положении на 10-15 секунд. Повторяйте это до 50 раз в день.

2. Сильно надуйте щеки и выпустите воздух через рот. Только делайте это медленно и плавно.

3. Усилием лицевых мышц вытяните верхнюю губу вниз, задержитесь в этом положении на 10-15 секунд и вернитесь в исходное положение. Затем пальцам аккуратно растяните кожу в районе складок, так чтобы они исчезли.

4. И последнее. Сильно надавите подушечками пальцев на носогубные складки, не растягивая кожу, а просто делая вдавливающие движения.

Благодаря этим упражнениям для ЛИФТИНГА ЛИЦА, морщины и складки в районе губ могут уменьшиться, а также это предотвратит появление глубоких заломов.

Читайте далее: как визуально уменьшить нос

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/114277972-24943391/