Омоложение кожи: как бороться с дряблостью тела, лучшие средства против старения

В борьбе за красоту женщины используют аптечные средства для омоложения лица, которые помогут не только избавиться от признаков старения, но и улучшить состояние кожи в целом. Выбор средств по уходу за лицом и телом многообразен, и каждая продукция имеет свои особенности в применении, о них безусловно необходимо знать заранее, прежде чем приступить к использованию.

Подготовка к омоложению лица в домашних условиях

Большинство женщин постоянно находятся в поисках универсального и эффективного средства по уходу за кожей.

Подбирая препараты для омоложения в аптеке, необходимо тщательно ознакомиться с составом средства, с его свойствами и противопоказаниями. Перед тем как нанести средство на лицо, необходимо провести пробный тест на аллергическую реакцию.

Существует еще одно правило, которое необходимо соблюдать перед применением лекарственных препаратов для красоты в домашних условиях. В принципе это требование является обязательным для всех, независимо от того, какие препараты наносятся на лицо и тело.

Это очищение эпидермиса, которое проходит в 3 этапа:

1. Удаление косметики и загрязнений с кожи. Для этих целей можно использовать специальные лосьоны для снятия макияжа и косметические гели для умывания.
2. При помощи тоника очищается верхний слой эпидермиса от сальных выделений, поры должны быть очищены и обезжирены.
3. Для более глубокого проникновения маски или крема в дерму необходимо распарить кожу. Выполнять эту процедуру стоит лишь при нанесения маски, которую необходимо будет смыть. Раскрытие пор верхнего слоя эпидермиса позволяет проникать полезным веществам омолаживающего препарата в более глубокие слои, что делает эффект заметней, а действие более стойким и качественным.

К выбору средств для очищения кожи нужно подходить особенно тщательно, некоторые препараты могут содержать спирт или другие вещества, которые способны вызвать аллергическую реакцию.

Предпочтение лучше всего отдавать продукции, которая прошла тестирование и одобрена офтальмологами и дерматологами.

Уход за кожей лица обязывает внимательно подходить к выбору препаратов, которые наносятся на глаза и область вокруг них.

После того как все этапы очищения кожи будут завершены, можно будет переходить к нанесению средств на тело.

Аптечные препараты для здоровья кожи

На самом деле далеко не все знают, что давно известные нам лекарства могут приносить неоспоримую пользу для здоровья кожи. Особенным действием отличаются лекарственные мази и гели, которые порой применяют в совершенно иных целях, нежели для ухода за кожей.

Аптечные мази для омоложения используют достаточно давно, медикам намного проще оценить их свойства, так как они знают, какое действие оказывает каждый из компонентов на ткани и клетки эпидермиса.

Но вот обычному потребителю разобраться в свойствах лекарства без специальных знаний достаточно нелегко. Поэтому стоит ознакомиться с наиболее распространенной продукцией аптек, которую эффективно и успешно применяют для ухода за кожей лица и тела.

Омоложение кожи можно проводить в домашних условиях при регулярном использовании некоторых лекарственных средств.

Мазь Релиф для омоложения

Немало положительных отзывов и рекомендаций получила мазь Релиф. Прочитав инструкцию, можно удивиться, как это средство можно применять для красоты, но, изучив состав этого средства, становится понятно, что это достаточно мощное и натуральное вещество для восстановления тканей и клеток кожи.

Содержит Релиф очень ценный компонент — акулий жир, значит, большое количество омеги, аминокислот, витамин группы А, Е, В. Эти вещества бесценны для человеческого организма, жир акулы способен снимать отечность ткани, восстанавливать поврежденные клетки, ускоряя их регенерацию.

Кожа после использования этой мази становится упругой, нежной и гладкой, мелкие морщины заметно разглаживаются, а более глубокие принимают менее видимые очертания. Используют акулий жир в косметологии достаточно давно, но для этих целей приобретается специальный порошок или ампулы с жиром.

Используют это средство для омоложения кожи лица и зоны декольте, наносить мазь нужно на очищенные участки.

Для сухой и дряблой кожи можно использовать мазь в утреннее и вечернее время, средство хорошо впитывается, но в некоторых случаях можно излишек препарата убрать при помощи салфетки, аккуратно промокнуть обработанный участок тела.

Мазь Радевит

Этот лекарственный препарат предназначен для лечения таких заболеваний, как дерматоз, псориаз, ожоги, нейродермиты, экземы, ихтиозы, атопический дерматит и другие проблемы, связанные с нарушением кожного покрова. Данное средство способно не только омолодить эпидермис, но и улучшить регенерацию клеток, которые с наступлением определенного возраста испытывают дефицит во влаге и других полезных веществах.

Мазь Радевит способна омолодить лицо и подтянуть дряблую кожу, ее свойства позволяют бороться с мелкими мимическими морщинами. Уникальность средства сохраняется в его составе, оно богато витаминами А, В и Е, которые замедляют процесс старения и восстанавливают клетки, устраняют сухость и дряблость.

Препарат Солкосерил

Обладает широким спектром действия, улучшает регенерацию клеток, активирует обменные процессы в тканях, улучшает трофику и стимулирует метаболизм. Это средство используют не только в медицине, но и в косметологии.

Мазь прекрасно снимает воспаление и раздражение с кожи, способствует быстрому ее восстановлению, разглаживает мелкие морщины и выполняет легкий лифтинг. Подтяжка происходит за счет улучшения состояния эпидермиса, мазь увлажняет и питает кожу, эффект сохраняется длительное время. Но стоит помнить, что это прежде всего лекарственный препарат и злоупотреблять его применением все же не стоит.

Мазь Гепариновая

Этот медикамент используют для лечения варикозного расширения вен, он обладает противовоспалительным и противоотечными свойством. Используют его для подтяжки кожи лица, борьбы с темными кругами под глазами и снятия отеков с лица.

Данное средство улучшает состояние сосудистой системы дермы и укрепляет клетки. Рекомендовано наносить его дважды в день, в утреннее время и на ночь перед сном. Есть одно очень важное замечание — длительное применение данного препарата может вызвать изменения и сбои в гормональном фоне. Его применение должно быть ограниченным, не более 3-5 дней.

Куриозин и Пантенол

Препарат Куриозин выпускается в форме геля, что делает его использование максимально удобным и экономичным. Данный препарат имеет большое содержание гиалуроновой кислоты, что делает его востребованным средством для косметологических процедур.

Гель применяют для устранения признаков старения, в борьбе с морщинами и дряблой кожей, он способен активировать обменные процессы тканей и восполнять дефицит влаги в эпидермисе.

Применять его рекомендуют длительно, при этом курс определяется с учетом возраста.

Далеко не многие аптечные средства от морщин содержат в своем составе гиалуронат — вещество, которое напрямую отвечает за здоровье и красоту кожи.

Спрей или мазь Пантенол предназначена для лечения ожогов, ран и обморожений. Иными словами данный препарат нацелен на восстановление поврежденных тканей. Его уникальный состав ускоряет выработку коллагена, активирует процесс регенерации и обладает противовоспалительным свойством.

Косметологи рекомендуют его использовать не чаще 1-2 раз в неделю. Из этого средства выходит эффективная омолаживающая маска, если наносить спрей плотным слоем и дать ему впитаться в кожу, после чего остатки препарата аккуратно удаляют.

Офтальмологические препараты

Тауфон — медикамент, который используют офтальмологи. Активным веществом этого препарата являются аминокислоты, которые необходимы для восстановления поврежденных клеток. Выпускается это лекарство в ампулах или в пузырьках с каплями.

Тауфоном необходимо пользоваться на протяжении 7-10 дней, ежедневно протирая кожу лица и шеи ватным диском, смоченным в этом лекарстве. Повторять курс омоложения можно каждые 2 месяца. Это одно из немногих средств, эффективно подтягивающих дряблую кожу.

Блефарогель тоже относится к офтальмологическим препаратам.

В его составе находятся гиалуроновая кислота, сера, вытяжка из алоэ, глицерин и другие вспомогательные вещества, которые благотворно влияют на восстановление тканей и улучшение обменных процессов в них. Используют это средство для устранения мелких морщин и увлажнения кожи.

Препарат Пектилифт

Для борьбы с проблемами кожи в виде акне и угревой сыпи в аптеках продается препарат Пектилифт.

Это самое оптимальный и безвредный крем для омоложения, так как его действие направлено на устранение проблем именно такого характера, как дефицит влаги и нарушение синтеза питательных веществ для дермы.

Препарат нормализует работу сальных желез, снимает воспаление и способствует быстрому заживлению тканей.

Важно помнить, что все аптечные средства для омоложения лица являются в первую очередь медикаментами.

Поэтому применять их стоит с большой осторожностью и без злоупотребления, так как многие из них имеют свойство накапливаться в тканях, действовать на лимфатическую систему организма и изменять гормональный фон.

Лучше всего использовать по уходу за лицом и телом продукцию, предназначенную для таких целей, так как ее состав и формула рассчитаны на работу в клетках кожи именно этих зон.

Источник: https://lifting-info.ru/krem/aptechnye-sredstva-dlya-omolozheniya-litsa.html

Маска для дряблой кожи лица в домашних условиях

Рассказать о возрасте человека может состояние его кожи. Убеждение, что старение кожи происходит с приходом определённого возраста, является совершенно ошибочным. Дряблая кожа, как её называют, может появиться в любом возрасте: в 25 лет, в 40, а у кого-то это происходит после 60 лет. Маска для дряблой кожи лица и сопутствующие меры решит проблему.

Признаки дряблой кожи лица

Все эти процессы можно предотвратить, если вовремя обнаружить на лице проблемы, которые сообщают о старении. Такими предвестниками являются:

• под веками, в области губ могут появиться складки;
• снижение упругости кожи;
• появление морщин;
• лицо приобретает сероватые оттенки;
• поры расширяются.

Сколько бы лет вам не было, появление таких признаков старения не стоит игнорировать, а наоборот, нужно бороться с изменениями.

Но перед этим стоит понять, почему лицо стало дряблым, уже после начинать комплексное лечение. А причинами появления дряблой кожи могут быть:

1. Самая безобидная причина-это возраст. Ведь все мы знаем, что после 40 лет кожа, если на протяжении всей жизни за ней не ухаживать, замедляет выработку коллагена, который отвечает за её упругость. Но причина применима, если возраст перешёл за определённые рамки.
2. Следствие болезней. Да, дряблость может возникать от проблем с щитовидной железой, лишний вес, стрессовые, депрессивные состояния. Вы можете не замечать на себе это, однако это станет причиной проявления дряблости.
3. Неправильный образ жизни. Вы не ослышались, ведь именно несоблюдение водного баланса, режима сна, применение антивозрастных средств приводят к тому, что кожа теряет упругость. Но вы можете ещё исправить этот фактор, в отличие от возрастного признака.
4. Длительное время за компьютером. Если ваша работа связана с постоянным взаимодействием с компьютером, то это тоже влияет на цвет.
5. Чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин. Если ваш день начинается с чашки кофе, на протяжении суток вы выпиваете его еще несколько раз, то кожа потеряет лишнюю влагу, так как он выводит жидкость из организма, способствует многим проблемам.

Если вы обнаружили у себя хотя бы одну из причин, то это станет серьёзным поводом задуматься над сменой своих привычек, пристрастий. Ведь если не взяться за состояние кожи сейчас, то всё может стать только хуже.

Профилактика дряблости

Перед тем, как перейти к непосредственному лечению дряблости, стоит поговорить о профилактике данных изменений в лице. Чтобы кожа оставалась упругой, гладкой, необходимо регулярно проводить следующие процедуры:

• делайте разные скрабы, пилинги, чтобы удалить частички которые ороговели;
• при использовании полотенца не натирайтесь им, а лишь слегка прикасайтесь, промакивая лишнюю воду лёгкими движениями;
• хотя бы раз в неделю делайте контрастные умывания горячей, а затем холодной водой;
• нанесение крема на разные участки должно производиться аккуратными массажными движениями, а не интенсивными втираниями;
• занимайтесь фейсбилдингом, который помогает держать мышцы в тонусе;
• пользуйтесь отбеливающими масками из огуречного или лимонного сока;
• употребляйте сезонные фрукты, овощи, особенно богатых витаминами А, Е и С;
• питайте клетки кислородом регулярными прогулками на свежем воздухе.

Данные советы помогут оттянуть начало старения, продлить упругость, привлекательность.

Способы борьбы с дряблостью

После того как вы выявили у себя признаки и определили причины дряблости, следует перейти к непосредственному искоренению проблемы.

Не обязательно сразу обращаться за помощью к косметологам, пластическим хирургам, так как есть более безопасные и простые решения, которые легко исполнимы в домашних условиях. А теперь по порядку, что нужно делать при появлении дряблости:

Наиболее популярное:  Обзор бюджетной уходовой косметики линейки Diademine

Пейте много чистой воды

Как мы знаем, для поддержания тонуса, упругости необходимо выпивать хотя бы 1,5 л. обычной воды в день, а в жаркие сезоны её количество может доходить до 3 литров.

Чай, кофе, пакетированные соки не являются водой, а они наоборот содержат сахар, задерживают жидкость в организме. Если ваша кожа склонна к сухости, то пейте еще больше воды, чтобы питать клетки полезными микроэлементами.

Многие знают, что пить много чистой воды сложно, поэтому возьмите себе на заметку следующие хитрости:

• перед едой выпивайте стакан (250 миллилитров) воды;
• если вы куда-то уезжаете по делам на весь день, то возьмите за привычку брать с собой бутылочку с водой;
• пейте воду в течение дня по чуть-чуть, а не разом, особенно на ночь, это может привести к лишней отёчности;
• сделайте так, чтобы бутылка воды всегда стояла у вас перед глазами, напоминала о себе.

Лифтинговый массаж

Данные манипуляции можно проводить в домашних условиях и в салонах красоты. Процедура будет сопоставима с результатами после подтяжки, однако для этого не понадобится врачебного вмешательства.

Лифтинг-уход для тех, кто имеет следующие изменения:

• нечёткость овала, контуров;
• приобретение серовато-желтоватых оттенков;
• возникновение под подбородком складки;
• явные синяки, мешки под глазами, веками;
• прорисовывающиеся носогубные складки в раннем возрасте.

Однако, у лифтингового массажа есть ряд противопоказаний:

• куперозная сеточка близко расположенные к коже сосуды;
• наличие угревой сыпи, воспалений с нагноениями;
• разные повреждения (герпес, покраснения или царапины).

Если же вам всё таки нужен массаж, плюс противопоказаний к этому не обнаружено, то можно приступать.

Для этого первоначально кожу очищают с помощью мицеллярной воды или просто мылом, после промакивают полотенцем для полного высыхания. Затем кожа смазывается маслом (это может быть как косметическое, так и растительное: ши, персиковое или касторовое), чтобы массажные движения производились легко, пальцы скользили по поверхности кожи.

Затем переходим к непосредственному массажу. Достаточно выполнять стандартный набор упражнений:

• С помощью пальцев рук пощипываем себя, при этом отдавая предпочтение области вокруг носа, губ. Щипки должны производиться плавно, без дискомфорта для человека, иначе это чревато появлением ещё больших морщин, дряблости;
• Чтобы после первого упражнения был отдых, произведите поглаживания вдоль массажных линий. Этот этап стоит проводить около 3-5 минут, не больше;
• Завершаем домашний массаж хлопковыми движениями пальцев. Делаются они также по массажным линиям. Потом нужно успокоить кожу теми же поглаживаниями.

Чтобы держать тонус по лица, надо проводить массаж шейного отдела. Для его воплощения нужно выполнять такие же упражнения, как и для массажа, в этой же последовательности. Результат от процедуры не заставит себя долго ждать, плюс останется надолго.

Главным аппаратом для проведения такого массажа является Дарсонваль, который при помощи микротоков улучшает упругость, ускоряет кровообращение в ней даже борется с воспалениями.

Специальная гимнастика для мышц

Если вы выполняете два предыдущих пункта, то для большего результата их можно дополнить упражнениями. Им можно уделять всего несколько минут в день, однако польза. Которую вы получите после этого, будет бесценна.

Вот список самых распространённых упражнений:

• на протяжении 5 минут выполняйте следующее задание: откройте рот, наберите в него воздух. Затем перемещайте получившийся комок воздуха по полости рта;
• сделайте из губ форму трубочки, попытайтесь произнести звук «у». повторите упражнение несколько подходов по 10 раз;
• сжимайте губы, проведите в таком положении до 15 секунд, а затем отдыхайте на протяжении того же времени.

Наиболее популярное:  Вся правда о мануальной (ручной) чистке лица

Выполняйте гимнастику хотя бы через день.

Маски для дряблой кожи

Самым главным элементом по борьбе с дряблостью является использование домашних масок, которые при регулярном нанесении способствуют:

• повышать тонус кожи, делать её упругой;
• способствуют исчезновению возрастных морщин;
• увлажняют, питают микро, макроэлементами;
• способствуют выравниванию структуры, цвета.

Для правильного использования масок против дряблости надо соблюдать несколько рекомендаций:

• Перед их нанесением очищайте кожу;
• Наносите маску спонжами и избегайте попадания состава в область глаз и рта;
• Смывайте маску вовремя, не передерживайте её на лице;
• Смывайте маску тёплой водой массирующими движениями;
• После смывания маски увлажняйте тело кремами, молочком для питания кожи.

• Можно воспользоваться покупными масками, однако их составы и воздействие на кожу не всегда оказывается благоприятным.
• Гораздо проще приготовить её самим:

1. Состав активно борется с морщинами, возвращает тонус. Вам понадобится: яйцо, сок лимона (2 чайные ложки), оливковое масло (2 капли). Приготовление: все ингредиенты смешиваются, при помощи кисти или ватного диска наносятся на поверхность, через 15 минут мягко удаляются.
2. Эта маска поможет от морщин, дряблости. Для этого вам понадобится: овсяные хлопья, немного молока, мёда. Приготовление: все ингредиенты перемешиваются, разогреваются в микроволновке, чтобы овсяные хлопья немного разбухли. Затем лёгкими массирующими движениями наносим полученный состав на кожу лица, ходим с маской минут 20 смываем её тёплой водой. Для лучшего эффекта используйте маску 2-3 раза в неделю.
3. Маска для возвращения упругости. Понадобятся следующие ингредиенты: желатин, сок лимона, глицерин. Приготовление: желатин разбавить в тёплой воде, добавить к нему остальные ингредиенты. Готовую смесь нанести на лицо, через 20 минут смыть водой, увлажнить кремом.
4. Маска, разглаживающая морщины, придающая мягкость. Ингредиенты: сырой картофель (1 шт.), яйцо, оливковое масло (3 капли). Приготовление и использование: картофелину натереть на тёрке, смешать с яйцом. Нанести смесь, смыть, а затем смазать оливковым маслом. Через 20 минут смываем остатки масла, увлажняем кремом или молочком.

Данные рецепты масок, при регулярном использовании, помогут улучшить качество кожи, вернуть ей молодость.

Разные масла

Для дополнительного эффекта после массажа, гимнастики, использования масок, можно смазывать кожу маслами.

Благодаря содержанию витаминов, микроэлементов, они помогают подтянуть тело, нормализовать кровообращение, вернуть тонус. Из недорогих средств подойдет масло оливы, аргановое, оливковое.

При соблюдении всех этих рекомендаций, через некоторое время вы увидите положительную динамику в устранении дряблости, придании ей молодости. Дряблая кожа может появиться в любом возрасте. Но не в коем случае нельзя этого игнорировать, а наоборот, делать всё возможное, чтобы остановить старение. Это возможно, поэтому пользуйтесь советами из этой статьи, продлите молодость!

• Живот 34%, 7073 голоса7073 голоса 34%

Источник: https://info-cosmetology.ru/maska-dlya-dryabloj-kozhi-lica.html

Кожа Стала Дряблой — 6 Способов Омолодить

Добра вам девочки мои. Если у вас кожа стала дряблой, то я расскажу вам как решить эту проблему. Не буду ходить вокруг да около. Давайте сразу перейдём к делу.

Почему кожа стала дряблой — причины

• В большинстве случаев — это возрастной фактор. Обычно он возникает после 40 лет.
• Может быть и генетическая предрасположенность к раннему старению. Дряблость может возникнуть уже к 25-30 годам.
• Последствия беременности. Отвисает на животе, груди.
• Резкое похудение. Жировая прослойка уходит, кожа растянутая, обвисает.
• Очень слабый тонус мышц в следствии малоподвижного образа жизни. Кожа отвисла, стала дряблой и морщинистой.

Что делать если кожа стала дряблой

В первую очередь не стоит отчаиваться. Сейчас много косметологических салонов, у них очень много разных программ, которые помогут вам сделать вашу кожу снова упругой и эластичной.

Будет очень полезно сходить в тренажёрный зал. Заняться нагрузкой мышц в тех местах где кожа имеет наиболее не привлекательный вид. Можно совмещать два этих вида.

Как бороться с дряблостью кожи тела в домашних условиях народными средствами

   Не стоит долго лежать в горячей ванне. Это негативно скажется на тонусе вашей кожи.

Я напишу вам способы, которые проверены временем и обязательно вам помогут. Выполняйте их регулярно в течение месяца и вы увидите положительный результат.

Чаше принимайте контрастный душ. Он не только разбивает подкожный жир, но и приводит в тонус ваши мышцы и кожу. Которая становиться упругой и эластичной. Обязательно после водный процедур, наносите на тело крема или масла. Модно использовать и массаж лица.

Принимайте ванные с морской солью или отваром хвои. Будет полезным для придания упругости ванны с настоями трав: ромашки, розмарина, липового цвета, зелёного чая. Очень полезно плавание. Очень хорошо подтягивает кожу, делает её упругой. Запишитесь в бассейн. Полезен массаж жёсткой мочалкой.

Маска. Вам нужно будет смешать следующие компоненты:

• 1 столовую ложку мёда
• Полстакана жирных сливок
• 1/2 стакана овсяных хлопьев (перед этим перемелете их в кофемолке, например)

Нанесите этот состав на лицо после пиллинга. Смойте через полчаса.

Косметический лёд. Вы, наверное, знаете, что холодная вода очень благоприятно влияет на тонус. Чаще умывайтесь именно холодной водой. Если конечно у вас не очень сухая кожа. Как приготовить лёд.

• Нужно приготовить настой календулы, ромашки, хвоща шалфея или еловой хвои: 1 столовая ложка на 200 мл. кипятка
• Дождитесь остывания настоя и добавьте в него немного лимонного сока и мёда
• Теперь заморозьте его

Уход за телом и лицом после душа

Каждый день после душа нужно протирать лицо и тело. Это улучшит упругость и цвет лица.

Кофейный скраб.  Вы пьёте натуральный кофе? Тогда не рекомендую выбрасывать его остатки. Собирайте его из чашки. А когда будете принимать душ, протирайте им намыленное тело. Для лучшего эффекта смешайте его с морской солью. Это отлично тонизирует и очищает кожу. Когда выйдете из душа, не обтирайтесь, пусть тело высохнет само. После чего нанесите крем для повышения упругости. Лучше всего использовать крема содержащие коллаген, эластин, растительные экстракты.

Питайтесь продуктами содержащими витамины А, В1, В12, С, Е. полезными кислотами Омега-3, Омега-6, железом.

Если ничего из вышеперечисленного, в том числе процедуры салонов, не помогли. То советую вам обратиться к эндокринологу для консультации. Не допускайте что бы кожа стала дряблой. Это резко старит женщину, даже если она ещё и не достигла такого возраста. Прежде всего выдаёт именно дряблость.

Возможно вам будут полезны и другие статьи из рубрики «Косметология«. Буду так же благодарна, если поделитесь статьёй в социальных сетях. Нажмите кнопочку ниже. Оставляйте свои комментарии, отзывы о своём опыте. Давайте помогать друг другу по-доброму, на добром блоге.

Источник: https://DobriyBlog.ru/kozha-stala-drjabloj/

Средства от старения кожи лица: 6 эффективных способов омолодиться в короткие сроки

Каждая женщина, в каком бы возрасте она не была, хочет привлекать восхищенные и жадные взгляды мужчин. Хочет, чтобы как прежде срабатывали могучие женские чары. Хочет быть как прежде молодой и красивой.

Но почему-то большинство женщин в упор не замечают, что сегодня, как никогда ранее, мир в изобилии предлагает им всевозможные средства от старения кожи лица и тела, диеты, тренировки и многое другое – и все ради того, чтобы женщина как можно дольше чувствовала себя молодой, здоровой и красивой.

Думаю, вы, наверняка, встречали женщин, которых в их 40 лет словно не коснулись все прелести старения: на их лице из морщин только «гусиные лапки», подчеркивающие лишь жизнерадостность и веселость их натуры, кожа ровная, чистая – ни намека на пигментацию. Она словно светится изнутри.

Еще у таких женщин обычно завидная шевелюра: длинные, сияющие и густые волосы, которые они не срезали когда-то под бременем забот, а сохранили на зависть подругам и в дополнение к своему очаровательному образу. Ну и, естественно, фигура.

Она, как правило, у них не худая, но подтянутая настолько, что не стыдно прогуливаться по пляжу в купальнике. Причем без парео!

А есть женщины другие…

И главное различие между этими двумя типами в наличии желания. Не в чьих-то инвестициях или личных огромных затратах, а в огромном желании прожить всю жизнь ярко красивой и здоровой. При такой мотивации не только сила воли появится, но и время, и возможности. А больше, по сути, ничего и не нужно.

Если вы чувствуете, что зарождается зернышко желания, тогда вперед! Начать никогда не поздно.

Ниже представлена подборка советов – средств от старения кожи лица и тела. Внимательно изучив ее, вы заметите, что, следуя этим рекомендациям, вам удастся улучшить не только состояние кожи лица и тела, волос и ногтей, но вы также сможете поправить здоровье и подкорректировать фигуру. Причем первые результаты вы заметите уже через 2-3 недели.

Средства от старения кожи лица, или как сохранить кожу лица от старения без серьезных вложений

Правильное питание

Для того, чтобы лицо было красивым, чтобы вернуть ему свежесть и здоровый вид, начните не с масок, а с корректировки питания. Переходите на правильную и здоровую диету.

Навсегда откажитесь от фастфуда, майонеза, кетчупов, «универсальных» приправ, жареных и острых блюд.

Как можно реже позволяйте себе сладкое, поменьше солите еду (соль задерживает жидкость в организме и из-за этого получается отечность).

Начните запекать и тушить привычное вам мясо.

Наполните свой рацион свежими фруктами, ягодами, орехами и овощами – в них содержится невероятное множество витаминов и полезных элементов, которые очень скоро приведут «в порядок» ваше лицо.

Кстати, употребляйте как можно больше морепродуктов, т. к. в них содержится природный коллаген. От старения кожи, в частности, будут крайне полезны устрицы, мидии, крабы, креветки и морская капуста.

Принимайте витамины Возьмите за правило регулярно принимать витамины и витаминные комплексы в таблетках.

Откажитесь от курения и алкоголя

Эти привычки оказывают сильное влияние на ускорение старения кожи. От курения сужаются сосуды, и как результат – клетки недополучают нужное количество кислорода и питательных веществ. Из-за этого лицо приобретает землистый оттенок или покрывается пигментацией. Алкоголь же нарушает во всем организме обменные процессы, что показательно отражается на состоянии лица.

Пользуйтесь качественной и натуральной косметикой 

Пользуйтесь базовыми и эфирными маслами. Некоторые из них способны разглаживать даже глубокие морщины, благодаря содержанию в них огромного количества необходимых для питания и увлажнения кожи витаминов и элементов.

Вы можете наносить масло на лицо как в чистом виде, так и в составе домашних кремов и масок, которые будут исключительно натурального происхождения, без добавления сомнительных элементов, как это нередко бывает в случае дерматокосметики.

Откройте для себя травы 

От старения кожи крайне эффективны ромашка, календула, хмель, липа, мята. Приготовленный на основе травяного отвара косметический лед считается одним из наиболее эффективных средств от старения кожи. Кроме этого, травяные отвары используют в качестве основного компонента домашних лосьонов и кремов.

Что касается косметики, то при ее выборе обращайте внимание на маркировку Важно, чтобы она соответствовала типу и этапу старения вашей кожи.

Если вам за сорок, то выбирайте кремы, содержащие антиоксиданты (витамин С, витамин Е, коэнзим Q-10), т. к. они эффективно выводят из организма вредные вещества и защищают дерму от действия свободных радикалов.

Эти вещества помогают активировать естественные процессы обновления кожи, что способствует разглаживанию даже глубоких морщин и частичному восстановлению упругости.

Пейте много воды

Для того, чтобы ускорить обменные процессы, обязательно увлажняйте ее не только снаружи, но и изнутри. Ежедневно женщина должна пить не менее 1,5 литров воды. И не жидкости, коими являются чаи, кофе, соки и напитки, а именно воды. Впредь начинайте свое утро со стакана- двух воды.

Займитесь спортом

Спорт — это жизнь. У тех, кто занимается спортом, не только подтянутое тело и свежее лицо, но и медицинская карточка у них гораздо тоньше, чем у тех, кто спорт в свою жизнь категорически не впускает.

Домашняя косметические средства против старения лица

Рецепт питательной маски от морщин Возьмите 1 столовую ложку меда, 2 столовые ложки сока алоэ, 1 яичный желток и добавьте 3 столовые ложки сухого молока. Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите маску на 15-20 минут. Умойтесь теплой водой.

Маска для увядающей кожи 

1 столовую ложку косметического вазелина или ланолина смешайте с 2 столовыми ложками сока алоэ. Нанесите смесь на 20 минут. Смойте теплой водой.

Сварите 1 картофель в мундире, затем очистите и разомните его. В картофельную массу добавьте по 1 столовой ложке молока и сметаны и по чайной — глицерина и оливкового масла. Хорошо перемешайте и нанесите смесь на 20 минут. Умойтесь теплой водой.

Возьмите по 1 чайной ложке порошка голубой глины, меда, сока лимон и сметаны. Размешайте до получения однородной массы и нанесите маску на лицо и шею на 10-15 минут. Смойте все теплой водой.

Алоэ — самое эффективное домашнее средства от старения кожи

Сок алоэ всегда был на вооружении у самых видных красавиц в истории. Потому-то, проверенный тысячелетиями, он и по сей день является средством 1 по борьбе с любыми признаками старения.

Смазывайте лицо соком алоэ хотя бы 2-3 раза в неделю, заменяя им свой ночной крем. Результаты вы заметите уже спустя две недели такой практики. Для того, чтобы приготовить сок вам понадобится несколько листьев 3- летнего алоэ. Положите их на 2 недели в холодильник, т. к.

именно при низкой температуре алоэ становится максимально полезным. Достав листья из холодильника, тщательно их промойте кипяченой водой, а потом ножом или чем-либо острым извлеките всю мякоть и отожмите ее через несколько слоев марли.

Полученный сок нужно еще прокипятить в течение 3 минут.

Пилинг — действенное средство против старения лица

Пилинг- одно из самых эффективных средств в борьбе со старением кожи. Эта процедура помогает отшелушить слои омертвевших клеток, ускоряет процессы регенерации клеток и выработки коллагеновых и эластиновых волокон. Другими словами, пилинг возвращает коже эластичности, помогает разгладить даже глубокие морщины, повышает тонус.

Рецепт пилинга: Возьмите 1 чайную ложку молотого кофе (уже заваренного) и немного своего средства для умывания. Помассируйте лицо смесью в течение минуты. Потом смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Делайте пилинг не реже 1 раза в неделю и тогда спустя месяц вы заметите результаты.

• Крем от старения кожи
• Гормональное старение кожи лица: способы борьбы

Источник: https://tvoykosmetolog.ru/sredstva-ot-stareniya-kozhi-lica-6-dejstvennyh-sposobov-bystrogo-omolozheniya

Как убрать дряблость тела: самые эффективные средства

Дряблость тела бывает обусловлена разными факторами, и о том, как привести кожу в тонус, поговорим с вами сегодня в женском клубе «Кому за 30».

Дряблая кожа тела внешне выглядит провисшей, сухой, на ней больше заметны морщины. Оттенок ее желтоватый либо бледный. На теле особенно быстро становятся дряблыми следующие участки:

• область живота,
• грудь,
• руки и бедра, особенно с внутренних поверхностей,
• ягодицы.

Дряблость кожи тела может быть обусловлена следующими факторами:

• возраст – увы, но после 40 лет процесс старения кожи неизбежен;
• наследственность – постепенное естественное состаривание организма начинается примерно с 25-летнего возраста, и от генетики зависит, у кого оно произойдет раньше, а у кого позже;
• плохой тонус мышц – если вы мало занимаетесь спортом и в целом ведете «сидячий» образ жизни, то нет ничего удивительного в том, что мышцы вялые, а кожа плохо снабжается питательными веществами;
• резкое похудение – появляются так называемые «кожные излишки», которые раньше обтягивали избыточную подкожно-жировую клетчатку.

Кожа живота становится дряблой у женщин в первое время после беременности, а у кого-то сохраняется надолго, и сложно с этим справиться. Иногда кожа плохо выглядит, потому что у человека есть какие-то внутренние заболевания или он находится в постоянном состоянии депрессии и стресса.

Как убрать дряблость тела в салоне красоты?

Если вы хотите именно убрать дряблость, то сегодня существуют различные методы коррекции.

• LPG-массаж. Проводится курсом. Как заверяют специалисты, несколько сеансов способны уменьшить площадь кожи приблизительно на двадцать процентов, а значит – сделать ее более подтянутой и упругой.
• RF-лифтинг дает эффект подтяжки не только вашей кожи, но и мышц под ней. Уже после одной процедуры должен быть видимый эффект.
• Мезотерапия – инъекционная методика. Под кожу вводятся препараты с витаминами и микроэлементами в составе. Такие процедуры ориентированы на восстановление водного баланса вашей кожи, а также улучшение ее тургора. Инъекционная (или лазерная) биоревитализация тоже имеет своей целью насыщение клеток кожи влагой и устранение излишней сухости.
• Тредлифтинг, выполняемый при помощи 3D-мезонитей применяют, когда нужно устранять локальные признаки дряблости. Подробнее о процедуре тредлифтинг вы можете прочитать в другой статье на сайте komy-za30.ru.

Дряблая кожа на теле может также являться следствием недостаточного ухода.

Сейчас в женском клубе komy-za30.ru вы узнаете немного о салонных и домашних процедурах, которые могут помочь.

Гидромассаж выполняется в салонах на специальном оборудовании. Сама процедура приятная, вы просто отдыхаете, а в это же самое время оказывается довольно эффективное воздействие на кожу, мышцы и подкожно-жировую клетчатку.

Обертывания тоже достаточно приятны, хорошо сказываются на тургоре кожи. Впрочем, их вы можете делать и дома.

Дряблость кожи тела: как бороться в домашних условиях?

Вы можете записаться на массаж в салон, а если средства не позволяют, не беда – выполняйте самомассаж в домашних условиях. Сейчас в открытом доступе много уроков.

Главное — не лениться и придерживаться определенной систематичности.

Старайтесь принимать контрастный душ. В то же время помните, что если долго нежиться в горячей ароматной ванной, это не самым лучшим образом сказывается на коже. Да, вам становится приятно, но кожа теряет тонус. После всех водных процедур возьмите за правило наносить на тело масла, кремы и прочие средства, которые способны поддержать оптимальный водный баланс.

Вообще о водном балансе вашего организма можно много говорить. Для того, чтобы в клеточки кожи поступало много влаги, нужно за сутки употреблять хотя бы два литра воды.

Так как одним из факторов дряблой кожи, как вы помните, является резкое похудение, учитесь на ошибках других.

И если в вашем случае вопрос пока стоит не так остро: «Дряблое тело!!! Что делать!?!», например, вы просто пока задумались о том, что  предпринять в качестве профилактики, то худеть надо правильно и рационально.

Значительные колебания веса вам не будут на пользу. Наоборот, кожа становится только дряблой и склонной к появлению целлюлита.

Так что никогда не сидите на строгих диетах. Не ограничивайте себя и не сводите количество приемов пищи в день к минимальному. Пропускайте все статьи, в которых заголовки так и пестрят фразами: «Похудеть на 20 кг за 3 дня». Даже если это и возможно, то уж точно не так полезно для организма, как хотелось бы.

И старайтесь принимать дополнительно витамины Е, F – они как раз и отвечают за тонус вашей кожи.

И самое главное – занимайтесь спортом, больше плавайте. Физическая нагрузка медленно, но верно приведет в порядок дряблое тело.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

(вы можете оценить эту статью)

Источник: https://www.komy-za30.ru/salon/dryablost-tela

Дряблость кожи живота и ног: причины, методы устранения. Лучшие способы избавиться от дряблости кожи живота и ног после родов, похудения, при возрастных изменениях

Прочитав статью, вы узнаете, почему может появиться дряблая кожа на животе и ногах, и как профилактика и лечение в домашних условиях помогут справиться с этой проблемой.

Упругая и гладкая кожа говорит о желании и умении женщины ухаживать за своим телом, делает фигуру молодой и привлекательной. К сожалению, с возрастом под воздействием естественных процессов в организме кожа тела теряет свежесть и эластичность, могут появиться обвисания, складки, проявления целлюлита и дряблый вид.

Особенное огорчение доставляют женщинам состояние кожи ног и живота, поскольку именно в этих зонах быстрее скапливаются жировые отложения и ослабляется мышечный тонус.

Почему кожа становится дряблой?

Внешне потеря упругости кожи проявляется потерей ее связи с расположенными под ней мышцами, образованием провисания, морщинистости, сухости, неровным тоном.

Причины дряблости кожи связаны с общим состоянием здоровья организма, наличием тех или иных заболеваний и образом жизни. Можно выделить основные предпосылки снижения упругости кожи:

• нарушение режима питания
• стремительное изменение массы тела
• возрастные и гормональные изменения
• нарушение метаболизма
• недостаточный мышечный тонус
• неправильный или нерегулярный уход
• наследственная предрасположенность
• стрессовые нагрузки
• недостаточный уровень двигательной и физической активности

Возрастные изменения кожи

Возрастные изменения касаются не только кожи лица, но и всего тела. С течением лет кожа тела теряет упругость, под действием гормонов проходит снижение коллагена и эластина в тканях — это приводит к сухости и истончению кожного покрова. Также кожа обвисает, подвергаясь ежедневному воздействию сил гравитации. Наибольшие проблемы наблюдаются в области живота, ягодиц и бедер.

Дряблая кожа живота после родов

• Дряблая кожа у женщин встречается гораздо чаще, так как вызвана гормональными процессами в организме и физиологическими факторами изменения веса.
• Беременность и роды очень часто становятся причиной возникновения дряблой и рыхлой кожи живота, что выглядит весьма неэстетично и способно вызвать переживания и комплексы.
• Во время ожидания ребенка кожа живота сильно растягивается, особенно, если ранее женщина отличалась хрупкостью и не обладала сильно развитыми мышцами пресса.
• После родов образуются провисания, становятся заметными растяжки и неровности, постепенно полости заполняются жировой тканью.
•  После кесарева сечения кожа испытывает еще большие изменения, так как внутренние и внешние рубцы изменяют естественный вид и могут сделать область живота несимметричной.

Дряблость кожи после похудения

У мужчин дряблая кожа тела связана зачастую с резким похудением. Стремительное снижение массы тела и уменьшение структуры подкожно—жирового слоя приводят к образованию «излишков» кожного слоя — это наблюдается на животе, боках, спине и в области бедер. У женщин проблемы кожи, связанные с похудением проявляются в основных проблемных зонах, а также страдает кожа лица.

Дряблая кожа у детей

У детей такие признаки связаны с гипотрофией – недостаточным весом тела.

Недостаточный вес в раннем возрасте отрицательно сказывается на общем состоянии организма ребенка — происходит снижение иммунитета, нарушается усвоение питательных веществ и витаминов, ухудшается функционирование внутренних органов и систем жизнеобеспечения. При этом наблюдается истощение подкожно—жирового слоя на всех участках тела, кожа становится сухой, дряблой, собирается в складки.

Как убрать дряблую кожу живота в домашних условиях

В первую очередь, обратите внимание на ваш рацион питания. Для восстановления кожи необходимо обеспечить насыщение организма всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Более всего ваша кожа нуждается в «витаминах красоты» и регулярных тренировках.

Видео: Как убрать живот после родов в домашних условиях

• Витамин E — обеспечивает полноценное насыщение крови кислородом и восстанавливает функции иммунной системы.
• Витамин С — укрепляет стенки сосудов, стимулирует выработку коллагена, необходимого для красоты и молодости кожи.
• Витамин A — способствует усилению сопротивляемости организма вирусным и инфекционным заболеваниям, отвечает за быструю регенерацию и обновление структуры дермы.

Занятия плаванием и упражнения в бассейне с элементами аква—аэробики – простой и доступный способ вернуть коже гладкость и эластичности.

Дома вам помогут ванны с аромамаслами (розовое, оливковое, жожоба, миндальное), гидромассаж и контрастный душ. Воздействие воды и резкая смена температур позволит коже активизировать процессы регенерации тканей.

Массаж от дряблого живота

Массаж кожи живота способствует усилению кровообращения и питанию тканей. Массаж лучше делать сразу после водных процедур, используя эфирные или растительные масла от дряблости кожи: апельсиновое, можжевеловое, жожоба, персиковое, оливковое, миндальное.

Маски от дряблого живота

• Чтобы успокоить кожу после физических упражнений, сделайте восстанавливающую маску. Предварительно примите душ, помассируйте живот в течение нескольких минут, добавив в обычный гель натуральный молотый кофе. Затем вытрите насухо и нанесите маску.
• Для приготовления маски возьмите черную глину (можно купить в аптеке), также подойдет голубая глина. Разведите порошок глины в малом количестве воды, соедините в равных долях с натуральным медом, добавьте З—4 капли эфирного масла сладкого апельсина или корицы. Нанесите на область живота на 40—60 минут.
• Избавиться от растяжек на животе поможет мумие. Для этого 2—З таблетки нужно растолочь и растворить сначала в небольшом количестве воды, затем смешать с любым питательным кремом. Можно добавить несколько капель эфирного масла – пихтового, мандаринового, мятного, чтобы избавиться от не совсем приятного запаха.  Крем втереть массажными движениями в область живота после душа, через час излишки промокнуть салфеткой.

Обертывания от дряблого живота

Различные обертывания для повышения эластичности кожи можно делать и в домашних условиях. Обертывания улучшают тургор кожи, питают и увлажняют, обладают детоксицирующим свойством. Для обертываний хорошо подойдут морские водоросли или натуральный мед, зеленый чай, черный молотый кофе, какао—порошок (смешанные с 1 желтком).

Упражнения для дряблого живота

Регулярные занятия с хула—хупом (гимнастическим обручем) укрепят мышцы живота и бедер, усилят кровообращение и помогут восстановлению упругости. Для подтяжки обвислого живота нужно выбирать упражнения, направленные на тренировку мышц нижнего пресса:

1. В положении лежа на спине, поднимите прямые, соединенные вместе ноги под углом 90º (15—20 раз).
2. Лежа на спине, дотянитесь правым локтем до левого колена и наоборот (15—20 раз).
3. Бег на месте в течение 20 минут или пробежка на свежем воздухе.

Как избавиться от дряблой кожи на ногах

Ноги и, в частности, бедра – одна из самых проблемных зон женского тела, так как здесь скопление жировых отложений приводит к образованию неровностей, появлению целлюлита. В результате вы не можете надеть короткую юбку или шорты, стесняетесь вида своих ног на пляже.

Целлюлит и дряблая кожа на ногах

Для профилактики и лечения целлюлита необходим тщательный и регулярный уход за кожей. Увлажнение и питание кожного покрова поможет сохранить свежесть, и уменьшить признаки старения.

Специальные косметические средства, представляющие собой комплексы для поддержания гидролипидного баланса, эффективно борются с растяжками, предотвращают образование рубцов и неровностей кожи. Кроме того, не забывайте о достаточном потреблении воды — не менее 2 л в день необходимо для увлажнения и разглаживания кожи.

Обертывания от дряблой кожи ног

• Обертывания являются хорошим средством для борьбы с дряблой кожей ног, усталостью и отеками.
• Такие процедуры расширяют поры, помогают расщеплению жировых клеток и активно регенерируют поверхность кожи.
• Обертывания могут быть горячими и холодными, выбор компонентов для нанесения зависит от ваших предпочтений.
• Наиболее популярными являются обертывания для ног на основе водорослей (аптечной ламинарии) или меда с добавлением горчицы.

Масло от дряблости кожи

Существует масса разновидностей масел по уходу за телом. Для увядающей кожи же очень подходят аргановое и оливковое масло. И при все при это они очень достпуны и просты в употреблении.

Видео: Аргановое масло для увядающей кожи

Упражнения от дряблой кожи ног

Физическая нагрузка на ноги должна задействовать мышцы бедер, голеней и ягодиц. Вернуть мышцам тонус помогут:

• езда на велосипеде или занятия на велотренажере
• быстрая ходьба или пробежка
• упражнения со скакалкой
• приседания с дополнительным грузом в руках

Как убрать дряблую кожу живот и ног: советы и отзывы

В клиниках косметологии вам предложат целый раз процедур для борьбы усталой, дряблой и сухой кожей:

• мезотерапия – введение микроинъекций активных веществ в проблемные зоны
• RF—лифтинг — коррекция контуров тела, основанная на методе воздействия радиоволн
• LPG—массаж – процедуры аппаратного массажа (вакуумно—роликовый липомассаж)

Пластическая хирургия кажется многим единственным быстрым и простым способом вернуть утраченные формы. Не стоит забывать о возможных осложнениях и длительном восстановительном периоде после хирургического вмешательства. Операция от дряблости кожи может быть выбрана только при наличии серьезных показаний:

• расхождение мышц живота
• слишком сильное растяжение кожи живота или бедер
• нарушение работы внутренних органов

Во всех остральных случаях правильное питание, косметические процедуры и физические наргузки способны вернуть вам красивую фигуру, плоский живот и подтянутые ноги.

Видео: Упражнения для внутренней поверхности бедер

Источник: https://heaclub.ru/dryablost-kozhi-zhivota-i-nog-luchshie-sposoby-izbavitsya-ot-dryablosti-kozhi