Всем горячий привет! Сегодня хочу рассказать вам об одном из самых уникальных продуктов, подаренных нам природой! Кедровое масло лечебные свойства и противопоказания, его польза и вред, все о том, как его правильно принимать, и как отличить настоящее масло от подделок, а также эфирное масло кедра – вот списочек вопросов, которые я сегодня разберу очень подробно!
После того, что узнаете, вы наверняка захотите скорее включить его в свой рацион! У меня, например, уже слюнки текут, но все по порядку…
Помню, когда мне было лет 8-9, как-то раз на летние каникулы я съездила в деревню к родне со стороны дедушки. Он обещал, что мне очень понравится. Так и случилось! Было много всего интересного, но первое, что меня поразило, когда я увидела дом, в котором мы остановились – это огромное кедровое дерево.
Мне тогда оно казалось невероятным, такое огромное и сильное, да и вообще это был первый и пока единственный раз, когда я увидела вживую это дерево. Почти все время, что я там провела, я наслаждалась вкусом его плодов. С тех пор я обожаю вкус кедровых орешков!
Кедровое масло добывается прессованием кедровых орехов. Получаемый путем холодного отжима продукт сохраняет в себе все полезные свойства кедра и при этом приобретает массу дополнительных качеств. Давайте разберемся, в чем же уникальность этого природного дара!
Кедровое масло лечебные свойства и противопоказания
Кедровое масло лечебные свойства и противопоказания которого мы сегодня рассмотрим, обладает уникальным составом. Часто бывает, все, что полезно, имеет своеобразный вкус, к которому надо сначала привыкнуть. В этом плане это приятное исключение. Сладковатый на вкус, с ореховым ароматом он рискует быть съеденным быстрее всех остальных растительных масел.
А вы знаете, что еще в старину наши предки с глубоким уважением и почтением относились к кедровым деревьям? Они заслуженно считались символом крепкого здоровья и долголетия. Не зря их называли лекарством от 100 болезней, а также народным целителем.
Основные места произрастания кедра в нашей стране – это Сибирь. Именно в ней считается самое большое количество этих деревьев и высокое качество их плодов.
Те, кому удалось побывать в кедровой роще, навсегда запоминают ее атмосферу. Воздух в таком лесу практически стерильный! Даже по медицинским меркам, воздух для операционных блоков может содержать 500- 1000 непатогенных микробов. В то время, когда в кедровнике их количество не превышает 300 (в расчет на кубический метр).
Неповторимый аромат действует на человека как волшебный эликсир – насыщает бодростью, снимает стресс и усталость, благоприятно влияет на нервную систему и на весь организм в целом. Я вот мечтаю побывать в таком лесу, очень хочется почувствовать на себе всю пользу кедровых деревьев.
На Руси кедр (кедровая сосна) использовался для огромного спектра показаний. Ценились не только его плоды – орешки, но и сама древесина. И то, и другое уникальны по своим качествам. А кедровое масло помогало справиться от множества хворей в глубинках, далеких от официальной медицины. Его принимали и женщины, и мужчины, и старики, и дети.
В настоящее время вся польза этого продукта признана не только народной, но и официальной медициной!
Первые исследования состава и свойств кедровых орешков в нашей стране начались в 19 веке. Сейчас масло кедрового ореха считается деликатесом, но оно того стоит.
Кедровое масло польза и вред, как принимать
Совсем скоро, узнав о пользе кедрового масла, вы побежите его искать, сломя голову. Посудите сами. Начну с того, что в нем содержится 19 аминокислот. Большинство из них незаменимые для детского питания и условно заменимые для взрослого. Если быть краткой, аминокислоты нам нужны для полноценного функционирования организма!
- Витамин А – помогает расти и развиваться.
- Витамины группы В – помогают пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной системе оставаться здоровыми.
- Витамин Е – главный антиоксидант, наш любимый «витамин молодости»! Он отвечает за укрепление стенок сосудов, рассасывание тромбов, предотвращение попадания свободных радикалов в кожу, профилактику онкологии и артрита и многое другое. По количеству этого витамина превосходит в 5 раз оливковое масло.
- Жирные кислоты омега3 и омега6 – не вырабатываются сами в организме, их можно получить только с пищей. Снижают количество холестерина в организме, укрепляют иммунитет, нормализуют давление, улучшают сердечно-сосудистую и эндокринную системы, снижают воспалительные процессы в суставах, благоприятно влияют на кожу и защищают ее от вредного воздействия окружающего пространства, препятствуют развитию депрессии.
- Огромное количество полезных микро и макроэлементов. Тут у нас почти все, что нужно человеческому организму для нормального функционирования: магний, калий, кальций, фосфор, йод, кремний, серебро, олово и вся прочая таблица Менделеева!
Кроме шуток – элементов тут столько, что кедровый дар может составить серьезную конкуренцию аптечным поливитаминным комплексам!
Этим маслом лечили и лечат гипертонию, гастрит, язву, изжогу, панкреатит, желчекаменную болезнь, атеросклероз, простудные и аллергические заболевания, ревматизм, артрит, гормональные сбои, половую дисфункцию, варикоз, дефицит йода. Также оно помогает бороться с обморожениями, псориазом, трофическими язвами, ожогами, экземами и другими проблемами с кожей.
Осенью и весной во время авитаминоза, употребление масла поможет сохранить бодрость духа, перебороть усталость и переутомление, а также защититься от простуд!
И естественно, благодаря такому уникальному химическому составу и большой целебной силе, оно очень благоприятно для беременных и кормящих (помогает лактации), а также полезно детишкам.
Важно, что оно легко усваивается организмом, не аллергенное, а по калорийности очень похоже на животные жиры, и с легкостью может заменить говядину или свинину (что ценится вегетарианцами). Не волнуйтесь, если вы не будете пить его литрами, вы не поправитесь, ведь его жиры полезные в отличие от надутого гамбургера, и не приводят к лишним килограммам.
Этот природный дар интересен и тем, что он по своим свойствам может заменить любое масло (растительное) – облепиховое, кокосовое, оливковое и др. Но его заменить нельзя, так же, как и создать искусственный аналог в пищевой промышленности.
Обязательно стоит отметить, что кедровое масло очень полезно детям, т.к. помогает им расти и развиваться!
Каких-либо противопоказаний к этому маслу не обнаружено. И это тоже дает ему огромные плюсы. Единственным исключением может быть непереносимость орехов.
Вообщем, если хотите быть здоровыми, укрепить свой организм, повысить работоспособность – умственную и физическую, порадовать себя обилием витаминов и полезных веществ – ищите кедровое маслице)
Как употреблять кедровое масло
Масло кедрового ореха рекомендуют пить курсами. Принимается 2-3 раза в день, за некоторое время до еды (20-30 минут), по 1 чайной ложке. Курс длится 1-2 месяца, потом делается перерыв и через несколько месяцев можно повторять снова. Рекомендуется проводить курс хотя бы пару раз в год.
Важно: не спешите запить масло водой или сразу же его проглотить, пусть оно смешается со слюной, немного побудет во рту, потом глотайте.
Если вам сложно пить его в чистом виде, хотя оно и вкусное, добавляйте его в блюда – каши, салаты. Это придаст легкий ореховый привкус и добавит аромата.
Хранить его рекомендуется в стеклянной или керамической, деревянной посуде в темном прохладном месте, лучше во внутренней части дверцы холодильника.
Это средство продается и в капсулах. Следуйте инструкции и читайте состав, чтобы не было лишних непонятных добавок.
Помните, что несмотря на всю полезность для организма, масло не заменяет традиционное лечение, и в случае проблем со здоровьем консультируйтесь с врачом, а не пускайте все на самотек!
Кедровое масло для кожи и волос
Впечатлены? Я очень! Но это еще не все! Помимо употребления внутрь, масло отлично подойдет и для кожи, и для волос. Не зря оно активно используется в косметологии, где его принимают для защиты, ухода и питания. Подходит для всего тела.
- Польза для лица: помогает увядающей коже. Если наносить масло на лицо после умывания, оно заметно улучшает, подтягивает кожу, напитывает ее (особенно если вы одновременно принимаете его и внутрь), и разглаживает морщинки. Также можно просто добавлять несколько капель маслица в вечерний крем.
- Польза для рук: Спасает их от обветривания и сухости лучше любого крема. Полезно смазывать кутикулы и ногти.
- Для волос: это средство используют даже для лечения от облысения (алопеции). А также кедр помогает справиться с перхотью. Вот рецепт маски: берете всего по одной столовой ложке – масла, водки и крепко заваренного черного чая. Все хорошенько смешивается, наносится на кожу головы и через три часа смывается.
Вообще волосы очень благодарно принимают маски из этого продукта и становятся шелковистыми, гладкими и перестают «сечься». Смазывайте кончики каплей масла, чтобы они не спутывались. Или делайте маски из чистого масла или смешивания его с другими видами, и вы вскоре увидите шикарный результат.
Как же еще можно применить кедровую выжимку:
- Аромаванна. Добавьте 10 капель нашего масла на 2 ст. ложки меда, густых сливок или нейтрального мыла и вылейте это в ванну.
- Аромалампа. В чашу с водой добавьте 7-8 капель масла и зажгите огонь. По необходимости доливайте воду.
- Массажное масло. На 50 мг основы (миндальное или авокадовое масло) добавьте ок. 20 капель кедра. Хорошенько взболтайте.
- При варикозе: пропитываете маслом ткань их натуральных материалов и прикладываете к нужным местам на полчаса-час. Регулярные процедуры улучшат кровообращение, лимфатический отток и сделают проблему менее заметной.
- При пародонтозе. Рекомендуется смешать кедровое с облепиховым маслом 1:1, и делать аппликации на десна на 20 минут ежедневно.
Где купить кедровое масло
Масло кедрового ореха все чаще можно встретить в обычных супер-и гипермаркетах, а также в аптеках и магазинах здорового питания. Имейте в виду, что качественное масло можно получить только методом холодного прессования, лишь это по максимуму сохраняет его целебные свойства.
Процесс этот не простой, ведь специфика этого продукта диктует свои условия. Так, весь процесс должен исключить какого-либо прикосновения к металлу, пресс должен быть деревянным. Это также влияет на качество.
Кстати в связи с этим важно, прикасаться к нему можно только деревянными или керамическими ложками.
Настоящее кедровое масло, без примесей и разбавления, не может стоить копейки. Это достаточно дорогое удовольствие. Хороший урожай кедра бывает один раз в несколько лет, а богатый раз в десятилетие, а то и больше!
Технология производства и само сырье весьма дорогостоящие, поэтому предприимчивые продавцы часто подделывают его, или смешивают с другими растительными собратьями.
По некоторым данным, для 40л этого драгоценного продукта нужно более 100 кг очищенных орешков. Для этого требуется освободить от скорлупы более 250 кг орехов.
Как не купить подделку
Настоящее кедровое масло обладает густой консистенцией, не прозрачное и не жидкое. Замерзает при температуре от -20 градусов. Имеет легкий ореховый аромат. Если вкус ярко выражен, значит, использовался метод горячего отжима (он более экономичен) или ядра орехов нагревались перед отжимом, что тоже не хорошо.
Хорошее масло оставляет приятное послевкусие (после того уже, как проглотили), и здесь как раз ярко выступает вкус орешков. Если оно не ощущается, значит было разбавлено другим растительным маслом.
Читайте внимательно состав, и смотрите на то, как выглядит масло. И кстати, оно не должно горчить! Такой продукт употреблять нельзя.
Кедровое эфирное масло
Кедровое эфирное масло получают из кедровой древесины. Помните, я рассказывала о целебном воздухе в кедровиках, где практически нет болезнетворных микробов?
Так вот, хорошее эфирное масло также обеззараживает пространство, повышает иммунные и защитные свойства организма. Для этого его можно использовать в аромалампе или добавляя несколько капель при принятии ванн.
- Этот запах также повышает умственную и физическую работоспособность, стабилизирует настроение.
- Также им можно обогащать крема, шампуни и другие косметические продукты.
- Эфирное масло не рекомендуется использовать для детей и беременных, внутрь его употреблять нельзя.
Кедровое масло отзывы
Меня заинтересовали отзывы о масле кедра, которые я нашла в интернете. Их довольно много, и все они положительные (исключения, когда были куплены подделки). Вот некоторые из них:
- Пользовалась маслом внутрь и наружно. Ушли проблемы с жкт – перестала беспокоить тошнота и боли в желудке, нормализовалась работа кишечника. Реально чувствовала легкость в теле, и те два года, что принимала его, практически не болела, даже в сезон эпидемий. Кожа лица стала бархатистой, и наконец-то прошла сухость, от которой не помогали даже дорогие крема.
- У сына-подростка это средство убрало болезненные воспаленные прыщи. Мазал два раза в день.
- Не смогла принимать его натощак, добавляла в еду, вообщем активно использовала в кулинарии. И все равно помог, стала себя чувствовать лучше и бодрее.
Кедровое масло, лечебные свойства и противопоказания, его польза и вред, как его нужно принимать, как не попасть на подделку, как использовать его для употребления внутрь и снаружи для пользы лицу, коже, волосам, чем полезно эфирное масло – теперь вы знатоки этих вопросов, и я могу быть спокойна на этот счет. Вы уже побежали искать это масло в продаже? Лично я уже на низком старте.
Источник: http://inspire4women.ru/o-kedrovom-masle-polza-vred-kak-prinimat.html
Кедровое масло противопоказания к применению совсем небольшие
Кедровое масло противопоказания имеет небольшие для приёма и этот вопрос интересует многих людей. Мы расскажем о них в данной статье, затронем все стороны этого вопроса. Вы узнаете всё об этом уникальном продукте!
Лучшее кедровое масло для ваших салатов
Кедровые орешки еще с давних времен славились своими полезными свойствами. Этот продукт обширно применялся в области народной медицины, а о его полезных свойствах писал даже широко известный Авиценна. Кедровые орешки выступают сырьем для приготовления эксклюзивного продукта ‒ сыродавленного масла.
Продукт, получаемый методом холодного отжима, приносит колоссальную пользу нашему здоровью. Его можно отличить по характерному янтарному оттенку, а также прекрасному аромату. Этот продукт не имеет аналогов, полученных искусственным путем. Многие люди, следящие за своим здоровьем, интересуются этим продуктом, однако их смущает вопрос: имеет ли кедровое масло противопоказания?
Поскольку продукт обладает достаточно сложным составом, в отдельных случаях возможна индивидуальная непереносимость к нему. Однако она встречается крайне редко. Также рекомендуется употреблять с осторожностью сыродавленное масло, если имеются камни в почках и печени.
Как видно, кедровое масло противопоказания почти не имеет, за счет чего является действительно уникальным продуктом.
Польза кедрового масла для организма
Чистка организма — важный шаг для здоровья
Для человеческого организма полезные свойства этой разновидности маслица просто бесценны. Оно является настоящим кладезем витаминов и микроэлементов, за счет чего помогает восполнить жизненные силы, укрепить здоровье и даже вернуть молодость.
Чем полезно данное чудо сибирской тайги:
- Продукт улучшает кровообращение в области сердца и мозга, насыщает кислородом человеческий организм.
- Сыродавленное маслице регулирует липидный обмен.
- Продукт укрепляет иммунитет, активизируя защитные силы организма.
- Сыродавленное маселко оказывает положительное влияние на кожу и волосы человека. Именно поэтому его рекомендуется употреблять женщинам, которые подвергаются регулярному стрессу.
- Продукт способен избавить организм от паразитов.
- Кедровое чудо хорошо восстанавливает печень, а также нормализует деятельность кишечника.
- Доказано, что продукт снижает уровень холестерина в крови.
Теперь вы видите какое благо оно способно принести человеческому организму.
Как правильно принимать для достижения лечебного эффекта
кедровое масло чистит организм
Вы должны запомнить, что передозировки от масла быть не может! Если только залпом пол бутылки не выпить. Поэтому ниже буду приведены минимальные значения по приёму. Если кроме всего этого вы будете добавлять масло в в салаты и каши, то тем самым ещё больше насытите свой организм его полезными веществами и терапевтический эффект будет ещё лучше!
При постоянном употреблении сыродавленного масла компенсируется вред, который наносит неблагоприятная экологическая ситуация в современных крупных городах. Для этих целей взрослым необходимо принимать по 2-3 столовые ложки масла 2 раза в сутки. Детям стоит давать по 1-2ст.л продукта 1 раз в сутки.
С целью лечения болезней желудочно-кишечного тракта принимают по 3-5ст.л. масла дважды в день.
Для лечения гипертонии необходимо пить по 2ст.л. сыродавленного масла 2 раза в день за полчаса до приема пищи.
Принимать за 20-30мин. до еды (это если в салаты не добавляете, а принимаете только в чистом виде). Но если есть возможность, то добавляйте его в салаты, каши. Замените магазинное подсолнечное на ЖИВОЕ кедровое — быстро почувствуете эффект оздоровления!
Очень рекомендуем ознакомиться с методом «Сибирская чистка кедровым маслом». Это уникальная методика чистки организма. С помощью неё можно избавиться даже от неизлечимых заболеваний! Но обязательно надо помнить, что только сыродавленное масло отжатое на деревянном прессе имеет все уникальные свойства, которые описаны в статье и на сайте.
Применение в косметологии
Кедровое масло для кожи
Находит применение данный продукт и в косметологии, а также в дерматологии. Он обладает явно выраженным бактерицидным эффектом. Нейродермит, псориаз, экзема, угревая сыпь ‒ вот только некоторые дерматологические заболевания, которые успешно лечатся с помощью сыродавленного масла.
Специалисты рекомендуют смазывать им поврежденные участки кожных покровов каждый день.
Однако данный продукт может использоваться в этой сфере не только самостоятельно, но и в составе разнообразных масок.
Он отлично питает кожные покровы, придает им упругость, увлажняет, защищает от отрицательных внешних воздействий. При уходе продукт рекомендуется употреблять и внутрь с целью замедления старения кожи.
Маслице подходит для всех типов кожи. Однако для тех, кто обладает чувствительной кожей, оно будет настоящей находкой. Такой продукт при наружном применении способен придать лицу приятный вид, снять раздражения и покраснения.
Масло кедровых орешков будет отличным вспомогательным средством к основной терапии при лечении ряда заболеваний. Мы с удовольствием проконсультируем Вас по поводу правил его употребления, более подробно расскажем, какие присущи полезные свойства, противопоказания.
Вот такие отзывы присылают нам наши клиенты. Мы очень рады. что каждый уже получил результат для своего здоровья, омоложения.
Благодаря самой низкой цене на настоящее ЖИВОЕ маслице у нас есть постоянно заказы, поэтому очевидно по большому количеству клиентов, что этот эликсир молодости, здоровья сейчас весьма востребован! Ведь вы уже знаете, что кедровое масло противопоказания не имеет, но польза от него невероятная.
Особенности производства
Масло кедрового ореха — ключ к здоровью
Сыродавленное масло в нашей мастерской производится методом отжима при помощи деревянного пресса при комнатной температуре. Таким же оборудованием пользовались еще наши предки. Сырье для изготовления тщательным образом отбирается.
В процессе производства продукт проходит очистку для избавления от лишних примесей.
В итоге получается полностью натуральное, «живое» маслице, не имеющее ничего общего с аналогичными продуктами, предоставленными в большом ассортименте в магазинах.
Сейчас, когда Вы знаете все лечебные свойства кедрового масла и противопоказания, Вы можете самостоятельно решить, насколько важен данный продукт.
Приобрести его с доставкой по РФ и всему миру можно в нашем магазине масло-кедра.рф.
Ждем Вас за покупками, помните, что при регулярном, правильном применении кедрового масла Ваш организм скажет Вам спасибо! Если у вас остались вопросы, вы можете позвонить нам по телефону +79106091608 и мы ответим на все вопросы!
Если хотите более подробно узнать о применение кедрового масла, то можете прочитать познавательную статью на эту тему.
Источник: https://xn—-7sbbpe3afguye.xn--p1ai/kedrovoe-maslo-protivopokazaniya/
Кедровое масло: полезные свойства и противопоказания, особенности применения и отзывы
Многие из нас пробовали кедровые орешки, вкус которых невозможно забыть. Из их ядер изготавливают еще и ценнейшее кедровое масло. Полезные свойства и противопоказания этого продукта известны не всем. Об этом и пойдет речь в сегодняшней статье.
Ценность сибирского золота
Для человеческого организма и здоровья в целом огромную ценность представляет масло кедровое. Пользу и вред, как принимать его, а также некоторые секретные рецепты обсудим подробнее.
Более трех столетий в народной медицине и косметологии используется кедровое масло. Применение этого продукта было известно даже древним лекарям. О чудодейственном масляном экстракте упоминал в своих трудах Авиценна.
В составе масляного экстракта кедровых орешков есть множество витаминов, минеральных веществ, кислот, жиров, зольных средств, микро- и макроэлементов. Кедровое масло обогащено такими витаминами:
- аскорбиновой и никотиновой кислотой;
- токоферолом;
- ретинолом;
- витамином D;
- ниацином;
- пантотеновой кислотой;
- тиамином;
- пиридоксином;
- рибофлавином;
- фолиевой кислотой;
- витамином К.
На заметку! Концентрация витамина Р и токоферола в кедровом масле огромная. Этот масляный экстракт содержит больше витамина Р, нежели рыбный жир. А по количеству токоферола масло кедра опережает оливковое.
Также в составе масла кедровых орешков есть микро- и макроэлементы, необходимые для полноценного функционирования всех внутренних органов. В описываемом продукте наивысшая концентрация марганца, калия и магния.
Еще в масле орешков кедровых можно отыскать фитостерины, фосфолипиды, жирные кислоты моно- и полиненасыщенного типа.
Кедровое масло: лечебные свойства и противопоказания
У каждой запасливой хозяйки в закромах должно быть кедровое масло. Свойства и применение этого продукта известны далеко не всем. Прежде всего, стоит отметить, что этот масляный экстракт помогает справиться с рядом недугов. Его употребляют в чистом виде. Примерно через неделю люди отмечают улучшение общего самочувствия, сумасшедший прилив энергии и сил.
Итак, сегодня мы обсуждаем тему: «Кедровое масло: польза и вред». Отзывы о нем свидетельствуют, что после приема такого масла организм словно пробуждается после долгой спячки. Доктора и фитотерапевты рекомендуют принимать описываемый продукт для лечения следующих недугов и патологических состояний:
- нарушений в работе нервной системы;
- близорукости;
- сахарного диабета;
- атеросклероза;
- избыточной массы тела;
- печеночных недугов;
- дисфункции желчного пузыря;
- переломов;
- малокровия.
Важно! Лечебные свойства кедрового масла, безусловно, играют первостепенную роль, но стоит обратить внимание еще на один важный нюанс. Продукт считается гипоаллергенным. Его можно давать детям, достигшим одного года, а также принимать во время вынашивания плода и грудного вскармливания.
Кедровое масло благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему. С помощью этого продукта можно провести эффективную профилактику таких недугов:
- инфаркта;
- стенокардии;
- инсульта;
- гипертонии.
Благодаря компонентному уникальному составу, кедровый масляный экстракт нормализует водно-солевой баланс. Вот почему этот продукт помогает справиться с такими патологиями:
- варикозным расширением вен;
- артритом;
- ревматизмом;
- подагрой;
- циститом.
На заметку! Люди, страдающие поллинозом, могут без опасения вводить масло кедровых орехов в рацион. Этот продукт помогает ослабить симптоматику аллергических реакций.
И это далеко не все. Чем еще ценно кедровое масло? Полезные свойства его касаются и кожи. Уникальный компонентный состав, обогащенный витаминами, микро- и макроэлементами, наделяет масло кедра ранозаживляющими и регенерационными свойствами.
Этот масляный экстракт – панацея от ожоговых ран. С его помощью лечат ряд дерматологических заболеваний, в частности:
- нейродермит;
- псориаз;
- крапивницу;
- диатез.
В масле кедра высока концентрация аскорбиновой кислоты, в результате чего продукт становится незаменимым для иммунной системы. Его также применяют для лечения острых респираторных и вирусных заболеваний.
Источник: http://AboutBody.ru/kedrovoe-maslo-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya-osobennosti-primeneniya-i-otzyivyi/
Кедровое масло: польза, вред и как принимать
Кедровое масло – натуральный и оригинальный в своем роде продукт, синтез которого неосуществим искусственным способом. Оно производится из ядер кедрового ореха технологией холодного отжима, горячего прессования или путем химического экстрагирования.
В мире не существует продукта, аналогичного кедровому маслу. Оно имеет желтый цвет теплого оттенка, бархатный ореховый аромат и отличается дороговизной. Это и не удивительно, ведь его целебные свойства исключительны на фоне большей части растительных масел.
Польза кедрового масла
Кедровое масло имеет множество лечебных свойств, поэтому может применяться как средство для снижения риска заболеваний. Среди его исключительных качеств следует выделить:
- Хорошо усваивается организмом.
- Содержит большое количество витамина Е, участвующего в регенерации клеток, работе репродуктивной системы, защите организма от процессов окисления, вызывающих злокачественные новообразования.
- Имеет в составе полиненасыщенные жирные кислоты, которые повышают тонус сосудов, влияют на разжижение густой крови, предупреждают появление тромбов и бляшек атеросклероза, понижают уровень холестерина в крови, что рекомендовано в профилактике терапии сердечно-сосудистых патологий.
- Избавляет организм от продуктов распада и солей тяжелых металлов, поэтому полезно для работников в тяжелых условиях и жителей неблагоприятных с экологической точки зрения районах.
- Положительно влияет на нормализацию кислотности желудочного сока, в связи с чем может употребляться для лечения болезней желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Ускоряет восстановительные процессы функций печени, почек, дыхательных путей и эндокринной системы.
- Помогает в профилактическом лечении гипертонических заболеваний.
- Оказывает положительное влияние на суставы, поэтому рекомендуется в лечении различных артритов и ревматизма.
- Содержит витамины группы В, которые участвуют в нормализации аппетита, сна и режима дня.
- Проявляет бактерицидный и заживляющий эффекты, благодаря чему может использоваться как вспомогательное средство при лечении поражений кожных покровов: обморожении, пролежней, псориазе, экземах, диатезах.
- Восстанавливает защитные функции организма, оказывая общеукрепляющий эффект, снимая симптомы хронической усталости и проявления головных болей, поднимая тонус организма и оказывая успокаивающий эффект на раздраженную психику.
- Имеет в составе лецитин, который стимулирует мозговую активность, повышая умственные способности.
Благодаря большому количеству положительных качеств кедровое масло широко применяется в целях косметологии. На кожу продукт влияет следующим образом:
- Оказывает тонизирующее, смягчающее и увлажняющее действия.
- Усиливает упругость, восстанавливает эластичность.
- Успокаивает пораженные участки, снимает зуд и жжение.
- Бережно отшелушивает мертвые клетки.
- Мягко удаляет неглубокие загрязнения и может использоваться для удаления макияжа.
- Подходит для малышей.
- Защищает от негативного воздействия активных солнечных лучей, и может служить средством для загара.
- Обогащает целебными качествами косметические кремы, эмульсии, маски и скрабы.
Вредные свойства кедрового масла
Вредных качеств кедрового масла в разы меньше в сравнении с полезными, но меры предосторожности в использовании, тем не менее, имеются. Его употребление не рекомендуется в следующих случаях:
- При наличии аллергической реакции на орехи, в том числе и не на кедровые.
- В период обострения патологий желчевыводящих путей и поджелудочной железы.
- При избыточном весе, так как продукт обладает повышенной калорийностью.
- Женщинам во время беременности и детям в возрасте до 5 лет во избежание излишнего тонуса нервной системы.
Перед употреблением внутрь или наружным применением масла нужно удостовериться в отсутствии его аллергической непереносимости. Для этого необходимо втереть в кожу запястья капельку продукта. Если негативных проявлений не обнаружилось, значит опасаться нечего.
Как принимать кедровое масло
Чтобы полностью использовать целебный потенциал кедрового масла, нужно принимать его правильно.
В целях профилактики заболеваний можно употреблять чайную ложку масла в качестве заправки салатов и каш. Такое использование продукта не только принесет здоровье организму, но и добавит блюдам приятный вкус и хороший аромат.
При проблемах с органами пищеварительного тракта рекомендуется принимать кедровое масло с утра натощак. Одна чайная ложка его в день помогает избавить кишечник от остатков слизи, ускорить обмен веществ и нормализовать стул.
При употреблении кедрового масла в качестве самостоятельного лечебного средства, нужно действовать по схеме. В таких случаях его нужно пить по чайной ложке три раза в день за 30 или 60 минут до приема пищи. Срок курса должен составлять около 3 недель.
Для лечения болезней кожного покрова и суставов, ожогов и ран следует втирать масло в кожу легкими массирующими движениями, не причиняя боль пораженным участкам.
Отлично зарекомендовало себя лечебное средство при ломкости ногтей и выпадении волос. Для лечения ногтей, его нужно втирать в ногтевую пластину в чистом виде. Для борьбы с выпадением волос следует делать маску, разбавив продукт яичным желтком, ложкой меда и ложкой коньяка.
При повышенном давлении масло необходимо принимать два раза в день по одной капле за 30 минут до еды. Курс должен продолжаться в течение месяца.
Выбор кедрового масла
Выбор кедрового масла должен быть правильным. Наиболее предпочтителен сорт первого отжима, так как он более качественный. Цвет продукта должен быть ярким, а вкус и аромат не слишком резкими. В послевкусии должен оставаться ярко выраженный вкус кедровых орехов.
Проверка масла в домашних условиях очень проста. Для этого нужно налить его небольшое количество в чистую посуду и смыть под струей холодной воды. Натуральный продукт должен смыться, не оставив никаких жирных следов на посуде.
При выборе качественного кедрового масла и регулярном использовании его как в пищу, так и наружно, можно существенно поправить здоровье и улучшить качество жизни в целом.
Источник: https://polzaivredno.ru/kedrovoe-maslo-polza-vred-i-kak-prinimat/
Кедровое масло: польза и вред, советы по применению
Кедровое масло – один из уникальных продуктов, дарованных нам природой, который отличается питательной ценностью и экологической чистотой. Производится это масло из ядрышек кедрового ореха: для того чтобы получить 1 кг этого продукта, необходимо обработать 3 кг очищенного сырья.
Процесс получения масла довольно трудоемкий, ведь сначала нужно собрать кедровые шишки (а это не так просто, как кажется), затем очистить ядрышки от скорлупы и только потом подвергнуть их обработке.
Поэтому и стоимость действительно качественного и натурального кедрового масла не может быть низкой.
Самым вкусным и полезным кедровым маслом является то, которое получено методом холодного прессования. Готовый продукт представляет собой прозрачную густую жидкость золотистого цвета с очень нежным приятным запахом, именно в таком масле содержится огромное количество ценных веществ.
Существует и второй метод получения масла из кедрового ореха – термический; хоть такое масло и сохраняет вкусовые свойства, но пользы организму практически не приносит. При покупке масла нужно внимательно читать на этикетке способ его приготовления.
Слишком темный цвет масла, очень жидкая консистенция, осадок, кислый неприятный запах свидетельствуют о плохом качестве продукта.
Масло кедрового ореха очень ценится кулинарами всего мира, оно придает пикантный вкус мясным блюдам, используется в составе маринадов для рыбы, добавляется в салаты и даже десерты и выпечку. Использовать это растительное масло для жарки смысла нет, при нагревании оно теряет все полезные свойства, а также могут образовываться вредные для организма вещества.
Польза кедрового масла
Кедровое масло содержит большое количество витамина Е.
Масло кедрового ореха содержит целый комплекс полезных веществ, превосходя этим многие растительные масла. Одного витамина Е оно содержит в несколько раз больше, чем оливковое масло, а польза токоферола для организма неоспорима. Он требуется для нормальной работы репродуктивной, сердечно-сосудистой и нервной систем, здоровья кожи, усиливает защитные силы организма. Кроме того, являясь одним из антиоксидантов, защищает организм от воздействия многих вредных факторов окружающей среды и замедляет процессы старения.
В кедровом масле содержатся и другие жирорастворимые витамины – А, D, К, которые необходимы для укрепления костно-мышечного аппарата, профилактики заболеваний органа зрения, кроветворной системы и др.
Благодаря содержанию витаминов группы В (В1, В2, В3) это масло рекомендуется применять при лечении и для профилактики заболеваний нервной системы, при бессоннице, депрессии, синдроме хронической усталости. Кроме того, эти витамины способствуют и нормальной работе пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Отдельно следует упомянуть витамин С, который содержится в большом количестве в ядрах кедрового ореха, из которых получают масло.
Известно, что аскорбиновая кислота необходима для укрепления иммунитета, считается, что многие жители Сибири, Алтая и Дальнего Востока, где произрастают кедрачи, обладают отменным здоровьем благодаря тому, что в их рационе постоянно присутствуют кедровое масло и кедровые орехи.
В кедровом масле можно обнаружить и микроэлементы (калий, натрий, кальций, фосфор, магний и др.); пусть их содержание в этом продукте не самое высокое, но они, несомненно, оказывают благоприятное воздействие на организм.
Ценность масла, получаемого из кедровых орехов, заключается в высоком содержании полиненасыщенных жирных кислот. Это масло содержит омега-3 (линоленовая), омега-6 (линолевая) и омега-9 (олеиновая) кислоты, причем соотношение линолевой и линоленовой кислот в этом масле составляет 2:1, что считается практически оптимальным для организма.
Комплекс этих веществ необходим для нормализации холестеринового обмена, помогает очистить сосуды от холестерина, улучшает свойства крови, обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами.
Поэтому кедровое масло можно смело рекомендовать в качестве средства для комплексного лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, инфарктов и инсультов.
В масле из ядрышек кедрового ореха обнаружены фосфолипиды, по их содержанию кедровый орех превосходит все масличные культуры и другие орехи.
Эти вещества служат строительным материалом для клеток, необходимы для работы головного мозга и нервной системы.
При регулярном употреблении кедрового масла снижается риск развития возрастных заболеваний нервной системы и улучшается мозговая деятельность.
При холодном прессовании ядер кедрового ореха в масло попадают так называемые сопутствующие вещества, которые растворяются в нем. Эти вещества тоже обладают полезными свойствами – это еще один из факторов, обусловливающих высокую ценность и уникальность кедрового масла.
В его составе обнаружен хлорофилл, который оказывает тонизирующее действие на организм, благотворное влияние на кроветворную систему, обладает бактерицидным и ранозаживляющим действием.
Стерины, входящие в состав масла, способствуют снижению уровня холестерина в крови, обладают противоопухолевой активностью, противогрибковым и антибактериальным действием.
Также в нем содержатся эфирные масла и другие вещества, оказывающие противовоспалительное и отхаркивающее действие, их нет во многих других растительных маслах, .
Благодаря такому богатому составу масло кедрового ореха может применяться в качестве дополнения к лечению и для профилактики воспалительных заболеваний пищеварительного тракта, болезней печени, желчного пузыря и его протоков, при заболеваниях костей и суставов, кожи, сердечно-сосудистой и нервной систем и др.
Вещества, содержащиеся в кедровом масле, помогают очищению организма от накопившихся вредных веществ, в том числе от радионуклидов и солей тяжелых металлов, поэтому его рекомендуют употреблять людям, работающим на вредном производстве и проживающим в районах с неблагоприятной экологической обстановкой.
Регулярное употребление этого продукта поможет улучшить иммунитет и продлить молодость, его целебные свойства благотворно сказываются на состоянии организма в целом.
Вред кедрового масла
Трудно представить, что у такого полезного продукта могут быть противопоказания к применению, их совсем немного, но тем не менее они существуют. Очень редко встречается аллергическая реакция на кедровые орехи и масло из них.
Не стоит злоупотреблять кедровым маслом людям, страдающим ожирением, т. к. продукт обладает не только высокой питательной ценностью, но и калорийностью.
Как с лечебной, так и с профилактической целью достаточно употреблять 1–2 столовые ложки масла в день.
Людям, страдающим заболеваниями желчного пузыря и желчевыводящей системы, в период обострения болезни лучше воздержаться от употребления кедрового масла.
Как хранить кедровое масло?
Срок хранения натурального кедрового масла обычно не превышает одного года с момента изготовления. Хранить его следует только в стеклянных темных емкостях в прохладном месте, недоступном для солнечных лучей. После вскрытия бутылки хранить ее можно не больше месяца, каждый раз после использования ее нужно плотно закрывать.
Источник: http://food-tips.ru/00010518-kedrovoe-maslo-polza-i-vred-sovety-po-primeneniyu/
Кедровое масло полезные свойства и противопоказания
Препараты на основе кедрового масла используются в медицине для лечения бактериальных и грибковых инфекций, заболеваний сердца, сосудов, желудка, почек, суставов, зубов, волос и кожи. В косметологии масло применяют как противовоспалительное и омолаживающее средство, разглаживающее морщины и подтягивающее овал лица. В народе масло из кедрового ореха издавна называют «лекарством от ста болезней».
Состав кедрового масла
Все лечебные, полезные свойства и противопоказания кедрового масла обусловлены его составом. Витамины, биоэлементы, питательные вещества присутствуют в нём в сбалансированном виде.
Продукт содержит:
- 95% липидов – жироподобных веществ живых клеток,
- азотистые соединения, включая аминокислоты,
- жирорастворимые витамины (А, Е, К, D),
- витамины В, Р, РР, С,
- макро- и микроэлементы.
| Пальмитиновая | 4,791% |
| Стеариновая | 2,453% |
| Эйкозановая | 0,225% |
| Олеиновая | 25,221% |
| Гондолеиновая | 0,74% |
| Линолевая | 46,209% |
| Пиноленовая | 18,954-20,046% |
| Скиадоновая | 0,794% |
| α-Линоленовая | 0,317% |
| Эйкозодиеновая кислота | 0,296% |
| Каротиноиды | 31 мг |
| Витамин Е | 55 мг |
| Витамин D | 0,07 мг |
| Витамин В1 | 1,6 мг |
| Витамин В2 | 1,7 мг |
| Витамин В3 (PP) | 14 мг |
| Фосфор | 840 мг |
| Калий | 650 мг |
| Магний | 552 мг |
| Натрий | 195 мг |
| Кальций | 110 мг |
| Цинк | 20 мг |
| Железо | 19 мг |
| Марганец | 16 мг |
| Медь | 4 мг |
| Йод | 0,6 мг |
| Незаменимые | 70% от общего состава |
| Заменимые | 30% от общего состава |
-
- И еще некоторые сведения:
- Для жирнокислотного состава кедрового масла характерно высокое содержание моно- и полиненасыщенных жирных кислот. Их количество и соотношение позволяет продукту превзойти рыбий жир, имеющий животное происхождение. Уникальный витамин F представляет собой комплекс ненасыщенных жирных кислот. Польза кедрового масла повышается многократно, в сравнении с другими растительными маслами, благодаря наличию линолевой, линоленовой и арахидоновой кислот. Профилактика атеросклероза, разжижение крови, нормализация уровня холестерина, улучшение состояния кожного покрова обусловлены благотворным действием витамина F.
- Витамин Р, или рутин, отвечает за прочность стенок сосудов. Он снижает аллергические проявления, помогает преодолевать активность вирусов.
- Витамины A, Е, D усваиваются, будучи растворёнными в растительном жире. Они регулируют метаболические процессы, отдаляют старение, повышают иммунитет. Прочность костной ткани, красивая кожа, хорошее зрение – результат приёма витаминов в природной форме.
Многие элементы находятся в продукте в значительных количествах и могут покрывать ежедневную потребность человека.
| Название элемента |
Источник: http://poleznye-svojstva.ru/kedrovoe-maslo-poleznye-svojstva-i-protivopokazanija/
Загрузка...
