Как подтянуть овал лица после 40 лет в домашних условиях и у косметолога

Примерно к 40 годам становятся заметными возрастные преобразования формы лица. Отличное состояние кожи не в силах скрыть изменение контуров. Появляются «бульдожьи щёчки», дряблость в области шеи и декольте.

Чтобы понять, как подтянуть овал лица, нужно знать причины провисания кожи и способы её восстановления. Можно делать в салоне и народными средствами. Важно ориентироваться на тип кожи, особенности организма и рекомендации косметолога.

Только комплексное воздействие в силах противостоять возрастным изменениям.

Как подтянуть овал лица

Каждая женщина решает сама как ухаживать за собой после 40 лет. Одни выбирают салон, другие домашние способы. Но не стоит сразу бежать к хирургу, или наоборот, опускать руки и уповать на возраст. Сначала необходимо разобраться в причинах и продумать план действий по омоложению кожи.

Основные факторы изменения контура лица:

• Генетика. Если такая особенность наследственная, стоит начинать профилактику уже после 35 лет.
• Гравитация. Противостоять может только упругая кожа и сильные мышцы.
• Лишний вес. Жировые массы растягивают ткани, и провисание становится неизбежным.
• Возрастные особенности. Вялость и провисание кожи появляются вследствие недостатка эластина и коллагена. Именно они регулируют тургор.
• Осанка. Сутулость, неправильная походка, склонённая голова способствуют значительному изменению щёк, уголков губ, шеи.
• Фотостарение. Многолетнее восприятие ультрафиолетовых лучей разрушает волокна коллагена. Это приводит к увяданию.
• Вредные привычки. Значительно проявляются обезвоживание, интоксикация клеток. Кожа теряет упругость, свежесть и форму.

Для исправления контура лица лучше действовать комплексно. Начать с устранения негативных факторов и упорядочения образа жизни. Обеспечить правильное питание, физические нагрузки, массаж всему организму. Это поможет, как подтянуть овал лица, так и повысить иммунитет.

Инъекции

Инъекционные методики предназначены для введения под кожу веществ, содержащих лекарственные компоненты, минералы и витаминные комплексы. Благодаря несложным методикам они попадают в глубокие слои и улучшают обменные процессы. Общее оздоровительное воздействие дополняется появлением нового коллагена. Он улучшает эластичность кожи.

Популярные инъекционные методики:

• Мезотерапия. Насыщение эпидермиса коктейлем из полезных веществ. Обычно такой комплекс состоит из полезных аминокислот, различных минералов, нескольких витаминов, синтетических или животных добавок. Результатом является активизация кровообращения, рост коллагеновых волокон, улучшение питания клеток.
• Биоревитализация. Увлажнение с помощью гиалуроновой кислоты. Признаки старения замедляются за счёт восстановления водного баланса, повышения тонуса и тургора кожи.

Инъекционная пластика

Контур лица может измениться из-за дефицита мягких тканей. Такую проблему решают с помощью инъекционной пластики. Её суть в заполнении проблемных мест жидкими имплантами.

Наполнители могут состоять из разных компонентов:

• Гиалуроновая кислота. Пустоты заполняются концентрированной кислотой до определённого объёма. Биодеградируемое вещество стимулирует притяжение частиц воды. Увлажняющий и подтягивающий эффект сохраняется до 1,5 лет. В течение этого периода активное вещество расщепляется и выводится из организма.
• Полимолочная кислота. Относится к синтетическим веществам, подобным натуральным. Она подтягивает контур лица, борется с дефицитом объёма, помогает росту коллагеновых волокон. Они поддерживают форму некоторое время после прекращения действия кислоты. Рассчитывать на результат можно около 2,5 лет.
• Жир. При липосакции из жировых запасов человека получают натуральный имплант. Для применения в качестве импланта, такой жир проходит обязательную очистку.
• Жидкий силикон. Синтетический аналог гиалуроновой и полимолочной кислот. Оказывает временное действие, но при этом не разлагается и не транспортируется из организма.

Косметологические клиники предлагают различные способы улучшения состояния кожи, устранения возрастных признаков, изменения объёма и контура лица. Кроме цены, которая зависит от типа филлера, необходимо учитывать квалификацию врача, качество материала и условия проведения процедуры.

Аппаратное омоложение

Методики с применением высокотехнологичных аппаратовпозволяют безболезненно и эффективно решить проблемы поплывшей кожи. Они не нарушают её целостность. Воздействуя на кровообращение и лимфоток, способствуют обновлению коллагена.

Примеры аппаратных методов:

• Фотоомоложение. Световые импульсы глубоко проникают в эпидермис и работают на клеточном уровне.
• Лазерный лифтинг. Лучи лазера создают мини отверстия в коже и направленно воздействуют на ткани. Повышаются внутренние резервы организма, и происходит регенерация клеток. Структура кожи восстанавливается. А вместе с этим подтягивается овал лица.
• Вакуумный массаж. Отрицательное давление воздействует на участки лица, выравнивая рельеф.
• Ультразвук. Дополнительным бонусом к подтяжке кожи это очистка. Ультразвуковые колебания расщепляют жировые отложения и удаляют их.
• Термаж. Импульсы, получаемые в результате радиоволнового излучения, воздействуют на коллагеновые волокна. Они сжимаются и создают эффект подтяжки.
• Спейслифтинг лица.

Для корректировки овала лица такими способами необходимо пройти несколько сеансов. Наиболее дорогими считаются процедуры термажа и лазерного лифтинга.

Нитевой лифтинг

Закрепление нитями — популярный и эффективный метод коррекции мягких тканей. Минимальное нарушение целостности кожного покрова и короткий период реабилитации делают его удобным и безопасным.

Два способа восстановления овала лица:

1. Нитевой лифтинг. Различные виды нитей вводятся в мягкие ткани. Они формируют четкие очертания лица. Материал может быть распадающимся (выводимым) и не рассасывающимся. Нити воздействуют на проблемные зоны и стимулируют фибробласты. Это увеличивает омолаживающий эффект.
2. Биоармирование. Мезонити выпускаются из синтетических саморастворяющихся материалов. За время их существования в мягких тканях создаётся коллагеновый каркас.

Наиболее популярное:  Топ-10 кремов освежить серый цвет кожи лица

Для получения таких процедур необходимо обращаться в специализированные клиники и медицинские учреждения. Только врач высокой квалификации может грамотно сформировать симметричные черты лица и безболезненно провести подтяжку. Через 2-3 года рекомендуется проводить коррекцию.

Пластика

Более радикальным способом борьбы с провисанием кожи является пластическая хирургия. Её задача заключается в исправлении эстетических недостатков. Эстетический хирург всегда предупреждает о значительных болезненных ощущениях, многочисленных противопоказаниях, продолжительном реабилитационном периоде и возможных осложнениях.

Перераспределение и фиксирование мягких тканейпо всему овалу лица проводят с помощью ритидэктомии. Процедура позволяет устранять избыток жира в определённых местах. Птоз верхней части лица корректируют фронтлифтингом. Для коррекции средней части применяют S-лифтинг.

Уход за овалом лица дома

Самостоятельный уход является профилактическим действием. Он замедляет развитие возрастных признаков и поддерживает функционирование эпидермиса.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях:

• Увлажнение и питание косметическими средствами, отварами из лекарственных растений поддерживает уровень влаги, насыщает полезными веществами и помогает образованию нового коллагена.
• Применение тонизирующих лосьонов или умывание кубиком льда придаёт упругости и улучшает местное кровообращение.
• Самомассаж в виде похлопываний частично расщепляет отложения жира, и увеличивает кровоток. Для микромассажа (в том числе губ) применяют различные механические и электрические устройства.
• Пилинг с помощью скрабов отшелушивает старый слой кожи и запускает процессы обновления. Рекомендуется 1-2 раза в неделю.
• Маски с натуральными компонентами способствуют насыщению кожи полезными веществами и поддержанию упругости.
• Различные комплексы упражнений для лица базируются на дыхательной гимнастике и тренировке мышц. Регулярные занятия значительно увеличивают тонус.

Комплекс домашних мероприятий для подтяжки контуров лица поддерживает результат профессиональной подтяжки, предотвращает ранее старение, освежает и укрепляет кожу.

Своевременно начав тщательное ухаживание, можно значительно отодвинуть время появления признаков увядания кожи. Устраняются небольшие морщинки, расправляются складки, уменьшается провисание кожи или мягких тканей. Метод для омоложения контура лица, учитывает особенности эстетических дефектов, степень их выраженности и цену.

• Живот 34%, 7072 голоса7072 голоса 34%

Источник: https://info-cosmetology.ru/kak-podtyanut-oval-lica.html

Как подтянуть овал лица после 40

Светлана · 08.04.2019

Как подтянуть овал лица после 40 лет, когда состояние кожи каждой женщины абсолютно индивидуально. Многие из них могут похвастаться лицом без единой морщины.

Только однажды, подойдя к зеркалу, женщина вдруг понимает: настало время для серьезной работы над подтяжкой овала. Обычно после 40 он становится заметно обвисшим. По этой причине меняется внешность женщины, ее отношение к себе.

Можно ли в наше время подтянуть овал без оперативного вмешательства?

Как подтянуть овал лица после 40 лет:

Современное время дает возможность:

• Эффективно,
• самостоятельно,
• без операций на лице,
• сделать лицо упругим, подтянутым.

Прежде всего, нужно терпение, регулярность при занятиях. Нужен целый набор средств для осуществления задачи. Один прием не сработает.

Маски-пленки:

Можно достаточно заметно подтянуть овал даже в домашних условиях. Для этого вполне подойдут маски-пленки, как основная процедура.

Их применяют до 2 раз/неделю. Это минимум. Злоупотреблять такими масками не рекомендуется. Используют маски до 3 раз/неделю с натуральными ингредиентами.

• Состав из экстракта зеленого чая или алоэ проникает глубоко в дерму.
• Эфирные масла из авокадо, жожоба прекрасно питают, наполняют полезными веществами каждую клеточку кожи.
• Регулярное применение смеси вышеперечисленных масел помогает:

• Заметно подтянуть кожу,
• поднять тонус,
• качественно улучшить цвет кожи,
• придать ему свежесть,
• гладкость, блеск.

Такие маски-пленки обладают свойствами восстанавливать кожу. После процедур активно удаляются мертвые клетки, на их месте вскоре появляются новые, совсем молодые. Подтяжка овала с помощью таких масок замечательна тем, что после нанесения она стягивает кожу, будто уменьшая ее объем.

Домашние маски:

Можно приготовить такого свойства маски в домашних условиях:

• Для этого годится куриный белок, мед, кислое молоко.
• Приготовить маску можно из смеси творога, яичного белка.
• Вполне подойдут яичные белки, лимонный сок, мёд, алоэ.
• Прекрасные результаты будут от применения йогурта, морковного сока.
• Маски должны использоваться регулярно.

Как подтянуть овал лица после 40 в домашних условиях:

1. Для повседневного использования предусмотрены: кремы, тоники, лосьоны. При покупке обратите особое внимание на свой тип кожи.

2. Лифтинг кожи за счет наполнения внутреннего, внешнего состава кожи необходимыми активными веществами.
3. Среди необходимого состава: витамины, аминокислоты, минералы, ферменты и т.

4. Хорошо питает кожу протирание свежим, домашним молоком на ночь.

Как сберечь овал лица женщине в 40 лет:

Отличной комплексной мерой, как дополнение к вышеизложенным мерам, является массаж лица. Достаточно 3 раз/неделю по 10 минут.

Процедура выполняется только мягкими движениями на очищенной коже.

Начинам с зоны лба:

• Используются кончики пальцев, чтобы погладить лоб по направлению роста волос. Просто повторите 5 раз, чтобы начать процесс укрепления кожи.

Переходим к щекам:

• Аналогичные движения, направленные от крыльев носа к ушам.

Последняя стадия:

• Движения кончиками пальцев — от подбородка к ушам.
• От середины верхней губы к ушам.

Дома допустимо делать специальные упражнения для укрепления овала.

Упражнения для подтягивания овала лица после 40:

1. Создать идеальное овальное лицо без операции вполне реальная задача. Использование гимнастики поможет решить данную проблему.
2. Все упражнения по подтяжке мышц разработаны квалифицированными специалистами.
3. Хотя все упражнения кажутся простыми, они очень эффективны.

Первое:

• Вдохните воздух, заполните им весь рот.
• Представьте, что полученный воздух — это шар.
• Теперь перекатывайте вымышленный шар от одной щеки к другой.
• Нужен неторопливый темп выполнения упражнений.
• Мысленно сосредоточьтесь на выполнении упражнения.

Второе:

• Откройте рот, вытяните нижнюю челюсть вперед.
• Двигайте ею из стороны в сторону.
• Движения должны быть вначале медленными, с постепенным ускорением.
• Расслабиться.

Третье:

• Откройте рот, высуньте язык на максимальную длину.
• Произнесите звук «А» до максимального напряжения мышц рта.

Основные советы женщине после 40:

• Улыбайтесь почаще. Женщина с улыбкой на лице выглядит моложе.
• После умывания обязательно протирайте лицо кубиком льда. Хорошо тонизируется кожа, выглядит молодой, здоровой на вид.

• Запрокидываем лицо назад. Плечи выпрямлены. Глаза смотрят в потолок. Вытягиваем губы трубочкой. Представляем, что мы хотим поцеловать потолок. Тянемся к нему. На счет 10, опускаем голову. Повторяем 3 раза, если есть время.

• Сядьте прямо или можно стоять. Плечи держим прямо. Резко высовывайте язык наружу и прячьте через два счета назад. Мышцы шеи при этом хорошо напрягаются. Повторите, сколько сможете.

• Делайте массаж по ходу мышц, захватывая по низу мышцы лица. Начинайте от правого уха, затем понизу до левого уха. Повторите 10 проходов.

Все упражнения для укрепления овала лица, просты, легки в исполнении для каждой женщины. У каждой из них найдется 10 минут на выполнение гимнастики. Эффект будет виден на лице очень скоро.

Правильная диета для овала лица:

Большое значение имеет для женщины соблюдение здорового образа жизни. Чем она питается, имеет большое значение для подтяжки лица. Научно доказано, что некоторые продукты помогают коже сохранять молодость, упругость, гладкость, чистоту.

Полезными являются:

• Овощи,
• крупы,
• фрукты,
• мясные,
• рыбные,
• молочные продукты,
• орехи,
• растительные масла.

Вредными:

• Жареные блюда,
• консервированные,
• маринованные,
• все сладкие, мучные,
• пряные продукты,
• алкогольные напитки.

Чем дольше женщина будет придерживаться здоровой диеты, тем дольше она не столкнется с проблемой дряблости кожи.

Как улучшить овал лица:

Не рекомендуется, спать лицом в подушку. Эта поза растягивает кожу.

Морщиться, наоборот, считается полезной привычкой, несмотря на «гусиные лапки». Доктора рекомендуют почаще улыбаться. Застывшие лица, вроде маски не приносит внутреннего удовлетворения, вредит здоровью.

Прекрасно избавляет, помогает профилактике отвисания кожи гимнастика для всего лица. Через месяц женщины себя не узнают, подходя к зеркалу. Леди, смотрящая на них сильно изменяется в лучшую сторону.

Щеки:

Обвисшие, бульдожьи щеки и продольные морщины, которые простираются от угла рта до щеки, возникают в результате неконтролируемой мимики. Вторая причина – начало старения организма.

1. Поскольку эпидермис естественным образом приспосабливается к изменениям в ткани, выстилающей его, лицо выглядит усталым, состарившимся.
2. Чтобы улучшить ее внешний вид, нужно выполнять ежедневную гимнастику.
3. Упражнение 1:

1. Плотно прижмите губы к зубам.
2. Максимально вытянув уголки рта наружу — расслабляемся.

Упражнение 2:

1. Кладем пальцы рук по обеим сторонам рта.
2. В этом положении пытаемся улыбаться, преодолевая сопротивление пальцев.
3. Расслабиться.

Шея:

Шея старится быстрее лица. Причина появления морщин – постоянно наклоненная вперед голова, сон на высокой подушке. При этом на шее видны поперечные морщины. Кожа на шее теряет свою упругость.

Упражнения, представленные ниже, должны помочь восстановить упругость кожи.

Упражнение 1:

• Положите руку на шею спереди, слегка откиньтесь назад.
• Сильно зевните.
• Задержите положение, затем расслабьтесь.
• Вернитесь назад.

Упражнение 2:

• Положите обе руки на лоб, одну поверх другой, слегка нажимая, наклоните голову назад. Голова должна сопротивляться этому движению.
• Затем мышцы расслабить.

Упражнение 3:

• Сесть прямо, спина слегка наклоняется вперед.
• Голова наклоняется в это время назад.
• В этом положении стараемся медленно нижней губой закрыть верхнюю губу.
• Поддерживаем напряжение, пока мышцы шеи не начнут заметно вибрировать.

Упражнение 4:

• Широко открываем рот, как будто хотим зевать.
• Одновременно кладем одну руку в переднюю часть шеи, предотвращая образование морщин.

Упражнения делают черты лица моложе, привлекательнее. Правильная осанка помогает этому. Учитесь правильно сидеть, не округляя спину.

Гимнастика для всего лица:

Движение 1:

Цель: укрепить мышцы нижней части лица.

Выполнение: произносите буквы У и X попеременно, открывая рот. Повторите 10 раз.

• Результат: формируется овал лица.
• Движение 2:
• Цель: укрепить мышцы верхней части лица.

Выполнение: положите два пальца на виски, слегка приподняв уголки глаз. Поочередно медленно закройте и откройте глаза. Повторите 10 раз.

1. Результат: долго не появляются морщины.
2. Движение 3:
3. Цель: укрепление мышц шеи, выравнивание второго подбородка.

Выполнение: сядьте, выпрямите спину, вытяните шею как можно больше вперед. Согнутые запястья плотно прижимаются к подбородку, одновременно нажимая нижней челюстью вниз. Все тело, лицо должны оставаться неподвижными в течение времени. Задержитесь на 3 секунды, затем отдохните 2 секунды. Повторите до 10 раз.

Результат: безупречный овал.

Многим женщинам, достаточно прочитать данную статью, чтобы понять, как подтянуть овал лица после 40 лет. Чтобы эта проблема ушла, применяйте несколько советов, выбранных для ежедневного выполнения. Результат долго ждать не придется. Удачи!

Эртли С. В.

Источник: https://krasivaj.ru/kak-podtjanut-oval-lica-posle-40/

Как подтянуть овал лица: процедуры после 40 лет, восстановление контуров

Эластичность и упругость кожи – показатели красоты и молодости. Однако кожа с годами теряет свой тонус.

Кремы перестают оказывать необходимое воздействие, так как не могут достигнуть глубинных слоев кожи, где именно происходят разрушительные процессы.

 Кроме естественного процесса старения, есть ряд причин, которые ускоряют его. Так, первые провисания овала могут появиться у некоторых людей и в 30 лет.

Причины потери тургора

Снижение тургора кожи происходит, когда в организме наблюдается дисбаланс, вызванный различными факторами. К ним следует отнести:

• увлечение диетами и голоданием,
• недостаточная увлажненность лица,
• интоксикация организма,
• малое употребление воды,
• стрессы и перенапряжения,
• отсутствие достаточного отдыха после напряженной работы,
• использование некачественной косметики,
• воздействие на кожу прямых солнечных лучей,
• наличие вредных привычек, включающих курение и прочее…

Методы подтяжки овала лица

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

Как подтянуть овал лица, интересуется едва ли не каждая женщина, возраст которой перешагнул 30-ти летний рубеж. Куда деть обвисшие щеки, напоминающие хомячков? Косметология лица включает различные методы подтяжки. К ним относятся как проводимые в косметических салонах, так и домашние, которые дают также действенный результат.

Аппаратная подтяжка

К аппаратным методам подтяжки нужно отнести высокоинтенсивный сфокусированный ультразвук. Эта косметическая процедура считается безболезненной заменой пластической подтяжке лица.

С использованием энергии ультразвука стимулируется выработка коллагена, что повышает тонус эпидермиса, воссоздается овал, и происходит подтяжка кожи на шее. Процедура длится  примерно 40 минут.

Перед ней нет специальной подготовки.

Безоперационная подтяжка лица

Самое приятное в проведении аппаратной подтяжки заключается в том, что можно возобновить обычную деятельность сразу после того, как процедура в косметическом салоне закончится.

Омоложение тканей идет постепенно, состояние кожи улучшается с каждым днем. Результат наблюдается в течение двух лет.

Внимание! Ультразвуковая подтяжка кожи наиболее приемлема для людей в возрасте старше 30 лет с мягкой и умеренной слабостью кожи. Людям с поврежденной или дряблой кожей может потребоваться несколько процедур для получения результата. Людям с более серьезными проблемами, как провисание дряблой кожи, ультразвуковая подтяжка не рекомендована.

При помощи лазера проводится еще одна аппаратная процедура. Она запускает регенерацию тканей. Кожа после процедуры сияет, становится упругой. Рекомендована лазерная подтяжка, когда нужно устранить мелкие морщинки, шрамы и рубцы в нижнем отделе лица.

Лазерная подтяжка, до и после

Вакуумный массаж также относится к аппаратной подтяжке кожного покрова. Его выполняют специалисты в косметологическом салоне. В зависимости от типа кожи и ее состояния, косметолог выбирает определенные насадки, и вакуумом разбиваются жировые отложения, запускается обновление клеток. Во время этой процедуры происходит лимфодренаж.

Инъекционная

Наиболее популярным в настоящее время считается инъекционный метод подтяжки. Благодаря мезотерапии, можно уменьшить второй подбородок и улучшить состояние кожного покрова.

К инъекционной подтяжке следует отнести инновацию – плазмолифтинг. В инъекциях используются тромбоциты крови человека, которые активируют естественный восстановительный процесс кожного покрова, работающий на клеточном уровне.

Эффект омоложения виден после первого сеанса.

Косметологи также рекомендуют пациентам сделать озонотерапию для улучшения овала лица. Благодаря процедуре введения озона под кожный покров, нормализуется циркуляция крови. Это своего рода лечение кожи, так как улучшаются вещественный обмен и цвет лица.

Нитевая подтяжка

Альтернативой омолаживающим пластическим операциям стал лифтинг с помощью нитей. Нитевая подтяжка лица рекомендована специалистами для людей, чьи возрастные поражения кожи еще не выражены. В основном, этой услугой пользуются женщины в возрасте от сорока лет, которым необходимо улучшить текстуру кожи, тонизировать и армировать контуры лица. Процедуру проводит пластический хирург.

Во время нахождения нитей в кожном покрове происходит обрастание их соединительной тканью, что создает эффект подтяжки в течение нескольких лет. Нити не вызывают аллергических реакций, и через год рассасываются.

Пожилым людям специалисты рекомендуют подтягивать кожу мезонитью как дополнение к хирургической круговой подтяжке лица. Прежде, чем делать нитевую подтяжку лица, нужно тщательно обследовать особенности кожи.

Нитевая подтяжка овала лица, до и после

Пластика

Пластические операции отошли на второй план, в сравнении с новыми безоперационными методами коррекции лица. Инъекционная контурная пластика изменяет овал лица, благодаря глубоко введенным под кожу препаратам гиалуроновой кислоты, – филлерам. Процедура длится от 40 минут до часа, в зависимости от дефектов, которые необходимо устранить. Эффект подтяжки виден до полутора лет.

Внимание! Процедуры по усовершенствованию овала лица нужно делать только в косметических салонах с опытными косметологами, чтобы не возникли проблемы для здоровья и внешности, и не было вероятности присоединения инфекции.

Показания и противопоказания

Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет

Прежде всего, чтобы делать процедуры в косметическом салоне, нужно получить консультацию врача. Показанием для проведения подтяжки лица служат возрастные изменения кожи:

• появились носогубные складки,
• невыразительные скулы и появившийся второй подбородок,
• видны провисание тканей на щеках и опущенные уголки рта,
• возрастная пигментация.

Однозначно противопоказаны процедуры:

• беременным женщинам и в период вскармливания,
• при заболевании крови,
• во время воспалительных процессов в организме,
• онкологическим больным,
• если кожа склонна к рубцеванию,
• во время месячных,
• при психологических отклонениях.

Домашние способы подтяжки

Многие женщины задаются вопросом, при помощи каких процедур можно подтянуть овал лица после 40 лет в домашних условиях. Их не так много, но они не менее эффективны. Дома мышцы лица можно подтянуть  при помощи косметических средств, массажа лица и мимической гимнастики.

Подтяжка овала лица при помощи косметики начинается с правильного подбора средств. Они должны вернуть коже тонус, уплотнить ее и стимулировать клеточное обновление.

Обязательно два раза в неделю нужно выполнять пилинг, после которого использовать увлажняющий крем с пептидами. Для эффективной подтяжки провисшей кожи используется косметика с антиоксидантами, витаминами С и Е и коэнзимом Q10.

Хороший омолаживающий эффект дает крем с витамином А и ретинолом.

Мимическая гимнастика начинается с улыбки, которая заставляет работать целый ряд мышц. Эффективные упражнения, помогающие восстановить овал и подтягивающие мышцы лица, на фото ниже:

1. Нужно максимально запрокинуть голову, взгляд устремить в потолок и вытянуть трубочкой губы. В таком положении просчитать до десяти и вернуться в исходное. Выполнить 2-3 подхода.

Упражнение по подтяжке овала лица

1. С возрастом ослабевают мышцы нижней части лица, которые держат язык, поэтому появляется второй подбородок. Чтобы это упредить, нужно делать упражнение «иголочка» – это вытягивание языка. Во время этого упражнения работают мышцы шеи. Повторять его необходимо 10 раз.
2. Еще одно упражнение. Это скорее массаж овала лица щипками от одного уха до второго. Кожа слегка покраснеет, что говорит о притоке к кожным покровам крови. Уже через неделю после выполнения этих рекомендаций можно заметить эффект подтянутого лица.

Научившись делать массаж в домашних условиях и использовать необходимые косметические средства, можно стать себе и хирургом, и косметологом.

Какой способ эффективнее

Наиболее эффективны процедуры, выполненные в косметических салонах. Они сохраняют продолжительное время сформированный контур лица. Косметологи предлагают различные варианты коррекции скул, часть которых перечислена выше в статье, в зависимости от состояния кожных покровов пациенток и видимого дефекта.

Для кого-то самым эффективным будет биоусилитель, то есть введение гиалуроновой кислоты в кожу; для кого-то – термолифтинг, когда под воздействием высоких температур синтезируются коллаген и природная гиалуроновая кислота в коже. Для определенного круга пациентов «палочкой выручалочкой» станет биоревитализация.

Что говорят косметологи

Косметологи рекомендуют обратить внимание своим пациентам на диету. Она должна быть сбалансированной. «Сидение» на диете, а потом резкое похудение приводит к отвисанию кожи, ее дряблости.

Наряду с уменьшением приема сладкой, мучной и жареной пищи, нужно заниматься физическими упражнениями, которые помогают подтягивать кожные покровы лица. Объем питья должен быть 1-2 литра в день.

В этом случае снижение тургора кожи не будет происходить.

К сведению. Отрегулировать форму скул, устранить отвисшие щеки и второй подбородок можно только при реализации всех комплексных мер.

Информация статьи носит ознакомительный характер. Все вопросы по подтяжке овала лица нужно решать со специалистами, так как каждая процедура имеет свои требования к здоровью пациентов, следовательно, имеет определенные ограничения.

Видео

Источник: https://ameno.ru/uxod-za-licom-i-telom/kak-podtyanut-oval-lica.html

Косметические процедуры для омоложения лица: советы, как избавиться от морщин после 40 лет и правильный уход

Почему после 40 лет лицо требует особого внимания?

Полностью остановить старение нельзя. К 40 годам у слабого пола начинается резкая перестройка организма. В этом возрасте наблюдается уменьшение выработки коллагена и эластина, что ведет к возникновению глубоких складок на лице. Вдобавок у женщины замедляется выработка эстрогена, поэтому появляется много проблем, влияющих на внешнее и внутреннее состояние.

Когда регенерация клеток замедляется, цвет лица ухудшается. Из-за этого кожа становится чувствительней, и появляются пигментные пятна. С каждым годом уровень липидов уменьшается, что приводит к сухости эпидермиса. Дамы после 45 лет переживают климактерический период, который тоже плохо сказывается на состоянии кожи.

Все это вынуждает каждую женщину ежедневно бороться со старением дермы, и поддерживать ее в нормальном состоянии. Каждый день нужно выполнять основной уход косметическими кремами возрастной категории 40+.

В дополнении рекомендуется пользоваться косметическими процедурами интенсивного воздействия. Причем проводить их надо обязательно. В таком возрасте необходимо постоянно посещать косметолога.

Вообще, желательно посещать косметолога хотя бы несколько раз в год, а в остальное время следует заботиться об увядающей коже самостоятельно.

Тем более что врач поможет скорректировать домашний уход за лицом и подскажет, какие лучше подойдут процедуры. Так забота о кожных покровах будет более эффективной и правильной.

Советы косметолога

Чтобы сохранить безупречную натуральную привлекательность кожи не стоит экспериментировать с косметическими препаратами. Необходимо прислушиваться лишь к опытным специалистам, ведь неправильно подобранные кремы в этом возрасте могут пагубно сказаться на состоянии дермы.

Врачи рекомендуют дамам после 40 лет:

• Очищать каждый день кожу после пробуждения и перед сном. Нельзя ложиться спать, пока не удалите всю косметику с лица.
• Использовать надо лишь защитную декоративную косметику, которая сможет уменьшить негативное воздействие окружающей среды.
• Регулярно обеспечивать коже правильное питание. Пользоваться следует кремами, подходящими по возрасту.
• Наносить на лицо каждую неделю очищающие маски.
• Выполнять при помощи косметолога раз в неделю пилинг.

Не стоит пренебрегать помощью профессионалов, хотя бы раз в месяц после 40 лет проводите косметическую процедуру в клинике.

Популярные косметические процедуры

Уколы гиалуроновой кислоты

Подобные препараты позволяют подкорректировать овал лица, устранить морщинки, носогубные складки, а также изменить форму губ или подкачать их. Подобная методика считается неплохим вариантом для женщин после 40 лет, ведь для организма такая кислота не является инородной. В редких случаях у пациентов возникают осложнения или аллергические реакции от инъекций.

Длится процедура около 30 минут, все зависит от объема обрабатываемой области. Причем результат заметен сразу после ее выполнения, да и следов никаких на лице не остается. Поэтому после инъекций этим препаратом можно преступать сразу к обычным делам. Правда, спустя некоторое время кислота рассасывается, и процедуру придется проходить заново. Делать это можно неограниченное количество раз.

Если у женщины от уколов кислоты появилась асимметрия, то проводится дополнительная процедура для коррекции.

Противопоказано прибегать к омоложению этим способом при любых воспалениях в месте обработки, нарушении свертываемости крови, острых заболеваниях, беременности и грудном вскармливании.

Еще нельзя выполнять процедуру, если менее месяца назад проводилась лазерная шлифовка или пилинг.

Мезотерапия

• лечебные экстракты;
• питательные вещества;
• витаминные коктейли;
• гомеопатические вытяжки и так далее.

Во время микротравмы в подкожном слое улучшаются обменные процессы, и усиливается кровообращение, поэтому клетки начинают быстрее обновляться.

Но стоит помнить, что частое выполнение подобных косметических процедур может привести к преждевременному истощению ее ресурсов. При мезотерапии работа клеток активизируется, но постоянно продолжаться это не может. Кожа при чрезмерном омоложении спустя некоторое время перестанет реагировать на стимулирование, что приведет к ускорению биологического старения.

Химические пилинги

Гликолевый пилинг пользуется большим спросом. После его проведения морщины разглаживаются, выравнивается рельеф и цвет кожи. К тому же такая процедура является самой безопасной, безболезненной и не требующей долгой реабилитации.

Срединный пилинг позволяет получить лучший эффект омоложения. С его помощью можно убрать небольшие рубцы, которые остаются после угрей, и морщинки. Однако к этой серьезной операции придется подготавливаться за несколько недель до ее выполнения. Для этого используют специальные кремы, чтобы размягчить мертвый слой кожи.

Фотоомоложение

Подобный метод считается самым результативным вариантом коррекции возрастных изменений после 40 лет. Его суть заключается в следующем: световой импульсный поток воздействует на проблемные участки.

Подобная процедура помогает улучшить цвет и состояние дермы, устраняет мелкие морщины, повышает уровень ее увлажнения, удаляет сосудистые образования и осветляет пигментные пятна.

Ко всему прочему, восстанавливаются процессы синтеза и регенерации эластиновых и коллагеновых волокон. Чтобы получить более стойкий эффект, нужно пройти не менее 3 процедур.

Биоревитализация

Такой способ предполагает глубокое увлажнение кожи и предупреждает возникновение новых морщин. После проведения этой процедуры лицо выглядит ухоженным. Хотя со временем дерма привыкает к этому воздействию и нуждается в биоревитализации все чаще.

Лазерная шлифовка лица после 40 лет

Воздействие на кожу лазером — прекрасная омолаживающая процедура. Она избавляет от шрамов после прыщей, морщин, улучшает цвет лица и даже укрепляет кожные ткани. При лазерной шлифовке сужаются поры, уменьшается эритема и активизируется синтез коллагеновых волокон. Подобный метод омоложения проводят при широких порах, возрастных изменениях, пигментации, сосудистых образованиях и неровном цвете кожи.

Эту процедуру не стоит проходить, если имеются сахарный диабет, острые воспаления, предраковое состояние и кожные заболевания. Еще лазерное омоложение запрещено делать при беременности и лактации. Перед сеансом шлифовки за 2 недели надо воздержаться от проведения химических пилингов. От загара и солярия лучше тоже отказаться.

Такое омоложение лица после 40 лет привлекательно тем, что не нуждается в долгом восстановлении. Во время сеанса кожные покровы защищают охлаждающим спреем, поэтому никаких ожогов, раздражения и покраснения не возникает. Длится омолаживающий эффект до нескольких лет.

Хирургические процедуры

Необходимо с осторожностью относиться к способам омоложения с помощью хирургического вмешательства, ведь после 40 лет кожа может непредсказуемо отреагировать на операцию. К подобным методам относятся:

Кстати, последняя процедура является новым методом омоложения, который проводят под наркозом. В этом случае эндоскопом корректируют и поднимают мягкие ткани лица.

Вдобавок эндоскопический лифтинг отлично справляется с мешками под глазами и складками в уголках глаз.

Омолаживающий массаж

Сначала на проведения сеанса хватит и 5 минут. В дальнейшем время можно увеличить до 10—15 минут. Массаж лица желательно делать за несколько часов до сна. После проведения 2—3 процедур виден результат: цвет кожи улучшается, а морщинки исчезают.

Первым делом придется выбрать основу под массаж. Для жирной кожи лучше использовать маску из лимонного сока и оливкового масла, а для сухой — охлажденный крем.

Кожа перед упражнениями тщательно очищается, после чего переходят к выполнению массажа. Следует вести массирующими движениями от подбородка к мочкам, от носа и лба к вискам, от бровей к волосам и от губ к ушам.

При этом не нужно трогать зону вокруг глаз. Не забывайте о шее, для ее молодости проводите легкие движения от ключицы к подбородку. Получить наилучший результат удастся, если использовать для упражнений кубик льда, а не руки.

Лицо после этого станет здоровым и свежим.

Помните, что использование масок, кремов, массажа, процедур вместе с омолаживающими напитками поможет в 40 лет иметь подтянутую и молодую кожу.

• Вера Анатольевна Родионова
• Распечатать

Источник: https://plastika.guru/lico/omolozhenie/uhod-za-licom-posle-40-let-kosmeticheskie-procedury-dlya-omolozheniya.html

Как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях?

Многих женщин на пороге своего сорокалетия пугает эта цифра — некий промежуточный рубеж между молодостью и увяданием.

На самом деле процессы старения запускаются гораздо раньше 40 лет, просто особенно четко женщины начинают замечать изменения в своем организме и внешности именно в этом возрасте.

К счастью, современные женщины могут смело сказать о себе: » становиться старше — это не значит стареть!»

Секреты красоты и молодости любой женщины кроются не только в хорошей генетике и здоровом образе жизни, а в том числе и в уходе за кожей лица после 40 лет.

• Если до этого возраста девушки могли себе позволить соблюдать минимальные рекомендации косметологов, то после 40 процесс ухода за лицом превращается в обязательный и неотъемлемый жизненный ритуал.
• Если до этого вы не задумывались о том правильно ли вы ухаживаете за своей кожей, то сегодня мы дадим вам ценные советы о том, как сохранить молодость и красоту, как подтянуть овал лица.
• Содержание

Особенности кожи сорокалетней женщины

Лицо женщины — как зеркало, на нем отражаются все процессы, происходящие в организме. А в 40 лет изменения весьма явные и зачастую критические — гормональные перестройки, снижение регенерации, замедление обмена веществ.

Всё это отражается на коже лица не самым лучшим образом.

• Количественные изменения — появляются отчетливые носогубные складки, мимические морщинки в уголках глаз — так называемые гусиные лапки.
• Потеря влаги и упругости — кожа становится более сухой и дряблой за счет уменьшения синтеза коллагена и снижению способности кожи удерживать ценную влагу в клетках.
• Падение функциональности сальных желез — приводит к меньшей выработке кожного сала и как следствие — к сухости кожи.
• Снижение скорости регенерации — клетки обновляются очень медленно из-за уменьшения синтеза гормона молодости — эстрогена.
• Снижение количества функциональных кровеносных сосудов — приводит к замедлению циркуляции крови в слоях эпидермиса и как следствие — исчезновению здорового румянца.

Понимая все эти естественные процессы, происходящие в организме женщины, можно составить грамотный план по уходу за лицом после 40 лет.

Необходимые этапы ухода за зрелой кожей

Главный принцип правильного ухода за кожей лица после 40 лет — это комплексный подход и никак иначе. Только ежедневные процедуры, выполняемые постоянно в определенное время суток, помогут добиться значительных результатов.

Как улучшить цвет лица

Этап 1. Очищение кожи. Этот важный процесс должен проводиться с максимальной деликатностью для того, чтобы не повредить и без того истонченный липидный слой. Поэтому используем щадящие средства для очищения — легкие пенки и муссы, тоники и лосьоны без спирта, нежные пилинги.

При этом нужно отказаться от обычного агрессивного мыла и скрабов с крупными абразивными частицами. Умываться можно только водой приятной комнатной температуры.

Позаботьтесь и о сезонном уходе — зимой нужно пользоваться косметикой, защищающей лицо от ветра и мороза, а летом избегать прямого воздействия ультрафиолета и использовать ухаживающие средства и декоративную косметику с уровнем защиты не менее SPF-15. Ежедневно необходимо использовать качественные увлажняющие средства — кремы, сыворотки, гели и маски для лица.

Этап 3. Питание кожи. Поскольку кожа с возрастом становится суше, то необходим хороший питательный уход, особенно на ночь.

Очень важно выбрать подходящий ночной крем, имеющий идеальную текстуру для того, чтобы поры кожи не забивались, но при этом происходило глубокое питание эпидермиса и насыщение его витаминами.

Кроме этого, несколько раз в неделю необходимо делать питательные маски, которые можно приготовить и в домашних условиях.

Антивозрастная косметика для женщин 40 лет

Правильно подобранная ухаживающая косметика способна сотворить чудеса и заметно сократить признаки старения кожи, подтянуть овал лица, наполнить кожу сиянием.

Такую косметику нужно выбирать в соответствии с возрастом — то есть на упаковке обязательно должна красоваться надпись «40+».

Не стоит приобретать крема, которые не подходят вам по возрастной категории или которые вовсе разработаны для всех типов кожи — такая косметика не принесет видимых результатов.

Полезным будет также изучить состав покупаемой косметики — в хорошем антивозрастном средстве обязательно должны содержаться такие компоненты:

• гиалуроновая кислота — для удержания влаги в коже;
• коллаген морского происхождения — для поддержания упругости;
• ретинол (одна из форм витамина А) — ускоряет регенерацию;
• токоферол (витамин Е) — мощный антиоксидант;
• растительные компоненты с антивозрастным действием;
• фруктовые кислоты — для насыщения кожи витаминами.

Варианты летних образов для женщин 40 лет

Кроме магазинной косметики не стоит пренебрегать также и домашним уходом за кожей лица.

Народные рецепты антивозрастного ухода для лица

Значительной помощью в омоложении кожи лица станут маски, которые необходимо делать 2-3 раза в неделю. Состав и функциональность масок нужно периодически менять, чередуя при этом питательные, увлажняющие и лифтинговые.

Овал лица после 40 лет весьма нуждается в таких омолаживающих процедурах.

Маски для питания

• Деревенские сливки в качестве однокомпонентной маски — это экспресс-питание для вашей кожи. После такой процедуры можно даже не наносить крем.
• Маска из сливок, меда, растительного масла, желтка яйца и сока алоэ поможет насытить кожу питательными веществами.
• Жирная сметана в сочетании с мякотью абрикоса, смешанные в равных пропорциях, позволит сделать кожу гладкой и сияющей.

Маски для увлажнения

• Свежие огурчики издревле используются для увлажнения кожи. Можно попробовать смешать огуречную мякоть с медом и соком лимона — получится прекрасный освежающий и отбеливающий эффект.
• Свежий «салатик» из мякоти помидоров, приправленной оливковым маслом всего за 10 минут восполнит недостаток влаги в коже.

Маски для лифтинга

• Отличными антивозрастными свойствами обладают ягоды облепихи — для маски следует использовать их кашицу, приправленную растительным маслом.
• Овсяные хлопья или мука в сочетании с медом и яичным желтком помогут сделать кожу просто бархатистой и невероятно гладкой.

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа лица после 40 лет требует действительно тщательного ухода, но особенное внимание вы должны уделить зоне век. Кожа вокруг газ после 40 лет становится очень чувствительной, нежной, практически полупрозрачной.

Именно в этой зоне мы начинаем замечать первые морщинки.

Недаром говорят, что глаза – это зеркало души. Но не только озорной блеск глаз делает вас такой привлекательной, а еще и красивая ухоженная кожа.

Зачастую неправильно подобранный уход за кожей век, может стать причиной такому быстрому увяданию, опущению век, образованию глубоких морщинок. Рассмотрим основные принципы ухода за кожей вокруг глаз.

• Нежная кожа век нуждается в специальных косметических средствах – сегодня существуют молочко для снятия макияжа с глаз, различные сыворотки и гели для век, двухфазные крема специально для нижнего и верхнего века, живительные компрессы в виде патчей для зоны под глазами.
• Обязательно снимайте макияж с глаз перед сном с помощью специальных продуктов.
• Используйте качественную косметику для лица. На кожу век допустимо наносить немного корректирующего средства и матирующей пудры, и только потом уже тени для век и карандаш.
• Защищайте нежную кожу век от мороза и солнца, носите хорошие солнцезащитные очки с высокой степенью затемнения не только летом, но и зимой. Солнце, отражаясь от белого снега может слепить не меньше летнего, заставляя вас жмуриться и щуриться – а это, как известно, только провоцирует появление новых морщинок.

Последствия удаления матки после 40 лет

Народные рецепты для красоты кожи век

Многие женщины пренебрегают домашним уходом, и совершенно напрасно. Народные рецепты могут подчас оказать даже более выраженный эффект, чем магазинные крема.

Главное – правильное использование ценных продуктов. Какие из них полезны именно для нежной кожи вокруг глаз?

• Огуречные компрессы. Забавный образ женщины из анекдотов в халате, с бигудями на голове и обязательно кусочками огурцов на лице, на самом деле не лишен смысла. Действительно огуречные компрессы очень полезны для кожи, особенно вокруг глаз. Обязательно найдите 10 минут в день, чтобы расслабиться и полежать с круглыми кусочками огурца на глазах – шикарный тонизирующий и освежающий эффект поразит вас.
• Сок алоэ невероятно полезен для кожи век – он образует тонкую защитную пленку и насыщает кожу антиоксидантами. Наносите сок алоэ на кожу вокруг глаз и легкими постукивающими движения дайте впитаться.
• Компрессы с черным или зеленым чаем помогут снять отек с век. Для этого нужно смочить ватные диски в свежей заварке комнатной температуры, и наложить их на веки на 10-15 минут.
• Оливковое масло является прекрасным питательным и защитным средством для кожи век – наносить его можно в любое время суток и в любом количестве.

Итак, теперь вы знаете каким должен быть омолаживающий уход за кожей лица в домашних условиях. Все эти процедуры будут иметь колоссальный результат, если вы приложите усилия и постараетесь выполнять их регулярно.

Источник: http://coroklet.ru/?p=7194

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5acc519d7ddde8b690328ad1/5ad577c79b403ce9bb134e54