Эфирное масло апельсина: свойства и применение, обертывания с голубой глиной и другие способы, отзывы

Использование эфирного масла апельсина против целлюлита известно с глубокой древности. Его широко используют в сфере косметологии и медицины, как омолаживающий и оздоравливающий компонент. Особое воздействие  отмечают при борьбе с целлюлитом и растяжками.

Описание апельсинового экстракта

Продукт производят из цедры цитрусового. Поэтому апельсиновый эфир отличается насыщенным ароматом и ярким жёлто-оранжевым цветом. Оно богато на содержание полезных веществ в своём составе, благодаря чему получило широкое применение.

Многие производители производят выработку не только из цедры, а также из листьев апельсинового дерева.

Химический состав:

• высокое содержание углеводородов (лимонен, деканаль);
• мирцен;
• кариофиллен;
• линалоол;
• ауроптен;
• витамины групп А и В, высокое содержание витамина С;
• антиоксиданты.

Благодаря своим целебным качествам, используется в профессиональной и народной медицине, косметологии, кулинарии.

Полезные свойства

1. Благоприятное воздействие на пищеварительную систему. Способствует улучшению аппетита, применяется при лечении анорексии. Нормализуется работа органов пищеварения, предотвращает развитие камней в желчегонной системе.
2. Укрепление центральной нервной системы. Снижается частота депрессий, тревожного состояния, головные боли.

   Улучшается сон, нормализуются показатели артериального давления.

3. Очищающее действие. Действует как мощный антисептик, обеззараживает раны и порезы. Выводит лишнюю жидкость, шлаки и тяжёлые металлы из организма. Апельсиновое эфирное масло от целлюлита снижает уровень холестерина, предотвращает риск развития сахарного диабета и тромбоза. Устраняет отёки.

4. Помогает при лечении заболеваний ротовой полости. Полоскания помогают при повышенной кровоточивости дёсен, снимают очаг воспаления стоматита, пародонтоза.
5. Маски, компрессы, обёртывания улучшают общее состояние кожи, очищают эпидермис, восстанавливают естественный тонус, разглаживают морщины, способствуют рассасыванию целлюлита и растяжек.

6. Маски с добавлением цитрусового экстракта способствуют устранению перхоти, восстанавливают структуру волос, делая их гладкими, блестящими и шелковистыми.

Входит в состав многих профессиональных косметических средств по уходу за кожей тела и волосами.

Кремы и лосьоны способствуют восстановлению стабильного тонуса кожи, парфюм отличается приятным и сладким ароматом.

Эфирные масла от целлюлита и для похудения идеально вписываются во многие сложные составы. Они входят в состав большинства масел, лосьонов и бальзамов, способствующих разглаживанию кожи. Многие представительницы прекрасного пола приобретают их в аптеках или специализированных магазинах, как отдельный компоненты.

Регулярное применение экстракта цитрусового способствует улучшению загара кожи. Главное, соблюдать правила.

Почему апельсиновое — лучшее эфирное масло от целлюлита

Вещества в составе апельсинового эфира оказывают незаменимое воздействие на кожный покров. В данном случае основным пунктом является срок появления первого эффекта.

Для надёжного результата специалисты рекомендуют дополнительно соблюдать определённую диету и ежедневно выполнять физические упражнения.

Тогда результат не заставит себя ждать и сохранит эффект на более длительный период времени.

Происходит отшелушивание огрубевшего эпидермиса. Полезные компоненты, проникая внутрь ткани, запускают восстанавливающие процессы. Функция расщепления жиров — липолиз — активизируется и начинает работать в более совершенном режиме.

Полезные компоненты разглаживают как внешний, так и внутренний слой. Кроме этого, эфир цитрусовых восстанавливает функции кровоснабжения и выделительных процессов. Это помогает организму проводить необходимую переработку поступающих веществ и предотвратить их отложение в виде целлюлита.

При устранении целлюлитных отложений или растяжек представительницы прекрасного пола используют профессиональные скрабы с добавлением нескольких капель вытяжки. При обертываниях продукт разбавляют дополнительным компонентом.

В качестве добавки подойдут:

• мёд;
• персиковый экстракт;
• абрикосовый экстракт;
• эфирные компоненты герани;
• экстракт можжевельника;
• эфирные компоненты грейпфрута.

Принятие ароматических ванн также оказывает благоприятное действие на целлюлитную бугристость. Помимо этого, такие ванны помогут снять напряжение и усталость после тяжёлого трудового дня, нормализовать сон.

Массаж с использованием вытяжки цитрусовых способствует разглаживанию и тонизированию кожи. Лёгкие покалывания в проблемных участках свидетельствуют об активации полезных компонентов.

Отдельно выделяют пользу фитобочки. Регулярное посещение кедровой фитобочки с добавлением вытяжки оранджа оказывает положительное воздействие на многие системы организма. Такая процедура, помимо устранения целлюлита, восстановит работу центральной нервной системы, очистит сосуды от вредных веществ, выведет лишнюю жидкость.

Эфирное масло апельсина от целлюлита: применение  и рецептура

Антицеллюлитные обёртывания с  цитрусовым эфиром пользуются большим успехом и в домашних условиях, и в профессиональных косметических салонах. Данная процедура не займёт много личного времени или сил. Эффект от такого метода заметен уже после нескольких применений.

Обертывания

Самый лёгкий способ в проведении процедуры — тщательно втирать продукт в проблемные участки кожи в течение нескольких минут. Таким способом разогревается дерма, что способствует лучшему впитыванию аромамасла. Затем, плотно обмотать плёнкой в несколько слоёв и оставить минимум на 20 минут.

После снятия плёнки не рекомендуется принимать душ или ванну, так как остатки маслянистой жидкости должны самостоятельно впитаться в кожный покров. Отличается довольно жирной структурой, поэтому излишки можно убрать с помощью бумажных полотенец.

В процессе процедуры можно почувствовать лёгкое жжение или покалывание. Это гарантия того, что полезные вещества начали своё воздействие на целлюлитные отложения. Именно тогда избавляют эфирные масла от целлюлита. Обертывания  необходимо проводить после консультации с косметологом.

Для более качественного эффекта к аромамаслу можно добавить мёд. 2 столовые ложки мёда и 10 капель цитрусового продукта тщательно перемешивают и наносят на проблемные участки тела. Плотно обматывают плёнкой и оставляют на 20 минут.

Мёд давно известен как мощный антиоксидант и борец с целлюлитом. Вместо мёда также можно использовать место розмарина, персика или абрикоса.

Отдельного внимания заслуживают обёртывания с добавлением косметической глины. Такой метод отлично тонизирует  дерму, насыщая её полезными веществами, и помогает скорректировать проблемные зоны тела.

Для использования подойдёт любая косметическая глина, на личное усмотрение. 5 столовых ложек заливаются небольшим количеством тёплой воды, размешиваются до образования кашицы.

Во время обёртывания лучше укутаться в одеяло для качественного результата. Время ожидания — примерно час. После окончания снимаем плёнку и смываем тёплой водой.

Эфирные масла для массажа от целлюлита

При массаже многие девушки добавляют некоторые вещества для большего эффекта. Здесь процесс обстоит проще: жидкость тщательно растирают в проблемной зоне до появления лёгкой пенки. Пенка и покалывания говорят об активации полезных компонентов.

Для лучшего результата можно смешать 10 капель вытяжки цитрусовых и 30 мл миндального эфира. Процесс проведения не отличается от вышеописанного. Перед проведением можно разогреть кожный покров специальными массажёрами, а после приступать к сеансу. Особой эффективностью отличаются деревянные массажёры.

Вместо миндального можно использовать эфир ели, можжевельника, экстракт розового дерева или льна.

При посещении кедровой фитотобочки рекомендуют добавлять пару капель в дуэте со вспомогательным продуктом. Перед процедурой рекомендуется принять душ, максимальное время посещения — 15 минут. Регулярное посещение поможет в достижении эффективного результата на длительный период времени.

Принимать тёплые ванны после трудовых будней любит, пожалуй, каждая девушка. Они помогают расслабиться, снять чувство усталости и тревожность. Принимать ванну можно с пользой при борьбе с целлюлитом. В тёплую воду необходимо добавить не менее 10 капель экстракта апельсина.

Так как он самостоятельно не может раствориться в воде, требуется эмульгатор. В его качестве может выступить любимая пена для ванн или небольшая горсть морской соли. 20 минут для применения будет достаточно. Такую процедуру необходимо повторять дважды в неделю.

Цитрусовые от целлюлита и растяжек

• Вышеописанные методы рекомендуется комбинировать между собой. Можно чередовать методы или проводить в один день сразу две. Это поможет достичь быстрого и качественного эффекта. По этой же причине специалисты советуют добавлять некоторые ингредиенты к апельсиновому экстракту.
• Косметологи рекомендуют добавлять пару капель масла в лосьон или крем для тела. Ежедневное использование поможет достигнуть желаемого результата в короткие сроки. Главное правило: вытяжку необходимо добавлять непосредственно перед применением. Если добавить эфир прямо в баночку, косметическое средство испортится в течение нескольких дней. Особенно актуальна эта рекомендация для тех, кто применяет эфирное масло от целлюлита в домашних условиях.
• Чтобы избежать повторного возвращения целлюлярной неровности, необходимо следить за питанием и соблюдать физические нагрузки. Предпочтение в рационе лучше отдать свежим овощам и фруктам, отварному мясу. Между приёмами пищи — выпивать пару стаканов воды, зелёный чай. От мучных изделий, алкогольсодержащих напитков и сигарет следует отказаться.
• Регулярный контрастный душ, особенно по утрам, способствует укреплению иммунитета, помогает запустить метаболизм и избавиться от целлюлитных отложений. Такое правило положительно скажется на здоровье и красоте каждой девушки.

Соблюдение вспомогательных правил и рекомендаций поможет в достижении желаемого эффекта и закреплении результата.

Какие есть противопоказания

Апельсиновая вытяжка не только оказывает благоприятное воздействие на здоровье организма. Оно также обладает рядом противопоказаний. Поэтому его применение будет полезно не для всех представительниц прекрасного пола.

Цитрусы — достаточно сильный аллерген. От использования апельсинового масла следует отказаться девушкам с индивидуальной непереносимостью продукта или его составляющих.

Также перед проведением косметических сеансов необходимо провести тест на чувствительность. Для этого несколько капель эфирного масла наносят на область с наиболее тонкой дермой, например запястье. При отсутствии покраснений и раздражения экстракт подходит для применения.

После проведения косметических сеансов не следует выходить на улицу, если светит солнце. Для защиты можно воспользоваться солнцезащитным кремом. Пренебрежение данным правилом спровоцирует ожоги, покраснения, серьёзное раздражение кожного покрова.

Перед посещением кедровой фитобочки необходимо проконсультироваться со специалистом. Высокие температуры и сухой пар на каждого воздействуют по-разному.

Какие еще есть эффективные эфирные масла от целлюлита

Целлюлитная корочка портит привлекательный внешний вид каждой девушки. Неграмотно используя различные методы, избавиться от него достаточно сложно.

 Регулярное применение апельсинового эфирного экстракта во многих косметических сеансах и соблюдение всех рекомендаций помогут разгладить проблемные участки кожного покрова, вернуть тонус и ухоженный вид.

Помимо него, примерно таким же действием обладают:

• Другие цитрусовые: мандарин, лимон. Эфирное масло грейпфрута от целлюлита также эффективно, как апельсиновое.
• Розмарин.
• Хвойные: пихта, можжевельник, кедр.
• Пряные: мускат, корица, гвоздика.

Что бы вы не выбрали, вы — уже на пути преображения, и это здорово.

Источник: http://vse-o-kedrovyh-fitobochkah.ru/efirnoe-maslo-apelsina-ot-tsellyulita/

Обертывание с эфирными маслами: правила и рецепты

Среди посетительниц СПА-салонов очень популярна такая процедура, как антицеллюлитное обертывание с использованием масел, и это не случайно. Во-первых, даже после одной процедуры заметно уменьшается объем в проблемных зонах, во-вторых, кожа становится гладкой, чистой и бархатистой, и в-третьих, обертывание улучшает настроение, снимает напряжение и расслабляет.

Однако следует помнить, что сантиметры и килограммы после обертывания уходят не за счет сжигания жира, а вследствие выпотевания воды.

Поэтому для закрепления достигнутого результата необходимы дополнительные меры – соблюдение диеты, физические нагрузки, активный образ жизни.

Обертывание можно с успехом делать и в домашних условиях, но поскольку эта процедура требует немало времени, ей придется посвятить целый выходной день.

Правила арома-обертываний

По правилам выполнения ароматических процедур, прежде чем приступать к обертыванию с использованием эфирных масел по любым рецептам, требуется подготовить кожу, и лучше всего это сделать в бане.

После парной состояние кожи становится идеальным для проведения процедуры – отмершие клетки удалены и поры раскрыты.

Вместо бани можно принять ароматическую ванну, предварительно добавив в нее травяной настой и косметическую глину, а затем очистить кожу с помощью натурального скраба, например кофейной гущи.

На подготовленную с помощью водных процедур кожу наносят масло, глину, грязь, водоросли или шоколад с добавлением нескольких капель эфирного масла, а затем покрывают ее пленкой.

Пленка может быть как специальная, так и обычная пищевая, которой мы пользуемся в быту, – при этом главное, чтобы она плотно прилегала к коже и не пропускала воздуха.

Поверх пленки нужно надеть теплое белье и либо лечь и наслаждаться уютным теплом, либо, наоборот, начать активно двигаться, выполняя комплекс физических упражнений. Через полчаса-час необходимо снять пленку, принять душ и нанести на проблемные зоны антицеллюлитный крем или масло.

Чтобы обертывание принесло пользу и дало желаемый результат, проводить его следует не реже двух раз в неделю на протяжении 1–2 месяцев. Но уже после третьего обертывания будут заметны первые положительные изменения.

Обертывания от целлюлита с эфирными маслами апельсина и другие композиции

Для масляного обертывания используются эфирные масла, которые, безусловно, обладают антицеллюлитными свойствами – активизируют кровообращение, улучшают обмен веществ и стимулируют регенерационные процессы в коже. Это, прежде всего, масла апельсина, лимона, грейпфрута, фенхеля, розмарина, кипариса и их самые разнообразные композиции.

Для одного сеанса достаточно 5–6 капель эфирного масла или смеси масел, смешанных с 10–15 мл базового масла. В качестве базы для обертывания от целлюлита с эфирными маслами можно использовать масло оливковое, ореховое, миндальное, а также зародышей пшеницы или жожоба. Подойдет и подсолнечное масло, но только холодного отжима.

Полученную смесь легкими массажными движениями нужно нанести на тело и обернуть его пленкой.

Возможно использование для обертывания и других композиций:

• по 3 капли масла можжевельника и пачули и по 2 капли иланг-иланга и жасмина смешать с 4 столовыми ложками базового масла;
• по 3 капли масла имбиря и черного перца и по 2 капли грейпфрута и герани смешать с 4 столовыми ложками базового масла;
• 5 капель масла пачули смешать с чайной ложкой базового масла.

Обертывание с этими смесями необходимо проводить трижды в неделю на протяжении 1–1,5 месяца. Продолжительность процедуры 50 минут.

Это интересно! По своему химическому составу эфирные масла почти полностью совпадают с составом крови человека. Единственное отличие – несовпадение в процентном содержании железа и хрома.

• В зависимости от имеющихся проблем можно самостоятельно составлять рецепты ароматических композиций для обертывания, используя приведенные данные.
• Масло аниса оптимизирует водно-жировой баланс, делает кожу упругой и эластичной.
• Обертывания с эфирным маслом апельсина рекомендованы при сухой, воспаленной коже, способствует сжиганию жира и обладает ярко выраженным антицеллюлитным свойством.
• Масло грейпфрута рекомендовано при сухой, воспаленной коже, способствует сжиганию жира и обладает ярко выраженным антицеллюлитным свойством.
• Масло жасмина повышает упругость кожи, способствует ее омоложению, обладает антиоксидантными свойствами.
• Масло иланг-иланга рекомендовано при чувствительной коже, способствует ее увлажнению и омоложению, защищает от вредного воздействия окружающей среды.

1. Масло кедра улучшает венозное кровообращение, способствует выведению из организма токсинов, оказывает бактерицидное действие.
2. Масло кипариса улучшает венозное кровообращение, избавляет от сосудистых звездочек, способствует выведению из организма токсинов, оказывает бактерицидное действие, обладает сосудосуживающим действием.
3. Масло лиметта – мощный антиоксидант, тонизирует мышечную ткань.
4. Масло лимона рекомендовано при жирной, а также дряблой и воспаленной коже, широко применяется при лечении целлюлита, устраняет косметические дефекты кожи.
5. Масло мандарина применяется в качестве эффективного средства профилактики растяжек и целлюлита.
6. Масло можжевельника улучшает венозное кровообращение, оказывает бактерицидное действие.
7. Масло пачули способствует выведению из организма токсинов, тонизирует мышцы и делает кожу упругой.
8. Масло петитгрейна делает кожу упругой, повышает тонус мышц.
9. Масло розмарина способствует выведению из организма токсинов.
10. Масло розового дерева применяется в качестве эффективного средства профилактики растяжек и целлюлита.
11. Масло чайного дерева улучшает венозное кровообращение, оказывает бактерицидное действие.

Совет специалиста. Натуральные эфирные масла можно использовать вместо духов. Они стойки, оказывают благотворное влияние на организм и ауру человека, создают атмосферу неповторимости и праздника. Веками проверены ароматы масла розы, лилии, жасмина, ириса, иланг-иланга, лаванды и сандала.

Глиняное, водорослевое и медовое обертывание с эфирными маслами

Глиняное обертывание с эфирными маслами.

В пачку косметической глины нужно добавить по 4 капли масла апельсина и корицы, полученную смесь развести теплой водой до кашицеобразного состояния и нанести на проблемные зоны. Через некоторое время может появиться небольшое жжение, но это нормально. Процедура очень эффективна – она тонизирует кожу и избавляет от целлюлита. Продолжительность ее – 1 час. Курс – 5 обертываний через день.

Пачку черной косметической глины смешать с 2 столовыми ложками ламинарии, развести теплой водой до консистенции густой сметаны и добавить в полученную смесь 5 капель масла апельсина или лимона. Продолжительность обертывания глиной с эфирными маслами составляет 40–45 минут.

Пачку косметической глины развести теплой водой до консистенции густой сметаны, добавить 1 столовую ложку любого базового масла, 3 капли масла грейпфрута и по 2 капли масла лемонграсса и можжевельника.

В пачку косметической глины, разведенной теплой водой, добавить 1 столовую ложку базового масла, 2 столовые ложки молотой корицы и по 2 капли масла апельсина, кедра и розмарина.

Разведенную теплой водой косметическую глину смешать с 1 столовой ложкой базового масла (лучше миндального или виноградных косточек) и добавить в полученную смесь 10 капель любимой композиции эфирных масел. Продолжительность процедуры 1,5 часа.

Водорослевое обертывание с эфирными маслами.

Две столовые ложки ламинарии и фукуса залить горячей водой и оставить на 15 минут. Когда водоросли разбухнут, добавить 1 яичный желток, 1 столовую ложку камфарного масла и 10 капель масла лимона. Продолжительность процедуры 45–50 минут.

Медовое обертывание с эфирными маслами.

Для обертывания смешать 2 столовые ложки меда и 5 капель эфирного масла лимона, апельсина или грейпфрута.

Этот состав для медового обертывания с эфирными маслами можно по желанию дополнить молоком или водорослями.

Можно добавить в 3 столовые ложки меда по 3 капли масла пачули и кедра и по 2 капли – апельсина и розы.

Источник: https://www.5lepestkov.com/?p=5261

Как применять апельсиновое масло против целлюлита – делаем массаж, обертывание, принимаем ванну, делимся отзывами!

Клин выбивают клином, а апельсиновую корку? Правильно, апельсином! Косметические процедуры с апельсином против целлюлита входят в рейтинг лучших и наиболее востребованных салонных процедур. Но и в домашних условиях выполнить их очень легко. Достаточно запастись эфирным маслом южного цитруса и настойчивостью. А мы подскажем, как применять сочные плоды в борьбе с апельсиновой коркой на теле.

Свойства апельсина для красоты кожи

Для приготовления косметических смесей против целлюлита используют, как правило, эфирное масло апельсина. Его достаточно легко найти, поэтому, заглянув в ближайшую аптеку или специализированный магазин, вы наверняка обнаружите там флакончики из темного стекла с ароматным содержимым. Стоит оно недорого, что опять же прибавляет плюсик в пользу этого домашнего антицеллюлитного средства.

Но главное – конечно же, его полезные свойства:

• активные кислоты в составе цитрусового эфира способствуют выведению токсинов и оттока жидкости;
• ускоряют процессы регенерации клеток;
• стимулируют расщепление жировых узелков, образующих целлюлит;
• апельсин увлажняет, тонизирует и подтягивает кожу;
• смягчает шершавые и огрубевшие участки;
• лечит воспаления и угревую сыпь;
• витамин C в его составе активизирует выработку коллагена, в результате кожа становится эластичней;
• сужает поры, дела их менее заметными;
• обесцвечивает веснушки и пигментные пятна;
• разглаживает целлюлит, растяжки и морщины, замедляет старение кожи;
• нормализуют работу сальных желез, поэтому рекомендовано при повышенной жирности коже.

Отлично и то, что подходит апельсиновое масло для всех типов кожи, даже проблемной и склонной к раздражению. Обязательное условие – качество эфира не должно вызывать сомнений. Фальсифицированный продукт может попросту не дать результатов, но нередко – даже навредить коже.

Выбираем качественное эфирное масло

При покупке эфирного масла, будь то апельсиновое или любое другое, обратите внимание на следующее:

1. Упаковка. Только стекло и только затемненное, другого быть не должно. Стеклянная бутылочка не вступает в реакцию с активными компонентами содержимого, а тонировка защищает от воздействия ультрафиолета и порчи.
2. Цена. Качество имеет свою цену. Не стоит в погоне за финансовой выгодой экономить на собственной красоте, а то и здоровье, и покупать самое дешевое эфирное масло в округе. Есть риск заполучить разбавленный продукт.
3. Тест. Проверить подлинность, можно капнув цитрусовое масло на чистую белую салфетку. Натуральный эфир через пару секунд испарится, не оставив и следа. Если производитель разбавил апельсиновое эфирное масло обычным растительным, на салфетке останется желтое пятно и жирный след. Бесцветное пятно жира говорит о полученной в химической лаборатории жидкости, не имеющей ничего общего с оранжевыми плодами.

Готовим апельсиновое масло дома

Если быть точными, это не совсем эфирное масло, а так называемый инфузионный раствор. Но для домашнего лечения целлюлита он отлично подойдет.

Все предельно просто. Вымойте 2 больших апельсина, очистите их от кожуры и измельчите ее. Сложите в бутылку из темного стекла и залейте оливковым маслом, покрыв цедру полностью.

Емкость поставьте в укромный угол, подальше от солнечного света и источников тепла. Через 5 дней достаньте бутылку и нагрейте ее на водяной бане. Дайте остыть и процедите смесь через марлю.

Готовое аромамасло храните закрытым при комнатной температуре.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ

Домашнее применение апельсинов в борьбе с целлюлитом

H2_3

Бороться с бугорками и ямочками целлюлита на ягодицах, бедрах и животе можно с помощью цитрусовой диеты и косметических процедур – массажа, обертывания и ванны. Можно добавлять сочный цитрус в антицеллюлитные маски и скрабы, например, из глины или меда. Или сочетать его с другими эфирными маслами. Очень эффективны против целлюлита композиции из цитрусовых и хвойных аромамасел.

Апельсиновая диета

Просто съедая в день по одному цитрусу, вы приближаете заветное похудения и избавление от целлюлита. А если воспользоваться разработанной диетологами цитрусовой диетой, эффект не придется долго ждать. Продолжительность диеты 2 недели.

Ежедневно на протяжении первой недели съедайте 2 сваренных в крутую куриных яйца и килограмм апельсинов, а также обязательно пейте до 2 литров чистой воды. На второй неделе уже можно расслабиться и включить в рацион каши из любых круп, а также вареное мясо нежирных сортов, не забывая пить воду.

По отзывам, в результате цитрусовой голодовки можно скинуть до 8 килограммов, уменьшив объемы и проявления целлюлита.

Цитрусовый антицеллюлитный массаж

По эффективности и популярности эта процедура может поспорить со знаменитым медовым массажем.

Чтобы выполнить массаж самостоятельно, смешайте чайную ложку апельсинового эфира с 2 столовыми ложками оливкового масла или подогретого с помощью водяной бани жидкого меда и втирайте смесь в проблемные участки тела.

Совершайте круговые, зигзагообразны или прямые движения, по направлению к сердцу, то есть снизу-вверх. Используйте массажные приемы – поглаживайте и растирайте кожу, поколачивайте костяшками пальцев, пощипывайте и активно разминайте жировые узелки, разбивая их. Можно использовать антицеллюлитные массажеры.

Продолжительность массажа против целлюлита должна быть не менее 40 минут, а устраивать его необходимо через день. После масляного массажа остатки смеси промокните сухой салфеткой, после медового – смойте остатки меда и апельсинового эфира теплой водой.

Обертывание с апельсином

В результате создающегося при обертывании пленкой теплового эффекта кожа начинает потеть, вымывая все лишнее: накопленную жидкость, соли и продукты распада.

Очищенные клетки лучше насыщаются питательными веществами, жиры тают, как снег по весне, и в результате кожа выглядит здоровой, подтянутой и бархатной. Мы приводим рецепт обертывания с глиной и апельсином.

Но вместо глины с не меньшим успехом можно использовать сухие водоросли, мед, молотые кофейные зерна или мумие.

Плотным слоем равномерно распределите смесь на коже и покройте полиэтиленовой пленкой (подойдет пищевая в рулоне или обыкновенный целлофановый пакет). Устройтесь поудобней под теплым одеялом на 45–60 минут.

Смойте смесь, а на кожу нанесите антицеллюлитный крем.

Ароматная ванна для борьбы с целлюлитом

Расслабляющая ванна может стать отличным завершением насыщенного событиями дня, а апельсин позаботится о красоте вашей кожи. Учтите, что эфирное масло, как и мед, в слишком горячей воде теряет полезные качества, поэтому наливайте в ванну воду 37-39 градусов.

Смешайте чайную ложку эфира со стаканом морской соли и растворите смесь в воде. Капать эфир непосредственно в ванну не имеет смысла, он не смешивается с водой и будет плавать на поверхности. Можно заменить эфирное масло свежевыжатым соком килограмма апельсинов, смешанным с половиной стакана оливкового масла.

Наслаждаться цитрусовым ароматом следует не дольше 20 минут. Лучше посвятить это время массажу проблемных зон, например, щеткой или жёсткой рукавицей. Устраивайте антицеллюлитную ванну несколько раз в неделю до появления результата. В качестве профилактики образования целлюлита или поддерживающей процедуры вполне достаточно и 1 сеанса в неделю.

Обогащение апельсином косметических средств

Добавляя 4-5 капель цитрусового эфира в столовую ложку любимого крема для тела или массажного масла, можно снабдить его антицеллюлитными свойствами. Используйте приготовленную смесь для массажа или втирайте ее в участки с бугорками целлюлита ежедневно на протяжении 10 минут.

Противопоказания

Удивительно, но у применения сочного цитруса в домашней косметологии очень мало противопоказаний. Не рекомендуется использовать апельсин при пониженном давлении, поскольку он обладает свойством понижать давление, а также при желчнокаменной болезни, эпилепсии и в период беременности.

Перед использованием убедитесь, что у вас нет аллергии. Каплю масла нанесите на сгиб локтя или запястье на полчаса, затем смойте и на протяжении дня следите за реакцией кожи. Если нет никаких изменений или аллергической сыпи, можете использовать апельсин в борьбе с целлюлитом.

Учтите, что цитрусовые масла чрезвычайно фототоксичны, то есть притягивают и усиливают действие лучей солнца. Не выходите под прямые солнечные лучи сразу после применения эфира, поскольку велика вероятность получить ожог.

Цитрусовые процедуры не только эффективны, но и невероятно приятны. Теплый апельсиновый аромат бодрит и придает жизненной энергии, а масло дарует коже восхитительную гладкость. Дополняйте процедуры специальными упражнениями, правильно питайтесь, и ваше тело всегда будет стройным и подтянутым, а кожа бархатной. Любите себя и оставайтесь красивыми!

Источник: http://CellulitOff.ru/sredstva/apelsinovoe-maslo.html

Глиняные обертывания для похудения —

Глина – один из самых популярных природных материалов, добавляемых в косметику.

Особенно ценна она в средствах, предназначенных для улучшения состояния кожи, уменьшения проявлений целлюлита и избавления от лишних сантиметров в области талии, бедер и живота. Глину ценят и посетительницы косметологических салонов.

Обертывания с этим природным материалом очень популярны, поскольку позволяют быстро и эффективно убрать по несколько сантиметров с проблемных зон, а также значительно улучшить состояние кожи.

Секрет эффективности глиняных обертываний в следующем.

Смесь, приготовленная из глины с добавлением различных ингредиентов, наносится на кожу, поверх нее укладывается полиэтиленовая пленка, а затем тело укутывается теплым одеялом. Таким образом удается достичь «эффекта сауны».

Пользу глины для похудения и избавления от целлюлита трудно переоценить!

Тепло улучшает микроциркуляцию крови в зонах воздействия, ускоряет обменные процессы, способствует выведению жидкости и продуктов распада, благодаря чему бугорки «апельсиновой корки» сглаживаются, объемы уменьшаются, а кожа подтягивается, становится гладкой, эластичной и приятной на ощупь.

Показаны обертывания не всем. Их нельзя проводить при беременности, наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, онкологических заболеваний, а также при гинекологических заболеваниях.

Кроме того, такие процедуры противопоказаны при варикозном расширении вен. Если кожа в зонах для проведения процедуры повреждена или раздражена, обертывание придется отложить.

В остальных случаях проводить процедуру можно и даже нужно.

Чтобы получить устойчивый эффект, обертывания следует выполнять курсами. Длительность определяется индивидуально, в зависимости от состояния и желаемого результата. Минимальное количество процедур – 10, максимальное – 25. Баловать себя обертываниями можно не чаще трех раз в неделю. Продолжительность процедуры – 30–60 минут.

Если ваша цель – похудеть, и вы готовы приложить к этому чуть больше усилий, комбинируйте обертывания с физическими нагрузками (хотя бы минимальными) и откорректируйте питание.

10–12 обертываний можно сделать за месяц.

Если в это время следует больше двигаться или записаться на фитнес, исключить из меню сладкое и мучное, и к последней косметологической процедуре у вас будет совершенно новое тело!

Регулярные процедуры с глиной в течение месяца подтянут и укрепят кожу

Выбираем глину

Для приготовления смесей для обертываний используется разная глина: белая, красная, зеленая, синяя, черная… У каждой из них свои особенности.

• Белая. Обертывания с такой глиной самые «горячие», ведь она имеет высокую теплоемкость. Белая глина лучше других усиливает микроциркуляцию в тканях. Но подходит такое обертывание не всем. Если у вас сухая кожа, ищите другой вариант – белая глина высушит ее еще больше.
• Красная. Хороший вариант для тех, кто хотел бы омолодить кожу – такое обертывание стимулирует процессы клеточного обновления. Кроме того, считается, что красная глина способствует процессу расщепления жировой ткани, так что худеющим обертывания с ней наверняка понравятся. Приятный бонус – эта глина отлично очищает кожу.
• Розовая. Делается из смеси красной и белой. Золотая середина – очищает, омолаживает, снимает раздражение, стимулирует липолиз, но при этом не разогревает кожу слишком сильно. Такая смесь хорошо влияет на сосуды и эффективно укрепляет их стенки.
• Зеленая. Обертывания с такой глиной можно назвать мультифункциональными. Она способна замедлить процессы старения, хорошо подсушивает жирную кожу, а также действует как скраб. После такого обертывания кожа избавится от отметших клеток и будет выглядеть сияющей и помолодевшей.
• Желтая. Тонизирует кожу, улучшает ее цвет. Как и зеленая, хорошо отшелушивает ороговевшие частички эпидермиса, как красная – омолаживает кожу. Считается одним из лучших средств для борьбы с «апельсиновой коркой».
• Голубая глина – рекордсмен по содержанию полезных веществ. Она одновременно обладает и очищающими, и детокс-свойствами, и при этом отлично показала себя в борьбе с целлюлитными отложениями в проблемных зонах. Своим последним качеством голубая глина обязана кремнию. Он необходим для правильного функционирования соединительной ткани, а именно из-за ее дефектов и образовываются пресловутые бугорки под кожей. Кроме того, этот тип глины считают самым экологически чистым.
• Черную глину ценят за способность улучшать лимфоток, что тоже очень ценно при борьбе с целлюлитом. Причина образования «апельсиновой корки» – застойные явления в подкожно-жировой клетчатке. Из-за них продукты распада и лишняя жидкость скапливаются в клетках, растягивают их стенки, и возникают те самые выпячивания-бугорки. Ускорение лимфотока, которому способствует использование черной глины в обертываниях, ускоряют процесс выведения продуктов распада, кожа разглаживается, объемы уменьшаются. Кроме того, черная глина снимает воспаления, улучшает внешний вид кожи, делает ее упругой и бархатистой.

Глина является основным, но далеко не единственным компонентом смеси для обертываний. В принципе, можно обойтись и только ею. Но чтобы усилить эффект, к глине можно добавлять самые разные ингредиенты.

Например, оливковое масло, сметана, сливки и яичные желтки помогут увлажнить сухую кожу или защитить нормальную от пересушивания «агрессивным» видом глины.

Чтобы дополнительно разогреть ткани, к глине добавляют корицу или перец.

Зеленая глина — самый ценный и мультифункциональный компонент обертываний

Водоросли, которые также славятся способностью избавлять от целлюлита и лишних сантиметров, тоже можно добавлять в смеси для обертываний.

Минеральная вода, молоко, кефир, йогурт, мед – все эти компоненты также можно использовать! Все зависит от того, в чем именно сейчас нуждается ваша кожа.

Глиняное обертывание в домашних условиях

Глиняное обертывание для похудения – несложная процедура. За ней можно отправиться к косметологу, а можно устроить сеанс и дома. Компоненты для обертывания продаются в аптеке, а некоторые, как вы уже убедились, найдутся в холодильнике.

Для проведения сеанса понадобятся собственно ингредиенты для смеси, мисочка для замешивания, полиэтиленовая пленка  (пищевая), теплое одеяло или одежда (для горячего обертывания).

Рассмотрим все этапы подготовки, обертывания и послепроцедурного ухода подробнее.

• Подготовка. Примите душ, а затем обработайте кожу скрабом. Поры раскроются, что облегчит выведение продуктов распада и проникновение в эпидермис полезных веществ из смеси. Но не переусердствуйте. Как уже было сказано, на поврежденной и раздраженной коже обертывание не проводится. Слегка помассируйте тело скрабом, а затем смойте его прохладной водой. Кожу хорошо вытрите – смесь следует накладывать только на сухую поверхность тела.
• Обертывание. Нанесите заранее подготовленную смесь на тело. Делайте это массирующими движениями. Руки можете смочить в воде – так густую смесь будет проще накладывать. Глину можно наносить как на всю поверхность тела, так и на отдельные проблемные участки. Обмотайте покрытые глиной зоны полиэтиленовой пленкой в 3–4 слоя. Мотайте так, чтобы не пережимать тело, но в то же время довольно плотно. Это важно, потому что кожа начнет покрываться потом, смесь станет жидкой, и пленочное «покрытие» может начать перекручиваться или даже сползет, сведя процедуру на нет.
• Утепление. Если вы проводите процедуру горячего обертывания, после накладывания пленки тело нужно укутать. При обертывании только одной зоны (например, бедер) может просто надеть теплую одежду. Если же вы наносили смесь на все тело, укройтесь теплым одеялом. Полежите спокойно 30–60 мин.
• Завершение процедуры. По истечении этого времени аккуратно удалите пленку и смойте глину чуть теплой водой. На очищенную кожу можете нанести антицеллюлитное средство – крем или масло.

Горячее или холодное?

В описанной процедуре есть уточнения, касающиеся горячего обертывания. Действительно, процедуру можно проводить по двум схемам – горячей и холодной. Они немного различаются и по показаниям, и по воздействию.

Горячее обертывание противопоказано при болезнях сердца, варикозном расширении вен и некоторых других болезнях и состояниях. Если вы в группе риска, не стоит совсем отказывать себе в этой процедуре – сделайте холодное обертывание.

Принцип его проведения тот же, только смесь должна иметь комнатную температуру, а укутываться после обматывания пленкой не нужно.

Горячее обертывание подразумевает использование пищевой пленки и утепление

Горячие обертывания разогревают поверхность кожи, «разгоняют» циркуляцию крови и лимфы, расширяют поры. А вот холодные больше способствуют именно выведению токсинов, продуктов распада и лишней жидкости из тканей. Поэтому для достижения максимального эффекта от курса процедур лучше всего комбинировать оба типа обертываний.

Учтите, что процедуры рекомендуется проводить в разное время суток. Так, для горячих обертываний больше подойдет вечернее время – от 18.00 до 22.00. В этот период обменные процессы протекают наиболее активно, поэтому польза от процедуры будет максимальной. В другое время лучше проводить холодные процедуры.

Пора готовить!

Предлагаем вам семь действенных рецептов смеси для глиняных обертываний. Пропорции даны примерные, ориентируйтесь по консистенции. По текучести и плотности смесь должна иметь консистенцию сметаны и быть удобной для нанесения – то есть хорошо размазываться по коже и не растекаться. Количество порошка, жидкости и других ингредиентов следует подбирать, исходя из этого принципа.

Особое внимание уделите посуде и инструментам, которые будут использоваться при замешивании. Они должны быть изготовлены из любого материала, кроме металла. С ним глина не должна соприкасаться. Миска может быть пластиковой или глиняной, ложка или пестик – пластиковыми, керамическими или деревянными.

Экспериментируйте с ингредиентами, чтобы подобрать рецепт обертывания!

• Глина. Это самый простой вариант. В составе такой смеси только голубая глина. Замешивать ее можно на обычной или минеральной воде. А можно заменить ее любым растительным маслом, молоком или кефиром. На 100 г глины в порошке понадобится 100–125 мл воды. Жидкость следует добавлять в порошок постепенно, небольшими порциями, постоянно помешивая.
• Глина + эфирные масла. На 100 г порошка голубой глины следует взять по две капли разных эфирных масел. Например, двух цитрусовых (апельсинового, лимонного) и из иланг-иланга.
• Глина + кофе. Голубую глину следует смешать со спитым кофе в пропорции 1:1 и развести водой. Вместо кофе можно использовать порошок какао или шоколад. Смесь получится более нежной и подойдет для чувствительной кожи. Правда, отшелушивающий эффект у варианта с кофе будет более выраженным.
• Глина + перец. Смешиваются в такой пропорции: 4 ст.л. голубой глины в порошке и 1 ч.л. молотого острого красного перца. Ингредиенты следует смешать сухими, а затем разводить водой. Максимальная продолжительность такого обертывания – полчаса.
• Глина + водоросли. Для обертывания лучше всего взять ламинарию. Она продается в аптеках. Голубую глину следует смешать с водорослями в пропорции 1:1.
• Глина + корица + эфирное масло апельсина. На 100 г голубой глины в порошке следует взять три капли апельсинового масла и 3 ст.л. порошка корицы. Сперва следует развести водой глину до нужной консистенции, а затем уже добавить в нее масло и корицу. Вместо апельсинового масла можно взять лимонное. Во время процедуры вы можете испытывать легкое пощипывание — не волнуйтесь, это нормально. Очень неприятные ощущения могут свидетельствовать об аллергии. В этом случае лучше не продолжайте процедуру и смойте смесь.
• Глина + мед + горчица. На 2 ст.л. черной глины в порошке взять по 1 ч.л. жидкого меда и готовой горчицы. Сперва глину следует замешать с водой, а затем добавить к ней мед и горчицу. Смесь следует тщательно растереть.

Источник: https://looktips.org/skin/glinyanyie-obertyvaniya/

Обертывание голубой глиной

Голубая глина используется для обертывания тела в оздоровительных и профилактических целях.

Полезные свойства

В голубой глине содержатся минеральные соли и следующие микроэлементы:

• Азот;
• Кальций;
• Калий;
• Железо;
• Серебро;
• Кремнезем;
• Медь;
• Магний.

В совокупности все эти элементы становятся сильным антисептиком, который способен решать серьезные дерматологические проблемы.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость составляющих голубой глиной. Аллергические реакции встречаются крайне редко.

Воздействие на кожу

Голубая глина нормализует кровообращение и работу сальных желез, способствует регенерации кожных клеток, вытягивает из них излишки жира, токсины и загрязнения, снимает шелушение и омолаживает.

Применение

Обертывание голубой глиной поможет похудеть, улучшить работу органов сердечно-сосудистой системы, избавиться от целлюлита, сыпи, прыщей, аллергических кожных реакций, так же используется для омоложения кожи и в профилактических целях.

Способы обертывания

Холодное обертывание

Действие такого вида обертывания направлено на очищение и омоложение клеток кожи. Холодное обертывание имеет меньше противопоказаний, чем горячее.
После того, как масса для обертывания нанесена на кожу, оберните тело в 3-4 слоя пищевой пленки, дополнительно ничем не укутывая. Длительность процедуры в первые 1-2 раза составляет 30-40 минут, в последующие разы от 60 до 90 минут.

Горячее обертывание

Горячее обертывание усиливает кровообращение и потоотделение — такой вид обертывания поможет при борьбе с лишним весом и целлюлитом.
Имеются следующие противопоказания: варикозное расширение вен, период лактации и беременность, заболевания сердца и сосудов. Если противопоказания отсутствуют, приступаем к процедуре.

Нанесите на кожу готовую смесь для обертывания, укутайте тело в полиэтиленовую пленку в 2-3 слоя, сверху наденьте теплую одежду, но еще лучше подойдет шерстяное одеяло. Время процедуры составляет 30-50 минут.

Приготовление смеси для обертывания

В сухой порошок голубой глины постепенно добавляйте чистую теплую воду, тщательно перемешайте, чтобы все комочки растворились. Полученная масса должна иметь густоту не жидкой сметаны.

Обертывание в домашних условиях

Приступать к обертыванию можно через 2-3 часа после приема пищи. На чистую кожу нанесите смесь для обертывания, особое внимание уделите проблемным участкам. Дальнейшие действия зависят от выбранного вами вида обертывания (горячее или холодное) .
Продолжительность процедуры в среднем составляет 40-60 минут. После окончания смойте смесь теплой водой, нанесите на кожу питательный крем.

10 ПОЛЕЗНЫХ РЕЦЕПТОВ

***

1). ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

Для очистки кожи подойдет холодный вид обертывания. В этой ситуации голубая глина не нуждается в специальных добавках.
Длительность обертывания составляет 30-60 минут. Одного раза в неделю вполне достаточно.

***

2). ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Голубая глина успешно поглощает в себя излишки кожного жира, для усиления этого эффекта вместо воды разводите глину отваром лекарственных растений, таких как:

• Ромашка;
• Мята;
• Крапива;
• Зверобой.

Можно воспользоваться таким рецептом:

• Добавьте к двум частям глины одну часть сметаны или кефира, 1-1,5 ч. ложки лимонного сока и 5-7 капель эфирного масла эвкалипта.

Для жирной кожи подойдет и горячее, и холодное обертывание. Длительность процедуры составляет 30-60 минут. Повторять обертывание можно 1-2 раза в неделю.

***

3). ПРОТИВ СУХОСТИ КОЖИ

Для устранения сухости и шелушения кожи подойдут такие рецепты:

• К 2 ст. ложкам порошка косметической глины добавьте по 1 ч. ложке меда и оливкового масла, разбавьте нужным количеством воды;
• Разбавьте голубую глину вместо воды персиковым соком, тщательно размешайте, разбейте все комочки;
• К разбавленной водой глине добавьте 1-2 ст. ложки яблочного пюре, в зависимости от общего количества смеси.

Длительность процедуры составит 50-80 минут, частота применений не должна превышать 2 раз в неделю.

***

4). ПОДТЯГИВАЮЩЕЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Чтобы сделать кожу более эластичной, к 2 ст. ложкам голубой глины добавьте по 1 ч. ложке горчичного порошка и меда.
Для подтягивания кожи лучше подойдет холодное обертывание, время процедуры составляет 30-50 минут, периодичность — 1-2 раза в неделю.

***

5). ОБЕРТЫВАНИЕ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА

Для борьбы с целлюлитом более эффективным будет горячее глиняное обертывание, но при наличие противопоказаний подойдет и холодное.

• Черный молотый перец на кончике ножа (но не больше) добавьте к разбавленной водой глине. Для смягчения кожи добавьте к этому составу 1-2 ст. ложки сметаны или оливкового масла;
• Перемешайте порошок ламинарии с порошком голубой глины в одинаковых пропорциях, тщательно разотрите, затем добавьте минеральную воду;
• К двум частям глины добавьте одну часть молотой корицы, разбавьте водой до густоты сметаны.

Длительность обертывания составляет 30-60 минут. В один курс входит 10 каждодневных процедур. Для избавления от целлюлита потребуется 4-5 курсов, с интервалом в 7-10 дней.

***

6). ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ КОЖИ

Обертывание голубой глиной и без добавок оказывает хороший увлажняющий эффект, но при желании к готовой смеси для обертывания можно добавить 10-15 капель эфирных масел:

• Лимона;
• Апельсина;
• Розы;
• Эвкалипта.

Строго контролируйте количество эфирного масла, ведь его переизбыток может привести к ожогам на теле.
Увлажняющее обертывание должно быть холодным. Время процедуры составляет 30-50 минут, частота применений — 1-2 раза в неделю.

***

7). ОБЕРТЫВАНИЕ ПРОТИВ ПРЫЩЕЙ И СЫПИ

Разбавьте голубую глину отваром лекарственных трав, таких как:

• Череда;
• Ромашка;
• Календула;
• Крапива.

Воду добавлять не нужно. При жирном типе кожи добавьте к полученной смеси несколько капель лимонного сока.

Попробуйте воспользоваться такими рецептами:

• Добавьте к смеси для обертывания 10-15 капель эфирного масла розы или персика, тщательно перемешайте;
• К каждым 2 ст. ложкам голубой глины, добавьте 1 ст. ложку огуречного сока и 2-3 капли сока лимона.

Способ обертывания — холодный, время процедуры составляет 40-60 минут. Обертывания против прыщей можно повторять каждые 2-3 дня, пока кожа не очистится.

***

8). ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Вместо воды для растворения порошка глины используйте отвар из облепихи, мяты, одуванчика или плодов шиповника.

• К 3 ст. ложкам готовой смеси из глины добавьте 1 ст. ложку взбитого яичного белка и 1 ч. ложку оливкового масла, перемешайте ингредиенты;
• К двум частям глины добавьте одну часть запаренных овсяных хлопьев и 1 ч. ложку оливкового или растительного масла;
• К готовой глиняной смеси добавьте 1 яичный желток и 2-3 ст. ложки морковного сока.

Обертывание для омоложения кожи тела следует проводить 1-2 раза в неделю по 40-60 минут.

***

9). ОБЕРТЫВАНИЕ ПРОТИВ РАСТЯЖЕК

В борьбе с растяжками поможет холодное обертывание из голубой глины с добавлением натурального меда и оливкового масла, все в равных частях.
Наносить полученную смесь нужно локально, уделяя особое внимание проблемным участкам кожи.

Длительность обертывания составляет 60-120 минут. Повторять процедуру нужно раз в 3-4 дня.

***

10). ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Желающим сбросить лишний вес поможет обертывание косметической глиной, которое еще быстрее даст результат, если держать диету.
Горячее обертывание в этой ситуации будет эффективнее холодного, но в любом случае эта процедура ускорит кровообращение и усилит потоотделение, что так необходимо худеющим.

• Разбавьте голубую глину молоком, кефиром или сметаной, воду добавлять не нужно. Добавьте к полученной смеси 10-15 капель эфирного масла апельсина или лимона, перемешайте;
• Смешайте натуральный молотый кофе и голубую глину в равных пропорциях, разбавьте минеральной водой до густоты сметаны.

Нанесите смесь для обертывания толстым слоем на кожу на 40-60 минут.
В 1 курс входит 10 каждодневных процедур. Необходимо провести как минимум 3 курса, перерыв между которыми составляет 7-10 дней.

***

Источник: https://SovJen.ru/obertyvanie-goluboy-glinoy