Как подтянуть кожу лица в домашних условиях и добиться потрясающего эффекта за пару дней, рецепты

В наше время многих женщин интересует, возможен ли лифтинг лица в домашних условиях. Это объясняется тем, что современные косметические салоны предоставляют услуги подобного плана по достаточно завышенной стоимости.

А дома любая женщина сможет сделать себе маску или массаж лица самостоятельно без лишних затрат. Так какие же бывают эффективные методы лифтинга лица в домашних условиях?

Что такое лифтинг?

Для чего вообще нужен лифтинг, и что он собой представляет? Лифтинг лица – это процедура, направленная на подтяжку кожи.

Данная манипуляция помогает устранить мимические и глубокие морщины, провисание кожных покровов. По статистике к ней прибегает каждая четвертая женщина.

Но не обязательно бежать к пластическому хирургу и ложиться под скальпель. Для начала необходимо опробовать исправить ситуацию без хирургического вмешательства. Для этого мы собрали самые эффективные методики, о которых пойдет речь ниже.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях и добиться потрясающего эффекта за пару дней, рецепты

Все мы хорошо знаем, что в силу возрастных изменений наше тело становится менее упругим. Это касается и лица. Результат – морщины неизбежны.

Для того чтобы их устранить, кожу необходимо подтянуть. На сегодняшний день многие салоны красоты и клиники предоставляют такие услуги. Но благодаря современным технологиям любая женщина может приготовить и самостоятельно в домашних условиях маску для лифтинга.

Сразу хотелось бы заметить, что не стоит ожидать ошеломляющего результата от пары процедур. Конечно, лицо уже никогда не станет таким, каким оно было в юности.

А если вы будете регулярно проводить лифтинг-процедуры дома самостоятельно, то результат не заставит себя долго ждать. Ваша кожа будет более подтянутой, исчезнут некоторые мимические морщины, а вы будете выглядеть гораздо свежее.

3 салонных процедуры лифтинга для лица

Перед тем, как приступать к изучению домашних хитростей, давайте разберемся, как подтягивают кожный покров в салонных условиях.

Существует несколько процедур для подтяжки кожи, которые пользуются большим спросом. Главным плюсом является то, что не нарушается целостность кожного покрова, так как эти методики не предполагают разрезов или проколов. Основные из них:

  1. RF-лифтинг. На лицо воздействуют радиоволны, излучаемые специальным аппаратом. В результате сокращаются поры, убираются морщины, а кожа подтягивается.
  2. Микротоковая терапия. Она представляет собой лифтинг-массаж, который способствует выведению из организма вредных веществ. С помощью этой процедуры стимулируется регенерация клеток.
  3. Ультразвуковой лифтинг. Специальный аппарат образует волну, которая воздействует на клетки кожи, стимулируя циркуляцию крови.

К сожалению, такие салонные процедуры стоят недешево, поэтому мы вам предлагаем воспользоваться специальными масками с лифтинг эффектом, которые дадут схожий результат, но не потребуют больших затрат.

Прежде чем прибегать к процедурам подобного плана, внимательно изучите показания и противопоказания, а также их воздействие на организм.

Маски с лифтинг-эффектом в домашних условиях

Быстрый эффект от лифтинг-масок для лица в домашних условиях вполне возможен. Для его достижения нужно осуществлять данные процедуры регулярно.

Но прежде чем попытаться подтянуть кожу самостоятельно, следует разобраться, что это такое, и чего можно ожидать от лифтинга.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях и добиться потрясающего эффекта за пару дней, рецепты

Такие маски питают клетки кожи, делая ее более увлажненной и эластичной. Они устраняют сухость, а также неглубокие морщины.

Правильно подобранная маска поспособствует замедлению процесса возрастных изменений. Данная процедура имеет большое количество преимуществ. Основные из них:

  • кожа становится подтянутой и эластичной;
  • в глубоких слоях эпидермиса начинает вырабатываться коллаген;
  • подтягивается лицо, контур приобретает четкость линий, значительно уменьшаются зоны провисания;
  • устраняются морщины в области вокруг глаз;
  • убираются морщины в зоне носогубных складок;
  • исчезает двойной подбородок;
  • значительно увлажняется кожа, исчезает сухость.
  • Лифтинг маска для лица в домашних условиях после 50 лет способна хоть и не полностью заменить собой дорогостоящие процедуры в салонах красоты, но привести к положительным изменениям.
  • Только для достижения желаемого эффекта необходимо строго соблюдать все правила и готовить маски по рецептам.
  • Еще одно преимущество домашней процедуры заключается в том, что она имеет минимальное количество противопоказаний.

Используйте для лифтинга только проверенные рецепты. Для этого внимательно изучите просторы Интернета и прочтите отзывы, оставленные женщинами, которые ранее пользовались тем или иным средством.

Группы (косметических) лифтинг средств

В качестве лифтинг-маски для лица в домашних условиях женщинам в 40 или 50 лет подойдут только проверенные средства. Отдавайте предпочтение тем косметическим препаратам, которые подходят именно вашему типу лица.

Они обязательно должны содержать в своем составе исключительно натуральные компоненты, и никаких вредных веществ. В противном случае такая процедура окажет отрицательное влияние на вашу кожу, и вы добьетесь обратных результатов.

Вообще, если вы желаете проводить процедуры подобного плана самостоятельно, то вам обязательно следует купить сразу две группы косметических средств. Первая необходима для легкой подтяжки поверхностных слоев, а вторая – для оказания эффекта глубокого лифтинга.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях и добиться потрясающего эффекта за пару дней, рецепты

Группы средствОписание
Поверхностная подтяжка Устраняет мимические морщины, действует моментально, смывается водой
Глубокий лифтинг Длительный эффект, применяется на протяжении нескольких месяцев, разглаживает глубокие морщины
  1. Первая группа средств сформирует на вашей коже тоненькую пленку, которая будет поддерживать правильный овал лица, а также способствовать натяжению кожи. Это могут быть кремы, сыворотки или маски, на упаковках которых будет значиться «косметика с моментальным эффектом лифтинга». Результаты вы увидите уже после первого использования такой косметики. Ваше лицо будет выглядеть свежее, мелкие морщины исчезнут, а глубокие немного разгладятся. Но здесь есть один минус – эффект достаточно кратковременный. Как только вы воспользуетесь средством для снятия макияжа или умоетесь теплой водой, эта пленка смоется. Именно поэтому такую косметику следует использовать ежедневно, чтобы всегда быть в форме. И не стоит забывать о пилинге лица.
  2. Вторая группа кремов необходима для того, чтобы оказывать воздействие на более глубокие слои эпидермиса. Основные составляющие таких средств притягивают к себе соединительные ткани, которые значительно увеличиваются после использования косметики с эффектом глубокого лифтинга. Так, лицо станет более подтянутым, а его цвет лица – более естественным и свежим. Для того чтобы был виден выраженный эффект, эти маски необходимо использовать регулярно. Результаты вы заметите не моментально, как в случае с первой группой средств, но эффект продержится гораздо дольше.

Также стоит отметить, что есть специальные аппараты, с помощью которых осуществляется  лифтинг-массаж в домашних условиях после 35-40 лет. Волны этого прибора способствуют приливу крови. Так, цвет лица становится свежее и естественнее.

Выбирая косметическое средство для лифтинга, непременно пообщайтесь со специалистом. Он внимательно осмотрит вашу кожу, и посоветует вам определенный препарат.

ТОП-5 эффективных средств

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях и добиться потрясающего эффекта за пару дней, рецепты

В продаже можно встретить множество разнообразных средств с лифтинг-эффектом. Но, все же, некоторые стали особенно популярными за счет своей высокой эффективности:

  1. Skinlite. Производитель представил лифтинговую маску, эффект от которой заметен спустя 2 недели применения. Стоит порядка 150 рублей.
  2. Almea H.A. Serum. Это дорогостоящая продукция. Такое название получила сыворотка с гиалуроном. Провоцирует усиление регенерации, увлажняет кожу и подтягивает ее. Ее цена составляет около 2,5 рублей.

Источник: https://plastichno.com/cosmetology/lifting-v-domashnih-usloviyah

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях: как сделать упругой и подтянутой

Нередко после похудения или просто под действием окружающей среды начинают появляться первые признаки старения – морщинки. При их большом возникновении кожа становится не такой упругой, число складочек увеличивается каждый день.

Это расстраивает представительниц женского пола, заставляя отправляться к косметологам, делать сложные процедуры и даже ложиться под нож. Современных парней также волнуют вопросы состояния кожи, но не в таких масштабах. На самом деле не всегда нужно идти на крайние меры.

Если знать, как подтянуть кожу лица в домашних условиях, то помощь хирургов не потребуется.

Рекомендации по уходу

Существует множество способов, которые помогут даже в домашних условиях подтянуть кожу, но прежде стоит пересмотреть рацион, образ жизни и убрать многие привычки. Если этого не сделать, то эффект от проводимых процедур будет минимальным.

  1. Перейти на правильное питание, полностью пересмотрев свое меню. Это будет полезно не только для кожи, но и всего организма.
  2. Отказаться от кофе. Его следует заменить зеленым чаем или цикорием.
  3. Не стоит часто кушать соленья, маринованные продукты, копчености и острые блюда.
  4. Косметика должна быть проверенной и качественной. Если есть желание иметь красивую подтянутую кожу, о приобретении дешевых косметических средств в сомнительных магазинах стоит забыть вообще.
  5. При загаре лицо следует закрывать козырьком кепки от прямых солнечных лучей , так как они сокращают выработку коллагена.
  6. Перед проведением процедур по подтяжке кожи и после на протяжении 2 недель не должен употребляться алкоголь.
  7. Рекомендуется отказаться от курения. Если это сделать невозможно, то следует сократить потребление сигарет до 5 штук в сутки.

Распространенные способы подтяжки лица

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

Иногда кожа «поплыла» так, что никакие домашние процедуры не помогут ее натянуть. В таких случаях можно обратиться к косметологу в салон за помощью. Но это не значит, что потребуется проведение операции. Есть масса безоперационных процедур, которые помогают натягивать кожу, избавляясь от морщин.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях и добиться потрясающего эффекта за пару дней, рецепты

Чтобы выбрать наиболее подходящий способ подтяжки лица лучше обратиться к косметологу

Перед косметологами стоит задача – дать мощный толчок коже, чтобы она начала восстанавливаться за счет регенерации живых клеток. Это способствует обновлению состава клеток, в результате омоложению кожи. Подобный стимул кожа получает путем перенесения стрессовых ситуаций (воздействие теплом, холодом, электрическим током, химическими препаратами, вакуумом). Вариантов очень много.

Самые распространенные косметологические процедуры подтяжки кожи без хирургического вмешательства:

  • Термолифтинг;
  • Мезотерапия;
  • ЭЛОС-терапия;
  • Фотоомоложение;
  • Химический, лазерный, фруктовый пилинг;
  • Инъекция гиалуроновой кислоты;
  • Вакуумный массаж;
  • Шлифовка кожи;
  • Дарсонваль и так далее.

На заметку. Некоторые из описанных методик можно выполнить и в домашних условиях. Например, для выполнения дарсонвализации потребуется купить специальный прибор, который будет заниматься восстановлением кожи путем воздействия на нее высокочастотными токами.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет

С давних времен женщины знают, как подтянуть кожу лица в домашних условиях быстро. Они пользуются масками из натуральных компонентов, которые помогают быстро омолодить кожу. Их состав доступен и различен, поэтому для использования дома приготовить такое волшебное средство не составит труда. Эффективность таких средств весьма высока, да и сэкономить на салонных процедурах получится прилично.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях и добиться потрясающего эффекта за пару дней, рецепты

Питательные маски помогут эффективно подтянуть кожу

Принцип нанесения домашних масок практически одинаков:

  • На очищенное лицо наносится средство и оставляется на 15-20 минут;
  • Затем маска смывается теплой водой;
  • По желанию наносится питательный крем.

Специалисты рекомендуют проводить питательные маски один раз в неделю. Если состояние кожи хорошее, то можно и реже.

Примеры масок:

  1. Для сухой и комбинированной кожи можно использовать маску из огурца. Мякоть измельчается в однородную кашицу, к ней добавляется 1 белок яйца. Затем вся масса взбивается, и вводится 1 ч. л. оливкового масла. Благодаря такой маске, можно подтянуть кожу, а также отбелить ее.
  2. Для жирной и комбинированной кожи эффективно использование маски из белой глины. Для каждой процедуры следует взять несколько ложек белой глины, добавить в нее 1 ст. л. масла зародышей пшеницы. Полученную массу следует довести до консистенции пшеницы, добавляя виноградный сок. Масса наносится на кожу и оставляется для просыхания на 1/3 часа.
  3. Людям с любой кожей, но при отсутствии аллергии, можно использовать медовую маску. В 1 взбитый яичный белок добавляет по 1 ст. л. меда и овсяной муки. Маска наносится на кожу и зону декольте. Подобный состав обладает прекрасным лифтинг-эффектом, питает и очищает кожу.
  4. Маска на основе желатина. Вариантов приготовления омолаживающей маски с желатином очень много. Основной элемент остается одним, дополнительные компоненты могут меняться. Для борьбы с морщинами следующий состав: 20 гр. желатина, 35 гр. глицерина, 1 ч. л. меда. Сначала на паровой бане распаривается желатин, затем к нему вводятся глицерин и мед. Полученная масса студится до комнатной температуры и руками наносится на лицо в несколько слоев. Через 25-30 минут маску снимают, остатки смывают водой.

Анти-эйдж массаж

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях

Массаж – это активное механическое воздействие на кожу. С помощью таких манипуляций получится активировать обменные процессы, ускорить циркуляцию крови и лимфы.

Клетки кожи станут получать кислород и другие полезные вещества в необходимом объеме. Коллаген в клетках будет вырабатываться на должном уровне, что поможет сохранить водно-липидный баланс на нужном уровне.

Читайте также:  Медовое обертывание от целлюлита: как делать в домашних условиях, рецепты, отзывы

Результатом будет здоровая красивая кожа, которая вернет свою упругость.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях и добиться потрясающего эффекта за пару дней, рецепты

Массаж усилит питание клеток кожи

Заниматься самомассажем сможет каждая, так как процедура эта несложная. Проводят один сеанс длительностью 10 минут через день. Каждое описанное упражнение выполняется как минимум 5 раз.

Самая простая техника выполнения:

  1. Первоначально лицо очищается от косметики.
  2. Сначала идет подготовительный этап в виде разогрева кожи. Лицо массируется ладонями по векторным направлениям: от подбородка к ушам, от переносицы к линии роста волос (по бровям и лбу), от ноздрей к ушам.
  3. Теперь за работу берутся пальцы (кроме большого и мизинца). Их кончиками следует проводить разглаживание по щекам в сторону висков.
  4. Очень аккуратно аналогично прорабатывается зона глаз от внешнего уголка к внутреннему.
  5. Движением по часовой стрелке следует промассировать точку висков с легким надавливанием.
  6. Далее по массажным векторам проводится легкое пощипывание.
  7. Теперь в тех местах следует легонько похлопать лицо.
  8. Руки следует сжать в кулачки и фалангами пальцев легонько массировать кожу лица.
  9. Как завершение процедуры следует выполнить легкое поглаживание.

На заметку. Лучше всего массаж выполнять не на сухую кожу. Наибольшего эффекта можно достигнуть с использованием растительных или эфирных масел.

Процедуры будет выполнять легче, а также кожа получит запас питательных веществ снаружи.

Для жирного типа рекомендовано использование кокосового, касторового, подсолнечного или масла жожоба, для сухой – оливковое или масло виноградных косточек.

Сегодня купить косметику с лифтинг-эффектом достаточно легко. Но многие сомневаются в ее эффективности.

На самом деле подобные современные эффективные средства достаточно результативны, если их начать использовать вовремя.

Возраст начала старения кожи в среднем отмечается приблизительно 35 лет, но на самом деле для каждой девушки он индивидуален. Все зависит от типа кожи, образа жизни и окружающей среды.

Сегодня производители предлагают большой ассортимент средств: лосьоны, масла, маски, крема, сыворотки и так далее. Выбирая свой вариант, можно запутаться.

На заметку. При выборе косметики в первую очередь учитывают тип кожи. Специалисты рекомендуют для получения большего эффекта использовать препараты одной серии и одного производителя.

Источник: https://calenda.ru/uxod-za-soboj/podtanut-kozu-lica.html

Подтяжка лица дома, за пару дней

После потери нескольких килограмм лицо женщины начинает покрываться морщинами и кожа становится отвисшей. Конечно же, это самая большая беда для девушек, которые хотят быть на верхней ступени красоты.

И на что только они начинают идти, чтобы сделать себе упругое лицо: некоторые бегут к косметологам, а другие начинают делать пластические операции, но единственный эффективный и безопасный метод создать упругое лицо – это самостоятельная подтяжка лица дома за пару дней, причем эффект отмечается потрясающий.

Справляемся с проблемой за пару дней

В настоящее время имеется очень много упражнений, с помощью которых возможно подтянуть лицо всего за 2 дня.

Рассмотрим самые распространенные варианты домашней подтяжки:

  1. Массаж лица. Сначала вымойте руки с мылом. Потом смажьте лицо увлажняющим кремом. Затем мягкой стороной пальцев проведите 8 раз от крыльев носа к вискам, чтобы разогреть щеки. Дальше всеми пальцами делайте движения вверх по лбу, от бровей. Затем пальцами массируем кожу от середины подбородка до ушей. Это способствует формированию ровной овальной формы лица. И завершающая разминка: тыльной стороной пальцев потихоньку массируем место под подбородком. Такие упражнения надо делать по 5–6 раз в день и результат появится уже на 2 день.
  2. Контрастный массаж для тонизирования и подтяжки кожи лица. Берем две чашечки с водой. В одну наливаем холодную воду и немного подсаливаем, а во вторую простую воду комнатной температуры. Потом берем мягкую ткань, смачиваем ее в первой чашке. Этой тканью хлопаем по подбородку. Далее повторяем то же самое, только тряпочку уже смачивайте во второй чашке. И так чередуем 7 -8 раз.
  3. Упражнение для подтягивания формы лица. Здесь надо ежедневно по 6 -7 раз проговаривать звуки «У» и «И», при этом с большим напряжением. Это помогает подтянуть форму лица, шею и убрать второй подбородок. Звуки можно проговаривать, даже во время принятия душа.
  4. В следующем упражнении нужно надуть щеки, глубоко вздохнуть через нос, не дышать несколько секунд, потом выдохнуть через рот. Эта гимнастика помогает улучшить упругость лица и скул.
  5. Упражнение с бровями. Указательными пальцами с напряжением поднимаем брови ко лбу, задерживаем в таком положении несколько секунд и резко опускаем. Повторяем 8 раз.
  6. Упражнение с ртом. Широко открываем рот, делаем круговые движения губами с напряжением 8 раз.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях и добиться потрясающего эффекта за пару дней, рецепты

  • Где находятся на лице точки для массажа для его омоложения?

Лосьоны и тоники

Лосьоны и тоники – это прекрасные очищающие, омолаживающие и подтягивающие средства. Их возможно приобрести в любом косметическом магазине или в аптеке, но можно приготовить самим дома.

Домашние лосьоны и тоники будут гораздо эффективнее, так как там только натуральные ингредиенты, и к тому же вы сможете делать эксперименты и постепенно создать средство, подходящее под лично вашу кожу.

Приготавливать их нужно по своему типу кожи. К примеру, для жирной кожи можно сделать лосьон или тоник на спирту, для сухой – без спирта, на травяном отваре.

Расскажем несколько рецептов лосьонов и тоников для подтяжки лица:

  1. Подтягивающий лосьон для всех типов кожи. Берем бутылку с пробкой, высыпаем туда 2 ст. ложки высушенной травы ромашки, 1 ст. ложку мяты, 1 ст. ложку розмарина, 1 ст. ложку цветков календулы и заливаем все это 1 л. сухого белого вина. Ставим в темное место и настаиваем 5 дней. Готовым лосьоном протираем лицо утром и вечером после умывания.
  2. Овощной лосьон. Понадобится небольшая чашка. Выжимаем в нее сок от огурца и сок из капусты. Потом добавляем туда 1 чайную ложку сока от лимона и петрушки, немного кипяченой воды. Готовый лосьон наносим на лицо, через 20 минут смываем прохладной водой.
  3. Тоник из сока арбуза. Выжимаем сок из арбуза, сливаем его в формочки для льда, замораживаем. Таким льдом протираем лицо 2- 3 раза в день. Но не рекомендуется использовать такой лед, если воспалена кожа.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях и добиться потрясающего эффекта за пару дней, рецепты

Маски для лица, приготовленные дома

Нанеся маску для подтяжки лица, надо выдерживать не меньше 20 минут!

Рецепты:

  1. Рецепт №1: берем 1 ст. ложку мелко нарезанного укропа и 1 ст. ложку муки, добавляем к ним 1 ст. ложку растительного масла. Готовую маску нужно наносить на лицо 1 раз в неделю.
  2. Рецепт №2: из огурца вынимаем семена и очищаем кожуру. Огуречную кашицу смешиваем с взбитым белком и 1 ст. ложкой оливкового масла. Наносить на кожу нужно 2 раза в неделю 3 месяца. Такая маска прекрасно омолаживает и подтягивает кожу лица.
  3. Рецепт №3: в чашке смешиваем 1 ст. ложку сока от винограда, 1 ст. ложку зародышей пшеницы и 2 ст. ложки белой глины. Готовой смесью смазывать лицо и шею. Наносить 1 -2 раза в 5 дней.
  • Какие могут быть последствия после подтяжки нитями?

Источник: https://lookmyface.ru/podtyazhka/litsa-doma-effekt.html

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях

Возрастные изменения не радуют никого. Особенно те, которые отражаются на внешности. Если неважное самочувствие еще можно как-то скрыть от окружающих, то морщины на лице говорят сами за себя.

Бороться с ними женщины, да и мужчины тоже, стараются любыми доступными способами. Но возможности у всех разные. Кому-то время и средства позволяют регулярно посещать салоны красоты и даже делать пластические операции.

А многим, в силу различных причин, приходится искать эффективные способы, как быстрее подтянуть лицо дома.

На самом деле, бороться надо не с возрастом – время не остановить. И даже не с морщинами – они только следствие. Действия должны быть направлены на причины, провоцирующие или ускоряющие оплывание овала лица и ухудшение состояния кожи. Основных таких факторов несколько:

  1. Несбалансированное питание. Это: недостаток жизненно важных веществ, анемия, нарушение нормального пищеварения, избыточный или недостаточный вес и другие неприятности, на внешности отражающиеся далеко не лучшим образом.
  2. Вредные привычки. Алкоголь и курение – злейшие враги красивой кожи. Они обезвоживают и отравляют организм, замедляют обменные процессы и при этом заметно ускоряют деструктивные изменения тканей. А спиртное к тому же провоцирует отечность, перегружает почки и нивелирует результаты большинства инъекционных омолаживающих процедур.
  3. Потеря мышечного тонуса. В форме должны быть не только мышцы тела, но и лица. Она образуют естественный поддерживающий каркас для кожи, помогающий ей противостоять гравитации, постоянно оттягивающей ее вниз.
  4. Ультрафиолет. Сколько бы ни твердили косметологи о вредном его воздействии на кожу, большинство людей начинает обращать на это внимание только после появления первых пигментных пятен. Но если этот процесс уже запущен, то бороться с ними с каждым годом все сложнее. К тому же под влиянием прямых солнечных лучей протекает процесс фотостарения.
  5. Негативные внешние влияния. Сюда можно отнести многое: климатические условия, некачественную воду и косметику, неправильный уход за кожей или его отсутствие, резкие температурные перепады и смену часовых поясов. По возможности такие вещи надо учитывать и стараться компенсировать.

И хотя скорость старения у нас запрограммирована генетически, повлиять на процесс можно. Причем, если делать это естественным образом, то это позитивно сказывается на работе всего организма.

Поэтому приверженцы здорового образа жизни и натуральной косметики зачастую выглядят значительно моложе своих сверстников, даже если те регулярно посещают косметологов.

Схема омоложения

Поскольку факторов, которые могут ускорить старение, много, подход к естественному омоложению должен быть комплексным.

Можно, конечно, приложить большие усилия и суметь быстро подтянуть кожу лица упражнениями или процедурами в домашних условиях, но неправильный уход и нездоровый образ жизни уже за пару месяцев нивелируют результат. Так что менять лучше все и просто вырабатывать новые полезные привычки.

Уход

И начинать позитивные изменения надо с регулярного и правильного ухода за кожей. Он состоит из трех основных этапов: очищение, питание и увлажнение. Но большинство женщин ограничиваются тем, что умываются и просто наносят крем. Этого для подтяжки и омоложения явно недостаточно.

Вот что рекомендуют делать специалисты:

  • Умываться не реже двух раз в день умеренно теплой водой с использованием геля или пенки, соответствующих типу кожи. Это поможет убрать частички грязи и избыток кожного жира.
  • Один-два раза в неделю делать пилинг. Для чувствительной кожи лучше купить энзимный или приготовить маску из помидоров, рецепт которой описан ниже. Для сухой нужен мягкий гранулированный скраб, а для нормальной и жирной можно применять косточковый.
  • Питательные маски – обязательный элемент ухода за лицом. Именно они позволяют компенсировать недостаток жизненно важных веществ и быстро улучшают состояние кожи. Их лучше делать вечером, чтобы ночью кожа могла отдыхать, а не потеть под слоем декоративной косметики. Частота – 2-3 раза в неделю.
  • Глубокий пилинг. Делают раз в 1-3 месяца, в зависимости от жирности и состояния кожи. Он необходим, чтобы хорошо очистить поры и удалить верхний слой ороговевших клеток эпидермиса. Его можно выполнить в салоне или купить и использовать дома. Перед применением надо обязательно прочитать инструкцию и сделать тест на аллергию.
  • Важно регулярно тонизировать кожу. Это нужно делать после каждого умывания и удаления декоративной косметики. Тоник нормализует кислотно-щелочной баланс кожи, увлажняет и успокаивает ее, подготавливая к дальнейшим процедурам.
  • Качественные кремы наносить надо утром и вечером. Причем под глаза должны быть специальные средства, а не один тюбик на все лицо, а иногда и руки тоже. Он равномерно распределяется тонким слоем на хорошо очищенной коже, а через 3-5 минут остатки обязательно удаляют, промокнув лицо салфеткой. Вечером процедуру эту делают минимум за час до сна, чтобы не спровоцировать утренние отеки.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях и добиться потрясающего эффекта за пару дней, рецепты

Соблюдая эти нехитрые правила, уже через пару недель можно заметить явное улучшение состояния кожи. Она станет более гладкой, свежей, живой и появится здоровый румянец.

Гимнастика

Но для того, чтобы выполнить реальную подтяжку лица без операции самому в домашних условиях, надо позаботиться о мышцах. Их надо регулярно тренировать, и активной мимики для этого явно недостаточно. Хотя, если гримасничать правильно, то это уже отличная гимнастика. Но большинство в обычной жизни ограничиваются улыбками и движениями бровей.

Вот простейший комплекс, ежедневное выполнение которого позволяет быстро убрать второй подбородок, подтянуть обвисшие щеки, уменьшить носогубные складки и предотвратить расползание мелких морщин по лицу:

  1. Как можно шире откройте глаза и задержитесь так на 10-15 секунд, а затем расслабьтесь.
  2. Глубоко вдохните через нос и надуйте щеки. Теперь медленно выпускайте воздух, как будто задуваете свечу.
  3. Мышцами носа и верхней губы без помощи рук опустите кончик носа и старайтесь удерживать его так несколько секунд.
  4. Откройте рот, округлив его, и слегка поднимите голову вверх. В таком положении поморгайте 10-15 раз, расслабьтесь.
  5. Прижмите кожу у внешних уголков глаз и слегка оттяните ее назад и вверх. Теперь старайтесь зажмуриться, преодолевая сопротивление (аккуратно!).
  6. Прижмите щеки ладонями и постарайтесь улыбнуться, преодолевая сопротивление рук.
  7. Сомкните ладони в замок, а локти поставьте на стол. Положите на них подбородок и старайтесь открыть рот, одновременно ладонями выталкивая челюсть обратно.
Читайте также:  Абрикосовое масло для волос: способы применения, рецепты, отзывы

Количество повторов увеличивают постепенно с 5 до 15 раз. Важно контролировать, чтобы во время выполнения упражнений остальные мышцы лица были максимально расслаблены, а усилие – не слишком большим, чтобы вызвать неприятные ощущения.

Массаж

Отличный заряд бодрости дает мышцам и правильно выполненный массаж. Конечно, лучше, если его делает профессионал, который знает расположение биологически активных точек и мышечных групп. Но его некоторые виды можно разучить самостоятельно.

Делать массаж желательно утром, после умывания перед нанесением крема. Он поможет убрать отеки, освежить цвет лица, тонизировать кожу.

Наиболее эффективны такие виды массажа:

Вид Особенности
Шиацу Восточная техника пальцевого воздействия на биологически активные точки. Изучить их расположение можно по книгам или рисункам, публикуемым в Интернете или на нашем сайте. А еще проще найти видео с ми специалистов и делать массаж вместе с ними.
Лимфодренаж Способствует активизации подкожного кровообращения, улучшает клеточное питание, позволяет быстрее избавляться от токсинов, отлично убирает отеки, синяки и мешки под глазами. Но на мышцы серьезного влияния не оказывает, поэтому его хорошо чередовать с аппаратной миостимуляцией или другими, более активными видами массажа.
Асахи Эта японская техника дает настолько мощный лифтинг-эффект, что при регулярном применении позволяет сделать быструю подтяжку лица в домашних условиях и совершенно бесплатно омолодиться визуально на несколько лет. Комплекс состоит из 12 движений, выполнять которые надо в строго определенной последовательности. Он представляет собой сочетание лимфодренажа и акупрессуры с классическими техниками.

В принципе, не имеет особого значения, какой именно вид массажа используется. Важно, чтобы это делалось регулярно и правильно, без чрезмерного давления и растягивания кожи. Тогда и результат не заставит себя ждать. Хотя после Асахи эффект практически мгновенный. Но при одноразовом применении – недолговечный.

Аппаратные процедуры

Если позволить себе небольшие финансовые вложения, то дома запросто можно делать полезные аппаратные процедуры с помощью портативных приборов. Их цена обычно сопоставима с курсом салонных, так что окупаемость таких инвестиций быстрая, а эффект от них просто отличный.

Косметологи рекомендуют приобрести один или несколько из следующих аппаратов:

  • «Дарсонваль». Вещь поистине незаменимая и должна быть в каждом доме. Он стимулирует кожу электрическими разрядами и создает эффект озонирования. Разглаживает мелкие морщины, подтягивает кожу, быстро снимает воспаление, убивает патогенную микрофлору, ускоряет процессы регенерации.
  • Микротоки. Изменяя режимы и интенсивность воздействия с их помощью можно проработать все слои эпидермиса и вернуть ему утраченный тонус. Отличное средство, чтобы избавиться от синяков и мешков под глазами, подтянуть брови и веки, разгладить неглубокие морщины.
  • Гальванизатор. Используется со специально разработанными гелями. Постоянный электрический ток небольшой силы провоцирует образование ионов, которые способны преодолеть гидролипидный барьер и доставить питательные вещества в глубокие слои кожи. Компенсирует авитаминоз, активизирует кровообращение, улучшает клеточное питание.
  • Ультразвуковой скрабер. Имеет несколько режимов работы. Позволяет эффективно очищать кожу от ороговевших клеток эпидермиса, тонизировать и увлажнять ее. В режиме лифтинга слегка стимулирует мышцы, заставляя их оставаться в тонусе. Необходим для жирной кожи, так как позволяет глубоко очищать поры, не травмируя ее.

Хороший эффект дают также инфракрасные массажеры с режимом вибрации. Они позволяют одновременно воздействовать на мышцы и кожу. Но купероз и воспаленное акне являются категорическими противопоказаниями к их использованию.

Диета

Сохранить кожу потянутой, красивой и эластичной невозможно, если не пересмотреть рацион и не сделать свое питание регулярным и полноценным. Кушать желательно небольшими порциями 4-5 раз в день.

Калорийность можно рассчитать по размещенным в Интернете таблицам или сходить на консультацию к диетологу.

Обязательными компонентами меню должны стать:

  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • куриные или перепелиные яйца;
  • свежие овощи и фрукты;
  • цельнозерновой хлеб (или с отрубями);
  • каши из нешлифованных зерен;
  • цитрусовые (в умеренном количестве);
  • морепродукты;
  • свежая зелень;
  • сезонные ягоды;
  • кисломолочные продукты;
  • растительные масла.

Исключить придется: фаст-фуд, все жирное и жареное, газированные напитки и пакетированные соки, любой алкоголь. Если полноценное питание обеспечить сложно, то два раза в год желательно принимать курс качественных мультивитаминов.

Народные рецепты

Маски по народным рецептам отличное подспорье, но значительно подтянуть с их помощью кожу не получится. Поэтому они должны применяться как часть комплекса по омоложению. Вот несколько отличных простых рецептов:

Маска Действие Приготовление
Картофельная Крахмал обладает мощными очищающими и отбеливающими свойствами. Картофельная маска позволяет быстро убрать синяки и мешки под глазами, борется с неглубокой пигментацией, разглаживает мелкие морщины и освежает цвет лица. 1-2 больших корнеплода сварить с кожурой, а затем очистить, растолочь до состояния пюре, добавить немного молока или сливок, нарезанную зелень укропа и равномерно нанести на лицо теплым (можно даже на закрытые веки). Оставить на 15-20 минут, стереть салфеткой и хорошо умыться.
Желатиновая Свойство желатина застывать при комнатной температуре позволяет добиваться эффекта окклюзии и глубокого увлажнения кожи. Маска слегка стягивает поры, выравнивает рельеф кожи, подтягивает овал лица. Желатин разводят водой в соотношении 1:3 и нагревают на водяной бане до полного растворения. Затем кисточкой послойно наносят на кожу. После этого надо спокойно полежать, пока образуется пленка. Ее можно стянуть движением снизу вверх или просто смыть теплой водой. В завершении – обязательно нанести увлажняющий крем.
С глиной Косметическая глина дает мощный лифтинг-эффект и при этом работает как мягкий пилинг, глубоко очищая поры от загрязнений и избытка кожного жира. Глину разводят водой, молоком или сывороткой до состояний густой сметаны (при желании можно добавить эфирные или натуральные масла) и наносят достаточно толстым слоем на лице, оставляя до полного высыхания. Перед тем как смывать, лицо накрывают влажной салфеткой на несколько минут.

Много других полезных рецептов можно найти. При этом надо помнить, что они проявляют себя только на 2-3-й неделе применения. Поэтому придется набраться терпения.

Подводя итоги

По отзывам большинства женщин, эффективная подтяжка лица в домашних условиях – задача вполне реальная, если подойти к вопросу правильно и не стремиться получить сиюминутный результат. На самом деле, это только поначалу кажется, что все сложно и хлопотно. Постепенно к таким изменениям привыкаешь и уход за собой даже начинает доставлять удовольствие.

Конечно, желательно начинать все это делать после 25-30 лет, пока кожа еще не начала обвисать, а овал лица еще сохраняет четкость. Но лучше позже, чем никогда, тем более что на перечисленные выше методы нет возрастных ограничений.

Сроков ставить не нужно. Все очень индивидуально. У одних на получение видимых результатов уходит месяц, а у других – до полугода. Но если набраться терпения и ухаживать за собой регулярно – все обязательно получится.

Отзывы, комментарии и обсуждения

Источник: https://cosmetism.ru/omolozhenie/o-protsedure/podtyanut-kozhu-lica-v-domashnih-usloviyah.html

Как эффективно подтянуть кожу лица за 14 дней

В каком возрасте следует начинать антивозрастной уход за кожей

Прежде всего надо помнить о том, что молодая женщина должна уделять внимание уходу за кожей уже с 18 — 20 лет, когда кожа еще молодая, упругая и содержит достаточное количество жировой прослойки.

Как правило, в этом возрасте достаточно простых косметических процедур: нанесение крема с обозначением 20+, регулярное использование скраба для лица, очищающие процедуры.

Также важно помнить о том, что вредные привычки, прежде всего курение и алкоголь в любых количествах способствуют разрушению важного для красоты и здоровья белка коллагена, в результате чего возрастные изменения могут проявиться намного раньше 35-летнего возраста.

Также следует позаботиться об организации правильного здорового питания. Дефицит питательных веществ в результате различных диет отрицательно сказывается на состоянии кожи. 

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях

Профилактика всегда эффективнее борьбы с уже возникшей проблемой. Но в молодом возрасте, когда возрастные изменения только начали проявляться можно попробовать исправить ситуацию без применения радикальных мер, таких, как инъекции и пластическая хирургия. 

В первую очередь необходимо пересмотреть свой образ жизни и рацион питания. Если вы курите или употребляете алкоголь, полезнее для кожи будет отказ от этих привычек.

Алкоголь даже в микроскопических дозах способствует разрушению коллагена, что неминуемо приводит к размазыванию контура лица.

Вещества же, содержащиеся в табачном дыме, способствуют разрушению витамина С, без которого невозможен синтез коллагена организмом. 

Кроме того, следует отметить фактическую бесполезность дорогостоящих кремов с коллагеном, так как диаметр молекулы коллагена слишком велик и этим обусловлена невозможность коллагена проникать в глубокие слои кожи. Таким образом важно наладить выработку коллагена организмом. Сделать это можно с помощью питания.

Для этого необходимо включить в рацион продукты, богатые витаминами и,прежде всего, витамином С. Этот витамин содержится в ягодах (шиповник, калина, черная смородина, брусника, клубника, облепиха, клюква). Из свежих и сушеных плодов можно готовить различные витаминные напитки, чаи.

Также ягоды можно перетирать в свежем виде с медом, добавлять в салаты, готовить соусы к различным блюдам. Лучше не подвергать плоды термической обработке, при которой неизбежно разрушится витамин С.

  Важный для синтеза коллагена витамин С содержится также в зеленых овощах и зелени: капуста, петрушка, брокколи, укроп, шпинат и так далее. Из этих продуктов можно готовить салаты и сырые соусы. 

Кроме того, следует включить в ежедневный рацион питания продукты, содержащие аминокислоты, из которых синтезируется коллаген. Это, в первую очередь, такие аминокислоты как глицин, пролин и гидроксилизин.

Глицин содержат различные семена и орехи, например, семена тыквы, кунжута, грецкий и кедровый орех, фисташки, арахис. Также эта незаменимая для красоты кожи аминокислота содержится в бобовых, например, нохуте и соевых бобах.

Молочные и кисломолочные продукты также богаты глицином.  Основными источниками пролина можно считать различные виды бобовых и капусты, семена льна, сыры и другие молочные продукты, пшеница и овес, а также орехи, зеленые овощи и свежевыжатые фруктовые соки.

  Гидроксилизинсодержится в молоке и молочных продуктах, бобовых, морская капуста и другие съедобные водоросли. 

Также важно для борьбы с процессами старения поддерживать уровень аминокислоты карнозина. Эта аминокислота содержится только в крови и мышечной ткани, поэтому источником карнозина может служить только красное мясо.

Вегетарианцам важно заниматься регулярными физическими нагрузками, чтобы увеличить концентрацию карнозина в крови.  Синтезу коллагена способствует гормон эстроген.

Для поддержания нормального гормонального фона женщине полезно регулярно заниматься сексом. 

Кроме всего перечисленного необходимо выполнять специальные упражнения для мышц лиц, а также делать расслабляющий массаж лица. 

Упражнения для лицевых мышц:

  1. Надувание щек. 
  2. Перекатывание воздуха из одной щеки в другую.
  3. Повернув лицо вправо/влево выполнять жевательные движения челюстями.
  4. Приподняв подбородок и щироко раскрыв рот произносить в течение 10 секунд звук «а».
  5. Приподняв подбородок и широко открывая рот произносить звуки «о-у-и».

Все упражнения выполняются по 5 — 10 раз трижды в день ежедневно. 

Массаж лица(предварительно наносим на лицо жирный крем или косметическое масло): 

  1. Не растягивая кожу, проводим большим пальцем сомкнутой в кулак кисти руки от середины подбородка к уху с одной и с другой стороны лица.
  2. Не растягивая кожу, проводим пальцем от середины подбородка по носогубной складке, боковой стороне носа, по середине лба и уходим в волосистую часть головы с одной и другой стороны лица.
  3. Обеими ладонями приподнимаем щеки вверх. 

Также все большую популярность набирает метод массажа доктора Бадьина — интраоральный массаж или массаж ротовой полости. Овладев нехитрыми приемами этого массажа можно также постараться подтянуть лицо, не прибегая к помощи пластического хирурга. 

Читайте также:  Солнечный ожог: что это, симптомы, быстрое лечение в домашних условиях, чем намазать кожу

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-938270-kak-effektivno-podtyanut-kozhu-lica-za-14-dney

Как быстро подтянуть кожу лица в домашних условиях: как сделать упругой и подтянутой

Кожа – индикатор здоровья: на лице отображаются и процессы старения, и заболевания, и образ жизни, и даже душевное состояние человека.

Кроме того, по состоянию кожного покрова можно определить, как женщина заботится о себе.

С возрастом кожа теряет эластичность и становится дряблой, поэтому рано или поздно все представительницы прекрасного пола задумываются о том, как подтянуть кожу лица в домашних условиях быстро.

Эффективная подтяжка лица в домашних условиях

Как поднять кожу лица дома

Подтянуть кожу лица можно самостоятельно в домашних условиях без применения косметических операций. Однако в данном случае нужно запастись терпением, так как предстоит выполнять комплекс упражнений регулярно и без пропусков.

Для достижения максимального эффекта нужно подходить к решению проблемы комплексно, то есть делать специальную гимнастику и массаж лица, производить витаминотерапию, увлажнять кожу, применять омолаживающие маски, ванночки, контрастное умывание и т.д.

О том, как лучше подтянуть кожу лица в домашних условиях, можно узнать в косметолога

Косметическая подтяжка кожи лица – омолаживающая процедура, которая помогает разгладить морщины, складки, убрать брыли, второй подбородок, сделать овал лица более четким. Если рассматривать ее с биохимической точки зрения, то она призвана интенсифицировать биосинтез коллагена и эластина в тканях. Указанные соединения обладают подтягивающим эффектом.

Показаниями к применению подтягивающих средств служат:

  • возрастные изменения;
  • морщины (мимические и возрастные);
  • пигментные пятна;
  • второй подбородок;
  • расплывчатый контур лица;
  • дряблость кожи;
  • гиперпигментация;
  • резкое похудение;
  • сухость и шелушение;
  • брыли.

Совет. Если человек чувствует, что при выборе косметических средств ему не хватает компетентности и профессионализма, лучше всего обратиться к грамотному косметологу либо дерматологу, который сможет дать полезную консультацию.

Популярные безоперационные способы подтяжки

Массаж лица в домашних условиях от морщин в 40 лет

Безоперационные методы подтяжки лица подойдут тем пациентам, которым по каким-то причинам противопоказано оперативное вмешательство.

Немаловажным аргументом в решении данного вопроса выступает и финансовая составляющая, ведь подтяжка лица силами косметологов обойдется пациенту гораздо дешевле, чем услуги пластического хирурга.

Для подтяжки лица могут использоваться инструментальные и инъекционные методики.

К аппаратным методам подтяжки лица можно отнести следующие:

  • Криолифтинг. Подтяжка кожи осуществляется за счет воздействия на нее низких температур. Температурный шок активирует продуцирование соединительно-тканных белков (эластин, коллаген) в коже, кроме того улучшает работу капилляров, устраняет отечные явления, интенсифицирует выделение токсинов из организма. Для достижения видимого результата нужно пройти не менее шести процедур.
  • Фракционный фототермолиз. Достаточно эффективная технология аппаратного лифтинга. При осуществлении данной процедуры решается сразу несколько проблем: стимулируются регенерационные процессы, устраняются воспалительные реакции и возрастные изменения в клетках. После прохождения курса фототермолиза (минимум 3 процедуры) кожа становится не просто более гладкой, она приобретает здоровый цвет и сияние.
  • RF-лифтинг. Это уникальная методика безоперационного омоложения кожи с помощью воздействия электрических радиоволн. В процессе глубокого нагрева кожи и подкожного слоя изменяются первоначальные свойства коллагеновых волокон. Они утолщаются и сжимаются в ответ на тепло. Этот процесс приводит к видимым улучшениям, омоложению. Заметный эффект наблюдается уже после 3-4 процедур. Тепловое воздействие имеет долгосрочный эффект, то есть процесс ремоделирования коллагена продолжается еще несколько недель после процедуры. Это говорит о том, что конечный результат процедуры RF-лифтинга можно наблюдать как минимум через полгода.
  • SMAS-лифтинг. Осуществляется с помощью ультразвукового воздействия. Волны ультразвука проникают через поверхностные кожные слои и фокусируются на определенной глубине. Затем производится нагрев мышечно-апоневротического слоя точечным способом, вызывая его сокращение. Под воздействием ультразвуковой энергии происходит активация синтеза новых коллагеновых и эластиновых волокон. После этой процедуры кожа выглядит подтянутой и более привлекательной.

К инъекционным методикам относятся следующие:

  • Контурная пластика. Под кожу вводят препараты гиалоурановой кислоты. Это биосовместимый гипоаллергенный материал, который дает возможность заполнить глубокие морщины и изменить контур лица. Среди главных плюсов контурной пластики – атравматичность и максимально быстрый результат. Процедура не требует таких больших временных затрат на проведение и реабилитацию, как пластическая операция, и на сегодняшний день достигла такого уровня, что на долгие годы может отсрочить необходимость в хирургическом вмешательстве.
  • Введение ботулотоксина. Ботулинотерапия позволяет расслабить мимические мышцы, что приводит к разглаживанию морщин и подтяжке опустившихся тканей, так называемого «гравитационного птоза».
  • 3D мезонити. Это процедура моделирования естественного красивого контура лица, направленная на коррекцию и профилактику гравитационного птоза, омоложение и укрепление кожи, устранение ее избытков. Эффект от проведения трелифтинга заметен сразу после процедуры, однако в течение 2-3-х недель мезонити полномасштабно проявляют свои чудо-свойства, отчего эффективность подтяжки кожи лица существенно усиливается.
  • Плазмолифтинг. Методика основана на введении в кожу собственной плазмы с высоким содержанием тромбоцитов. Сеанс проходит быстро, безболезненно, не требует реабилитационного периода, эффект омоложения держится от 6 месяцев до 2 лет. Отсутствие отторжения организмом таких инъекций гарантирует безопасность для здоровья и сводит к нулю риск возникновения побочных эффектов. Для лучшего эффекта плазмолифтинг лучше совмещать с другими методиками.
  • Мезотерапия. Метод альтернативной медицины, который включает в себя инъекции витаминов, ферментов, гормонов и экстрактов растений для омоложения и подтягивания кожи, а также для удаления лишнего жира. При помощи мезотерапии можно бороться с первыми признаками старения, а также акне, пигментацией и другими несовершенствами. Косметологи рекомендуют проходить не менее 3 процедур.

Осуществление фототермолиза

Народные рецепты

Делать оздоравливающие маски можно дома. Такие средства должны быть доступными и гипоаллергенными, так как их используют как минимум два раза в неделю. Ниже представлены наиболее популярные народные рецепты для приготовления масок с лифтинг-эффектом.

Хлебная маска

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

50 г. свежего черного хлеба без корки заливают 50 мл горячего молока. Смесь настаивают в течение 20-30 минут. Затем хлеб хорошо разминают с 1 ст. ложкой теплого натурального меда.

Лимонная маска

Лимон небольшого размера измельчают с помощью блендера. В полученную смесь добавляют 2 ч. ложки отрубей и один яичный белок, тщательно перемешивают.

Овсяная маска

Две столовых ложки измельченных овсяных хлопьев заливают горячим молоком в соотношении 1:1. После остывания смеси в нее добавляют одну чайную ложку меда и взбитый белок.

Картофельная маска

Картофелину измельчают в блендере, в полученное пюре добавляют одну чайную ложку оливкового масла.

Огуречная маска

Взбитый яичный желток смешивают с огурцом, натертым на мелкой терке (2 ст. ложками), добавляют 1 ч. ложку оливкового масла.

Томатная маска

Свежий помидор обдают кипятком, освобождают его от кожуры и семечек. В полученную массу (2 ст. ложки) добавляют аналогичное количество оливкового масла.

Рисовая маска

2 ст. ложки рисовой муки смешивают с яичным белком, после чего добавляют эфирное масло гвоздики, ветивера, герани, жасмина, ладана, мускатного ореха, кедра по 5 капель.

Желатиновая маска

1 ст. ложку сухого желатина заливают ½ стакана холодной воды. Примерно через 30-40 минут смесь нагревают на водяной бане или в микроволновке. После того, как раствор желатина остынет, его используют по назначению.

Примечание. Домашние маски – неплохая альтернатива салонным лифтинг-процедурам. Они не такие эффективные, но натуральные и безопасные для здоровья.

Массаж лица

Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет

Массаж лица – приятный и безопасный процесс приведения кожи в тонус. Он укрепляет мышцы, борется с морщинками и повышает эластичность кожи. С его помощью можно подтянуть провисшую кожу на подбородке и скулах.

Классический массаж лица выполняется вручную, строго по массажным линиям, а именно:

  • от середины подбородка к мочкам ушей (по краю лица);
  • от крыльев носа к скулам;
  • от уголков губ к козелку уха;
  • от переносицы к вискам (выше надбровных дуг);
  • от середины лба вверх, к линии роста волос.

Все движения должны быть очень мягкими, плавными, без сильного нажима. Используются поглаживающие, поколачивающие и разминающие движения. Область вокруг глаз массировать надо особенно осторожно, чтобы не растянуть очень тонкую кожу.

Чтобы руки лучше скользили по коже, используют специальные составы для массажа: растительные масла или кремы. Если кожа на лице очень жирная и не переносит такие составы, массаж выполняют по тальку.

После массажа наблюдаются следующие положительные эффекты:

  • разглаживание мелких морщинок;
  • предотвращение появления более глубоких морщин;
  • устранение отечных явлений;
  • улучшение тканевого обмена и кровообращения;
  • оптимизация контуров лица.

Парень делает лифтинг-массаж девушке

Рекомендация. Многие косметологи советуют производить массаж лица с 25-30 лет. При ежедневном прохождении процедуры кожа будет благоухать и иметь здоровый внешний вид.

Массаж лица не стоит производить при наличии следующих проблем:

  • герпес;
  • бородавки;
  • открытые раны;
  • крупные родинки;
  • синусит;
  • гайморит;
  • наличие онкологических заболеваний;
  • нарушенный процесс гемостаза;
  • повышенная ломкость сосудов;
  • воспалительные процессы.

Косметические средства с лифтинг-эффектом

Кремы с подтягивающим эффектом относятся к антивозрастной косметике. Благодаря инновационным бьюти-формулам, приблизиться к идеалу вполне возможно.

Стоит отметить. Качественная продукция стоит недешево. В большинстве случаев недорогие кремы не обладают необходимым омолаживающим и подтягивающим эффектом.

К наиболее популярным лифтинг-средствам относятся кремы следующих брендов:

  • Kora. Продукция помогает корректировать мимические и возрастные морщины. Лифтинг-крем указанного бренда дерматологи рекомендуют использовать для зрелой кожи. Средство применяют для кожи, нуждающейся в особом уходе и питании. Протеины, входящие в состав крема, подтягивают эпидермис и, по утверждению производителя, способствуют выработке коллагена. Для достижения желаемого эффекта средство нужно применять от 2-х до 4-х месяцев.
  • Avon. Можно использовать для любого типа кожи. Рекомендовано для достижения подтягивающего эффекта. В состав препарата входят пептиды, очищенная вода, гранатовый сок, миндаль, кофеин, фенхель, глицерин, фитол, планктон, гликолиевая и гиалоурановая кислоты. Покупатели среди основных преимуществ отмечают хороший увлажняющий эффект.
  • Premium. Крем обладает хорошими увлажняющими и питательными качествами. Препарат разглаживает морщины, способствует улучшению эластичности эпидермиса, активирует метаболизм кожного покрова. Крем наносится на предварительно очищенную кожу. Основными ингредиентами продукта являются коллаген, токоферол, гликолиевая кислота, кукурузное масло, эластин и масло карите.
  • Natura Siberica ANTI-AGE. Косметика, которая идеально подходит для зрелой кожи. Благодаря плотной текстуре и укрепляющему воздействию, крем разглаживает глубокие и мимические морщины, стимулирует восстановительные процессы. Ключевыми ингредиентами препарата являются коллаген, гиалуроновая кислота, ретинол, экстракты календулы, сибирских растений, рябины, кедрового стланика. Крем подходит для сухой и склонной к раздражению и высыпаниям коже.
  • Vichy Liftactiv. По мнению экспертов, это один из лучших кремов для коррекции внешности. Он омолаживает кожу женщин в возрасте 40 + и не содержит парабенов. Пользователи в отзывах утверждают, что у крема приятный ненавязчивый запах, он прекрасно впитывается, не липнет, кожа становится более упругой, не блестит. Среди недостатков выделяют дороговизну продукта, кожа иногда зудит, эффект от использования лишь визуальный.

Крем с эффектом лифтинга повышает упругость кожи

Примечание. Кремы с лифтинговым эффектом могут отсрочить косметологические антивозрастные процедуры, связанные с инвазивными методиками. Индивидуально подобранная текстура средства в сочетании с грамотным самомассажем может сотворить чудеса, сопоставимые с результатом дорогостоящей процедуры в салоне.

Гимнастика для подтяжки лица

Эксперты разработали комплексный подход к уходу за кожей, который усиливает эффективность лифтинговых средств и снимает напряжение мышц. Это несложная, но результативная ежедневная фитнес-программа для лица.

Гимнастика против «второго подбородка»

Пальцы сжимают в кулак и с силой надавливают им снизу на подбородок в течение 10-15 секунд. Упражнения нужно повторять 3 раза.

Упражнения для кожи век

Плотно сжимают губы. Ладони кладут на виски и натягивают кожу вниз. При выполнении упражнения нужно постараться также натянуть кожу вокруг глаз. Для усиления эффекта глаза можно закрыть. В таком положении остаются в течение 10 секунд, затем расслабляются. Делают 3 повтора.

Гимнастика для четкого контура губ

Средние пальцы размещают вдоль верхней губы. Нажимают пальцами на кожу и слегка вытягивают губы. Положение фиксируют на 10 секунд. Далее расслабляются. После чего указанные упражнения повторяют еще три раза.

Гимнастика для лица, до и  после

Если домашние методики подтяжки овала лица не помогают, опущение мышц очень велико, увы, придется обращаться к косметологу. В данном случае специалисты могут порекомендовать радиоволновой (RF), ультразвуковой и лазерный лифтинги, а также фотоомоложение и нитяной лифтинг. Указанные процедуры помогут омолодить кожный покров и повысить его упругость.

Видео

Источник: https://ameno.ru/uxod-za-licom-i-telom/bystro-podtyanut-kozhu-lica-doma.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector