Омолаживающие маски для лица после 45 лет в домашних условиях, рецепты

Обновлено: 15.08.2019 14:13:58

Эксперт: Кристина Гирш

Молодая кожа не так нуждается в уходе, как увядающая. Гормональные изменения, последствия тяжелой работы, стрессов, плохой экологии неизбежно отражаются на внешности женщины. В итоге с возрастом возникают морщинки, кожа становится дряблой и недостаточно увлаженной. И если остановить возрастные изменения невозможно, то замедлить вполне реально.

Журналисты expertology.ru пообщались с дерматологами, косметологами и выяснили, какие маски для лица помогут женщине в возрасте 40-45 лет омолодить кожу лица, поддержать ее здоровье и красоту. В состав таких масок входят недорогие и доступные компоненты – кефир, мед, овсяные хлопья, шоколад, морковка, яйца.

Освежающая маска для лица после 45 – лучшее средство для утренних косметических процедур

Это средство поможет коже проснуться, восстановит упругость, здоровый цвет, избавит от следов бессонницы и усталости. А также активизирует процессы регенерации, устранит дряблость, подготовит к нанесению макияжа. В состав средства входит домашний творог (20 гр.), косметическая глина (10 гр.), свежий желток яйца (1 шт.), масло авокадо (15 мл), эфирное масло лимона (2-3 капли).

Рецепт приготовления косметического средства:

1. Творог обдать горячей водой и размять вилкой до получения однородной пластичной массы.

2. Подогреть на паровой бане рекомендуемое растительное масло и добавить в него эфирное лимонное масло.

3. Смешать ингредиенты до однородной консистенции без комков.

4. Массу нужно нанести на очищенную лицо, сверху положить влажный компресс. Через 30 минут смыть лечебный состав.

Лучший рецепт маски для лица после 45 с использованием кефира, кисломолочных продуктов

Это средство поможет восстановить и оздоровить, подтянуть и осветлить эпидермис лица. Компоненты маски питают, нормализуют микрофлору и снижают выраженность воспалительных процессов.

Рецепт предполагает использование кефира и натурального меда:

1. Смешать 3 ст.л. кефира и 1 ч. л. ложку продукта пчеловодства.

2. Нанести на лицо на четверть часа, затем смыть тепловатой водой.

Вместо кефира можно использовать любую кисломолочную основу – йогурт (натуральный, без добавок), сметану, простоквашу, сыворотку или сливки.

Рецепт маски для лица из косметического парафина

Применение этого препарата позволит получить разогревающий эффект. В результате морщинки разглаживаются. А кровоснабжение тканей лица стимулируется. Это способствует улучшению питания эпидермиса, более быстрой регенерации клеток.

Рецепт парафиновой маски для лица после 45:

1. Парафин нужно растопить на паровой бане и немного остудить, чтобы не обжечься.

2. Нанести тонким слоем любой крем (питательный, увлажняющий).

3. Кисточкой нанести парафин на область лба, носа, щек и подбородка, избегая области вокруг глаз и губ.

4. Косметологи рекомендуют последовательно нанести 5 слоев маски.

5. После того, как маска застынет, ее нужно осторожно снять.

Купить косметический парафин можно в аптеке или интернет-магазине.

Есть большой выбор таких косметических препаратов – с молочными протеинами, с экстрактами лекарственных растений (лаванда, зеленый чай, эвкалипт), с витамином Е, с ароматами разных фруктов (апельсин, персик, малина, лимон). Специфические добавки делают парафиновые маски еще более полезными и эффективными в борьбе за омоложение кожи после 45 лет.

Лучшая маска для глубокого очищения

1. Это средство поможет не только глубоко очистить и вывести токсины из эпидермиса, но будет способствовать его обновлению, осветлению, восстановлению.

2. В рецепте перечислены такие компоненты: апельсиновый сок (20 мл), активированный уголь (1 таблетка), ацетилсалициловая кислота (1 таблетка), рисовая мука (10 гр.).

3. Таблетки угля и аспирина растереть в порошок. Затем смешать с рисовой мукой и разбавить свежеотжатым фруктовым соком до консистенции густой сметаны. Перед нанесением препарата кожу нужно распарить.

   При нанесении избегать области под глазами, не допускать попадания на губы. Оставить массу на лице на 7-9 минут. Если до истечения этого времени возникнет неприятное ощущение покалывания или жжения, можно снять маску влажным спонжем раньше.

   После этого ополоснуть лицо прохладной водой и нанести восстанавливающий крем.

Лучший рецепт маски для лица после 45 с лифтинг-эффектом

Маска, которая отлично подтягивает, улучшает обменные процессы, разглаживает морщины, питает и омолаживает, делается из горького шоколада с максимальным содержанием какао (55-99%).

Рецепт приготовления косметического средства:

1. Половину плитки шоколада измельчить ножом, растопить на водяной бане.

2. Когда шоколадная масса немного остынет, добавить ингредиенты, которые есть под рукой – косметическую глину, морские водоросли, овсяные хлопья, сливки, свежеотжатый фруктовый или овощной сок.

3. При помощи кисти нанести массу на лицо на 30 минут, смыть теплой водой.

Пока маска находится на лице, можно прилечь отдохнуть и полакомиться второй половинкой шоколадки. Горький шоколад очень полезен для организма. После такой комплексной оздоровительной процедуры усталость и плохое настроение уйдут бесследно.

Лучшие маски для лица для устранения дряблости и землистого оттенка

Эти средства, которые рекомендованы для женщин после 45 лет, помогают освежить кожный покров, восстановить упругость и здоровый оттенок, запустить процессы регенерации:

1. Первый рецепт: берем молодую морковку, отжимаем сок. Несколько чайных ложек сока нужно смешать с 1 столовой ложкой сливок или жирного домашнего творога. Последний компонент – свежий желток куриного яйца (или несколько желтков перепелиных яиц).

   Смесь нанести на 20 минут, после чего снять при помощи ватного тампона, который смочен в нерафинированном подсолнечном, а лучше оливковом, репейном, льняном масле. Последний этап – ополоснуть лицо водой, используя чередование контрастных температур.

2. Второй рецепт: взять половинку яблока, натереть на мелкой терке, добавить измельченные на кофемолке или в кухонном комбайне овсяные хлопья, а также немного натурального меда. Если масса получилась слишком густой, можно добавить сок второй половины яблока или теплую кипяченую воду. Смесь наносится на 15 минут, после чего ее нужно смыть.

Маска для мягкости и бархатистости кожи после 45

Эта маска поможет устранить шелушение и сухость эпидермиса. В рецепте используются мед (15 гр.), клюква (10 гр.), сметана (1 ст. л.), эфирное масло бергамота (2-3 капли).

Последовательность приготовления лекарственной смеси:

1. Клюкву промыть, измельчить блендером или перетереть через сито.

2. В ягодную массу ввести сметану, эфирное масло, мед, тщательно перемешать компоненты.

3. Равномерно распределить смесь по поверхности лица. Можно нанести лечебную массу и на область горла, на зону декольте. Оставить на 30 минут и смыть.

Лучшая маска от глубоких морщин после 45 по рецепту тибетских целителей

Маска, избавляющая от глубоких возрастных морщин, готовится по такому рецепту:

1. Сделать отвар из 3 лавровых листьев. Их нужно залить 100 мл кипятка и варить на медленном огне 10 минут, затем жидкость остудить до комнатной температуры.

2. Взять 10 мл оливкового масла, взбить в нем 1 белок куриного яйца, добавить в массу 1-2 чайных ложек отвара.

3. Добавить в смесь 1 чайную ложку жженых квасцов, перемешать до кремообразной консистенции.

4. После этого из фланелевой ткани нужно вырезать овальный кусок по форме лица, не забыв про отверстия для рта, носа и глаз. Такое многоразовое изделие можно и купить, к примеру, в интернет-магазине.

5. Завершающий этап процедуры – пропитать тканевую маску приготовленной смесью, наложить на лицо, оставить на ночь. С утра смыть остатки смеси теплой водой, а затем нанести увлажняющий крем.

Дополнительные меры, которые помогут восстановить увядающую кожу лица после 45

Кроме питания кожного покрова при помощи масок, важны и другие аспекты ухода:

1. Очищение. Если женщина в возрасте 18-25 лет может позволить себе лечь спать, не смыв макияж, то после 40 это нанесет коже лица большой вред. Снять макияж и провести очистительные процедуры желательно сразу после возвращения домой.

   С этой целью можно использовать покупные средства, к примеру, специальные пенки, гели или мицелярную воду. Или молочную сыворотку, артезианскую воду, водный настой коры дуба или цветков липы. Главное не использовать обычное мыло, так как оно сушит кожу, а уровень ее увлажнения после 45 лет и так снижен.

   По этой же причине для очищения не подходят лосьоны и другие средства на основе спирта.

2. Тонизация. Ее можно проводить как с утра, перед нанесением макияжа, так и вечером, после очищения лица. Для этого достаточно сделать отвар или водный настой лекарственных трав, к примеру, ромашки или календулы.

   А потом профильтровать, разлить по формочкам и заморозить. С утра и вечером нужно брать по оному кубику льда и протирать лицо, область шеи, декольте.

   Холод тонизирует, а питательные вещества растительного отвара способствуют общему оздоровлению эпидермиса.

3. Расслабляющий (перед сном) и тонизирующий (с утра) массаж. Вечером рекомендовано делать массаж, пользуясь питательным, увлажняющим кремом. А перед нанесением макияжа – увлажняющим и солнцезащитным.

4. Пилинг. Приготовить средство для отшелушивания и регенерации не сложно. Рецепт – взять кофейную гущу или измельченные овсяные хлопья, манку, смешать с несколькими ложками сметаны. Сначала нанести на лицо осторожными круговыми движениями, после этого подержать средство 5-10 минут и смыть теплой водой. Затем можно нанести крем.

5. Большое значение для здоровья кожи лица после 45 лет имеет образ жизни, качество питания женщины. Нужно больше бывать на свежем воздухе, но не забывать защищать лицо от прямых солнечных лучей (шляпка, большие солнцезащитные очки).

   В рацион питания должны входить не только овощи и фрукты, но нежирное мясо, кисломолочные продукты, каши.

   Важно употреблять достаточное количество воды (1,5-2,5 л/день) для того, чтобы организм, и соответственно кожный покров, не испытывал недостаток влаги.

6. Лучше отказаться от алкоголя и особенно курения. Вредные привычки после 45 лет крайне негативно отражаются на состоянии эпидермиса. А вот хорошая привычка, которая будет способствовать омоложению – здоровый ночной сон длительностью не менее 8 часов.

   Днем, после косметических процедур тоже полезно вздремнуть на протяжении 10-20 минут.

   Прием витаминов для женщин после 45, биологически активных пищевых добавок, фитопрепаратов поможет восстановить здоровье организма, иммунитет, что обязательно отразится на состоянии кожного покрова лица.

Рекомендации специалистов

Каждая женщина индивидуальна, как и ее кожа. Поэтому, чтобы получить эффективный результат и не навредить себе, учитывайте советы косметологов и дерматологов:

1. В рецепте косметического средства не должно быть продуктов, на которые у вас аллергия. А также продуктов или растений, которые вы никогда не употребляли. Чтобы убедится в безопасности незнакомого компонента маски, можно провести домашний тест на аллергию.

2. Продукты, из которых готовится масса, должны быть свежими и качественными.

3. Перед нанесением маски кожу нужно подготовить. Как минимум очистить от любых загрязнений, а лучше распарить при помощи компресса.

4. Смесь нужно наносить на лицо чистой косметической кистью или ватным тампоном, спонжиком.

5. После снятия лекарственной массы с лица не нужно вытираться полотенцем, лучше промокнуть влагу салфеткой.

6. Используйте время, пока маска находится на лице для того, чтобы отдохнуть, расслабиться. Можно приглушить свет и послушать приятную музыку.

7. Как понять, что применение антивозрастной маски действительно необходимо:

8. Цвет лица тусклый, с сероватым оттенком (при нормальном самочувствии и состоянии здоровья). Или возникает гиперпигментация.

9. Постоянная сухость кожи.

10. Возникновение морщин и складок на лице, шее.

11. Обвисание, опущение, деформация отельных зон лица – век, щек, уголков рта.

12. Углубление носогубных складок.

13. Размытый контур лица.

14. Дряблость кожного покрова, расширенные поры.

Наличие этих признаков, пусть даже и не ярко выраженных, говорит о том, что нужно начинать ухаживать за кожей лица.

Источник: https://expertology.ru/8-luchshikh-retseptov-masok-dlya-litsa-posle-45-let/

Маски от морщин на лице после 45 лет: 17 лучших рецептов

Обязательным пунктом правильного ухода за кожей являются маски. Эта процедура будет полезна в любом возрасте, главное, подобрать состав с учетом потребностей кожи.

С возрастом в организме происходит ряд изменений. Обмен веществ становится более медленным, снижается выработка половых гормонов, регенерация клеток замедляется. Все это отражается на состоянии кожи. Поэтому маска от морщин после 45 лет должна восполнять дефицит питательных веществ, обеспечивать сохранение влаги, разглаживать и смягчать.

После 45 лет в женском организме начинают происходить изменения гормонального фона, снижается уровень выработки эстрогена. Это обстоятельство не может не отразиться на коже лица. Она теряет былую эластичность, защитный слой истончается, сальные железы работают с меньшей интенсивностью.

Основным принципом ухода в возрасте 45 лет и старше становятся регулярность. Необходимо ежедневно очищать кожу, пользоваться правильно подобранной косметикой. И дважды в неделю делать простые домашние маски. Если проводить процедуры бессистемно, то ожидать хороших результатов не приходится.

Новости шоубизаКитаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости? Читать далее…

Для приготовления косметических составов используют свежие, качественные натуральные продукты. Косметологи рекомендуют использовать:

• Мед. Это уникальный природный продукт, насыщенный витаминами и минералами. Этот продукт обладает мощными антиоксидантными свойствами, что позволяет бороться с появлениями признаками старения.
• Растительные масла. Это прекрасный продукт, невероятно полезный для зрелой кожи, масла насыщают клетки необходимой влагой и питательными веществами. Базовые масла (оливковое, персиковое, льняное и пр.) можно использовать в смеси с эфирными.
• Желатин. Это источники натурального коллагена, которого не хватает увядающей коже. Поэтому желатиновые маски позволяют получить выраженный омолаживающий эффект.
• Яйцо. Этот ингредиент часто включают в состав домашних масок. Белок хорошо подтягивает, а желток активно питает клетки.
• Молоко и кисломолочные продукты. Эти продукты необходимы для сохранения здорового цвета лица и очищения пор.
• Отвары трав. Эти натуральные средства насыщают клетки полезными веществами и разглаживают морщинки. Отвары можно использовать, как для приготовления масок, так и для приготовления косметического льда.
• Свежие овощи и фрукты. Это источник витаминов, кроме того, данный продукты отлично освежают и улучшают цвет лица.
• Аптечные витамины. Чтобы приготовить действительно эффективные домашние косметические составы, в них стоит добавлять витамины. Для сохранения молодости лица особенно полезны масляные растворы витаминов A и E, их можно купить в виде желатиновых капсул. А также водорастворимый витамин C, его продают в ампулах.

Новости шоубизаВ новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.Читать далее…

Чтобы омолаживающий уход, проводимый в домашних условиях, позволил получить желаемый результат, нужно выполнять ряд важных правил.

• Настройтесь на регулярность. Сделав омолаживающую маску в первый раз, многие женщины испытывают разочарование, так как ожидаемого эффекта не наблюдается. И это действительно так. Чтобы добиться нужного результата, нужно проводить маски регулярно. Нужно подобрать подходящий для вашей кожи рецепт, и проводить маски дважды в неделю на протяжении 1-2 месяцев. Затем нужно будет перейти на другой подходящий состав, чтобы кожа не привыкала к воздействию одних и тех же компонентов. Только при условии регулярного и комплексного ухода можно добиться выраженного эффекта.
• Не забываем про очищение. Наносить готовые составы можно только на хорошо очищенную кожу.

• Если забыть об очищении, то маска вместо ожидаемой пользы может принести вред. Поры могут забиться, что вызовет развитие воспалений.
• Правильное нанесение. Наносить составы можно кистью, пальцами или ватным тампоном. Нельзя при нанесении оказывать давление или растягивать кожу. Ни в коем случае не наносите косметические составы, предназначенные для лица, на область вокруг губ и на веки. Для этих участков лица нужно готовить специальные составы.
• Правильный настрой. Многие женщины недооценивают атмосферу проведения сеанса. Маска, сделанная впопыхах, вряд ли принесет пользу. Выделите для себя хотя бы полчаса времени, проведите сеанс омоложения в расслабляющей обстановке. Включите приятную музыку, приглушите яркий свет, прилягте, выбрав удобную позу, и полностью расслабьтесь. Не разговаривайте с маской на лице, важно чтобы лицевые мышцы были полностью расслаблены.
• Снятие маски. Снимать косметические составы с лица нужно бережно и аккуратно. Особенно в том случае, если состав застывает с образованием пленки или корки. Сначала размочите маску, прикладывая к лицу мокрую губку, а затем аккуратно удалите, не делая резких движений. Затем обязательно нанесите крем.

Эта китайская бабушка поразила весь мир своей удивительной красотой. А ведь ей за 50…Читать далее…

Существует немало рецептов масок, которые рекомендуются к применению в возрасте 45 лет и старше. Главное, найти те, которые будут особенно эффективны именно для вас.

Кефир с медом

Этот вариант маски подойдет для женщин в возрасте 45 лет и старше, она оказывает омолаживающее и отбеливающее действие.

Готовится эта маска против морщин на лице просто. Смешайте по 20 граммов меда и кефира до однородности, затем добавьте по пять капель растворенного в масле витамина E и эфира иланг-иланга. Наносите на четверть часа.

Парафиновая

Для подтяжки кожи можно использовать парафиновые маски. Для приготовления потребуется косметический парафин. Процедуру проводят так:

• парафин растопить;
• на очищенное лицо наложить жирный крем, затем при помощи кисти начинайте накладывать растопленный парафин (убедитесь, что масса негорячая!);
• накладывайте в пять слоев, дожидаясь застывания каждого предыдущего слоя;
• после нанесения последнего слоя, выждать четверть часа, и аккуратно снять состав с лица.

Льняное семя и ромашка

Этот состав великолепно подходит для зрелой кожи, он улучшает цвет лица и выравнивает рельеф.

Сначала нужно приготовить настой из сухих цветков ромашки. Для этого полную ложку сухого сырья насыпьте в стакан и налейте до половины стакана кипяток. Сверху посуду накройте блюдцем и оставьте до полного остывания настоя.

Тем временем измельчите в кофемолке семя льна. Затем нужно через ситечко процедить ромашковый настой и смешать с приготовленной льняной мукой так, чтобы получилась сметанообразная масса. Добавьте в нее по пять капель витамина A, растворенного в масле, и масла розы.

Размешайте и наносите на двадцать минут.

Банан и авокадо

Этот состав отлично освежает и питает. Для приготовления потребуется по половине каждого из плодов. Очищенную мякоть разотрите вилкой до получения пюре или взбейте в блендере.

Затем добавьте в состав желток яйца и чайную ложку сметаны. Наносите на подготовленную кожу на двадцать минут.

Желатиновые

На основе желатина готовят разные маски, которые хорошо подтягивают и омолаживают. Для начала нужно приготовить основу:

• столовую ложку желатина в порошке залейте 8 столовыми ложками воды, дайте постоять до набухания кристаллов;
• подогрейте раствор до полного растворения кристаллов, не давая ему закипеть;
• дайте раствору немного остыть и добавьте другие ингредиенты.

Варианты косметических составов для зрелой кожи:

• в готовую основу влейте столовую ложку глицерина и взбитое перепелиное яйцо;
• растопите чайную ложку меда, смешав его с таким же количеством растительного масла и сока лайма. Готовую смесь влейте в желатиновую основу;
• в готовую основу влейте ложку сливок или жирного молока, и пять капель эфирного масла грейпфрута. Отдельно взбейте белок до стойкой пены и смешайте с желатиновой смесью;
• смешайте желатиновую основу с ложкой молока и таким же количеством сока огурца или моркови.

Дрожжи и ржаная мука

Еще один универсальный состав, подходящий для зрелой кожи. Дрожжи содержат витамины группы B, полезные аминокислоты и минералы, которые самым благоприятным образом действуют на кожу.

https://www.youtube.com/watch?v=3QI5XC83cbI

Для приготовления состава можно применять, как свежие прессованные, так и сухие дрожжи. Последний вариант даже удобнее.

Приготовление косметического состава:

• 30 граммов свежих или пакетик сухих дрожжей разведите четвертью стакана теплого молока, добавив половину чайной ложечки меда и столовую ложку ржаной муки;
• приготовленную смесь оставьте на некоторое время для подъема (если используется сухие «быстрые» дрожжи, то ждать придется минут 15);
• затем в состав влейте ложку любого нерафинированного растительного масла и, если смесь жидковата, добавьте еще немного муки, нужно, чтобы масса по густоте напоминала сметану;
• наносите на подготовленное лицо. Этот же состав подходит для омоложения кожи шеи и верхней части груди.

Глиняная

Для разглаживания и подтяжки кожи подойдет состав из косметической глины. Особенно полезны будут составы из голубой, розовой или зеленой глины.

Готовится состав так: пару ложке глины разведите молоком и добавьте пять капель эфирного масла. Рекомендуется следующие разновидности эфирных масел – сандал, фенхель, роза, пачули.

И три капли смеси витаминов A и E (купите в аптеке витаминный препарат Аевит в капсулах). Размешайте и накладывайте на лицо на четверть часа.

Убираем морщинки около губ

Вертикальные морщинки вокруг губ сильно старят, поэтому стоит делать масок для этой области лица, даже если заметных складочек пока нет. Вот несколько вариантов масок, которые помогут предотвратить ранее появление морщинок:

• Подогрейте немного растительного масла (например, оливкового), смочите в теплом масле марлевую салфетку и положите ее на губы. Сверху положите кусочек пищевой пленки и махровое полотенце. Через полчаса снимите компресс и промокните кожу салфеткой.
• Смешайте ложечку свежего жирного творога, с таким же количеством меда и сметаны. Разотрите. Наносите состав на кожу губ и вокруг них на четверть часа.

• Разотрите желток с половиной чайной ложечки меда и таким же количеством масла. Нанести кисточкой на губы и кожу вокруг рта на четверть часа.

Ухаживаем за кожей век

Особенно тщательного ухода требует кожа вокруг глаз, так как в этой области эпидермис особенно тонкий и подвержен образованию морщинок. Вот несколько вариантов домашних косметических составов, которые можно использовать для этой области:

• Измельчите до состояния муки овсяные хлопья (удобно воспользоваться кофемолкой). Смешайте десертную ложку полученной муки с таким же количеством холодной чайной заварки и жидкого меда. Нужно добиться, чтобы состав был довольно густым, поэтому, возможно, придется добавить немного муки или заварки. Накладывайте толстым слоем на четверть часа.
• Две столовые ложки свежего творога смешайте с чайной ложкой масла виноградной косточки и таким же количеством меда. Растирайте до однородности, накладывайте на двадцать минут.
• Небольшой кусочек свежего спелого банана измельчите до состояния пюре и смешайте с чайной ложечкой свежих сливок. Массу выложить на марлевые салфетки и наложить полученные компрессы на закрытые глаза.

Меры предосторожности

Несмотря на то, что для приготовления домашних масок используются безопасные и натуральные ингредиенты, при проведении процедур нельзя забывать о мерах предосторожности.

Прежде всего, нужно убедиться, что ваша кожа не отличается повышенной чувствительностью к ингредиентам маски. Особенно часто негативные реакции вызывают составы, включающие продукты пчеловодства, желток куриного яйца, некоторые фрукты и ягоды.

Поэтому, прежде чем наносить состав на лицо, необходимо сделать простой тест на аллергию, нанеся каплю состава на кожу на сгиб локтя (с внутренней стороны).

Если через час негативной реакции не будет, то можно использовать данный рецепт.

Источник: https://netmorshchin.ru/maski/maski-ot-morshhin-na-lice-posle-45-let-17-luchshix-receptov/

Маски от морщин для лица после 45 лет: омолаживающие рецепты в домашних условиях

Омолаживающие маски

07.05.2018

5.9 тыс.

3.9 тыс.

12 мин.

Маски от морщин, приготовленные в домашних условиях из доступных ингредиентов, позволяют вернуть эластичность коже, уменьшить количество морщин, которые становятся особенно заметными после 45 лет.

Из ассортимента народных средств можно выбрать варианты масок с эффектом лифтинга, дополнительно питающие и увлажняющие кожные покровы.

Важно соблюдать дозировки и рекомендации по частоте применения, которые представлены в рецептах.

Естественное увядание кожи с возрастом приводит к появлению заметных морщин. Обусловлено это снижением после 45 лет интенсивности выработки белков, к которым относятся эластин и коллаген. Поэтому возникает необходимость в использовании результативных масок, способных приостановить этот процесс.

Основными показаниями к их применению служат следующие признаки:

• тусклый оттенок лица;
• увеличивающаяся пигментация;
• сухость, шелушение кожи;
• выраженные складки, морщины, отвисшие брыли;
• сосудистые сеточки.

Усиливаются негативные возрастные изменения под воздействием внешних факторов. К ним относится сухой воздух в помещении, курение, приверженность к алкоголю, недостаточная физическая активность.

Чтобы омолаживающие средства, изготавливаемые самостоятельно в домашних условиях, позволили подтянуть кожу, сделать ее более молодой и свежей, следует соблюдать несложные правила:

• Важным принципом является регулярность выполнения сеансов. Рекомендуют один состав использовать примерно 2 месяца, а затем подбирать другой вариант маски.
• Практически все разновидности масок следует наносить 2 раза в неделю.
• Для приготовления масок подбирают только свежие продукты. Их помещают в стеклянную, керамическую или эмалированную посуду и перемешивают деревянной ложкой.
• Кожный покров перед процедурой следует тщательно очистить.
• Распределяют подготовленную массу в соответствии с направлением массажных линий. Выполняют эту манипуляцию при помощи мягкого марлевого или ватного тампона. А также используют косметическую кисть, подушечки пальцев. Нельзя растягивать при этом кожу и сильно давить на нее. Участки около губ и глаз оставляют свободными.
• Выдерживать маску нужно в удобной позе. Не следует разговаривать, улыбаться, принимать еду.

Схема нанесения маски

Смывают маску слегка подогретой очищенной или минеральной водой без использования мыла. После высыхания кожи наносят крем.

Результативные омолаживающие маски оказывают не только благоприятный эффект лифтинга с сокращением возрастных морщин, но и позволяют подтянуть отвисший контур, сократить носогубные складки.

Наиболее популярные варианты подтягивающих масок:

Вид маски	Ингредиенты:	Приготовление	Время выдержки маски, минут
С желатином	Желатин — 1/2 ч. л.; вода — 25 мл; сок алоэ — 1/2 ч. л.; сок свежего огурца — 1 десертная ложка	1. Заливают желатин водой. 2. Через 40 минут расплавляют набухшие гранулы при помощи водяной бани. 3. Немного остужают, затем вливают сок (огуречный и алоэ)	1. При помощи кисточки распределяют состав по лицу. 2. Смывают после того, как маска застынет
С огурцом	Средний огурец; сок алоэ с желатином — по чайной ложке; соцветия ромашки — 1 ч. л.; кипяток — половина чашки; зеленый чай — десертная ложка	1. Соцветия ромашки настаивают 30 минут в кипятке и после остывания процеживают. 2. Из натертого огурца отжимают сок. 3. Соединяют в одинаковых объемах зеленый чай, ромашковый настой, сок огурца, добавляют желатин. 4. Через 40 минут разогревают смесь. 5. Слегка остужают и вливают сок алоэ	1. Наносят мягкой кисточкой. 2. Спустя полчаса, смывают застывшую пленку
Парафиновая	Косметический парафин; жирный крем	1. Растапливают при помощи водяной бани парафин. 2. Остужают его до комфортной температуры, оставляют в жидком состоянии	1. Лицо смазывают жирным кремом. 2. Распределяют кистью парафин. Всего наносят 5 слоев. 3. Снимают спустя четверть часа
С морской капустой	Порошок морской капусты и сок алоэ — по 1 столовой ложке; отфильтрованная вода; белая глина — 1/2 ст. л.	1. В порошок морской капусты при перемешивании добавляют воду до получения консистенции простокваши. 2. Добавляют сок алоэ и глину, размешивают до однородности	Выдерживают массу на протяжении 30 минут, а после смывают
С глицерином	Глицерин с желатином — по 1 ст. л.; яйцо перепелиное; вода — 50 мл	1. Желатин выдерживают в воде до набухания, а затем разогревают для растворения всех кристаллов. 2. Остужают до теплого состояния и добавляют яйцо с глицерином	1. После нанесения на кожу выдерживают, пока пленка высохнет. 2. Убирают теплой водой
Со ржаной мукой	Ржаная мука — 1 ст. л.; мед — 1/2 ч. л.; сухие дрожжи — 1 пакетик; нерафинированное масло — 1 ч. л.; молоко — 3 десертных ложки	1. В керамической миске заливают дрожжи теплым молоком и размешивают. 2. Добавляют муку и мед. 3. Помещают емкость в теплые условия на 15 минут. 4. Вливают нужное количество масла, тщательно размешивают тесто до консистенции сметаны (если требуется, то добавляют муку)	15 минут держат на лице, а после смывают теплой водой и увлажняют лицо питательным кремом
Глиняная	Глина розовая (голубая, зеленая) — 2,5 десертных ложек; молоко (примерно 3 ч. л.); эфирное масло фенхеля (сандала, пачули) — 4 капли; жидкий витаминный комплекс Аевит — 3 капли	1. Высыпают глину в керамическую чашку и разводят молоком до состояния крема. 2. Продолжают размешивать и вводят эфирное масло и витамины	Наносят на лицо на 15 минут, а после смывают водой
С яичным белком	Сырой белок; мед — 1 ч. л.	1. Взбивают белок при помощи деревянной вилки. 2. Добавляют слегка подогретый мед, перемешивают	Держат на лице 20 минут, потом тщательно смывают теплой водой
С сывороткой	Желатин — 1 ч. л.; молочная сыворотка — 100 мл; эфирное масло жожоба и зародышей пшеницы — по 10 капель	1. Заливают желатин сывороткой. 2. Через полчаса набухшую массу осторожно разогревают до полного расплавления кристаллов. 3. Вводят в остуженный до теплого состояния раствор эфирные масла	Наносят на 25 минут, после умывают лицо и применяют увлажняющий крем

Чтобы после 45 лет разгладить морщины и вернуть коже здоровый вид, следует позаботиться о ее питании. Для этого своими руками готовят косметические средства.

Образцы масок с омолаживающими и питательными характеристиками:

Вид маски	Ингредиенты:	Приготовление	Время выдержки
С черным чаем	Мед — 1,5 ст. л.; заварка черного чая — 1,5 ст. л.	1. Разогревают мед. 2. Перемешивают его с процеженным чаем	Наносят средство слоями на 15 минут.Перед нанесением другого слоя ждут, пока высохнет предыдущий
С кефиром	Кефир — 1 ст. л.; жидкий витамин Е — 4 капли; мед — 1 ст. л.; масло иланг-иланг — 5 капель	1. Смешивают до однородного вида кефир с медом. 2. Вводят эфирное масло и витамин Е	Время нанесения — 15 минут.Такие сеансы дополнительно осветляют кожу
С лимонным соком	Свежий лимонный сок — 1,5 ч. л.; сырое яйцо; оливковое масло — 15 капель	1. Отделяют белок и слегка взбивают. 2. При перемешивании вливают сок — чайную ложку. 3. Желток растирают в другой чашке с добавлением 1/2 ч. л. сока с введением оливкового масла	1. Сначала на лице держат 15 минут белковую массу. 2. После ее смывания распределяют желтковую смесь. Держат 15 минут
Со льняными семенами	Семена льна — 2 ст. л.; соцветия ромашки — 2 ст. л.; крутой кипяток — 100 мл; жидкий витамин А — 5 капель; масло розы — 5 капель	1. Запаривают соцветия кипятком и настаивают до остывания. 2. Превращают в порошок семена льна. 3. Всыпают его в процеженный ромашковый настой. 4. Добавляют масло розы, а также витамин А	Время нанесения — 20 минут
С черным хлебом	Яичный желток; мякиш черного хлеба — половина стакана; молоко; мед — 1 ст. л.	1. Хлебный мякиш полностью погружают в согретое молоко. 2. Спустя 15 минут сливают излишки жидкости. 3. В оставшуюся кашицу добавляют мед с желтком и хорошо растирают до однородности	Время выдержки — 15 минут
С овсяными хлопьями	Овсяные хлопья, мед, молоко — в равных долях	1. Овсяные хлопья перетирают в ступке до состояния порошка. 2. Добавляют подогретое молоко и мед. 3. Тщательно перемешивают	20 минут держат на лице. После протирают кожу специальным молочком для умывания
С ламинарией	Ламинария в виде порошка — 1 ст. л.; зеленый чай — 2,5 ст. л.; ржаная мука — десертная ложка; масло косточек персика — 1 ч. л.; комплекс витаминов Аевит — 4 капли	1. Заливают порошок ламинарии чаем и настаивают на протяжении 10 минут. 2. Добавляют муку и масло с витаминами	Время выдержки — 40 минут.Наносят подушечками пальцев
С картофелем	Клубень картофеля; желток; топленое молоко — 2 ст. л.	1. Моют картофель и варят в мундире до мягкости. 2. В теплом состоянии очищают и разминают. 3. Вливают топленое молоко, вмешивают желток	Наносят на 30 минут, после очищают кожу с помощью влажного полотенца
С яблочным пюре	Яблоко, сливки (15%) и крахмал — по чайной ложке; желток; масло грейпфрута — 4 капли	1. Яблоко натирают. 2. Набирают 1 десертную ложку получившегося пюре и соединяют со сливками и желтком. 3. При перемешивании всыпают крахмал. 4. Добавляют масло грейпфрута	20 минут держат на лице, после смывают

Морщины быстро появляются на коже при дефиците влаги, поэтому после 45 лет следует предусмотреть применение разновидностей омолаживающих масок с увлажняющими свойствами.

Несколько вариантов домашних средств для стареющей кожи:

Вид маски	Ингредиенты:	Приготовление	Время выдержки, минут
Со сливками	Сливки — 1 ст. л.; порошкообразная морская капуста — 2 ст. л.; согретая вода; мед — 1 ч. л.	1. Вливают в капустный порошок немного теплой воды и размешивают до консистенции крема. 2. Вводят мед и сливки	20
С бананом и авокадо	банан — 1/2 плода; авокадо — 1/2 плода; желток; сметана — 1 ч. л.	1. Банан с авокадо превращают в пюре. 2. Перемешивают, вводят сметану и желток	20
С творогом	Творог — 2 ст. л.; мед — десертная ложка; сметана	1. Тщательно растирают творог. 2. Добавляют мед со сметаной	15
С печеным яблоком	Яблоко; мед — 1 ч. л.; масло виноградной косточки — 1/2 ч. л.	1. Запекают яблоко в духовке до мягкости. 2. Извлекают и разминают его мякоть. 3. Добавляют масло с медом, размешивают до однородности	30

Обязательно в перечень регулярных косметических мероприятий включают процедуры по уходу за кожей около губ. Грамотное применение домашних масок позволяет сгладить вертикальные складки на этом участке.

Варианты приготовления результативных составов:

Приготовление	Применение
1. Наливают в фаянсовую чашку немного оливкового масла. 2. Слегка подогревают его при помощи водяной бани	1. Смачивают в теплом масле мягкую текстильную салфетку. 2. Помещают ее на кожу вокруг губ. 3. Прикрывают пленкой и махровой салфеткой. 4. Снимают компресс через 30 минут, промокнув излишки масла
1. Растирают до исчезновения комков около двух столовых ложек творога. 2. При перемешивании добавляют такой же объем сметаны и меда	Выдерживают состав на коже у губ на протяжении 15 минут
1. Соединяют мед с оливковым маслом — по половине чайной ложки. 2. Добавляют желток и тщательно растирают до состояния крема	1. Распределяют массу при помощи кисточки на зону вокруг рта и губ. 2. Убирают через 15 минут

Особенного ухода требует участок кожи около глаз. При применении рекомендуемых домашних средств удается избавиться от отеков, сгладить морщины, устранить темные круги.

Примеры рецептов, помогающих разглаживать морщины у глаз:

Приготовление	Рекомендации по применению
1. Очищают и натирают клубень сырого картофеля. 2. Набирают столовую ложку кашицы. 3. Смешивают ее с чайной ложкой сливок	1. Осторожно раскладывают массу на участки кожи под глазами. 2. Держат 20 минут
1. Очищают от кожицы небольшой свежий огурец. 2. Измельчают на мелкой терке	1. Огуречную кашицу заворачивают в небольшие марлевые салфетки. 2. Размещают на 15 минут вокруг глаз
1. Моют несколько свежих ягод малины или клубники. 2. Растирают мякоть и отжимают сок	1. Смачивают соком ватные диски. 2. Размещают около глаз на 15 минут
1. Разрезают спелый плод абрикоса. 2. Извлеченную мякоть превращают в пюре. 3. В одинаковых объемах соединяют со сметаной	1. Получившуюся массу распределяют на участки у глаз. 2. Устраняют через 20 минут

Начинать омолаживающие процедуры при помощи домашних масок необходимо с учета противопоказаний к их проведению:

• воспалительные очаги на коже;
• фурункулы;
• открытые раны;
• гнойники.

Важно подбирать только безопасные варианты омолаживающих смесей. Каждый новый вариант проверяют на аллергию. Небольшое количество распределяют по кожным покровам предплечья и проверяют на наличии аллергической реакции (зуд, покраснение и т. п.). Отсутствие покраснения, сыпи, зуда свидетельствует о возможности применения выбранной маски.

Источник: https://pokrasote.com/masks-for-skin/anti-aging/protiv-morschin.html

Омолаживающие маски для лица после 45 лет своими руками — лучшие рецепты

Маски против морщин

10.08.2018

6.3 тыс.

4.2 тыс.

8 мин.

У представительниц прекрасного пола после 45 лет процесс регенерации и обновления кожных покровов сильно замедляется, так как ухудшается кровоток в капиллярах, ткани не получают достаточно кислорода и полезных веществ.

В таких случаях рекомендуется воспользоваться специальными масками для лица после 45 лет. Они помогают избавиться от отеков и морщин, улучшают цвет лица и подтягивают кожу. В результате уже через месяц кожа лица будет выглядеть значительно моложе.

Существует множество рецептов антивозрастных масок для кожи лица. Своими руками можно приготовить в домашних условиях следующие варианты.

Маска подходит для подтягивания кожи и избавления от морщин. Необходимо:

1. 1. Взбить 5 желтков и нанести массу на лицо 4 раза подряд, делая тонкие слои.
2. 2. Держать 10 минут.

Маска комплексно омолаживает кожу.

Рецепт:

1. 1. Щепотку дрожжей развести слегка подогретым молоком.
2. 2. Добавить 5 мл свежего сока любого фрукта.
3. 3. Влить несколько капель перекиси водорода.
4. 4. Нанести на кожу на 15 минут.

Есть и другой рецепт на основе дрожжей:

1. 1. 1 ч. л. дрожжей залить 100 мл слегка подогретой воды, в которой предварительно размешать 5 мл меда.
2. 2. Когда начнется брожение, дополнить состав 10 мл растительного масла и сока алоэ.
3. 3. Добавить по 14 капель витаминов А и Е.
4. 4. В конце присыпать все пшеничными отрубями – должна получиться густая масса.
5. 5. Держать 15 минут.

Для питания кожи и разглаживания морщин.

Нужно:

1. 1. 10 мл пива смешать с 5 мл лимонного сока и половиной чайной ложки меда.
2. 2. Оставить на лице 10 минут.

Творог хорошо справляется с отеками.

Рецепт приготовления:

1. 1. Перетереть 10 г творога и добавить 5 мл меда, 20 мл молока и 10 мл лимонного сока.
2. 2. Держать на лице не более 13 минут.

Глина хорошо очищает и омолаживает кожу, обладает подсушивающим эффектом. Лучше всего использовать белую или голубую. Инструкция:

1. 1. Смешать 3 щепотки порошка глины с молоком так, чтобы получилась густая сметанообразная масса.
2. 2. Добавить 5 мл меда.
3. 3. Держать на лице этот состав, пока он не просохнет полностью.

Есть и другой рецепт:

1. 1. Сначала смешать равное количество лимонного сока и воды.
2. 2. Этим раствором залить глину, чтобы получилась густая масса.
3. 3. Добавить 5 мл меда и 20 мл сметаны.
4. 4. Держать на лице до полного высыхания состава.

Для устранения морщин необходимо:

1. 1. 25 г желатина залить 50 мл слегка подогретого молока и подождать, пока масса разбухнет.
2. 2. Дополнить состав 1 желтком, 5 мл растительного базового масла.
3. 3. Влить по 10 капель витаминов А и Е.
4. 4. Держать на лице 10 — 15 минут.

Для разглаживания кожи нужно:

1. 1. Смешать по 5 мл меда, кефира, сока алоэ.
2. 2. Засыпать крахмалом, чтобы получилась густая кашица.
3. 3. Смыть с кожи через 20 минут.

Вместо сока алоэ можно использовать огуречный.

Маска хорошо питает кожу и насыщает необходимыми микроэлементами. Нужно:

1. 1. Смешать по 1 ст. л. кефира и меда.
2. 2. Добавить 1 желток.
3. 3. Смыть с лица спустя 20 минут.

Маска подтягивает кожу, делает морщины менее заметными. Рецепт:

1. 1. Отделить желток от яйца.
2. 2. Смешать с 1 ч. л. глицерина (его приобрести заранее в аптеке).
3. 3. Держать на лице 15 минут.

Маска используется для комплексного омоложения лица, хорошо устраняет так называемые гусиные лапки.

Требуется:

1. 1. Смешать 5 мл димексида с 50 мл воды.
2. 2. В растворе смочить салфетку и протереть лицо.
3. 3. Сразу после этого, не ожидая высыхания средства, нанести на кожу гель солкосерил.
4. 4. Подождать 45-60 минут.
5. 5. Когда гель начнет засыхать, его необходимо смачивать водой.

Используется для увлажнения кожи. Необходимо:

1. 1. Взбить одно яйцо и смешать с 10 мл сока алоэ и 5 мл меда.
2. 2. Не смывать с лица 20 минут.

Для осветления кожи и устранения пигментных пятен.

Рецепт маски:

1. 1. Предварительно отварить фасоль.
2. 2. 2 ст. л. продукта растереть в кашицу.
3. 3. Добавить желток от яйца и сок половины лимона.
4. 4. Смешать все ингредиенты и держать на коже 20 — 25 минут.

Для питания и увлажнения кожи необходимо:

1. 1. Взять четверть стакана сметаны и смешать с половиной банана, предварительно сделав из его мякоти пюре.
2. 2. Добавить по 10 капель витаминов А и Е.
3. 3. Держать на лице полчаса.

Рекомендуется для разглаживания кожи. Хлопья можно заменить мукой из овса.

Необходимо:

1. 1. 2 ст. л. продукта смешать с 5 мл мякоти алоэ и таким же количеством меда.
2. 2. Добавить 1 желток.
3. 3. Нанести на лицо и держать 30 минут.

Для питания и увлажнения кожи необходимо:

1. 1. Измельчить мякоть 1 киви в пюре и смешать с перетертым творогом (1,5 ст. л.).
2. 2. Держать состав на лице 15 минут.

Все эти средства обладают омолаживающим действием. Достаточно проводить процедуру раз в 5 — 7 дней. Уже за 3 — 4 недели можно будет добиться первых результатов.

Маски на основе овощей помогают восполнить дефицит витаминов и минералов в коже. Овощи обладают такими полезными свойствами для кожи лица:

Овощ	Действие
Картофель	Делает кожу бархатистой, разглаживает морщины, подтягивает овал лица. Убирает отеки, борется с воспалительными элементами
Огурец	Глубоко увлажняет, насыщает влагой, улучшает цвет лица
Редис	Его обычно используют в качестве увлажняющего и очищающего средства. Корнеплод благотворно влияет на структуру тканей, выравнивает рельеф кожи лица, укрепляет стенки капилляров
Томат	Убирает ороговевшие частицы кожи, насыщает питательными веществами, устраняет пигментные пятна. Кожа становится более эластичной и мягкой
Болгарский перец	Защищает кожу от воздействия ультрафиолета, повышает местный иммунитет, ускоряет обновление ткани
Зелень	Убирает пигментные пятна и веснушки, выравнивает цвет лица. Освежает и увлажняет кожу, смягчает ее
Лук и чеснок	Обладают бактерицидными свойствами, так что быстро устраняют воспаление, угревую сыпь
Горох	Прочищает протоки, регулирует работу сальных желез, делает кожу лица матовой
Морковь	Обычно ее используют в экспресс-масках, которые быстро убирают следы бессонницы, усталости, очищают поры и выравнивают оттенок кожи
Тыква	Обладает освежающим действием, устраняет шелушение, сухость, воспаление, угревую сыпь, мимические морщины
Капуста	Справляется с угрями и воспалительными элементами. Отлично подходит для жирной кожи
Баклажаны	Убирают пигментные пятна, мимические морщины, подтягивают контуры лица
Кабачки	Освежают кожу, питают и увлажняют ее, убирают мелкие морщины

Маски из овощей очень просто готовить. Необходимо выбирать качественные и свежие продукты. Продукт нужно измельчить блендером либо на терке до пюреобразного состояния. Еще один вариант – просто нарезать тонкими кружками. Затем остается выложить готовый продукт на лицо.

Кроме того, можно просто смазать лицо выбранным овощным соком. Его используют как в чистом виде, так и смешивают с другими компонентами. Например, подойдет сметана, яичный желток.

Можно готовить различные смеси. Например:

1. 1. Смешать по 5 г петрушки, шпината и кориандра и измельчить все в ступке.
2. 2. Залить 10 мл свежих сливок.
3. 3. Держать маску на лице до 20 минут.

Еще один вариант смеси:

1. 1. Взять по 1 ч. л. кашицы из картофеля, кабачка и огурца.
2. 2. Добавить 1 ст. л. оливкового масла.
3. 3. Держать такой состав на лице 10 минут.

Можно приготовить такой состав:

1. 1. Смешать по 5 г гороха, картофеля, овсяной муки и фенхеля (листьев).
2. 2. Все измельчить блендером и держать на лице 15 минут.

Вертикальные морщины вокруг губ сильно старят. Они более глубокие, поэтому такие складки на лице более заметны. Справиться с ними поможет простой компресс от морщин:

1. 1. Смочить это место любым растительным маслом.
2. 2. Накрыть теплой марлевой салфеткой и пищевой пленкой.
3. 3. Утеплить полотенцем.
4. 4. Держать компресс полчаса.
5. 5. Промокнуть кожу сухой салфеткой.

За кожей вокруг глаз тоже нужно тщательно ухаживать. В этом месте эпидермис тонкий и подвержен образованию морщин. При этом не все вышеперечисленные маски подходят для этой области лица. Высокую эффективность показала следующая маска:

1. 1. Измельчить овсяные хлопья в муку.
2. 2. 1 ст. л. смешать с 5 мл меда и небольшим количеством заварки черного чая. Должна получиться густая консистенция.
3. 3. Полученную массу накладывать толстым слоем на область вокруг глаз на 20 минут.

Можно воспользоваться творогом:

1. 1. Предварительно перетереть и смешать его с маслом виноградных косточек и медом.
2. 2. Густую массу держать возле глаз 20 минут.

Еще один подходящий рецепт:

1. 1. Смешать банановое пюре с 5 мл сливок.
2. 2. Массу выложить на салфетки и держать на глазах 25 минут.

Маски для лица рекомендуется использовать регулярно. Процедуру лучше осуществлять 1-2 раза в неделю. Держать состав на лице следует от 10 минут до часа. Только системный уход за кожей сделает ее подтянутой и здоровой даже в возрасте после 45 лет.

Готовить маски нужно непосредственно перед тем, как их наносить. Оставлять смесь нельзя, так как отсутствие консервантов делает такой состав скоропортящимся.

Перед использованием маски нужно проверить ее на аллергическую реакцию, для этого небольшое количество состава нанести на кисть или локоть. Если через полчаса не появилось раздражение, то можно и дальше применять средство.

Перед использованием маски нужно собрать волосы, чтобы они не мешали, и тщательно очистить лицо и распарить его. В противном случае составы только навредят коже, так как еще больше закупорят ее поры. Только после этого можно наносить омолаживающую смесь. Это нужно делать плавными движениями, не надавливая, строго по массажным линиям.

Смывать состав полагается обычной либо минеральной водой, зеленым чаем либо отваром трав (крапива, шалфей, ромашка, календула, тысячелистник и прочее). Когда маска нанесена на лицо, лучше не разговаривать, а просто полежать с закрытыми глазами, думая о приятном.

Источник: https://tonustela.net/face/wrinkles/masks/posle-45.html